專題課程資源 防震救助

1、PAGE 5PAGE 36肥城實(shí)驗(yàn)小學(xué)專題教育課程資源地震的防范與救助肥城市實(shí)驗(yàn)小學(xué) 郭 軍 閆 勇前 言地震是一種危害極大的自然災(zāi)害,對(duì)我們的生成、生活造成極大地危害。同時(shí)我國(guó)是一個(gè)多地震的國(guó)家，發(fā)生在我國(guó)境內(nèi)的地震具有頻率高、強(qiáng)度大、震源淺及分布廣等特點(diǎn)。因此，我國(guó)成為世界上地震傷亡人數(shù)最多的國(guó)家之一，特別是近代幾次地震和談之色變的2008年汶川大地震，更是給我們深刻的教訓(xùn)。對(duì)此，社會(huì)公眾普遍懷有恐震心理，甚至談?wù)鹕儭?在2008年這場(chǎng)舉世震驚的大地震中，人民生命和財(cái)產(chǎn)受到重創(chuàng)，而且我們發(fā)現(xiàn)在面對(duì)該類自然災(zāi)害時(shí)，我們的防震救災(zāi)知識(shí)和能力的淺薄和膚淺，這場(chǎng)地震給我們深刻的教訓(xùn)和啟示，也帶給

2、我們足夠的警示和震撼，提升我們必須要充分的了解和熟知關(guān)于地震的各種知識(shí)，同時(shí)也應(yīng)該積極的做好防震救災(zāi)，學(xué)會(huì)如何減少損害和避免災(zāi)難。其中搞好防震減災(zāi)宣傳、普及地震科學(xué)和防震抗震知識(shí)、提高全民防災(zāi)意識(shí)是一項(xiàng)十分重要的工作。我們泰安地區(qū)也處于臨沂地震帶的附近，歷史上也發(fā)生過(guò)地震。所以在小學(xué)階段切實(shí)地開(kāi)展防震減災(zāi)教育是非常必要的。我校為了更好地開(kāi)展防震減災(zāi)教育工作，提高防震減災(zāi)意識(shí)、提高警惕、學(xué)習(xí)和了解相關(guān)知識(shí)是非常必要的。為此我們開(kāi)發(fā)了地震的防范和救助該專題課程資源。肥城市實(shí)驗(yàn)小學(xué)目 錄第一部分：地震基本常識(shí)一、山東的地震帶概述 5-8二、地震的原因 9三、地震的分類10-11四、震級(jí)與烈度12-1

3、3五、地震前兆 14-15六、世界上第一臺(tái)地震儀16第二部分：緊急避震一、積極避震，提高警惕17二、學(xué)會(huì)在不同情況下避震1823三、地震時(shí)要牢記的事項(xiàng)2425第三部分：抗震救災(zāi)一、我校緊急避震方案26二、檢查家居，掃除隱患2728三、如何做好家庭防震準(zhǔn)備29四、震后互救3031五、地震之后我們?cè)趺崔k3233六、震后心理治療 3435第一部分 地震基本常識(shí)一、山東地震概述（一）山東地震帶分布 山東半島及附近海域位于華北地震去東部，據(jù)地質(zhì)構(gòu)造條件及地震空間分布特點(diǎn)，本去主要有兩條大的地震構(gòu)造帶通過(guò)，郯廬深大斷裂帶與燕山-渤海-威海斷裂帶交匯處。郯廬斷裂帶是我國(guó)東部一條規(guī)模巨大的NNE向深大斷裂帶，

4、它縱貫東北華北華東地區(qū)8個(gè)省份，斷裂帶由幾條平行的主干斷裂及分支斷裂構(gòu)成，斷裂帶的構(gòu)造活動(dòng)十分復(fù)雜，具有明顯的分段性。各段的構(gòu)造運(yùn)動(dòng)及地震活動(dòng)存在明顯差異。北段（肇興沈陽(yáng)）：它發(fā)育于吉黑斷拗，由兩條走向30-40。東的主斷襲組成，寬5-20公里，為一中、新生代地塹型斷裂帶，帶內(nèi)充填4000-5000米厚的火山巖、火山碎屑巖夾煤系地層?；讋偠容^軟，結(jié)構(gòu)也較簡(jiǎn)單，有史記載只發(fā)生過(guò)5.8級(jí)地震。 南段（宿遷廣濟(jì)）：依次發(fā)育在揚(yáng)子斷塊與華北淮陽(yáng)斷褶的交界處，其介質(zhì)相對(duì)較軟，結(jié)構(gòu)比較簡(jiǎn)單，構(gòu)造應(yīng)力量級(jí)不高，地震活動(dòng)強(qiáng)度也不大，其地震活動(dòng)水平較北段略高一些。 中段（沈陽(yáng)宿遷）：呈北北東向穿切由太古代結(jié)晶

