大學(xué)生心理調(diào)查報(bào)告

1、大學(xué)生心理調(diào)查報(bào)告一、調(diào)查說(shuō)明（-）調(diào)查目的大學(xué)階段是人生的關(guān)鍵階段，任務(wù)艱巨，而且要求很高，常?！跋?入個(gè)人問(wèn)題的矛盾之中不能自拔”、經(jīng)常感到“壓抑”、“煩躁”、 “時(shí)?？鄲馈⒔箲]，學(xué)習(xí)不能進(jìn)入狀態(tài)”，這樣的學(xué)生是很難保質(zhì)保 量的完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。與此同時(shí)，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)要求大學(xué)生具有較強(qiáng)的適 應(yīng)性，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求又很高，不僅是對(duì)能力的要求，而且是對(duì) 素質(zhì)的要求。在此情況下，心理健康狀況比擬差的學(xué)生只會(huì)無(wú)所適從。 此次調(diào)查也是為了深入大學(xué)之中發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題，從而能為當(dāng)今大學(xué)生 解決一些實(shí)際的問(wèn)題，提高大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。（二）調(diào)查時(shí)間：2011-4-7（三）調(diào)查地點(diǎn)：銅陵學(xué)院（四）調(diào)查對(duì)象：就一

2、些新聞事實(shí)與一些同齡大學(xué)生展開(kāi)討論。二、報(bào)告正文（一）調(diào)查例如大學(xué)階段面臨著目標(biāo)的選擇，社會(huì)角色與個(gè)性意志，理想與現(xiàn)實(shí), 自我成熟感與自控能力之間的矛盾，加上在新的歷史條件下日益激烈 的競(jìng)爭(zhēng)，許多大學(xué)生不得不承受巨大的心理壓力，這種壓力如果應(yīng)對(duì) 得不好，會(huì)對(duì)大學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、工作等方面產(chǎn)生不良影響，甚至 成為能力發(fā)揮和身心健康的障礙。健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì) 力。大學(xué)生自殺僅次于事故而成為第二位的死亡原因，其中為情所困 而輕生的比例竟高達(dá)53. 2%o此外，因就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力過(guò)大、家庭經(jīng)濟(jì)困難、生理缺陷等原因造成的 心理問(wèn)題也很多，有些是因一些突發(fā)性的因素造成的，有些那么是長(zhǎng)期 困擾造成的

3、，有些是單一因素的影響的結(jié)果，有些是多種因素綜合影 響的結(jié)果。針對(duì)本次調(diào)查中顯示出來(lái)的問(wèn)題，心理測(cè)評(píng)師、分析說(shuō)，從個(gè)體 身心開(kāi)展的角度看，大學(xué)生處于青少年向成年的轉(zhuǎn)變時(shí)期，這一階段 中，會(huì)出現(xiàn)自豪感與自卑感的矛盾沖突，強(qiáng)烈交往的需要與孤獨(dú)感的 矛盾沖突，理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突等一系列問(wèn)題。這些矛盾沖突如果 存在過(guò)于強(qiáng)烈和持久，在遭遇某種刺激時(shí)，就容易出現(xiàn)心理障礙，影 響個(gè)體的健康開(kāi)展。從現(xiàn)實(shí)生活來(lái)看，大學(xué)生們?cè)谥袑W(xué)時(shí)形成的優(yōu)勢(shì)消失，“中心” 地位受到威脅，也會(huì)使之產(chǎn)生失落感和恐懼感。此外，當(dāng)代大學(xué)生中， 獨(dú)生子女占了很大的比重。獨(dú)生子女常常帶有強(qiáng)烈的自我中心意識(shí)， 缺乏社會(huì)鍛煉，心理較為脆弱，也

