小朋友的作息時(shí)間表周末

1、時(shí)間XXX小朋友的作息時(shí)間表周五至周六8:00-8:30起床、洗漱8:30:00吃早飯溫馨提示1、按時(shí)起床得;2、自己穿衣服得；3、主動(dòng)刷牙洗臉得；1、自己主動(dòng)吃飯得*；:00-10:00彈琴（中間可以休息10分鐘）10:00-11:00休息11:00-11:30看電視1、認(rèn)真完成練琴得;2、彈5遍都不錯(cuò)得；3、按照節(jié)奏彈琴得*；1、按規(guī)定時(shí)間休息得；1、按規(guī)定時(shí)間關(guān)閉電視得；11312彈琴1、認(rèn)真完成練琴得;2、彈5遍都不錯(cuò)得；3、按照節(jié)奏彈琴得*；1、自己主動(dòng)吃飯得*；1、按規(guī)定時(shí)間休息得；1315135畫畫1、認(rèn)真完成練畫得*;2、完成一幅畫得，畫得多得的多；3、按照老師要求完成畫畫得；

2、13戶外活動(dòng)或自由活動(dòng)1、主動(dòng)與小朋友及家長(zhǎng)打招呼得；2、與小朋友分享玩具得；12313吃午飯131315休息451家庭作業(yè)（或畫畫）1、按規(guī)定時(shí)間完成作業(yè)得*；2、作業(yè)書寫規(guī)整得；3、保持書本整潔得；4、自己裝書包得；1、自己主動(dòng)吃飯得*；113彈琴1、認(rèn)真完成練琴得；2、彈5遍都不錯(cuò)得；3、按照節(jié)奏彈琴得*；131吃晚飯1、按規(guī)定時(shí)間關(guān)閉電視得；132看電視英語(yǔ)閱讀時(shí)間1、認(rèn)真完成英語(yǔ)閱讀得；20302100入睡前準(zhǔn)備（洗漱、玩IPAD）1、按規(guī)定時(shí)間睡覺得;2、睡前自己閱讀圖書得；獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰：1、一天表現(xiàn)良好獎(jiǎng)勵(lì)8個(gè)“”，一周如集齊40個(gè)“”，周日可以多玩40分鐘IPAD；集齊20個(gè)“”

3、，周末可以多玩20分鐘IPAD；2、一周表現(xiàn)良好獎(jiǎng)勵(lì)5顆“”，“”集到100個(gè)以上可以換購(gòu)?fù)婢?。如?gòu)買小汽車各扣50個(gè)“”；3、如不遵守作息時(shí)間、作業(yè)拖拉不認(rèn)真、不聽爸爸姥姥話各扣1個(gè)顆“”，表現(xiàn)特別不好當(dāng)天不許玩IPAD；行為規(guī)范約定1、每日按時(shí)起床，并在15分鐘內(nèi)完成穿衣、洗漱、疊被子等，可加1顆“”，否則扣1顆“”；2、每日起床后堅(jiān)持體育鍛煉15分鐘以上，增加1顆“”。體育鍛煉內(nèi)容可自行選擇，如跑步、廣播體操、器械等；3、主動(dòng)整理好上學(xué)的書包、文具、書本等，按時(shí)出門上學(xué)，力口顆“”；4、每餐后主動(dòng)收拾自己的碗、筷等餐具，并清洗干凈，增加1顆“”。每日若有一餐未做到則不加；5、主動(dòng)清洗自己

4、的小衣物（如襪子、內(nèi)衣褲等），每一次加1顆“”；6、主動(dòng)幫助大人整理衛(wèi)生（如掃地、拖地、倒垃圾、整理物品等），每周日由大人綜合一周表現(xiàn)評(píng)定是否加1顆“”；7、積極回應(yīng)大人的呼叫和提問，每日由大人綜合一周表現(xiàn)評(píng)定是否加顆“”；8、保持書桌整潔干凈，每周日由大人綜合一周表現(xiàn)評(píng)定是否加1顆“”或扣1顆“”；9、經(jīng)常保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，每周日由大人綜合一周表現(xiàn)評(píng)定是否加1顆“”或扣1顆“”；10、個(gè)人玩具、圖書是否愛惜、擺放有序。每周日綜合一周表現(xiàn)是否加1顆“”或扣1顆“”；11、外出活動(dòng)不亂扔垃圾、遵守社會(huì)公德、遵守交通規(guī)則，每次外出由大人綜合評(píng)定是否加最多2顆“”或扣1顆“”；12、每日可看電視或操作電腦30分鐘，每超過5分鐘扣1顆“”，因看電視影響吃飯，每提醒一次扣1顆“”；13、說臟話、與同學(xué)打架，發(fā)現(xiàn)1次扣5顆“”；學(xué)習(xí)類：1、每次學(xué)校、學(xué)琴、學(xué)畫、測(cè)驗(yàn)、考試，成績(jī)GOOD，按每次成績(jī)加2顆“”。若連續(xù)兩次學(xué)習(xí)無(wú)GOOD，貝U扣1顆“”；2、家庭作業(yè)完成及時(shí)、正確，書寫字跡工整、整潔，每周由大人綜合一周作業(yè)評(píng)定是否加最多2顆“”或扣1顆“”；3、大人每周可隨機(jī)進(jìn)