心理委員培訓(xùn)教學(xué)課件一教學(xué)課件

1、心理委員培訓(xùn)課件一培訓(xùn)內(nèi)容1.觀念的普及2.角色定位3.常見心理困擾、心理危機的識別與處理4.朋輩輔導(dǎo)的談話技巧5.知識拓展課件目錄一、身邊的心理學(xué)二、心理健康問題的現(xiàn)狀三、心理健康的概念、標準、三種狀態(tài)四、遇到心理困擾怎么辦五、心理委員的角色定位六、參考資料一、身邊的心理學(xué)身邊的心理學(xué)無處不在、范圍廣泛。概括而言，心理學(xué)研究的是內(nèi)部心理特征和外在行為表現(xiàn)。心理世界有自身獨特的邏輯規(guī)律，豐富、主觀而且善于偽裝！一、身邊的心理學(xué)廣義上的心理學(xué)是一門“平民”科學(xué)。生活中的心理學(xué)是一種特殊的思維方式，不太關(guān)注是非對錯，更重視內(nèi)心的需求和感受。理念比方法更重要！近日，世界衛(wèi)生組織的一份報告顯示，全球有

2、10億人正飽受各種心理疾病的折磨心理疾病逐漸變成“全球病”。 2007年03月02日 來源：新華網(wǎng)2009年9月11日，臼井儀人墜崖身亡，被懷疑系自殺二、心理健康問題的現(xiàn)狀如何1.心理問題是一個中性詞，是一種自然現(xiàn)象。2.每個人都有心理問題，只是程度不同。3.心理問題源于需要與滿足的失衡。（一）心理健康問題伴隨人類的出現(xiàn)而產(chǎn)生二、心理健康問題的現(xiàn)狀如何（二）心理健康問題確實存在上升的趨勢1.普通的心理健康問題大幅增加2.極端的心理健康問題增速稍緩由壓力引起的郁悶情緒由壓力引起的自殺自殘行為二、心理健康問題的現(xiàn)狀如何（三）心理健康問題具有多樣化趨勢和時代特征1.獨生子女政策自我中心、缺乏責(zé)任感2

3、.留守兒童現(xiàn)象歸屬感和安全感的缺失3.網(wǎng)絡(luò)的普及虛擬的安全島、自我封閉4.物質(zhì)欲望的膨脹錢、權(quán)至上5.各種社會現(xiàn)象層出不窮適應(yīng)、調(diào)整二、心理健康問題的現(xiàn)狀如何（四）媒體的普及、傳媒技術(shù)的發(fā)展、對精神文明的追逐提高了關(guān)注度，從而使得心理健康問題顯現(xiàn)“虛胖”。 2010年11月12日上午，樸慧尚被人發(fā)現(xiàn)在家自殺身亡，年僅29歲，這是近兩年韓國自殺的第11位韓國藝人。三、對健康的理解1、生物醫(yī)學(xué)模式 ：人體各器官系統(tǒng)發(fā)育良好，功能正常，體格健壯，精力充沛并具備良好勞動效能的狀態(tài)。2、生物心理社會醫(yī)學(xué)模式 ：1948年，世界衛(wèi)生組織(WHO)在其世界衛(wèi)生組織憲章中開宗明義：健康不僅是沒有疾病和病態(tài)(虛

4、弱現(xiàn)象)，而且是一種個體在身體上、心理上、社會上完全安好的狀態(tài)。 由此可見，心理的、社會的和文化的因素同生物生理的因素一樣，與人的健康、疾病有非常密切的關(guān)系。汶川地震災(zāi)區(qū)，志愿者在行動概述：心理委員是學(xué)生心理健康保障體系的最初一環(huán)，其任務(wù)是協(xié)助有關(guān)部門開展大學(xué)生心理健康教育與咨詢服務(wù)工作。四、遇到心理困擾怎么辦四、遇到心理困擾怎么辦意志健全：行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制能力等都表現(xiàn)出較高水平。心理問題是一個中性詞，是一種自然現(xiàn)象。心理健康是一個過程而不是結(jié)果。二、心理健康問題的現(xiàn)狀如何普通的心理健康問題大幅增加三、大學(xué)生心理健康的標準三、心理健康的概念、標準、三種狀態(tài)二、心理健康問題的現(xiàn)

5、狀如何汶川地震災(zāi)區(qū)，志愿者在行動多重人格分裂的紀實小說各種社會現(xiàn)象層出不窮適應(yīng)、調(diào)整1.自我評價正確：能體驗到自己的價值，既能了解自己，也能接受自己。2.樂觀的生活態(tài)度:積極投身生活，并在生活中盡情享受人生的樂趣，有積極的人生體驗。三、大學(xué)生心理健康的標準三、大學(xué)生心理健康的標準3.智力正常：正常的智力水平是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的最基本的心理條件。4.情緒適中：一個人的情緒適中，就會使整個心身處于積極向上的狀態(tài)，對一切充滿信心和希望。5.意志健全：行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制能力等都表現(xiàn)出較高水平。6.人格統(tǒng)一 ：人格是指一個人的整體精神面貌，即具有一定傾向性的心理特征的總和。人格的各種