4、容易引發(fā)上述問(wèn)題。（三）解決方案面對(duì)目前大學(xué)生中存在的心理障礙和心理疾病，我們應(yīng)加以高度重視, 及時(shí)了解大學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，加大思想教育力度，及時(shí)預(yù)防和排解，提 高大學(xué)生的身心健康水平?；谝陨戏治?，筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方 面著手，使這項(xiàng)工作扎實(shí)地開(kāi)展下去。.加強(qiáng)大學(xué)生的人際交往教育，建立良好的人際關(guān)系圈。首先，大學(xué)生的人際交往教育應(yīng)針對(duì)大學(xué)生活人際交往中的不良心理 和情緒，及時(shí)加以耐心引導(dǎo)和幫助，使他們以良好的心理態(tài)勢(shì)去面對(duì) 新的人際交往和復(fù)雜的人際環(huán)境，既主觀認(rèn)識(shí)自己，又客觀認(rèn)識(shí)他人。 其次，要培養(yǎng)大學(xué)生的人際交往方法和技巧，教育大學(xué)生加強(qiáng)人際交 往的品德修養(yǎng)，教育他們?cè)谌穗H交往中應(yīng)學(xué)會(huì)信任、

5、尊重、寬容，以 誠(chéng)相待，用真誠(chéng)去贏得他人的信任和尊重，獲得真誠(chéng)的友誼。學(xué)校要 經(jīng)常組織健康向上、豐富多彩的集體活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)趨⑴c這些活動(dòng) 的過(guò)程中，培養(yǎng)積極的人際交往心理，建立起和諧的人際關(guān)系。對(duì)于 那些性格特別內(nèi)向、不善交際以及患有社交恐懼癥的同學(xué)，教育工作 者可進(jìn)行團(tuán)體咨詢，通過(guò)建立人際交往能力訓(xùn)練班等形式，使這局部 同學(xué)從中得到訓(xùn)練，最終走出自我，融入集體這個(gè)大家庭中。.采取各種途徑，磨練大學(xué)生意志，提高情緒的調(diào)適能力及心理承受 能力。在改革開(kāi)放、人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，如果一個(gè)人沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，稍 遇挫折就出現(xiàn)心理緊張，產(chǎn)生心理障礙、情緒消沉、精神不振，這樣 的人本身就不是一個(gè)合格的人才

6、。磨練意志，提高大學(xué)生的心理素質(zhì) 是解決心理疾病的根本途徑。教育工作者要積極引導(dǎo)大學(xué)生深入社會(huì) 實(shí)踐，從中接受鍛煉，磨練意志，教育學(xué)生正確對(duì)待挫折，面對(duì)困境 積極尋求解脫并總結(jié)教訓(xùn)；指導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的情緒進(jìn)行把握與調(diào)節(jié), 豁達(dá)大度、遇事冷靜，常能做到自我正確的撫慰，能合情合理地對(duì)待 自己的各種需要，培養(yǎng)對(duì)挫折的承受力。學(xué)習(xí)和生活上的不愉快當(dāng)然 時(shí)有發(fā)生，但應(yīng)自覺(jué)地化消極因素為積極因素，能夠正視現(xiàn)實(shí)并與其 保持正常的接觸；對(duì)周圍事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí)，對(duì)生活中的問(wèn)題、 困難、矛盾都能很好地處理，為實(shí)現(xiàn)理想處處能表現(xiàn)出進(jìn)取精神。如 果學(xué)生在這些方面的鍛煉加強(qiáng)了，那么他們將獲得較為過(guò)硬的心理素 質(zhì)。同

7、時(shí)他們自我教育能力也將隨之而增長(zhǎng)，感情沉穩(wěn)，自制力增強(qiáng)， 在很多情況下都能自己擺脫心理負(fù)擔(dān)，除掉精神障礙。.引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在我國(guó)，學(xué)習(xí)、讀書向來(lái)被賦予很高的價(jià)值，大多數(shù)家長(zhǎng)和學(xué)生本人 把學(xué)習(xí)視為一種提高自己實(shí)力、改變現(xiàn)狀、為將來(lái)的職業(yè)做準(zhǔn)備的重 要手段，而且，在學(xué)校這個(gè)群體中，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)是與其在同學(xué)中 的地位和印象緊密聯(lián)系的。從這個(gè)意義上講，對(duì)學(xué)業(yè)的關(guān)注是與對(duì)自 我關(guān)注緊密聯(lián)系的。因此，高校工作者應(yīng)幫助大學(xué)生客觀地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià) 自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，根據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)條件來(lái)調(diào)整個(gè)人需要和心 理期望，防止由于自己的期望過(guò)高或過(guò)低造成心理上的焦慮不安或松 懈情緒。.重視對(duì)大學(xué)生的性教育