5、基底組成的華北斷塊區(qū)，主要由四條大致平行的主斷裂組成，這四條主斷裂在魯中沂、沐河谷地構(gòu)成了20-40公里的“兩塹夾一壘”的構(gòu)造，稱為沂沐深斷裂帶。這一段是結(jié)構(gòu)復(fù)雜、新活動(dòng)強(qiáng)、基底介質(zhì)剛度較高的地區(qū)。歷史上1668年莒縣一郯城8.5級(jí)大震就發(fā)生于該段。研究表明，郯廬斷裂帶處在強(qiáng)烈擠壓并兼有右旋扭動(dòng)的斷裂段。由于它遭受的正應(yīng)力大，剪切應(yīng)力也大，易于積累大地震的能量，而難于以中、小地震的形式來(lái)釋放，故該段地震強(qiáng)度大，頻度低。 郯廬斷裂與蘇、魯交界交匯部位，自1990年以來(lái)一直被國(guó)家地震局列為地震危險(xiǎn)重點(diǎn)監(jiān)視區(qū)，1995年9月20日山東蒼山發(fā)生M5.2級(jí)地震，2003年6月山東青島又發(fā)生MC4.3級(jí)小

6、震群活動(dòng)，該地區(qū)的地震活動(dòng)值得我們注視和研究。（二）山東地震帶歷史研究 世紀(jì)初，地震學(xué)家就已經(jīng)注意到地震活動(dòng)與地質(zhì)構(gòu)造密切相關(guān)，兩者具有明顯的一致性，不同性質(zhì)的構(gòu)造帶內(nèi)地震活動(dòng)性質(zhì)不同，同一構(gòu)造帶內(nèi)地震活動(dòng)具有統(tǒng)一的整體性和規(guī)律性，因此地震帶一向被作為研究地震活動(dòng)的基本單元。 年，地質(zhì)學(xué)家翁文灝首先對(duì)中國(guó)的地震帶進(jìn)行了劃分。他認(rèn)為地震現(xiàn)象，在時(shí)間上的分布雖無(wú)至定，而在地理上分布則較有規(guī)律，尋此規(guī)律厥有二途，一曰歷史經(jīng)驗(yàn)，二曰地質(zhì)構(gòu)造?！彼焉綎|劃分出個(gè)地震帶。山東濰河斷裂帶，大致沿濰河方向，相當(dāng)于今沂沭斷裂帶。山東西南斷裂帶，位于兗州南北一線，東側(cè)山地與西側(cè)平原的交界地帶。山東登萊海岸陷落帶，

7、指山東半島北部沿海，呈近北東方向，即今燕（山）渤（海）地震活動(dòng)帶的東段。年代初，地質(zhì)學(xué)家周光也把山東劃分出個(gè)地震帶，他強(qiáng)調(diào)山東地震分布主要呈個(gè)方向：山東東部的呈北北東向，即濰河河谷、沂河河谷的方向；泰山北部的呈北東東向，即泰山式斷層帶的走向；山東西部的呈北北西向，即山東湖群的排列方向。他認(rèn)為這個(gè)地震帶圍繞著泰山，頗有規(guī)律地排列，當(dāng)與李四光指出的魯西系旋轉(zhuǎn)構(gòu)造有關(guān)。 年渤海大震后，山東的地震工作者經(jīng)過(guò)新的實(shí)踐活動(dòng)，到年提出了條地震帶：聊城蘭考地震帶；郯城渤海地震帶；即墨威海地震帶；臨朐惠民地震帶；臨沂濟(jì)寧地震帶。二、地震原因20世紀(jì)伊始，科學(xué)家們開(kāi)始深入研究地震波，從而為地震科學(xué)及至整個(gè)地球科學(xué)

8、掀開(kāi)了新的一頁(yè)。相繼提出比較有影響的假說(shuō)有三個(gè)： 一是“彈性回跳說(shuō)”1911年理德提出地球內(nèi)部不斷積累的應(yīng)變能超過(guò)巖石強(qiáng)度時(shí)產(chǎn)生斷層，斷層形成后，巖石彈性回跳，恢復(fù)原來(lái)狀態(tài)，于是把積累的能量突然釋放出來(lái)，引起地震。二是“巖漿沖擊說(shuō)”1955年日本的松澤武雄提出地下巖石導(dǎo)熱不均，部分溶融體積膨脹，擠壓圍巖，導(dǎo)致圍巖破例產(chǎn)生地震。三是“相變說(shuō)”美國(guó)學(xué)者布里奇曼提出地下物質(zhì)在一定臨界溫度和壓力下，從一種結(jié)晶狀態(tài)轉(zhuǎn)化為另一種結(jié)晶狀態(tài)，體積突然變化而發(fā)生地震的。三、地震的分類根據(jù)震源深度的不同，分為淺源地震、中源地震、深源地震淺源地震震源深度小于60千米的稱為淺源地震。全世界85%以上的地震都是淺源地震

