學(xué)校心理健康教育探索與實(shí)踐關(guān)于心理健康的一個(gè)實(shí)踐報(bào)告

1、第13頁 共13頁學(xué)校心理安康教育探究與理論 關(guān)于心理安康的一個(gè)理論報(bào)告一、我校心理安康教育工作的出發(fā)點(diǎn)學(xué)校心理安康教育就是通過多種途徑對(duì)人的心理的各種層面施行有方案、有目的的積極影響，從而到達(dá)心理素質(zhì)的全面優(yōu)化。學(xué)術(shù)界、政府部門和教育工作者已經(jīng)達(dá)成共識(shí)，學(xué)校施行心理安康教育是社會(huì)開展的需要，是青少年自身成長的需要，是素質(zhì)教育的需要。從_同志在1990年的講話，到1999年8月教育部頒發(fā)的關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理安康教育的假設(shè)干意見的文件，國家政府和指導(dǎo)人已屢次明確提出：要加強(qiáng)對(duì)青少年良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。_年2月7日浙江省教育廳頒發(fā)文件關(guān)于認(rèn)真貫徹教育部文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)我省中小學(xué)心理安康教育的意

2、見，文中指出，“各級(jí)教育行政部門和學(xué)校要從推進(jìn)素質(zhì)教育的高度，正確認(rèn)識(shí)加強(qiáng)中小學(xué)心理安康教育的重要性和緊迫性，盡快建立和完善中小學(xué)心理安康教育的組織管理體系，加快師資隊(duì)伍的培養(yǎng)和進(jìn)步，積極開展心理安康教育的研究和督導(dǎo)，通過多種途徑和方法，進(jìn)一步推進(jìn)我省中小學(xué)心理安康教育?！笨紤]到初中時(shí)代是學(xué)生整個(gè)人生開展道路上的一個(gè)極其特殊而又重要的階段，這一階段學(xué)生的心理素質(zhì)狀況直接關(guān)系到其身心的安康開展和潛能的充分發(fā)揮，更關(guān)系到其將來的開展。因此，通過系統(tǒng)的心理安康教育，讓他們學(xué)會(huì)擺脫心理困擾的知識(shí)和消除心理障礙的方法，顯得尤為必要。溫州的很多方面走在了全國的前列，但有關(guān)學(xué)校心理安康教育的研究卻嚴(yán)重滯后，

3、不能不說是一個(gè)很大的遺憾。對(duì)于大多數(shù)的學(xué)校行政人員和教師來說，學(xué)校心理安康教育還是一門比較陌生的課程。我校從1999年開始到如今一直在做不懈的努力與探究，為學(xué)校心理安康教育在溫州的普及做出了應(yīng)有的奉獻(xiàn)。二、我校心理安康教育工作的途徑和方法我們主要通過如下五個(gè)步驟在學(xué)校中逐步浸透心理安康教育和心理安康教育思想，使廣闊的教師在教育、教學(xué)的理論中，逐漸認(rèn)識(shí)到心理安康教育的重要性和實(shí)效性。并通過理論和理論的討論，逐漸掌握學(xué)校心理安康教育的有關(guān)理念和技巧。通過這一系列工作的開展施行，力求學(xué)校教育更符合現(xiàn)代學(xué)生的心理需求，創(chuàng)設(shè)出的校園環(huán)境更有利于學(xué)生身心安康開展，教育效能更優(yōu)化進(jìn)步，培養(yǎng)出來的學(xué)生更適應(yīng)社