8、，培養(yǎng)成熟的戀愛(ài)和科學(xué)的性觀念。首先，應(yīng)開(kāi)展對(duì)大學(xué)生的性生理心理知識(shí)教育（這其實(shí)是補(bǔ)上高中的 青春期教育的一課），使他們對(duì)兩性之間的生理差異、性發(fā)育的自然 規(guī)律有一個(gè)較好的了解；其次，加強(qiáng)性道德教育，要啟發(fā)學(xué)生正確處 理好同學(xué)、戀愛(ài)、友誼的關(guān)系，教育學(xué)生反對(duì)禁欲，更要反對(duì)縱欲, 批判性解放、性自由等錯(cuò)誤觀念，樹(shù)立科學(xué)的性觀念。.教育學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和世界觀。當(dāng)代大學(xué)生滿懷激情，富于理想，勇于追求美好事物，迫切想了解社 會(huì)生活中的種種現(xiàn)象，并找到解決的答案，也想了解人生的意義及應(yīng) 當(dāng)怎樣度過(guò)人生，因此，常常對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家、對(duì)自己進(jìn)行種種美妙 的設(shè)計(jì)。但是因?yàn)樗麄兊募で樯胁环€(wěn)定，感情強(qiáng)烈而脆弱

9、，知識(shí)經(jīng)驗(yàn) 積累缺乏，在認(rèn)識(shí)上常常具有很大的主觀性、片面性和淺薄性，往往 求得在想像中的心理滿足或者錯(cuò)誤和片面的選擇來(lái)對(duì)待理想和現(xiàn)實(shí)。 高校工作者要因勢(shì)利導(dǎo)，促使大學(xué)生在關(guān)注自我和關(guān)注社會(huì)開(kāi)展之間 達(dá)成一種平衡，而不脫離社會(huì)實(shí)際和社會(huì)責(zé)任，單純地沉溺于對(duì)自己 的未來(lái)的自我設(shè)計(jì)之中。同時(shí)，要注意緩解由于不滿現(xiàn)實(shí)引起的過(guò)度 的焦慮、無(wú)助等不良情緒反響，以及因此產(chǎn)生的不良行為，防止他們 對(duì)社會(huì)產(chǎn)生敵意，甚至厭世等不良的態(tài)度和行為。.加強(qiáng)高校心理輔助工作力度，及時(shí)為學(xué)生解決心理問(wèn)題。某校曾針對(duì)尋求幫助對(duì)象、模式在大學(xué)生中作了一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)：咨 詢卻成為他們首選的幫助模式之一。造成這一結(jié)果的原因可能存在

10、于 以下兩方面，其一是現(xiàn)存的專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)可幫助他們解決問(wèn)題；其二 是現(xiàn)有咨詢機(jī)構(gòu)中的咨詢?nèi)苏J(rèn)同或采用的咨詢方式可能并非是學(xué)生 們可接受或理想中的咨詢方式。作為一種以學(xué)生為服務(wù)對(duì)象的服務(wù)機(jī) 構(gòu)，高校咨詢機(jī)構(gòu)應(yīng)主動(dòng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的問(wèn)題，而不能等待問(wèn)題的出現(xiàn); 應(yīng)主動(dòng)走到學(xué)生中間，向?qū)W生提供服務(wù)，通過(guò)各種手段提高咨詢的便 利性。另一方面，在現(xiàn)有的可資利用的高校專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)和咨詢?nèi)藛T缺乏的 現(xiàn)狀下，高校班主任和輔導(dǎo)員應(yīng)承當(dāng)起局部咨詢?nèi)蝿?wù)。盡管一般的高 校班主任和輔導(dǎo)員在專業(yè)的咨詢知識(shí)方面與專業(yè)咨詢?nèi)藛T相比有很 大缺陷，但在動(dòng)態(tài)的把握學(xué)生普遍存在的問(wèn)題和深入了解學(xué)生特點(diǎn)方 面卻是專業(yè)咨詢?nèi)藛T無(wú)法相比的。如果

