通過(guò)個(gè)案分析大學(xué)生交往存在的障礙及解決對(duì)策

1、通過(guò)個(gè)案分析大學(xué)生交往存在的障礙及解決對(duì)策摘要：人際交往是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活及自我發(fā)展的必修課.首先指出了大學(xué)生人 際交往中存在的社交恐懼癥、孤獨(dú)感、自卑感、嫉妒感和猜疑心等5方面主要障 礙，然后在解決人際交往障礙問(wèn)題的途徑中，對(duì)各問(wèn)題相應(yīng)的形成原因做了分析， 進(jìn)而提出大學(xué)生人際交往中應(yīng)當(dāng)把握的原則及所要運(yùn)用的正確交往策略.關(guān)鍵詞：大學(xué)生；交往；障礙；對(duì)策。一：大學(xué)生常見(jiàn)的交往障礙1社會(huì)恐懼癥大學(xué)生階段仍然屬于青春期，因此大學(xué)生對(duì)于自己的形象有著同初中生相似的敏 感，他們很希望自己以令人滿意的形象與人交往，特別是希望在交往時(shí)給異性留 下一個(gè)好印象，但就是由于這種對(duì)交往的過(guò)高的期望值，使他們?cè)诮煌?/p>

2、中不能自 由發(fā)揮，時(shí)常顯得手足無(wú)措，前言不搭后語(yǔ)，重者還會(huì)出現(xiàn)心跳加快、呼吸短促、 身體抖動(dòng)等癥狀，這就是心理學(xué)的“社會(huì)恐懼癥”?；加猩缃豢謶职Y的大學(xué)生常 常陷入焦慮、痛苦、自卑之中、嚴(yán)重影響了他們的身心健康和日常交往。2孤獨(dú)感孤獨(dú)感在青年期有其心理上的獨(dú)特性。隨著心理的逐漸成熟，大學(xué)生們?cè)絹?lái)越發(fā) 現(xiàn)自我于眾不同的特點(diǎn)，于是產(chǎn)生了與他人交往、了解比人內(nèi)心世界并希望其他 同齡人接受的需要，當(dāng)這種需要得不到滿足時(shí)，他們便容易感到空虛，產(chǎn)生孤獨(dú) 感，進(jìn)而自我封閉、不愿交往。這類學(xué)生缺乏交往的愿望和興趣。在學(xué)習(xí)生活中 往往獨(dú)來(lái)獨(dú)往，有意遠(yuǎn)離集體，自我封閉，甚或孤芳自賞。3自卑感自卑是一個(gè)人由于生理、心

3、理上的某些缺陷或欠佳而產(chǎn)生的輕視自己，認(rèn)為自己 在某個(gè)方面或幾個(gè)方面不如他人的負(fù)面情感體驗(yàn)，自卑感容易使人孤立、離群、 抑制自信心的正常發(fā)揮，有自卑感的大學(xué)生在交往中的典型表現(xiàn)就是缺乏自信， 認(rèn)為自己能力差，認(rèn)為自己這也不行那也不行，形成一種消極的自我暗示。久而 久之，使得自己在自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)上的產(chǎn)生偏差，導(dǎo)致自卑而喪失信心。4嫉妒感嫉妒是在指向上與自卑相反的一宗負(fù)面情感體驗(yàn)。它是指?jìng)€(gè)體在交往活動(dòng)中，因 才能、名譽(yù)、成就或機(jī)遇等不如他人，而產(chǎn)生的羞愧、怨恨、憤怒等復(fù)雜的情感 體驗(yàn)，每個(gè)大學(xué)生都有要求成功的欲望，有超過(guò)別人的沖動(dòng)。于是，同學(xué)之間在 學(xué)習(xí)、工作、交友等方面展開(kāi)了競(jìng)爭(zhēng)，有競(jìng)爭(zhēng)自然

4、會(huì)有成敗，有的失敗者就容易 對(duì)超過(guò)自己的同學(xué)不服氣、不滿意；對(duì)自己的境遇感到不甘心、不愿與，但是有 無(wú)能為力，于是這些人就會(huì)貶低對(duì)方，甚至打擊、報(bào)復(fù)對(duì)方，以此來(lái)縮小相互之 間的差別，滿足自己的心理需求，這便是嫉妒的表現(xiàn)。5猜疑心猜疑心、是在交往中，個(gè)體根據(jù)自己的主觀推測(cè)而產(chǎn)生的對(duì)他人不信任的復(fù)雜感情 體驗(yàn)。有這種心理的大學(xué)生對(duì)別人總是抱有不信任的態(tài)度，認(rèn)為人人都是自私的、 虛偽的。他們總是以一種懷疑的眼光看待別人，對(duì)別人存有戒心，總懷疑別人在 議論自己、算計(jì)自己，而這些人又不肯講真話，戴著假面具與人交往。二個(gè)案分析及對(duì)策1案例：小A，男。大四。在大學(xué)四年中，由于性格孤僻，不愛(ài)與人交往，被同 學(xué)

