小學(xué)三年級(jí)第一學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃

1、小學(xué)三年級(jí)第一學(xué)期體育與健康教學(xué)計(jì)劃一、學(xué)情分析小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有 一定開展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較 差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取 的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探 討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。二、教學(xué)目標(biāo)1、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、 立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。3、在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí)，如開展耐力速度的定時(shí)跑， 定距離跑；開展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的

2、跳起，原地抱膝跳， 跳臺(tái)階、免子跳等；4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)） 來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮，并采用小重量和不負(fù)重量的方 式，通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。三、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：1、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、 立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。教學(xué)難點(diǎn)：1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)） 來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度 的練習(xí)來(lái)提高速度力量。四、教材分析：

3、小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條 件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基 礎(chǔ)工程，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中 的實(shí)用技能。五、教學(xué)措施1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無(wú)教案不準(zhǔn)上課。2、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教 師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥 善安排。3、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼 筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、 靜、齊。4、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課 堂各項(xiàng)規(guī)定

4、。5、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材 教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。六、教學(xué)進(jìn)度.周次教學(xué)內(nèi)容課次從小注意鍛煉身體游戲：組畫接力 隊(duì)列練習(xí)游戲：快快集合1隊(duì)列練習(xí)游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)23改變速度的走和跑游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 隊(duì)列練習(xí)游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)1仰臥推起成橋 游戲：黃河長(zhǎng)江23俯臥挺身游戲：一切行動(dòng)聽指揮 站立式起跑游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)1站立式起跑游戲：障礙賽跑23四放假隊(duì)列練習(xí)復(fù)習(xí)體操1五隊(duì)列練習(xí)復(fù)習(xí)體操立定跳遠(yuǎn)游戲:奪球戰(zhàn)23立定跳遠(yuǎn)俯臥挺身1六30米快速跑游戲：障礙賽跑2改變速度的往返走游戲：接力賽跑3隊(duì)列練習(xí)短跳繩1變換隊(duì)型游戲：比比誰(shuí)力氣大2七跳短繩 游戲：迎面接力

5、跑3原地高抬腿跑 游戲:比比誰(shuí)投的準(zhǔn)1行進(jìn)間高抬腿跑 游戲：打龍尾2八按要求密集或疏散隊(duì)型游戲：勞動(dòng)模仿操3跳躍：各種方式雙腳跳 游戲：跳躍賽跑130秒短跳繩游戲：拍拍手2九游戲：挑戰(zhàn)迎戰(zhàn) 玩腿子、繩子3投擲壘球游戲：快快跳起來(lái)1考核：立定跳遠(yuǎn) 游戲：“8”字跑2十投擲：原地側(cè)向投游戲：搬運(yùn)接力3行進(jìn)間裂并隊(duì)變換隊(duì)形 游戲：投活動(dòng)籃 行進(jìn)間裂并隊(duì)變換隊(duì)形 游戲：拋拋接接1十一跳躍：助跑幾步屈腿跳起 游戲：鉆環(huán)賽跑23跳上成跪撐，起立跳下游戲：投活動(dòng)籃跳上成跪撐，起立跳下 技巧：前滾翻接力1十二跳上成跪撐，起立跳下 游戲：一對(duì)好伙伴23跨越橫桿游戲：奪球戰(zhàn)蹲撐前滾翻抱腿起技巧：前滾翻接力1十三跳躍：立定跳遠(yuǎn)游戲：拍球比多23雙手前拋實(shí)心球游戲：頭上胯下傳遞實(shí)心球 投壘球 游戲：看誰(shuí)踢的準(zhǔn)1十四游戲：播種與收割韻律活動(dòng)23跳短繩游戲：智取1十五自我表現(xiàn)游戲：播種與收