11、能夠具備一定的咨詢知識(shí)，高 校班主任和輔導(dǎo)員是能勝任一局部咨詢工作的，這些咨詢?nèi)蝿?wù)主要包 括針對(duì)困擾學(xué)生的各種問(wèn)題提供指導(dǎo)和建議。現(xiàn)在，一些有條件的高 校已經(jīng)開(kāi)始對(duì)現(xiàn)有的班主任和輔導(dǎo)員進(jìn)行咨詢方面的在職培訓(xùn)，并在 任用班主任和輔導(dǎo)員時(shí)開(kāi)始配備一定比例的專業(yè)咨詢?nèi)藛T，這些無(wú)疑 是將來(lái)高校班主任和輔導(dǎo)員任用方面的一種開(kāi)展趨勢(shì)。三、結(jié)論與建議雖然時(shí)下大學(xué)生越來(lái)越普遍，大學(xué)生的地位也不如昔日高級(jí)。但這也 是社會(huì)興旺的一種表現(xiàn)，是社會(huì)開(kāi)展到一定階段的產(chǎn)物，是開(kāi)展的必 然。說(shuō)明了國(guó)家的教育越來(lái)越普及，全民素質(zhì)不斷提高。再者，與中 國(guó)十三億人口的相比下，時(shí)下大學(xué)生的數(shù)量也是偏少的。因此，社會(huì) 對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的

12、要求不斷提高也是無(wú)可厚非。因?yàn)槲覀兪墙ㄔO(shè)祖國(guó)的 生力軍，是早晨八九點(diǎn)中的太陽(yáng)，世界屬于我們，未來(lái)也掌握在我們 手中。了解當(dāng)代社會(huì)對(duì)我們的要求是必須要做的，這會(huì)讓我們懂得社 會(huì)最新的開(kāi)展動(dòng)態(tài)，時(shí)刻做好準(zhǔn)備。我們要把握年少的好時(shí)光，讓明 天的校園更美好，更燦爛。把握時(shí)代的脈搏，讓明天的祖國(guó)更加繁榮 興盛，揚(yáng)眉吐氣。是一個(gè)人全面開(kāi)展所必須具備的條件和基礎(chǔ)。大學(xué)生的心理健康狀況 對(duì)其學(xué)習(xí)能力、思想素質(zhì)的提高以及人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)都有著至關(guān)重要 的作用。世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義是：“健康不僅是沒(méi)有身體的缺 欠和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力?！币虼? 如何有效的緩解自身的心理壓力成為21世紀(jì)

13、大學(xué)身必須解決的重大 人生課題。本次社會(huì)時(shí)間調(diào)查針對(duì)大學(xué)生的各種問(wèn)題處建議性解決方案。心 理健康與我們成才有莫大關(guān)聯(lián)。當(dāng)今社會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題十 分關(guān)注，這對(duì)大學(xué)生成才有重大意義，我們不僅關(guān)注而且適當(dāng)提出維 護(hù)和增進(jìn)心理健康的基本途徑。近年來(lái)，有數(shù)據(jù)說(shuō)明在校學(xué)生時(shí)有因心理問(wèn)題退學(xué)休學(xué)，自殺兇 殺等一些反?；驉盒允录粫r(shí)見(jiàn)諸報(bào)端，2002年曾有大學(xué)生用硫酸 傷熊，2004年2月馬加爵事件等。大學(xué)生心理問(wèn)題有幾個(gè)方面：1.迷 茫與困惑。2.情緒波動(dòng)與情感挫折。3.學(xué)習(xí)與就業(yè)焦慮。4.人際關(guān)系 不適應(yīng)。此外還有一些細(xì)節(jié)等方面內(nèi)容。我國(guó)絕大局部學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)階段以前很少接觸社會(huì)，對(duì)社會(huì)現(xiàn) 象知之