5、稱為“隱形人”，據(jù)同學(xué)反映，他平時(shí)總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往，很少與同學(xué)交談，也不 愛(ài)與人分享或者幫助別人。以為比較了解小A的同學(xué)說(shuō)，他在家鄉(xiāng)是成績(jī)領(lǐng)先的 佼佼者，到了大學(xué)以后，很多同學(xué)比自己的見(jiàn)識(shí)廣、能力強(qiáng)，優(yōu)越感的笑話死與 自我迷失使他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自卑感與失落感，再加上原本內(nèi)向的性格，導(dǎo)致了現(xiàn) 在的同伴將往孤僻障礙。2成因：孤僻與冷漠。同伴交往是人與人之間關(guān)系的互動(dòng)，它必須建立在互相接 觸、互相了解、互相影響的作用之中。而性格孤僻、冷漠的人，則認(rèn)為認(rèn)識(shí)自私 的，不可信賴的，因而現(xiàn)實(shí)中與人總保持一定距離，獨(dú)來(lái)獨(dú)往。由于不相信比二 年，也不了解自己，所以這部分大學(xué)生缺乏與人交往的熱情，不愿主動(dòng)參與或很 少參

6、與群體活動(dòng)，進(jìn)而導(dǎo)致“自我孤立”。內(nèi)向和害羞。害羞內(nèi)向是指人過(guò)多地約束自己的言行不能充分表達(dá)自己的思 想感情，阻礙了正常的交往行為。同伴交往強(qiáng)調(diào)同學(xué)間的主動(dòng)交流和積極行為， 但具有害羞心里的人由于羞怯和缺乏自信，不善于交往，在同伴交往中常處于被 動(dòng)地位，屬于容易被集體遺忘的群體，進(jìn)而導(dǎo)致“被動(dòng)孤立”。3對(duì)策：教師的正確指導(dǎo)。同學(xué)的積極幫助。解決此類型同伴交往障礙的最好方 法就是要讓這些同學(xué)多參加集體活動(dòng)，多創(chuàng)造其與同伴交往的機(jī)會(huì)，讓其在“實(shí) 戰(zhàn)交往”中學(xué)會(huì)合作、包容、共享和幫助等積極交往方式。特別對(duì)于害羞、內(nèi)向 的學(xué)生，教師要引導(dǎo)他們從敢于跟熟人的打招呼開(kāi)始，逐步推進(jìn)到與不太熟悉的 乃至完全陌

7、生的人問(wèn)話、敘述和共事，對(duì)他們所取得的每一點(diǎn)進(jìn)步。都要給予及 時(shí)強(qiáng)化。我更認(rèn)為同學(xué)對(duì)他的關(guān)注也是必不可少的，可以盡量多的讓同學(xué)們與之 搭訕，幫助這類人走出孤獨(dú)。同伴的幫助與諒解。老師與同學(xué)共同幫助這類大學(xué)生走出困境。老師應(yīng)鼓勵(lì) 同學(xué)與之交流。這一點(diǎn)也會(huì)死糾正其不良交往方式的重要因素，要取得其他同學(xué) 的理解，用集體的包容和努力爭(zhēng)取此類型大學(xué)生從孤獨(dú)和自閉中走出來(lái)，迎接友 情的美好和合作的幸福。1案例：小B，男，大三，校BBS某欄目版主，學(xué)習(xí)成績(jī)較差，整日泡在網(wǎng)上， 沉迷虛擬世界的交往，寫(xiě)得一手憤世嫉俗的瀟灑文字，平日最大愛(ài)好就是與論壇 上認(rèn)識(shí)的“志同道合”的朋友聚會(huì)，喝酒，娛樂(lè)，是個(gè)典型的逃避現(xiàn)

8、實(shí)的“憤青”。 拿他自己的話說(shuō)，現(xiàn)實(shí)中周圍的同學(xué)都不太“完美”太“俗”，和他們交往太“難”， 找不到心靈契合的知己，而在網(wǎng)上遇到的朋友時(shí)能與自己在精神上交流的合得來(lái) 的“真”朋友，大家聚在一起可以發(fā)泄自己平時(shí)生活中的“郁悶氣遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)中 “俗人”的紛擾。2成因：這樣的大學(xué)生其實(shí)骨子里有著嚴(yán)重的“以自我為中心”傾向。在他們眼 里，自己在同伴交往中感受最總要，一旦現(xiàn)實(shí)中遇到的同伴達(dá)不到自己心中的理 想要求，就容易產(chǎn)生悲觀厭世的想法，卻很少站在他人的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題。目前， 大學(xué)生中獨(dú)生子女比例越來(lái)越多，長(zhǎng)期的生活習(xí)慣使他們?cè)诮煌谐Ｒ宰晕覟橹?心來(lái)處理新環(huán)境中的同伴關(guān)系，過(guò)分維護(hù)自己，苛求別人，對(duì)他人