9、。四川省所有地震都是淺源地震，震源深度大多在5至30公里之間。這類地震對(duì)人類造成的損失最大。中源地震震源深度在60至300千米的稱為中源地震。深源地震震源深度在300千米以上的稱為深源地震。這類地震一般不會(huì)造成破壞和災(zāi)害。根據(jù)震中距的不同，分為遠(yuǎn)震、近震、地方震。遠(yuǎn)震震中距大于1000公里的地震稱為遠(yuǎn)震。近震震中距在100至1000公里內(nèi)的地震稱為近震。 地方震震中距在100千米內(nèi)的地震稱為地方震。按照震級(jí)的大小，也可對(duì)地震進(jìn)行分類，我國(guó)通常分為以下幾類： 微震-震級(jí)小于3級(jí)的地震； 弱震-震級(jí)等于或大于3級(jí)、小于4.5級(jí)的地震；中強(qiáng)震-震級(jí)大于等于4.5、小于6級(jí)的地震；強(qiáng)震-震級(jí)等于或大于

10、6級(jí)的地震。也有人把震級(jí)等于或大于7級(jí)的地震稱為大震。其他類型地震塌陷地震由于地下巖洞或礦井頂部塌陷而引起的地震稱為塌陷地震。這類地震的規(guī)模比較小，次數(shù)也很少，即使有，也往往發(fā)生在溶洞密布的石灰?guī)r地區(qū)或大規(guī)模地下開(kāi)采的礦區(qū)。誘發(fā)地震由于水庫(kù)蓄水、油田注水等活動(dòng)而引發(fā)的地震稱為誘發(fā)地震。這類地震僅僅在某些特定的水庫(kù)庫(kù)區(qū)或油田地區(qū)發(fā)生。人工地震地下核爆炸、炸藥爆破等人為引起的地面振動(dòng)稱為人工地震。 雖然，地震之謎迄今沒(méi)有完全解開(kāi)，但隨著物理學(xué)、化學(xué)、古生物學(xué)、地質(zhì)學(xué)、數(shù)學(xué)和天文學(xué)等多學(xué)科交叉滲透，深入發(fā)展，使地震學(xué)科取得長(zhǎng)足的進(jìn)步。四、震級(jí)與烈度地震有強(qiáng)有弱，用以衡量地震本身強(qiáng)度的“尺子”叫震級(jí)。

11、震級(jí)可以通過(guò)地震儀器的記錄計(jì)算出來(lái)，它的單位是“級(jí)”。震級(jí)的大小與地震釋放的能量有關(guān)，地震能量越大，震級(jí)應(yīng)就越大。迄今為止世界上記錄到的最大地震是1960年5月22日智利的8.9級(jí)地震。2008年5月12日14時(shí)28分04秒，中國(guó)四川 HYPERLINK /view/384989.htm t _blank 汶川、 HYPERLINK /view/912780.htm t _blank 北川發(fā)生 HYPERLINK /view/1142507.htm t _blank 里氏8.0級(jí) HYPERLINK /view/781.htm t _blank 地震，地震造成69227人 HYPERLINK

12、/view/756304.htm t _blank 遇難，374643人 HYPERLINK /view/352574.htm t _blank 受傷，17923人 HYPERLINK /view/376070.htm t _blank 失蹤。此次地震為新中國(guó)成立以來(lái)國(guó)內(nèi)破壞性最強(qiáng)、波及范圍最廣、總傷亡人數(shù)最多的 HYPERLINK /view/781.htm t _blank 地震之一，被稱為“汶川大地震”。為表達(dá)全國(guó)各族人民對(duì)四川 HYPERLINK /view/1587662.htm t _blank 汶川大地震遇難同胞的深切哀悼， HYPERLINK /view/17491.htm t

13、 _blank 國(guó)務(wù)院決定，2008年5月19日至21日為 HYPERLINK /view/1599299.htm t _blank 全國(guó)哀悼日。自2009年起，每年5月12日為 HYPERLINK /view/2440956.htm t _blank 全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日。我國(guó)現(xiàn)行的中國(guó)地震烈度表，最低為一度，最高為十二度。震 級(jí) 與 烈 度 對(duì) 應(yīng) 關(guān) 系 （參 考）震 級(jí)23456788震 中烈 度1234567789101112中國(guó)地震烈度表 （簡(jiǎn)要） 度； 無(wú)感，僅儀器能記錄到； 度； 個(gè)別敏感的人在完全靜止中有感； 度； 室內(nèi)少數(shù)人在靜止中有感，懸掛物輕微擺動(dòng)； 度?室內(nèi)大多數(shù)人，室外少

14、數(shù)人有感，懸掛物擺動(dòng)，不穩(wěn)器皿作響； 度； 室外大多數(shù)人有感，家畜不寧，門窗作響，墻壁表面出現(xiàn)裂紋 度； 人站立不穩(wěn)，家畜外逃，器皿翻落，簡(jiǎn)陋棚舍損壞，陡坎滑坡； 度； 房屋輕微損壞，牌坊，煙囪損壞，地表出現(xiàn)裂縫及噴沙冒水； 度； 房屋多有損壞，少數(shù)破壞路基塌方，地下管道破裂； 度； 房屋大多數(shù)破壞，少數(shù)傾倒，牌坊，煙囪等崩塌，鐵軌彎曲； 度； 房屋傾倒，道路毀壞，山石大量崩塌，水面大浪撲岸； 度； 房屋大量倒塌，路基堤岸大段崩毀，地表產(chǎn)生很大變化； 度； 一切建筑物普遍毀壞，地形劇烈變化動(dòng)植物遭毀滅。五、地震前兆地震前自然界出現(xiàn)的與地震孕育有關(guān)的現(xiàn)象稱為地震前兆。我國(guó)古代人民在長(zhǎng)期的實(shí)踐中,