14、頗少，并且過(guò)于理想化，本來(lái)對(duì)未來(lái)充滿期望，但實(shí)際并非如 此?！袄硐胫械拇髮W(xué)與現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)”的矛盾，常使同學(xué)產(chǎn)生困惑。 在大學(xué)生活中，大學(xué)生們即有對(duì)友情愛(ài)情的追尋和渴望，也有對(duì)感情 的迷惑，失落，處理不好就會(huì)受到壓抑，抑郁等情緒的困擾。當(dāng)今大 學(xué)生相當(dāng)一局部為獨(dú)生子女，在家里享受無(wú)微不至的關(guān)懷，享受父母 無(wú)私的愛(ài)，進(jìn)入大學(xué)后便難以適應(yīng)大學(xué)生活，不能及時(shí)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài), 產(chǎn)生了情緒波動(dòng)。他們渴望關(guān)愛(ài)和友情，苦悶孤寂煩惱等情緒時(shí)時(shí)會(huì) 襲擾同學(xué)們的內(nèi)心。在學(xué)習(xí)與就業(yè)上焦慮是大學(xué)生常見(jiàn)的情緒障礙。 高考生出后，同學(xué)的仰慕，大人們的贊許，使增加了許多自信心。然 而，許多同學(xué)發(fā)現(xiàn)大學(xué)是人才云集的地方，自己再也

15、不是老師同學(xué)關(guān) 注的焦點(diǎn)，而且近年來(lái)激烈的就業(yè)壓力同樣給大學(xué)生帶來(lái)壓力。上了 大學(xué)大學(xué)生會(huì)遇到來(lái)自不同地域的同學(xué)，有不同的生活習(xí)慣，有不同 的興趣愛(ài)好，這些適一些同學(xué)產(chǎn)生心理上的戒備，不愿向他人敞開(kāi)心 扉，這樣使得孤獨(dú)感也就越強(qiáng)，因而又更加渴望與他人交往，這種封 閉與交往的沖突，也就是當(dāng)前一些同學(xué)產(chǎn)生失落和自卑的重要原因之O21世紀(jì)是一個(gè)充滿著激烈競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，身心健康對(duì)大學(xué)生成才 具有十分重要的意義。心理健康是大學(xué)生完成學(xué)業(yè)的基本保障，大學(xué) 的學(xué)習(xí)內(nèi)容高深廣博，學(xué)習(xí)方式復(fù)雜多樣，保持愉快樂(lè)觀的情緒，不 僅有助于思維而且有助于提高記憶力。相反，如果悲觀失望，苦悶抑 郁的不良情緒是有害身體健康的，

16、甚至最終因此休學(xué)退學(xué)。心理健康 也是大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的必要條件，一個(gè)人的社會(huì)適應(yīng)能力是身心健康 狀態(tài)的反映。心理健康的人，一般具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，能夠針對(duì)社 會(huì)環(huán)境的各種變化適當(dāng)?shù)淖龀鲂睦碚{(diào)整，以保持心理平衡，并以良好 的心理狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。相反，心理狀況差的人，對(duì)社會(huì)環(huán) 境不能及時(shí)做出調(diào)整，產(chǎn)生種種矛盾與沖突惡化心理問(wèn)題，至此便阻 礙了個(gè)人事業(yè)的順利開(kāi)展，而且也帶來(lái)了痛苦，甚至給社會(huì)造成危害。 我建議大學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹(shù)立和開(kāi)展心理健康的自我意識(shí)。維護(hù)和和增進(jìn)心理健的途徑有一些，這是我提出的建議。大學(xué)生 心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)有一些說(shuō)法，也許是一種相對(duì)的概念，正常與異 常，常態(tài)與變態(tài)，這之間界限非