9、的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià) 往往過(guò)于片面、簡(jiǎn)單化的傾向，從而為自己的同伴交往設(shè)置了人為的障礙。3對(duì)策：悅納自己，接受他人。對(duì)待此類大學(xué)生，要讓他們懂得同伴交往的現(xiàn)實(shí) 性和平等性，進(jìn)行正確的自我評(píng)價(jià)及評(píng)價(jià)他人的標(biāo)準(zhǔn)。從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，每 個(gè)人在與對(duì)方交往動(dòng)機(jī)中，都含有肯定自我的成分，人們?cè)诮煌袃A向于選擇能 肯定其自我感的人，因此我們不妨是這真誠(chéng)地肯定對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，尊重他人的興趣 愛(ài)好。這樣，才能擴(kuò)大自己交際圈，開(kāi)闊自己的世界，建立良好人際關(guān)系。努力培養(yǎng)利他奉獻(xiàn)的價(jià)值觀。在社會(huì)行為中，凡是利人而不求回報(bào)的行為，均 可稱為助人行為，在社會(huì)生活中，以利人為生活目標(biāo)者，稱為利他主義。一個(gè)專 注于自己需要的人，是很難

10、為他人建立良好的社會(huì)關(guān)系，只有心中裝有他人，才 能跳出自我狹小的世界，以博大的胸懷容納他人。簡(jiǎn)言之就是為他人著想。1案例：小H,女，大二，來(lái)自蘇北農(nóng)村，家庭條件較差，但同宿舍的幾位室友 家庭條件較好，在同伴交往過(guò)程中，她產(chǎn)生了強(qiáng)烈的心理落差與嫉妒感，為了能 像別的同學(xué)一樣吃好，穿好，玩好，她瘋狂的打工、做家教，掙來(lái)的錢全部用來(lái) 買名牌衣服和生活用品，而且經(jīng)常借債買這些物品，一度被同學(xué)們譽(yù)為“購(gòu)物狂”。 頻繁的打工影響了學(xué)業(yè)，上個(gè)學(xué)期的考試她有兩門補(bǔ)好，一門重修，她在訪談總 坦誠(chéng)地說(shuō)，自己根本控制不了買東西的欲望，每當(dāng)看到別人穿著高檔的衣服，生 活幸福的樣子，她就感到心理不平衡，懷疑別人都看不起

11、她。2成因：自卑情緒。作為一種消極的情緒體驗(yàn)，自卑表現(xiàn)為自我評(píng)鑒低，缺乏安 全感。無(wú)論是因?yàn)樽约旱募彝サ匚缓徒?jīng)濟(jì)條件而自卑，還是因?yàn)樽约旱娜菝?、?康和學(xué)習(xí)狀況而自卑，具有強(qiáng)烈自卑感的大學(xué)生常常缺乏自信，并且過(guò)分在意于 別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。嫉妒情緒。嫉妒是對(duì)才能、成就、地位以及條件和機(jī)遇等方面比自己好的人， 產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒交織的復(fù)合情緒。大學(xué)生非?？粗凶约和瑒e人的關(guān)系和他 人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。當(dāng)他恩發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)或遭遇挫折后，為了維護(hù)自尊，汪汪不 愿與人交往。猜疑情緒。信任是良好人際交往的基石。有猜忌心理的人，往往愛(ài)用不信任 的眼光去審視對(duì)方和看待外界事物，每每看到別人議論什么，就認(rèn)為人家講自己 壞話，說(shuō)三道四，挑起事端，其結(jié)果只能是自尋煩惱，害人害己。3對(duì)策：克服自卑感，自尊自愛(ài)。大學(xué)校園是一個(gè)匯聚莘莘學(xué)子的地方，大 家?guī)е灰粯拥谋尘敖?jīng)歷走到一起，特別是農(nóng)村孩子與那些城市的孩子在一起很 容易產(chǎn)生心理上的落差，各種危機(jī)隨之而來(lái)。對(duì)待此類學(xué)生，應(yīng)當(dāng)對(duì)其進(jìn)行正確 的價(jià)值引導(dǎo)，讓他們意識(shí)到人生更重要的意義是自尊自愛(ài)以及自我真正價(jià)值的實(shí) 現(xiàn)，要讓他們看到自己的長(zhǎng)處，如勤奮、樸實(shí)等，樹(shù)立他們的自信心，建立和諧 同伴關(guān)系。理解尊重，寬容體諒。“每一個(gè)人都有自尊心，都希望別人的言行不傷及自 己的自尊心。任何人在人際交往過(guò)程中都有明顯的對(duì)自我價(jià)值觀的維護(hù)傾向”。 大學(xué)生迫切渴望