4、會(huì)。改進(jìn)政治課的授課方式。初一思想政治教材中有很大一部分內(nèi)容是關(guān)于心理安康教育的，對(duì)于這一部分內(nèi)容的教學(xué)，可以參照心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的形式，使之接近或等同于心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。改進(jìn)班主任工作方式。合理利用班會(huì)課時(shí)間，進(jìn)展心理安康教育。在選擇教育內(nèi)容時(shí)，一要根據(jù)本班實(shí)際，二要與本級(jí)段心理輔導(dǎo)教師或政治思想課教師協(xié)商，這樣可以防止重復(fù)，彌補(bǔ)缺漏。此外，班主任還可利用周記、心理日記、個(gè)別談話等形式進(jìn)展師生間的心靈溝通。從而優(yōu)化師生關(guān)系，進(jìn)步班主任工作效能。改進(jìn)其它學(xué)科的教學(xué)方式。學(xué)科教學(xué)要遵循學(xué)生的心理特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，使課堂教學(xué)突出生動(dòng)性、靈敏性、主動(dòng)性、創(chuàng)新性。改進(jìn)學(xué)校政教處的德育工作方式。學(xué)校政教工作將

5、心理安康教育工作納入其中。政教工作要遵循學(xué)生的心理開展規(guī)律，認(rèn)識(shí)到現(xiàn)代學(xué)生的心理需求。改進(jìn)家長教育方式，使之符合學(xué)生身心開展的心理需求。家庭教育獲得成功的首要條件是建立良好的親子關(guān)系，為此家長要理解子女在各個(gè)時(shí)期的心理特點(diǎn)，以開展的目光對(duì)待孩子。我們的詳細(xì)做法如下:一面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性和開展性的心理安康教育我們的心理安康教育著力于面向全體學(xué)生，著眼于學(xué)生的將來開展。我們積極開設(shè)了心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，所謂心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，就是指，以班級(jí)為單位，遵循學(xué)生的心理開展規(guī)律，運(yùn)用心理輔導(dǎo)的理念和技術(shù)，對(duì)全班學(xué)生施行預(yù)防性和開展性的心理安康教育的活動(dòng)。心理輔導(dǎo)活動(dòng)并不是傳授心理學(xué)知識(shí)，而是一種幫助學(xué)生學(xué)會(huì)

6、自己解決成長過程中的開展性問題，促使學(xué)生開發(fā)自我開展?jié)撃艿幕顒?dòng)，其中，輔導(dǎo)教師是學(xué)生自我成長的促進(jìn)者和陪伴者。師生之間是一種互相尊重、互相理解的和諧關(guān)系。我們的根本思路是以心理輔導(dǎo)活動(dòng)課為切入點(diǎn)，促使教師參與理論，在理論中體會(huì)心理輔導(dǎo)的根本理念，從而將這些理念浸透于其班主任工作與學(xué)科教學(xué)中。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課一般由初一思想政治課教師承擔(dān)。而班主任根據(jù)本班學(xué)生的實(shí)際情況在班會(huì)課上也適當(dāng)補(bǔ)充一部分所需的內(nèi)容?？紤]到初一思想政治課本中大部分內(nèi)容是以學(xué)生個(gè)人成長為主要線索展開的，因此心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的教學(xué)內(nèi)容就以思想政治課本為主，并參考上海市教科院吳增強(qiáng)主編的初中心理輔導(dǎo)活動(dòng)指南和靳岳濱、江榮耀主編的心理輔

7、導(dǎo)活動(dòng)來進(jìn)展活動(dòng)設(shè)計(jì)。我們?cè)诖_定輔導(dǎo)主題時(shí)，是以當(dāng)前最需要解決的或?qū)W生成長過程中必然會(huì)遇到的共性問題為主，有的放矢，到達(dá)輔導(dǎo)目的。班主任利用班會(huì)課，每兩周開設(shè)一課時(shí)。以學(xué)生活動(dòng)為主，采用故事、角色模擬、情景設(shè)置、小品表演、討論分析p 、行為訓(xùn)練、心理傾訴等形式。在豐富多彩、貼近生活的活動(dòng)中，學(xué)生們獲得了充分的心理體驗(yàn)，也獲得了認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我、挑戰(zhàn)自我的時(shí)機(jī)，特別是在獲得成功的體驗(yàn)時(shí)，滿足了自我實(shí)現(xiàn)的心理需要，促進(jìn)了人格的不斷完善。二整個(gè)學(xué)校教育過程中全面浸透心理安康教育心理安康教育不僅是一門課程，同時(shí)更要全面浸透在整個(gè)學(xué)校教育過程中。對(duì)于學(xué)生的心理開展，僅僅靠課堂知識(shí)傳授和短暫的