17、常模糊，目前尚無(wú)定論。給出國(guó)內(nèi)外 一些專家的觀點(diǎn)，我國(guó)大學(xué)生應(yīng)有幾個(gè)這樣的標(biāo)準(zhǔn)：1.智力正常。2. 情緒健康。3.意志健全。4.人際關(guān)系和諧樂(lè)于與人交往。5.人格統(tǒng)一。 6.良好的環(huán)境適應(yīng)力。7.正確的自我意識(shí)。8.心理行為符合年齡特征。 大學(xué)生應(yīng)如何維護(hù)自己的身心健康呢？我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)首先確立良好的 生活習(xí)慣，然后樹(shù)立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀。必須加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育。近年來(lái)，大學(xué)生中存在的心理障 礙問(wèn)題日趨嚴(yán)重，越來(lái)越多的學(xué)生感到自己最薄弱的素質(zhì)是心理素質(zhì)。 曾有一項(xiàng)以全國(guó)12. 6萬(wàn)大學(xué)生為對(duì)象的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)20. 23%的人有心 理障礙南方某省高校心理健康教育研究會(huì)2000年對(duì)全省28

18、所全日 制高校3896名學(xué)生進(jìn)行SCL-90抽樣，調(diào)查結(jié)果說(shuō)明：40. 18%的學(xué)生 有強(qiáng)迫傾向，34. 04%學(xué)生人際關(guān)系敏感，24. 46%的學(xué)生存在憂郁傾向， 24. 5%的學(xué)生存在敵對(duì)情緒。目前，開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，維護(hù) 和增進(jìn)大學(xué)生的心理健康，已是現(xiàn)實(shí)而緊迫的任務(wù)了。把心理健康教 育滲透到學(xué)校的教育工作中。心理健康教育屬于素質(zhì)教育，心理素質(zhì) 作為人的一種內(nèi)在的因素，它是其它各項(xiàng)素質(zhì)開(kāi)展的心理前提與心理 基礎(chǔ)。在我國(guó)的教育中，德、智、體諸方面的教育觀念不斷得到加強(qiáng) 和改進(jìn)，但是心理教育卻長(zhǎng)期被忽視，甚至存在把心理健康教育等同 于思想政治工作的錯(cuò)誤觀念。從教育學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，德、智、體

19、、美 教育的進(jìn)行都離不開(kāi)學(xué)生的心理活動(dòng)。而高校要培養(yǎng)合格的人才，就 應(yīng)該從思想上深刻地認(rèn)識(shí)到，心理健康教育是一種全面的教育，應(yīng)與 學(xué)校的教育工作緊密結(jié)合起來(lái)，并全面滲透到整個(gè)學(xué)校教育中去，建 立起相應(yīng)的教學(xué)和研究機(jī)構(gòu)，在大學(xué)生中開(kāi)設(shè)心理學(xué)、生理學(xué)以及社 會(huì)心理學(xué)、挫折心理學(xué)等方面的課程和講座，使心理健康教育系統(tǒng)化、 規(guī)范化、科學(xué)化，重視開(kāi)展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和咨詢工作，通過(guò)個(gè)別咨 詢、書信咨詢、心理行為訓(xùn)練、熱線 咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等各種形式， 有針對(duì)性地向?qū)W生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)，逐 步培養(yǎng)學(xué)生的心理調(diào)適能力。從而不斷提高大學(xué)生的心理學(xué)基本知識(shí) 和心理衛(wèi)生常識(shí)。我認(rèn)為這一點(diǎn)北京理