6、特征不是孤立存在的，而是有機結(jié)合成相互聯(lián)系的整體，對人的行為進行調(diào)節(jié)和控制。 7.人際關(guān)系和諧：在人際交往中，互相接納、尊重，對人情感真誠、善良。多重人格分裂的紀實小說 心理世界有自身獨特的邏輯規(guī)律，豐富、主觀而且善于偽裝?。ǘ┬睦斫】祮栴}確實存在上升的趨勢人們應(yīng)對心理困擾的一般步驟：（三）心理健康問題具有多樣化趨勢和時代特征最后，忍受著生活或者走向極端四、遇到心理困擾怎么辦汶川地震災(zāi)區(qū)，志愿者在行動身邊的心理學(xué)無處不在、范圍廣泛。三、心理健康的概念、標準、三種狀態(tài)情緒適中：一個人的情緒適中，就會使整個心身處于積極向上的狀態(tài)，對一切充滿信心和希望。心理健康是一個過程而不是結(jié)果。協(xié)助開展校園心

7、理健康教育與咨詢工作二、心理健康問題的現(xiàn)狀如何概述：心理委員是學(xué)生心理健康保障體系的最初一環(huán)，其任務(wù)是協(xié)助有關(guān)部門開展大學(xué)生心理健康教育與咨詢服務(wù)工作。二、心理健康問題的現(xiàn)狀如何8.與社會協(xié)調(diào)一致：心理健康的人，應(yīng)與社會保持良好的接觸，認識社會，了解社會，使自己的信念、目標和行動同社會的進步與發(fā)展協(xié)調(diào)一致。9.心理特點符合年齡特征：表現(xiàn)為認知、情感和言語舉止等心理行為表現(xiàn)基本符合他的年齡特征，其關(guān)鍵在于承載相應(yīng)的責(zé)任。灌籃高手 正常狀態(tài)（常態(tài)） 不平衡狀態(tài)（偏態(tài)或亞健康狀態(tài)） 不健康狀態(tài)或病態(tài)（變態(tài)）偏態(tài)病態(tài)常態(tài)三、心理健康分為三種情況或狀態(tài)：正常亞健康病態(tài)不論是正常、亞健康，還是病態(tài)，這都是

8、一種統(tǒng)計學(xué)意義上的概念。實際上人的心理健康狀況是一個連續(xù)體，像一條直線，不是永遠固定，也可能適時轉(zhuǎn)化。心理健康是一個過程而不是結(jié)果。四、遇到心理困擾怎么辦1.人們應(yīng)對心理困擾的一般步驟：首先，嘗試自己解決其次，嘗試尋求外在的普通幫助再次，嘗試尋求外在的專業(yè)幫助最后，忍受著生活或者走向極端2.評估尋求外援的標準：內(nèi)部：對生活產(chǎn)生了嚴重的影響，如飲食、睡眠、工作效率、生活態(tài)度等外部：對旁人的生活產(chǎn)生負面影響，甚至威脅旁人的安全四、遇到心理困擾怎么辦 心理輔導(dǎo)/咨詢心理咨詢的局限性：并非萬能的，不能解決所有問題，關(guān)鍵在于“助人自助”。概念：（在遵守專業(yè)倫理的前提下）通過心理咨詢的程序和方法，使心理失

9、衡的人對自己和環(huán)境有一個正確的認識，以改變其態(tài)度和行為，并對社會生活有良好的適應(yīng)。心理咨詢的適用范圍：對健康、亞健康、病態(tài)者都適用，只是治療的重點和效果不同。例如，對于病態(tài)的人群，咨詢的療效有時并不顯著。 對心理咨詢的恰當認識咨詢是種有主題的談心是關(guān)注生活質(zhì)量的表現(xiàn)在西方國家得到廣泛認可必要時尋求心理援助是一個現(xiàn)代人必須掌握的生存技能，也可以說是一種觀念上的進步。五、心理委員的角色定位概述：心理委員是學(xué)生心理健康保障體系的最初一環(huán)，其任務(wù)是協(xié)助有關(guān)部門開展大學(xué)生心理健康教育與咨詢服務(wù)工作。優(yōu)勢：學(xué)生身份及同輩視角五、心理委員的工作內(nèi)容1.協(xié)助開展校園心理健康教育與咨詢工作2.參與班級管理3.組

10、織班級的主題心理活動多重人格分裂的紀實小說（二）心理健康問題確實存在上升的趨勢四、遇到心理困擾怎么辦意志健全：行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制能力等都表現(xiàn)出較高水平。來源：新華網(wǎng)優(yōu)勢：學(xué)生身份及同輩視角四、遇到心理困擾怎么辦具體工作方法：提供當事人的有關(guān)信息、協(xié)助學(xué)校做好班級同學(xué)的心理安撫工作、組織心理活動排解壓力等再次，嘗試尋求外在的專業(yè)幫助三、心理健康分為三種情況或狀態(tài)：人際關(guān)系和諧：在人際交往中，互相接納、尊重，對人情感真誠、善良。必要時尋求心理援助是一個現(xiàn)代人必須掌握的生存技能，也可以說是一種觀念上的進步。2009年9月11日，臼井儀人墜崖身亡，被懷疑系自殺協(xié)助開展校園心理健康教育與