8、行為訓(xùn)練是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生在校的所有環(huán)境都影響著學(xué)生的開展變化，所以在學(xué)校教育里，我們注意發(fā)揮盡可能多的教育人力和教育途徑的作用，從而全方位地在教育過程中貫穿和浸透心理安康教育，使學(xué)生處在一個(gè)意識(shí)清楚、氣氛和諧的學(xué)校教育環(huán)境中。1、通過課題研究，更好地指導(dǎo)心理安康教育工作學(xué)校鼓勵(lì)教師立課題開展心理安康教育方面的研究，通過對(duì)理論的研究、理論的探究到達(dá)完善心理安康教育的目的。我們主要進(jìn)展了“心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的探究與理論”、“班主任工作中結(jié)合心理安康教育的研究”和“學(xué)科教學(xué)中浸透心理安康教育的研究”。這些都充實(shí)了學(xué)校心理安康教育工作，同時(shí)也指導(dǎo)了心理安康教育工作。2、通過學(xué)科浸透，加強(qiáng)任課教師對(duì)學(xué)生的

9、心理安康教育學(xué)生在校主要活動(dòng)集中在教學(xué)時(shí)間內(nèi)，因此，課堂教學(xué)的心理環(huán)境，以及學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的心理感受是學(xué)生心理活動(dòng)和情緒的重要根。學(xué)習(xí)成績很大程度上決定著學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和情緒狀態(tài)，開展心理安康教育就一定要關(guān)注學(xué)生在課堂教學(xué)中的種種狀態(tài)，關(guān)注課堂心理環(huán)境的改善。另一方面，教學(xué)任務(wù)的最終完成依賴于學(xué)生自身的努力，學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)程度制約著課堂教學(xué)的效果。綜合兩方面的原因，教學(xué)過程就成為師生雙向甚至是多向的心理交互作用的過程，把心理安康教育與課堂教學(xué)嚴(yán)密地結(jié)合起來，就成為兩種教育的共同需要。在這種雙結(jié)合的教育中，我們發(fā)揮了教師的作用，以教師良好積極的心態(tài)，感染學(xué)生，貫徹言教、身教與心教共同作用的原那么，形成

10、了課堂愉快、活潑的精神氣氛，有效激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力機(jī)制，使學(xué)生在學(xué)習(xí)成功體驗(yàn)中，增強(qiáng)自信，表達(dá)價(jià)值，使心智程度不斷向上提升，推進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的進(jìn)步。在我們的課題學(xué)科教學(xué)中浸透學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，側(cè)重于對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)、興趣的激發(fā)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的養(yǎng)成，其目的在于使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，使他們的學(xué)習(xí)更為有效。3、加強(qiáng)班主任和學(xué)校其他德育工作者對(duì)學(xué)生的心理安康教育我們深化體會(huì)到心理安康教育與德育工作相結(jié)合是學(xué)校教育的最正確互補(bǔ)形式。德育是以道德教育為內(nèi)容的教育，是以社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)學(xué)生行為的過程，這是由外向內(nèi)的內(nèi)化過程，帶有明顯的標(biāo)準(zhǔn)性和養(yǎng)成性。長期以來，學(xué)校德育及其工作者，往往是以社會(huì)本位考慮