20、工大學(xué)珠海學(xué)院的做法就很好, 該校開(kāi)辦了心理咨詢網(wǎng)，專門從事學(xué)生心理教育工作。把心理健康教育融合到校園文化建設(shè)中。校園文化是對(duì)大學(xué)生進(jìn) 行心理健康教育的一個(gè)重要載體。它是一種適合高校特點(diǎn)、以學(xué)生為 主體、以課外活動(dòng)為主要手段、以校園精神為主要特征的精神環(huán)境和 文化氣氛。良好的校園文化氣氛會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)。 要發(fā)揮好它的作用，就必須著力培養(yǎng)有本校特點(diǎn)的校園精神，如科學(xué) 精神、民主精神等，開(kāi)展豐富多彩、健康活潑的校園文化活動(dòng)，可以 通過(guò)校報(bào)、廣播站、閉路電視、櫥窗、宣傳欄等宣傳媒體普及心理健 康方面的知識(shí)，加深對(duì)網(wǎng)絡(luò)文化研究和控制，決不讓腐敗沒(méi)落的東西 污染學(xué)生的身心，要通過(guò)加強(qiáng)校園

21、文化建設(shè)，營(yíng)造積極、健康、文雅 的氣氛，保證學(xué)生在優(yōu)美、健康的校園文化氣氛中，不斷地提高認(rèn)識(shí)、 升華情操、磨練意志，從而鑄就健康的經(jīng)得起考驗(yàn)的心理品質(zhì)。從大學(xué)生自己來(lái)講應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自己的健康心理，以健康的心理素質(zhì)來(lái)完善人生，努力工作，奉獻(xiàn)社會(huì)。一項(xiàng)針對(duì)在校大學(xué)生的調(diào)查顯示，17%的大學(xué)生存在心理問(wèn)題。 交際困難、學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大、戀愛(ài)情感波動(dòng)、人格缺陷成為困擾大學(xué) 生的四大心理問(wèn)題。這項(xiàng)調(diào)查結(jié)果是6月25日發(fā)布的，調(diào)查由福州博智市場(chǎng)研究有 限公司完成，共訪問(wèn)了福建師范大學(xué)、福州大學(xué)、福建金融職業(yè)技術(shù) 學(xué)院、福建醫(yī)科大學(xué)、福建工程學(xué)院、福建農(nóng)林大學(xué)等6所大中專院 校的1200名大學(xué)生。調(diào)查顯示，約有2

22、3%的大學(xué)生在人際關(guān)系上存在一定問(wèn)題。有的 同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲 原那么隨波逐流。約有30%的大學(xué)生感覺(jué)壓力很大。他們的壓力局部來(lái)自于所學(xué) 專業(yè)并非所愛(ài)，這使得他們長(zhǎng)期處于內(nèi)在沖突與痛苦之中。另外，課 程負(fù)擔(dān)過(guò)重、學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題、各種大小不斷的考試、嚴(yán)峻的就業(yè)形 勢(shì)等，都會(huì)給他們帶來(lái)壓力。即將畢業(yè)的小張，已經(jīng)參加了 4場(chǎng)招聘會(huì)，都沒(méi)有找到合適的職 位，心情極度沮喪。“我今年要從醫(yī)大畢業(yè)，卻沒(méi)有方法進(jìn)入好醫(yī)院 工作，我甚至不敢想明天會(huì)是什么樣子。我不是瞎子，但卻是擇業(yè)時(shí) 的盲人?！边€有近35%的大學(xué)生存在情感困惑，由戀愛(ài)失敗導(dǎo)致的大學(xué)生 心理變異是最為突出

