1.1悄悄變化的我課件（19張PPT）

1、第一單元 青春的邀約 1.1悄悄變化的我什么是青春期？ 一、悅納生理變化幼兒期童年期青春期成年期0-6歲7-10歲1019歲18歲以上 青春期是指從性不成熟、不能生育的兒童期轉(zhuǎn)變?yōu)槌墒?、具有生育能力的成年期的過渡時期。1、青春期生理變化的表現(xiàn)？（1）身體外型的變化 （身高、體重、體態(tài)等）（2）身體內(nèi)部器官的完善 （心臟、肺臟、腦等） （3）性機能的成熟 （1）身體外形的變化 身體的長高這一時期男孩每年可增長7-9厘米，最多可增長10-12厘米；女孩每年可增長5-7厘米，最多可增長9-10厘米。 （3）性機能的成熟男孩兒睪丸發(fā)育成熟，出現(xiàn)第一次遺精；年齡為12-18歲。女孩兒卵巢發(fā)育成熟，月經(jīng)來

2、潮。這是青春期生殖器官發(fā)育成熟的標(biāo)志。年齡為10-16歲。 我是一名初一的男生，最近我發(fā)現(xiàn)別的男生還沒長胡子，但我卻長出了毛茸茸的胡子；原來帥氣的臉上也突然長出了許多小痘痘，聲音變得沙啞，體味也變重了，這讓我覺得非常不舒服，太煩了。 請問：是什么原因使“我” 感到煩惱？我這種煩惱正常嗎？成長的煩惱2、如何正確認識青春期的生理變化（1）我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。（2）不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重。（3）不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。（4）在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。 進入青春期后，我們的心理發(fā)生了哪些變

3、化呢？想一想：一位初中女生的自述 進入中學(xué)后，我覺得自己似乎變了：我不再像小學(xué)生那樣喜歡看動畫片，而更喜歡數(shù)學(xué)的邏輯推理； 我喜歡我自己的事自己做主，渴望獲得大家 的關(guān)注，為了減肥，我也不敢多吃；有一段時間，我不知為何常常憂郁，也容易亂發(fā)脾氣 問：該自述分別反映了我們在進入青春期后，心理上的哪些變化？直面青春期的心理變化 認知能力得到發(fā)展 自我意識不斷增強 情感世界愈加豐富煩惱 VS 契機老師： 您好!這些天我又碰到了新的煩惱。同學(xué)們圍在一起說笑，我很羨慕，可是要我主動跟 他們說笑，我又覺得很沒面子。爸爸媽媽關(guān)心我，我覺得很多余，可是他們不理我 時，我又覺得心里不舒服。我覺得很難控制自己的情緒

4、，一下子大笑，一下子 又想哭，而且一開心就大聲地喊叫，生氣時就想動手 打人，有時還亂砸東西；這次摸底考試我進步到班30名，我下決心期末考 進入班級前5名，但這兩天，單元考試成績太低（具 體多低我就不說），我又覺得前5名沒希望了；老師，您說，我怎么會這樣?我該怎么辦? 3、處理青春期的心理矛盾的方法我們可以參加集體活動可以求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法?？梢酝ㄟ^培養(yǎng)興趣愛好可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。1.進入青春期后，我們的運動系統(tǒng)、心血系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等不斷成熟，這些變化屬于（ ） A、身體外形的變化 B、身體內(nèi)部器官的完善C、心理變化D、性機能的成熟 B課堂檢測2、麗麗說：“我

5、不喜歡爸媽干涉我的事情，可是有時卻渴望他們在我身邊?！绷亮琳f：“升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了，可我還是希望有人能理解我?！眱晌煌瑢W(xué)的對話說明（ ） A、青春期會出現(xiàn)矛盾心理 B、青春期會出現(xiàn)閉鎖心理 C、青春期內(nèi)心豐富多彩 D、青春期渴望得到他人的理解 A3、伴隨著生理發(fā)育，我們的心理也會不斷發(fā)生變化，出現(xiàn)矛盾和困惑，導(dǎo)致我們出現(xiàn)矛盾心理的變化有（ ） 自我意識不斷增強 認知能力得到發(fā)展 情感世界愈加豐富 說話聲音發(fā)生變化 A、 B、 C、 D、 C4、下列適合學(xué)生自我調(diào)節(jié)心理矛盾的正確方法有（ ） 進行體育活動 學(xué)習(xí)自我暗示 在教室里大聲吼叫 自我解嘲 A、 B、 C、 D、 D

6、5、小軍進入初中后，身高一直很穩(wěn)定，看到周圍的同學(xué)身高在不斷地增加，他感到非常著急，甚至懷疑自己是不是有些不正常，但我們可以告訴他（ ）趕緊去醫(yī)院檢查，吃一些增高藥物沒必要大驚小怪，每個人發(fā)育的速度和水平是有差別的加強體育鍛煉，有助于身體發(fā)育愉快地接受自己的身體變化A、 B、 C、 D、A二、非選擇題 小華升入中學(xué)后發(fā)現(xiàn)自己發(fā)生了很多變化 變化1：個頭長高，喉結(jié)突出，還長了胡須。變化2：總覺得自己長大了，做起事來我行我素，還覺得爸媽煩人，同時開始喜歡關(guān)注社會熱點，并經(jīng)常與同學(xué)一起討論。變化3：近來的情緒總是大起大落，總是有 各種煩惱，不知道怎么解決。問:(1)小華已進入人生的哪個時期？ (2)為幫助小華解決這時期的煩惱，請你給他提三條建議。 材料一：小婷今年剛滿15歲，她對自己的相貌逐漸挑剔起來。她發(fā)現(xiàn)自己的五官都“不甚理想”：眼睛過小了，而嘴巴又太大她埋怨父母把不良的基因遺傳給了自己，讓自己無“臉”見人。為此，她心中總懷有一陣陣的惆悵 材料二：李芳剛上初中，她隱隱地覺得自己的鼻子有點“扁”