15、早就開(kāi)始認(rèn)識(shí)到地震是有前兆的,并留下了豐富的關(guān)于地震前兆的記載。例如：1739年寧夏銀川地震以后,有人就總結(jié)出地震與井水變化、動(dòng)物不安、震前地下發(fā)聲、 天氣反常等現(xiàn)象之間可能存在某些聯(lián)系。古書(shū)隆德縣志上也記載了古人總結(jié)的六種地震前兆現(xiàn)象?，F(xiàn)代地震科學(xué)的深入研究表明,地震之前確實(shí)存在多種多樣的前兆現(xiàn)象。1、地下水異常。比較常見(jiàn)的有,井水陡漲陡落、變色變昧、翻花冒泡、 溫度升降,泉水流量的突然變化,溫泉水溫的突然變化等2、動(dòng)物的習(xí)性異常。目前已發(fā)現(xiàn)地震前有一定反常表現(xiàn)的動(dòng)物有130多種，其中反應(yīng)普遍且比較確切的約有20多種，常見(jiàn)的： 大牲畜，如馬、驢、騾、牛等； 家畜，如狗、貓、豬、羊、兔等； 家

16、禽，如雞、鴨、鵝、鴿子等； 穴居動(dòng)物，如鼠、蛇、黃鼠狼等；水生動(dòng)物，如魚(yú)類、泥鰍等；會(huì)飛的昆蟲(chóng)，如蜜蜂、蜻蜒等。 這些動(dòng)物的反常表現(xiàn)大體有三類： 興奮型異常。如驚恐不安、不進(jìn)圈、狂吠，如癲如狂，倉(cāng)皇逃竄；驚飛、群遷等。 抑制型異常。如行動(dòng)變得遲緩，或發(fā)呆發(fā)癡，不知所措，或不肯進(jìn)食等。 生活習(xí)性變化。如冬眠的蛇出洞，老鼠白天活動(dòng)不怕人，大批青蛙上岸活動(dòng)等。 應(yīng)該說(shuō)明的是，動(dòng)物異常的原因很復(fù)雜，很多時(shí)候與地震之間沒(méi)有任何關(guān)系，所以在觀察宏觀變化時(shí)，一定要注意識(shí)別真?zhèn)?，并及時(shí)向地震部門報(bào)告一旦發(fā)現(xiàn)異常的自然現(xiàn)象，不要輕易作出馬上要發(fā)生地震的結(jié)論，更不要驚慌失措,而應(yīng)當(dāng)弄清異?，F(xiàn)象出現(xiàn)的時(shí)間、地點(diǎn)和有

17、關(guān)情況，保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)，向地震部門或政府報(bào)告，讓地震部門的專業(yè)人員調(diào)查核實(shí)，弄清事情真相。六、世界上第一臺(tái)地震儀公元132年，在京師（河南洛陽(yáng)）盛傳著一個(gè)驚人的消息，說(shuō)太史令張衡發(fā)明了一種儀器，可以觀測(cè)到發(fā)生地震的時(shí)間和方位。但也有人不相信，認(rèn)為地震發(fā)生在幾百里以外，人怎么能測(cè)出來(lái)呢？這不成“決勝千里之外”了嗎？ 張衡生于公元78年，死于139年，是我國(guó)古代杰出的科學(xué)家。他在數(shù)學(xué)、天文、地震等方面，都有突出的成就。張衡發(fā)明的儀器叫地動(dòng)儀，這是世界上第一架地震儀。地動(dòng)儀以精銅鑄造而成，圓徑達(dá)八尺，外形像個(gè)酒樽，機(jī)關(guān)裝在樽內(nèi)，外面按東、西、南、北、東北、東南、西南、西北八個(gè)方位各設(shè)置一條龍，每條龍嘴里

18、含有一個(gè)小銅球，地上對(duì)準(zhǔn)龍嘴各蹲著一個(gè)銅蛤蟆，昂頭張口，當(dāng)任何一個(gè)方位的地方發(fā)生了較強(qiáng)的地震時(shí)，傳來(lái)的地震波會(huì)使樽內(nèi)相應(yīng)的機(jī)關(guān)發(fā)生變動(dòng)，從而觸動(dòng)龍頭的杠桿，使處在那個(gè)方位的龍嘴張開(kāi)，龍嘴里含著的小銅球自然落到地上的蛤蟆嘴里，發(fā)出“鐺鐺”的響聲，這樣觀測(cè)人員就知道什么時(shí)間，什么方位發(fā)生了地震。 公元138年3月1日，這臺(tái)地動(dòng)儀西方的龍嘴張開(kāi)了，銅球“鐺”的一聲落到蛤蟆嘴里，測(cè)知洛陽(yáng)以西發(fā)生地震。但由于洛陽(yáng)沒(méi)有感到震動(dòng)，所以很多人議論紛紛，說(shuō)這臺(tái)儀器不準(zhǔn)。幾天以后，信使飛馬來(lái)報(bào)，距離洛陽(yáng)以西一千多里的隴西（甘肅東南部）發(fā)生了大地震，這才使朝廷內(nèi)外“皆服其妙”。近代的地震儀在1880年才制成，它的原