23、的現(xiàn)象，有的人因此而走向極端，甚至造成悲居人 “在大二時(shí)，我的前女友突然提出要和我分手?！?一名姓黃的學(xué)生說(shuō),“我始終無(wú)法忘記那名女生，至今覺(jué)得無(wú)法解脫?！闭{(diào)查發(fā)現(xiàn)，14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁病癥，17%的人出現(xiàn)焦慮病癥, 12%的人存在敵對(duì)情緒。而且，學(xué)生心理問(wèn)題分階段各不相同，一年 級(jí)大學(xué)生集中表現(xiàn)為新生活適應(yīng)問(wèn)題，兼有學(xué)習(xí)問(wèn)題、專業(yè)問(wèn)題、人 際交往問(wèn)題；二年級(jí)出現(xiàn)的問(wèn)題依次為人際交往、學(xué)習(xí)與事業(yè)、情感 與戀愛(ài)；三年級(jí)集中在自我表現(xiàn)開(kāi)展與能力培養(yǎng)、人際交往、戀愛(ài)與 情感問(wèn)題；四年級(jí)那么以擇業(yè)問(wèn)題為多數(shù)，兼有戀愛(ài)問(wèn)題、未來(lái)開(kāi)展和 能力培養(yǎng)問(wèn)題等。而和城鎮(zhèn)大學(xué)生相比，農(nóng)村大學(xué)生的心理問(wèn)題要更 多一

24、些。過(guò)度的壓力使大學(xué)生們?cè)谇榫w上容易失落苦悶。一名接受調(diào)查的 大二學(xué)生說(shuō)：“我總是有一種難以言狀的苦悶和抑郁，感到前途渺茫, 對(duì)一切都覺(jué)得索然無(wú)味，老是想哭，但又哭不出來(lái)，即使遇到喜事, 也毫無(wú)喜悅的心情?，F(xiàn)在我睡不好，經(jīng)常做噩夢(mèng)?！保ǘ┚唧w問(wèn)題近期，筆者對(duì)300名年級(jí)不同的在校大學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷測(cè)試調(diào)查，調(diào) 查結(jié)果說(shuō)明，人際關(guān)系問(wèn)題、情緒起伏問(wèn)題、學(xué)業(yè)問(wèn)題、戀愛(ài)與性的 問(wèn)題是目前大學(xué)生心理健康尤其值得重視的幾個(gè)問(wèn)題。.人際關(guān)系問(wèn)題良好的人際關(guān)系是學(xué)生成長(zhǎng)與社會(huì)化過(guò)程中的重要組成局部，也是保 持良好心理狀態(tài)的必備條件。然而，由于人際關(guān)系、社會(huì)的復(fù)雜性與 學(xué)生心理的單純性，使得大學(xué)生常常在人際交

25、往中受挫。相當(dāng)一局部 大學(xué)生從校門到校門，缺乏人際交往經(jīng)驗(yàn)，缺乏在公眾場(chǎng)合表達(dá)自己、 與他人交往的能力和勇氣，面對(duì)各種各樣的活動(dòng)，既充滿了興趣又擔(dān) 心失敗，久而久之，甚至回避參與，阻礙了良好的人際交往圈的形成。 有的學(xué)生那么因?qū)?、?duì)人的認(rèn)識(shí)問(wèn)題，很難與人深交或缺乏知心朋友， 有的那么因人格因素，帶來(lái)交往中的矛盾與沖突。調(diào)查中，36%的新生 認(rèn)為沒(méi)有朋友；27%的學(xué)生感到孤獨(dú)、寂寞；45%的學(xué)生更希望自己成 為交流的對(duì)象而不是交流的直接發(fā)起者。與此同時(shí)，由于個(gè)體間的正 常交往不夠，又易引發(fā)猜疑、嫉妒等，極不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。.情緒起伏問(wèn)題大學(xué)生處于青春發(fā)育的“暴風(fēng)雨時(shí)期”，生理發(fā)育極為迅速，已基本 趨于成熟，但由于閱歷較淺，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，對(duì)人生和社會(huì)問(wèn)題的認(rèn) 識(shí)往往飄忽不定，有時(shí)正確深刻，有時(shí)錯(cuò)誤淺薄。加之青年特有的任 性和理想的困惑交織在一起，極易出現(xiàn)各式各樣的心理矛盾，很容易 受外界各種因素的干擾和影響，會(huì)因一點(diǎn)小小的勝利而沾沾自喜，也 易為一次小考失利而一蹶不振，自我控制和自我調(diào)適能力較低，并由 此導(dǎo)致其