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文檔簡介

1、心理問題的調適方法：行為療法 1內容簡介行為理論概觀行為調適方法2一、理論概觀行為主義心理學的核心概念：在遺傳和成熟的基礎上，學習是獲得行為和改變行為的主要途徑。3理論概觀(1)經典的條件作用初級條件反射次級條件反射以詞語和概念代替具體刺激物的復雜條件反射。巴甫洛夫的“實驗性神經癥”研究已經蘊含了這樣的思想：異常行為也緣于條件作用。1913年，華生發(fā)表論文行為主義者心目中的心理學，主張即使最復雜的行為也是由條件作用形成的。1920年華生作一個經典實驗，證明人的情緒反應可由條件來獲得（小阿爾伯特）。4巴甫洛夫的條件反射學說5巴甫洛夫的條件反射學說6巴甫洛夫的條件反射學說7小阿爾伯特8小阿爾伯特9

2、小阿爾伯特10理論概觀(2)操作性條件作用個體作出一個特定的行為反應。這個反應導致環(huán)境的變化，從而塑造個體。60年代以后，行為治療成為心理治療的一個流派正式登上了舞臺，并很快站在中央。11桑代克迷籠12斯金納箱13生活中的操作性條件14理論概觀(3)社會學習理論人類大量的行為不是通過條件作用的途徑形成而是通過示范、觀察、模仿的途徑進行的。注意觀察保持過程行為再現動機確立行為發(fā)生70年代出現認識行為療法，發(fā)現了另一種學習形式，觀察學習或模仿學習，并強調“認識調節(jié)過程”對行為的重要影響。15學習模仿16體罰與兒童的攻擊行為17行為療法行為主義心理學不是一個研究者有系統的創(chuàng)立的一個體系，而是由許多人

3、共同創(chuàng)造的結果。依據這種共同的心理學理論（行為主義心理學）分別開發(fā)出的若干種治療方法，都稱為行為療法。18行為療法的特點（1）強調以行為為中心（2）強調環(huán)境因素等到外在變量的作用（3）強調對效果進行定量描述19行為調適方法（1）厭惡療法20阻止美洲狼捕殺綿羊21反例一則22行為調適方法（1）脫敏療法23恐懼癥的治療24行為調適方法（3）行為管理1、行為評估：廣泛收集信息。鑒別出問題行為。對問題行為進行分析（前導事件、結果行為、行為后效）。2、行為計劃：消除和改變一個不適應行為，塑造一個適應行為。（確定目標、選擇方法技巧，實施計劃）3、計劃實施4、反饋：了解和鞏固治療效果。25行為評估26戒煙1、評估：吸煙有害，環(huán)境中不利因素，替代物。2、計劃：刺激控制，運用具體方法，自我監(jiān)測，自我強化，自我懲罰，子目

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