19、理和張衡地動(dòng)儀基本相似，但在時(shí)間上卻晚了1700多年。 第二部分 緊急避震一、積極避震，時(shí)刻警惕強(qiáng)烈地震給社會(huì)帶來(lái)災(zāi)難是不可避免的，但是，人類在地震災(zāi)害面前不是束手無(wú)策。無(wú)數(shù)幸存者和罹難者的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)告誡我們，地震發(fā)生時(shí)，對(duì)求生者來(lái)講，瞬間決擇是非常重要的。地震瞬間決擇是指在地震發(fā)生到房屋遭到破壞或倒塌可能造成人員傷亡時(shí)人們對(duì)避震時(shí)間和空間的選擇。根據(jù)地震波造成地面震動(dòng)到房屋倒塌的過(guò)程,其間大約有幾秒至十幾秒的時(shí)間，也就是說(shuō)，當(dāng)你感到地動(dòng)到房屋倒塌的短暫時(shí)間內(nèi)，能夠抓住這一求生瞬間，采取應(yīng)急避震措施,就能脫離險(xiǎn)境,轉(zhuǎn)危為安。地震造成房屋倒塌時(shí)，倒塌體與支撐物所形成的三角空間，是人們得以幸存的相對(duì)

20、安全空間。盡管地震發(fā)生是突發(fā)的，決擇時(shí)間是短暫的，人們所處環(huán)境又是復(fù)雜的，但是，地震發(fā)生后的時(shí)、空選擇為人們創(chuàng)造了求生的時(shí)間和空間，只要震前做了充分的備震準(zhǔn)備，又掌握了一定的避震知識(shí)，就有生還的希望。二、學(xué)會(huì)在不同情況下避震多數(shù)地震屬于中小地震，只會(huì)引起房屋的晃動(dòng)，一般不會(huì)造成倒塌，你自不必驚惶失措。破壞性地震會(huì)造成房屋的破壞甚至倒塌。從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞大約只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果你住的是樓房，跑已經(jīng)來(lái)不及了，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到廚房，洗手間等跨度小的地方

21、，或是桌子、床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。地震發(fā)生時(shí)要就近躲避，因地制宜地根據(jù)不同的情況作出不同的對(duì)策，震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急的較好方法。避震要點(diǎn)選擇小開(kāi)間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏；伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；抓住桌腿等牢固的物體；保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；避開(kāi)人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。在學(xué)校如何避震？地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。正在上課，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下。在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物，不要回教室去，震后有組織地撤離。二、幼兒園

22、如何避震？無(wú)自理能力的幼兒園、托兒所內(nèi)的兒童，最佳措施是震前對(duì)房屋進(jìn)行加固。震時(shí)值班教師應(yīng)立即組織小孩在桌下避震。震后帶領(lǐng)孩子疏散。三、在街上行走時(shí)如何避震？地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時(shí)，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無(wú)物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開(kāi)電線桿和圍墻，跑向比較開(kāi)闊的地區(qū)躲避。四、在行駛的電（汽）車內(nèi)如何避震？抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過(guò)去后在下車。五、影劇院、大型娛樂(lè)場(chǎng)館如何避震？影劇院、大型娛樂(lè)場(chǎng)館一般采用大跨度的薄

23、殼結(jié)構(gòu)屋頂，重量輕，震時(shí)不易倒塌，塌下的重量也不太大。在地震時(shí)，活動(dòng)應(yīng)立即停止，觀眾應(yīng)躲在排椅下。排椅一般為九合板有鑄鐵架螺絲擰緊連接的，雖每片九合板的抗震能力不太強(qiáng)，但一排排椅背聯(lián)合起來(lái)，強(qiáng)度是很大的。此外，舞臺(tái)腳下，樂(lè)池也是避難的好地方。等地震停止后，有秩序地組織觀眾向多路口疏散。六、體育場(chǎng)如何避震？正在進(jìn)行比賽的體育場(chǎng)館，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止慌亂、擁擠。等地震過(guò)后，有組織有步驟地向體育場(chǎng)外疏導(dǎo)。七、在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽、地鐵等處如何避震？聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開(kāi)人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊

24、，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開(kāi)玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。八、在工作崗位如何避震？（1）辦公樓內(nèi)，要趕緊藏在辦公桌下，震后從樓梯有秩序迅速撤離到安全地點(diǎn)。（2）車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備，切斷電源，然后迅速撤離。（3）井下作業(yè)工人，地震時(shí)應(yīng)立即停止生產(chǎn)，不要急于外跑，應(yīng)避開(kāi)巷道或豎井等危險(xiǎn)地區(qū)，選擇有支撐的巷道避震，地震過(guò)后，有組織、有秩序地向地面轉(zhuǎn)移。（4）與化工有關(guān)的在崗和使用、

