形體禮儀訓(xùn)練培訓(xùn)方案

1、形體禮儀訓(xùn)練培訓(xùn)方案導(dǎo)語：形體是指人的身體姿態(tài)，形體禮儀培訓(xùn)包括站姿禮儀、坐姿禮儀、蹲姿禮儀、走姿禮儀、手勢禮儀和注視禮儀。以下是為大家的形體禮儀訓(xùn)練培訓(xùn)方案，歡迎大家閱讀與借鑒！一、指導(dǎo)思想“禮儀”是指禮節(jié)和儀表，它是要求人們共同遵守的一種行為規(guī)范和道德準(zhǔn)則。對一個(gè)人來說，禮儀是一個(gè)人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，對一個(gè)社會來說，禮儀是一個(gè)國家社會文明程序、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。 “禮儀教育”是對學(xué)生進(jìn)行行為道德規(guī)范、 人際關(guān)系準(zhǔn)則的傳統(tǒng)美德教育， 它是德育的基礎(chǔ)工程，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。二、實(shí)施內(nèi)容(一) 學(xué)校禮儀、進(jìn)校禮儀：進(jìn)校三步曲：立正、敬禮 ( 隊(duì)禮：立正

2、姿勢先站好，兩眼平視正前方 ; 態(tài)度嚴(yán)肅又莊重， 右手五指要靠攏 ; 從體側(cè)經(jīng)前胸，動(dòng)作不慌也不忙 ; 手掌小臂成直線， 舉在額上一拳高 ; 手臂不要遮住臉，手心側(cè)向左前方。團(tuán)禮：立正姿勢先站好，兩眼平視正前方;態(tài)度嚴(yán)肅又莊重，右手五指要靠攏; 手掌小臂成斜線，掌尖對著太陽穴。 ) 問候。 ( 聲音響亮 )、課堂禮儀：預(yù)備鈴做好準(zhǔn)備工作，老師進(jìn)課堂宣布上課后，全班學(xué)生起立、 敬禮，齊聲道“老師好” ; 學(xué)生遲到進(jìn)教室， 先喊“報(bào)告”，經(jīng)老師同意后，再進(jìn)入教室 ; 學(xué)生有急事需出教室，先舉手，起立報(bào)告老師，經(jīng)老師同意后再出教室; 下課時(shí)，起立和老師互道再見。、課間禮儀：課間休息，不大聲喧嘩，不追

3、跑打鬧，開展有益于身心健康的活動(dòng)。、尊師禮儀：學(xué)生在校園內(nèi)進(jìn)出或上下樓梯與老師相遇時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向老師行禮問好。學(xué)生進(jìn)老師的辦公室時(shí)，應(yīng)先敲門，經(jīng)老師允許后方可進(jìn)入。在老師的工作、生活場所，不能隨便翻動(dòng)老師的物品。、同學(xué)間禮儀：同學(xué)間可彼此直呼其名， 但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學(xué)。 在需要同學(xué)幫助時(shí)， 須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語。借用學(xué)習(xí)和生活用品時(shí)，應(yīng)先征得同意后再拿，用后應(yīng)及時(shí)歸還，并要致謝。對于同學(xué)遭遇的不幸， 偶爾的失敗，學(xué)習(xí)上暫時(shí)的落后等，不應(yīng)嘲笑、冷笑、歧視，而應(yīng)該給予熱情的幫助。一、培訓(xùn)目的加強(qiáng)職員的個(gè)性職業(yè)形象二、培訓(xùn)目標(biāo)1、讓職員在了解大眾化的職業(yè)著

4、裝方式后，進(jìn)一步學(xué)習(xí)突出個(gè)性公司員工培訓(xùn)計(jì)劃化的著裝方式;、從化妝、色彩搭配、著裝款式、個(gè)人儀態(tài)方面入手，塑得體的職業(yè)形象 ;、通過學(xué)習(xí)，使自己舉手投足更具魅力，并結(jié)合優(yōu)雅得體的舉止，在社交場合中樹立自己獨(dú)有的個(gè)性化形象。三、培訓(xùn)對象及類型公司店鋪職員四、培訓(xùn)內(nèi)容(一) 、舉止禮儀、站姿;2 、坐姿;3 、行姿 ;4 、蹲姿 ;5 、身體語言：有效的手勢語、善用眼神(二) 、商務(wù)活動(dòng)中的基本禮儀、商務(wù)禮儀基本原則、日常見面禮儀：稱呼禮儀、問候禮儀、介紹禮儀、握手禮儀、名片禮儀、通訊禮儀：打電話的禮儀、接電話的禮儀、收發(fā)傳真的禮儀、電子郵件禮儀、社交禮儀：吸煙禮儀、喝茶禮儀、搭車禮儀、拜訪禮儀、

5、言談禮儀：交談禮儀、傾聽禮儀、餐桌禮儀、簽約禮儀五、培訓(xùn)時(shí)間培訓(xùn)具體時(shí)間： 20 xx 年 1 月 12 月( 每周一及周三晚上上課 )課時(shí)： 30 課時(shí)六、培訓(xùn)地點(diǎn)公司會議室七、培訓(xùn)的方式講授、啟發(fā)式互動(dòng)教學(xué)、小組討論、案例分析、角色扮演、練習(xí)。八、培訓(xùn)教師 GEC授權(quán)講師， XX女士師從于程培訓(xùn)導(dǎo)師資格，對個(gè)人形象設(shè)計(jì)頗有造詣。 她創(chuàng)始性的將專業(yè)的形象設(shè)計(jì)理論通俗化， 并采用簡單易學(xué)的方式在課程中傳授給顧客， 受到廣大顧客的歡迎和認(rèn)可。悅揚(yáng)女士潛心研究色彩形象與職業(yè)著裝的協(xié)調(diào)結(jié)合， 并融合職業(yè)禮儀獨(dú)創(chuàng)全新概念的個(gè)性職業(yè)形象課程， 在國內(nèi)色彩形象設(shè)計(jì)界頗有建樹。并先后被香港經(jīng)濟(jì)一周雜志、南方都市報(bào)、品味女人雜志、南方電視臺經(jīng)濟(jì)頻道、廣東電視臺九、培訓(xùn)費(fèi)