11、和理論的，總是自覺地、努力地把符合社會(huì)要求的標(biāo)準(zhǔn)和觀點(diǎn)通過灌輸?shù)确绞絺鬟f給青少年，并希望真正影響青少年的思想觀念。心育是挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，激活自我完善的欲求，進(jìn)步學(xué)生對(duì)社會(huì)適應(yīng)性的由內(nèi)向外的社會(huì)化過程。我們知道青少年正處在自我意識(shí)迅速開展的時(shí)期，他們中的許多人是獨(dú)生子女，長期生活在“自我中心”的環(huán)境中，加之當(dāng)今時(shí)代特點(diǎn)之一是強(qiáng)調(diào)個(gè)性，因此，他們的自我概念得到了空前的凸現(xiàn)。他們渴望獨(dú)立和自主，重視自我價(jià)值，有著強(qiáng)烈的自我實(shí)現(xiàn)的需要。他們往往從個(gè)體出發(fā)去考慮問題和處理事件，帶有比較強(qiáng)烈的個(gè)體本位的色彩。同時(shí)，他們又缺乏相應(yīng)的考慮和行動(dòng)才能，不能很好地認(rèn)識(shí)和妥善地處理個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系。因此，他們?nèi)菀?/p>

12、對(duì)外界教育環(huán)境，對(duì)注重共性而無視個(gè)性，注重社會(huì)要求而無視個(gè)體需求的思想教育，產(chǎn)生抵觸情緒和逆反心理，甚至輕視教師所傳授的理論和觀念，使得傳統(tǒng)的德育途徑缺乏有效性。所以，只有德育工作者認(rèn)真借鑒心理科學(xué)的理論與方法，運(yùn)用心理咨詢的交流方式以及內(nèi)容，注重對(duì)青少年學(xué)生心理的疏導(dǎo)，貼近青少年學(xué)生的實(shí)際需要，就能進(jìn)步德育的工作效率和效果。在德育工作的理論中，我們認(rèn)識(shí)到開展學(xué)校心理安康教育，對(duì)于推動(dòng)學(xué)生的良好道德品質(zhì)的形成具有重要的積極意義。因此，我校把心理安康教育作為德育內(nèi)涵的拓展，作為德育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容和途徑。德育最終落在“行”字上，心育是在“情”字上下功夫，情是內(nèi)在的感受，行是外在的表現(xiàn)。行以情為

13、根底才能持之以恒，情以行為結(jié)果，才能實(shí)現(xiàn)人的社會(huì)價(jià)值，情與行結(jié)合是最正確的結(jié)合，德育與心育互補(bǔ)才是最正確的教育形式。在學(xué)校中，班主任與學(xué)生接觸最多，對(duì)學(xué)生影響也最大。因此我們廣泛發(fā)動(dòng)班主任對(duì)學(xué)生心理進(jìn)展研究，通過講座、觀摩、培訓(xùn)等一系列方式使他們掌握一定的理論知識(shí)與技巧，為日常班主任工作效勞。在班主任工作中積極浸透心理安康教育，其本質(zhì)就是，以人本為根本教育理念，尊重學(xué)生、真誠愛生、公平待生，建立和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)民主、平等、公平、開放、互相尊重、互相理解、真誠相待的班級(jí)氣氛，改革不利于學(xué)生成長的班級(jí)管理方式，從而促進(jìn)學(xué)生心理安康開展，同時(shí)也促進(jìn)了教師的自我成長。為此，我們每年暑期組織班主任、

14、年輕教師學(xué)習(xí)心理安康教育知識(shí)，創(chuàng)辦相關(guān)講座，使大家對(duì)心理安康教育有著深化的認(rèn)識(shí)和積極的行動(dòng)。在班主任工作中浸透心理安康教育,我們的詳細(xì)做法是:1、根據(jù)人本育人理念，優(yōu)化班級(jí)管理通過上心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，班主任的教育理念有所改觀，他們已將以學(xué)生為本的教育理念浸透到他們的班級(jí)管理之中，主要表現(xiàn)為如下幾個(gè)方面。1把以學(xué)習(xí)為主的百分制評(píng)分方法改為五個(gè)方面并舉的評(píng)分方法。從馬斯洛的需要層次論來看，每一個(gè)學(xué)生都有被別人肯定、成認(rèn)、欣賞的渴望。然而現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，我們的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)往往只看學(xué)習(xí)成績，因此，受到表揚(yáng)的往往只是少數(shù)成績較好的學(xué)生，而成績中等的學(xué)生經(jīng)常受到冷落，成績下游的學(xué)生那么總挨批評(píng)。這樣以來造成各層次學(xué)生