25、生產(chǎn)有毒、放射性、細(xì)菌類等崗位人員，應(yīng)根據(jù)各自專業(yè)特點(diǎn)、規(guī)范，立即按照程序停止使用和生產(chǎn)，并迅速采取措施避震。如迅速將兩種不同化學(xué)性質(zhì)物品中的一種移出室外或采取隔離措施；迅速熄滅火源；緊急固定裝在空氣中易自燃物質(zhì)的容器，迅速并閉生產(chǎn)、儲(chǔ)存有毒氣體的閥門；必要時(shí)，應(yīng)迅速中和有毒氣體，千方百計(jì)消滅可能造成間接損失或產(chǎn)生次生災(zāi)害的根源。當(dāng)在崗位生產(chǎn)的大部分人員疏散后，還應(yīng)留少數(shù)人在預(yù)先加固的支撐保護(hù)處監(jiān)視震情，以便及時(shí)處理，防止蔓延。（5）高溫、高壓工作人員，應(yīng)按工作程序和有關(guān)規(guī)定，立即停止生產(chǎn)。按規(guī)范緊急關(guān)閉、處理可能產(chǎn)生災(zāi)害的源頭，杜絕隱患，保證地震沖擊下的絕對(duì)安全。（6）高空作業(yè)人員，應(yīng)立即停

26、止工作，迅速降低重心或返回地面，尋找安全地方躲避。（7）正在海上航行或捕撈的船只，發(fā)現(xiàn)地光，應(yīng)立即停止航行，就近靠岸。（8）自動(dòng)控制、資料儲(chǔ)存、重要檔案儲(chǔ)存庫(kù)等電腦系統(tǒng)，要采取耐震措施，防止記憶損失。（9）正在作手術(shù)或臨產(chǎn)產(chǎn)婦接生時(shí)，一旦發(fā)生地震，醫(yī)務(wù)人員應(yīng)發(fā)揚(yáng)人道主義精神，堅(jiān)守現(xiàn)場(chǎng)，等地面停止振動(dòng)后，照常進(jìn)行手術(shù)。最好在震前就對(duì)手術(shù)室、接生室進(jìn)行加固，用角鐵做成支撐房架，并備有防塵罩。九、在野外怎樣避震？避開(kāi)山邊的危險(xiǎn)環(huán)境：避開(kāi)山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開(kāi)陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結(jié)實(shí)的障礙

27、物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護(hù)好頭部。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請(qǐng)注意收音機(jī)、電視機(jī)等的信息，迅速到安全的場(chǎng)所避難。十、住平房如何避震？住平房避震時(shí)，行動(dòng)要果斷，就近躲避，或緊急外出，切勿往返。如果處于房門附近，室外無(wú)保障，無(wú)危房或狹巷、可立即跑出室內(nèi)，已沖出室外的人在短的時(shí)間內(nèi)，不要急于返回室內(nèi)。要避開(kāi)高大建筑物，及時(shí)轉(zhuǎn)移到安全的地方，要避開(kāi)橋梁、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯(cuò)上加錯(cuò)。來(lái)不及跑出房，要迅速貼屋角趴下，臉朝下，頭近墻壁，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。這樣即使房子倒塌，

28、由于有殘墻和家具可支撐，亦免傷亡或窒息。十一、住樓房如何應(yīng)急避震？地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲藏在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，也可轉(zhuǎn)移到開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過(guò)的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)大。總之，震時(shí)可根據(jù)建筑物的布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避。因熟睡來(lái)不及躲避者，應(yīng)當(dāng)“伏而待定”，切勿仰臥，側(cè)過(guò)身來(lái)也能爭(zhēng)得生存的機(jī)會(huì)。震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。脫險(xiǎn)人員要盡快加

29、入搶險(xiǎn)救人的行列中，在外援到來(lái)之前盡力搶救他人。三、地震時(shí)要牢記1、地震時(shí)，為防止次生災(zāi)害的發(fā)生，城鎮(zhèn)居民首先要做的是什么？切斷電源、氣源，防止火災(zāi)發(fā)生。 2、地震時(shí)，人員疏散應(yīng)避開(kāi)哪些地方？ 高大建筑物、窄小胡同、高壓線、變壓器、陡山坡、河岸邊。3、地震發(fā)生時(shí)，在家中如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？保持清醒冷靜頭腦，做出敏捷反應(yīng)，是保障安全的關(guān)鍵。在家中要就地避險(xiǎn)，不可貿(mào)然外逃，可選擇較安全的地方（如床下、桌子底下）躲避；住單元樓內(nèi)，可選擇開(kāi)間小的衛(wèi)生間、廚房、儲(chǔ)藏室及墻角躲避； 同時(shí)，要關(guān)閉電源，關(guān)閉煤氣，熄滅爐火，防止發(fā)生火災(zāi)和煤氣泄漏；高層住戶向下轉(zhuǎn)移時(shí)，千萬(wàn)不能跳樓，也不能乘電梯。當(dāng)大地震過(guò)后，利