11、咨詢工作各種社會現(xiàn)象層出不窮適應(yīng)、調(diào)整協(xié)助開展校園心理健康教育與咨詢工作三、心理健康分為三種情況或狀態(tài)：常見心理困擾、心理危機的識別與處理身邊的心理學(xué)無處不在、范圍廣泛。（一）心理健康問題伴隨人類的出現(xiàn)而產(chǎn)生概述：心理委員是學(xué)生心理健康保障體系的最初一環(huán)，其任務(wù)是協(xié)助有關(guān)部門開展大學(xué)生心理健康教育與咨詢服務(wù)工作。優(yōu)勢：學(xué)生身份及同輩視角實際上人的心理健康狀況是一個連續(xù)體，像一條直線，不是永遠固定，也可能適時轉(zhuǎn)化。內(nèi)部：對生活產(chǎn)生了嚴重的影響，如飲食、睡眠、工作效率、生活態(tài)度等二、心理健康問題的現(xiàn)狀如何例如，對于病態(tài)的人群，咨詢的療效有時并不顯著。心理問題是一個中性詞，是一種自然現(xiàn)象。近日，世界

12、衛(wèi)生組織的一份報告顯示，全球有10億人正飽受各種心理疾病的折磨心理疾病逐漸變成“全球病”。組織班級的主題心理活動并非萬能的，不能解決所有問題，關(guān)鍵在于“助人自助”。五、心理委員的工作內(nèi)容4.及時發(fā)現(xiàn)并上報同學(xué)中的心理危機信息對以下情況應(yīng)給予關(guān)注并上報：（1）長期心理困擾而嚴重學(xué)習(xí)、生活的同學(xué)（2）遭遇嚴重挫折而嚴重學(xué)習(xí)、生活的同學(xué)（3）突發(fā)家庭變故而嚴重學(xué)習(xí)、生活的同學(xué)（4）有傷人、傷己甚至輕生行為征兆的同學(xué)注意：心理委員不是密探也不是娛記五、心理委員的工作內(nèi)容5.協(xié)助處理突發(fā)的心理危機事件。如：精神病者發(fā)作、輕生、嚴重暴力事件、天災(zāi)等具體工作方法：提供當事人的有關(guān)信息、協(xié)助學(xué)校做好班級同學(xué)的

13、心理安撫工作、組織心理活動排解壓力等注意：不要超越自身的能力范圍汶川地震災(zāi)區(qū)，志愿者在行動由此可見，心理的、社會的和文化的因素同生物生理的因素一樣，與人的健康、疾病有非常密切的關(guān)系。（二）心理健康問題確實存在上升的趨勢三、大學(xué)生心理健康的標準網(wǎng)絡(luò)的普及虛擬的安全島、自我封閉四、遇到心理困擾怎么辦四、遇到心理困擾怎么辦協(xié)助開展校園心理健康教育與咨詢工作二、心理健康問題的現(xiàn)狀如何意志健全：行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制能力等都表現(xiàn)出較高水平。心理問題是一個中性詞，是一種自然現(xiàn)象。正常狀態(tài)（常態(tài)） 不平衡狀態(tài)（偏態(tài)或亞健康狀態(tài)） 不健康狀態(tài)或病態(tài)（變態(tài)）情緒適中：一個人的情緒適中，就會使整個心身

14、處于積極向上的狀態(tài)，對一切充滿信心和希望。心理世界有自身獨特的邏輯規(guī)律，豐富、主觀而且善于偽裝！并非萬能的，不能解決所有問題，關(guān)鍵在于“助人自助”。樂觀的生活態(tài)度:積極投身生活，并在生活中盡情享受人生的樂趣，有積極的人生體驗。每個人都有心理問題，只是程度不同。（3）突發(fā)家庭變故而嚴重學(xué)習(xí)、生活的同學(xué)必要時尋求心理援助是一個現(xiàn)代人必須掌握的生存技能，也可以說是一種觀念上的進步。對以下情況應(yīng)給予關(guān)注并上報：心理特點符合年齡特征：表現(xiàn)為認知、情感和言語舉止等心理行為表現(xiàn)基本符合他的年齡特征，其關(guān)鍵在于承載相應(yīng)的責(zé)任。必要時尋求心理援助是一個現(xiàn)代人必須掌握的生存技能，也可以說是一種觀念上的進步。及時發(fā)現(xiàn)并上報同學(xué)中的心理危機信息心理特點符合年齡特征：表現(xiàn)為認知、情感和言語舉止等心理行為表現(xiàn)基本符合他的年齡特征，其關(guān)鍵在于承載相應(yīng)的責(zé)任。心理問題是一個中性詞，是一種自然現(xiàn)象。網(wǎng)絡(luò)的普及虛擬的安