15、心理都不能安康開展。而初中生正處青春期，按照埃里克森的人格開展理論，“青少年期的主要任務(wù)是建立一個(gè)新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會(huì)集體中所占的情感位置。這一階段的危機(jī)是角色混亂。”假設(shè)這一開展任務(wù)沒有很好地完成，那么會(huì)給他的人格開展造成終生的影響。由此，我們可以看出，只以成績來評(píng)價(jià)學(xué)生，會(huì)使學(xué)生形成錯(cuò)誤的自我概念。成績好的學(xué)生以為自己什么都好，成績差的學(xué)生以為自己樣樣都差，于是產(chǎn)生了自卑感。為了讓每一位學(xué)生都能形成正確的自我概念，我們改變了百分制的評(píng)分方式。把原來以學(xué)習(xí)成績?yōu)橹鞯陌俜种聘臑槲鍌€(gè)方面學(xué)習(xí)、紀(jì)律、體育、藝術(shù)、衛(wèi)生工作并舉的評(píng)分方式，這就防止了獎(jiǎng)勵(lì)讓好學(xué)生獨(dú)占，讓后進(jìn)生

16、靠邊的現(xiàn)象，大大調(diào)動(dòng)了每個(gè)學(xué)生的積極性。也充分表達(dá)關(guān)注學(xué)生整體素質(zhì)開展的教育理念。2把班干部“終身制”改為“輪換制”心理學(xué)研究說明，角色定位會(huì)導(dǎo)致性格定位、才能定位，不利于學(xué)生良好個(gè)性的形成?！敖K身制”不利于大面積進(jìn)步學(xué)生的素質(zhì)。把班干部“終身制”改為輪換制，讓每個(gè)人都有當(dāng)班干部的時(shí)機(jī)，都能得到指導(dǎo)才能的鍛煉，而且又可以使他們?cè)诠芾淼倪^程中體會(huì)班干部的甜酸苦辣，從而增強(qiáng)其集體觀念。這樣做，既符合公平的原那么，又有利于管理。同時(shí)又充分表達(dá)了相信學(xué)生具有向上向善的潛能的人本教育理念。3控制批評(píng)，及時(shí)鼓勵(lì)鼓勵(lì)是促使學(xué)生積極開展的動(dòng)力。怎樣鼓勵(lì)？課題組一教師舉了兩個(gè)例子：“卓某把地上的廢紙撿了起來，我

17、抓住這一舉動(dòng)，在班級(jí)里大加表揚(yáng)，讓同學(xué)向他學(xué)習(xí)，關(guān)心熱愛自己的班級(jí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。從那以后班級(jí)許多同學(xué)紛紛效仿，而卓某那么更加勤快?！薄氨碚脮?huì)議剛完畢，我們就抓住時(shí)機(jī)，讓被表彰者上臺(tái)談感受與經(jīng)歷，并讓大家學(xué)做記者采訪他們，理解其學(xué)習(xí)方法、工作經(jīng)歷和衛(wèi)生習(xí)慣以及體育的鍛煉情況等方方面面，以便大家學(xué)習(xí)先進(jìn)共同進(jìn)步?！?、堅(jiān)持人本理念，建立良好的師生關(guān)系羅杰斯的當(dāng)事人中心療法非常強(qiáng)調(diào)咨詢關(guān)系，認(rèn)為尊重、同感、真誠是輔導(dǎo)成功的最根本條件。但教育者與被教育者難免會(huì)出現(xiàn)一種心理間隔 ，這其中主要的原因可能是班級(jí)管理過程中教師對(duì)學(xué)生的尊重、同感、真誠還做得不夠。這種師生感情疏遠(yuǎn)與相隔必然會(huì)影響教育的效果。