30、用兩次地震之間的間隙，迅速撤離。4、地震發(fā)生時(shí)，在公共場(chǎng)所如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？ 在公共場(chǎng)所，影劇院、體育館的演出或比賽要立即停止，觀眾應(yīng)躲在排椅下、舞臺(tái)腳下或樂(lè)池，震后有秩序地組織觀眾分路疏散；正在比賽的體育場(chǎng)應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止慌亂、擁擠，有組織有步驟地向空曠安全處疏散；正在上課的學(xué)生，迅速在課桌下躲避，地震停止時(shí)，在教師統(tǒng)一指揮下，迅速撤離教室，就近在開(kāi)闊地帶避震，切忌擁擠、跳樓。第三部分 抗震救災(zāi)一、緊急避震方案如果在上課的時(shí)候發(fā)生地震時(shí)，同學(xué)們應(yīng)該在老師的指揮下有秩序地躲避到安全的地方。為了更好地疏散、讓同學(xué)們及早轉(zhuǎn)移到較安全的地方，我們學(xué)校制定了“緊急避震方案”。并且每學(xué)

31、期一次，緊急疏散演練，每次演練兩次。通過(guò)平時(shí)的充分演練，萬(wàn)一真有地震發(fā)生，才能把損失減至最少。二、檢查家居，掃除隱患為了做好家庭防震準(zhǔn)備，我們要查找家中在地震時(shí)可能造成破壞或傷害的隱患。如家具傾倒、物品掉落傷人;易燃易爆品容易引發(fā)火災(zāi)和危害等。制定解決辦法,消除不利防震的隱患。 所謂住房環(huán)境，是指地震時(shí)，你的住房周圍有沒(méi)有容易倒塌的建(構(gòu))筑物，或者你的住房是否地處岸邊、陡坎或不穩(wěn)定的邊坡地帶，因?yàn)檫@些地方，在地震時(shí)容易發(fā)生滑坡、泥石流、滾石等次生災(zāi)害。高樓、高煙囪、水塔、大型廣告牌下的房屋，震時(shí)極易被震垮的建(構(gòu))筑物砸壓；處在高壓輸電線、變壓器等危險(xiǎn)物下的房屋,震時(shí)電器容易短路，電線震斷落

32、地，容易引起火災(zāi)；危險(xiǎn)品生產(chǎn)工廠或倉(cāng)庫(kù)附近，震時(shí)易引起爆炸或有毒氣體泄漏。放置好家中的危險(xiǎn)品，包括：易燃品(煤油、汽油、酒精、油漆等)，易爆品(煤氣罐、氧氣包、氧氣瓶等)，有毒品(殺蟲(chóng)劑、農(nóng)藥等)，這些物品極易引起地震次生災(zāi)害的發(fā)生，要妥善存放, 做到防撞擊、破碎、翻倒、泄漏、燃燒和爆炸。三、如何做好家庭防震準(zhǔn)備發(fā)布臨震預(yù)報(bào)后，家庭應(yīng)準(zhǔn)備好食物、水、手電筒、毛巾、簡(jiǎn)便衣物、塑料布和簡(jiǎn)易帳篷、收音機(jī)、呼叫機(jī)等，對(duì)煤氣、電閘等做好關(guān)閉的應(yīng)急準(zhǔn)備。較高家具上不堆放笨重物品。固定高大家具，防止傾倒砸人；家具物品擺放做到“重在下、輕在上”。把牢固的家具下騰空，以備震時(shí)藏身。 為每個(gè)家人準(zhǔn)備一個(gè)輕便家庭防

33、震包，里面放置現(xiàn)金、礦泉水、干糧、手電筒、收音機(jī)、電池、雨衣、輕便夾克、衛(wèi)生紙、紙筆,家中的病人或老人準(zhǔn)備他們常吃的藥等。睡覺(jué)的位置四周不要放置危險(xiǎn)物品，把逃生急救背包放在睡床旁邊。3、這次活動(dòng)的收獲：四、震后互救震后,外界救災(zāi)隊(duì)伍不可能立即趕到救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，在這種情況 下,為使更多被埋壓在廢墟下的人員，獲得寶貴的生命，災(zāi)區(qū)群眾 積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時(shí)、最有效的辦法，也體現(xiàn)了“救人于危難之中”的崇高美德。唐山大地震中有幾十萬(wàn)人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過(guò)自救、互救使大部分被埋壓人 員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無(wú)可替代的作用。震后救人時(shí)間要快震后救人，

34、力求時(shí)間要快、目標(biāo)準(zhǔn)確、方法恰當(dāng)，互救隊(duì)伍不斷壯大的原則。具體做法是：先救近處的，不論是家人、鄰居，還是陌生人，不要舍近求遠(yuǎn)；先救容易救的人,這樣，可迅速壯大互救隊(duì)伍；先救青壯年和醫(yī)務(wù)人員，可使他們?cè)诰葹?zāi)中充分發(fā)揮作用；先救“生”,后救“人” 。根據(jù)震后環(huán)境和條件的實(shí)際情況，采取行之有效的施救方法，目的就是將被埋壓人員，安全地從廢墟中救出來(lái)。通過(guò)了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓后，判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營(yíng)救信號(hào)。埋壓時(shí)間較長(zhǎng)，一時(shí)又難以救出的，可設(shè)法向埋壓者輸送飲用水、食品和藥品，以維持其生命。在進(jìn)行營(yíng)救行動(dòng)之前,要有計(jì)劃、有步驟，哪里該挖，哪里不該挖，哪里該用鋤頭，哪里