18、為此，縮短師生之間的心理間隔 就顯得尤為重要，它能有效地解決以往班主任工作中所不能解決的實(shí)際問題，能極大進(jìn)步班主任工作的效能，能有效進(jìn)步學(xué)生的整體素質(zhì)，而尊重、同感、真誠那么是師生溝通不可缺少的根本元素。本校教師對(duì)這一理念的貫徹主要表達(dá)在如下幾個(gè)方面。1深化理解、理解學(xué)生，并將自己的感受告訴他。一位參加課題研究的教師說：“當(dāng)我們深化到孩子們的內(nèi)心世界，去理解他們對(duì)于足球的熱愛，你真的會(huì)有一種強(qiáng)烈的感受，那就是這種愛是刻骨銘心的。他們可以為足球瘋狂，為足球癡迷?！焙芏鄷r(shí)候我們可以把自己的真實(shí)感受告訴孩子們的，如對(duì)他們過度玩樂的擔(dān)憂等。另外，也要讓孩子們感受到教師對(duì)他們的信任與期望。2架起師生心靈

19、溝通的橋梁心靈溝通需要以尊重、同感真誠為根底，教師把握了人本的教育理念，并將之浸透于教育過程中，學(xué)生自然會(huì)翻開心靈的閘門，在周記或日記中與教師平等交流。我們利用周記、日記來進(jìn)展師生間的心靈溝通，獲得了良好的效果。在我們的課題實(shí)驗(yàn)中，周記是班主任和學(xué)生談心的“場所”。學(xué)生會(huì)在周記中告訴教師很多心理話、悄悄話，把教師當(dāng)作他們值得信賴的朋友、大姐姐。而教師也會(huì)適時(shí)地表達(dá)自己的體會(huì)和感受，以及對(duì)他們的期望與信任。班主任將做人的道理像涓涓細(xì)流不斷地澆進(jìn)學(xué)生的心田，進(jìn)而開展為學(xué)生積極向上的內(nèi)驅(qū)力。“在學(xué)生周記中我感到一顆顆淳樸的心在有力地搏動(dòng)，而我的心也在與他們一起跳動(dòng)。周記也是學(xué)生幫助我改進(jìn)工作的一種有

20、效的方式。”學(xué)生與教師彼此心理相融，愿意在日記中把自己的歡樂痛苦告訴教師，同時(shí)教師往往能透過這扇反映學(xué)生心理活動(dòng)的“窗口”，及時(shí)理解學(xué)生心理狀態(tài)，為教育提供有益線索。對(duì)于學(xué)生的心理困惑，教師們都給予了及時(shí)的回應(yīng)。“這一次次日記就是一次次心聲的吐露，一次次心理的解剖，一次次心靈的洗禮，一次次心胸的開闊，它是通向心理教育又一途徑，它調(diào)節(jié)了學(xué)生的情緒，培養(yǎng)學(xué)生開朗堅(jiān)強(qiáng)的性格，促進(jìn)了學(xué)生個(gè)性開展，從而為學(xué)生樹立自己心理安康開展的“燈塔”，也成了我們心靈溝通的橋梁?！?、讓自信扎根于學(xué)生的心靈深處人本的觀點(diǎn)認(rèn)為“擁有安康正確的自我形象，無往而不勝?！薄１拘０嘀魅问峭ㄟ^如下方法培養(yǎng)學(xué)生的自信的：1為孩子提供表現(xiàn)自我的時(shí)機(jī)。2讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅。一個(gè)著名的心理學(xué)家說得好：成功是靠成功推動(dòng)的。雖說失敗是成功之母，但我們的孩子并不具備用將來規(guī)劃如今的才能，在他們看來，失敗的教訓(xùn)是慘痛的，所以，要?jiǎng)?chuàng)造一切時(shí)機(jī)讓每一位學(xué)生都能享受到成功的歡樂，從成功中獲取自信。3使孩子養(yǎng)成樂觀的態(tài)度。4教給孩子消除自卑心理的方法。讓孩