35、該用棍棒，都要有所考慮。過(guò)去曾發(fā)生過(guò)救援人員盲目行動(dòng)，踩塌被埋壓者頭上的房蓋， 砸死被埋人員，因此在營(yíng)救過(guò)程中要有科學(xué)的分析和行動(dòng)，才能收到好的營(yíng)救效果，盲目行動(dòng)，往往會(huì)給營(yíng)救對(duì)象造成新的傷害。對(duì)饑渴、受傷、窒息較嚴(yán)重，埋壓時(shí)間又較長(zhǎng)的人員，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，避免強(qiáng)光刺激，對(duì)傷者，根據(jù)受傷輕重，采取包扎或送醫(yī)療點(diǎn)搶救治療。五、地震之后我們?cè)趺崔k當(dāng)?shù)卣疬^(guò)后，也許有相當(dāng)大的損失和人員受傷。此時(shí)，特別重要的是每個(gè)人必須保持鎮(zhèn)靜，并互相照顧。首要的事是搶救那些受傷的人，再則是避免火災(zāi)發(fā)生，然后估計(jì)損失情況，再著手采取補(bǔ)救措施。 (1)保持鎮(zhèn)定，從容進(jìn)行分析你的具體情況。 (2)幫助受傷的人

36、。用氈子蓋好傷員以保暖，幫助需藥者找藥。(3)檢查火源，如可能就立即把火撲滅。(4)用嗅覺(jué)檢查煤氣，絕不能用火柴和蠟燭去檢查。如發(fā)現(xiàn)漏煤氣，則立即關(guān)閉煤氣閥門；如電力線斷，則關(guān)電閘。如自來(lái)水管發(fā)生了破損，則關(guān)總閥。 (5)在未肯定煤氣漏否之前，不要?jiǎng)澔鸩窕蛴脽o(wú)罩的火焰，也不要開(kāi)啟電燈和帶電裝置。(6)不要觸摸電線或與其連接的物體。(7)待緊急事件完全解決后，再與你的親友聯(lián)系，讓他們知道你是安全的和在什么地方。(8)沒(méi)有必要去游覽和逛街。除非需要你去援救，不要去參觀災(zāi)區(qū)，也不要去可能發(fā)生海嘯的沿海地帶。(9)在確定排污管確實(shí)未被損壞后才能恢復(fù)正常使用廁所。(10)穿上結(jié)實(shí)的鞋子，免受破碎玻璃和其

37、它尖的碎片傷害。(11)把危險(xiǎn)的、散落的物品（如化學(xué)品、汽油等）清除干凈，并告之他人。(12)注意收聽(tīng)、收看收音機(jī)、電視等播出的有關(guān)地震和災(zāi)害的情況。(13)對(duì)余震要有所準(zhǔn)備。因?yàn)橛嗾鹜俅纹茐氖贡恢髡饟p壞過(guò)的建筑物。(14)進(jìn)出或活動(dòng)在被破壞過(guò)的建筑物時(shí)，要特別謹(jǐn)慎，因隨時(shí)有倒塌的可能。同時(shí)，可能有來(lái)自泄漏煤氣、帶電電線或碎玻璃的危害。(15)如停電了，應(yīng)先吃完了電冰箱里易變質(zhì)的食物，再吃罐頭食品和干食物。六、震后心理治療八招教你震后自我情緒調(diào)整 1.避免、減少或調(diào)整壓力源：比如少接觸道聽(tīng)途說(shuō)，或刺激的訊息。 2.降低緊張度：和有耐性、安全的親友談話，或找心理專業(yè)人員協(xié)助。 3.太過(guò)緊張、擔(dān)心或失眠時(shí)，可在醫(yī)生建議下用抗焦慮劑或助眠藥來(lái)協(xié)助，這只是暫時(shí)使用，但可有較快安定的效果。 4.做緊急處理的預(yù)備：逃生袋、電池、飲水、逃生路線等，多一點(diǎn)準(zhǔn)備可讓自己多一份安心。 5.近期少安排些事務(wù)給自己，一次處理一件事情。 6.不要孤立自己。要多和朋友、親戚、鄰居、同事或心理輔導(dǎo)團(tuán)體的成員保持聯(lián)系，和他們談?wù)劯惺堋?7.規(guī)律運(yùn)動(dòng)，規(guī)律飲食(尤其青菜、水果)，規(guī)律作息，照顧好身體。注意這段時(shí)間免疫力容易變差，小心感冒。 8.學(xué)習(xí)放松技巧，如聽(tīng)音樂(lè)、打坐、瑜珈、太極拳或肌肉放