總體幸福感量表及常模

1、總體幸福感量表（GWB）一、你的總體感覺怎樣（在過去的一個月里）？1、好極了2、精神很好3、精神不錯4、精神時好時壞5、精神不好6、精神很不好二、你是否為自己的神經(jīng)質(zhì)或“神經(jīng)病”感到煩惱（在過去的一個月里）？1、極端煩惱2、相當(dāng)煩惱3、有些煩惱4、很少煩惱5、一點也不煩惱三、你是否一直牢牢地控制著自己的行為、思維、情感或感覺（在過去的一個月 里）？1、絕對的2、大部分是的3、一般來說是的4、控制得不太好5、有些混亂6、非?；靵y四、你是否由于悲哀、失去信心、失望或有許多麻煩而懷疑還有任何事情值得去做（在過去的一月里）？1、極端懷疑2、非常懷疑3、相當(dāng)懷疑4、有些懷疑5、略微懷疑6、一點也不懷疑五

2、、你是否正在受到或曾經(jīng)受到任何約束、刺激或壓力（在過去的一個月里）？1、相當(dāng)多2、不少3、有些4、不多5、沒有 六、你的生活是否幸福、滿足或愉快（在過去的一個月里）？1、非常幸福2、相當(dāng)幸福3、滿足4、略有些不滿足5、非常不滿足七、你是否有理由懷疑自己曾經(jīng)失去理智、或?qū)π袨椤⒄勗?、思維或記憶失去控制（在過去的一個月里）？1、一點也沒有2、只有一點點3、有些，不嚴(yán)重4、有些，相當(dāng)嚴(yán)重5、是的，非常嚴(yán)重八、你是否感到焦慮、擔(dān)心或不安（在過去的一個月里）？1、極端嚴(yán)重2、非常嚴(yán)重3、相當(dāng)嚴(yán)重4、有些5、很少6、無九、你睡醒之后是否感到頭腦清晰和精力充沛（在過去的一個月里）？1、天天如此2、幾乎天天3

3、、相當(dāng)頻繁4、不多5、很少6、無十、你是否因為疾病、身體的不適、疼痛或?qū)疾〉目謶侄鵁溃ㄔ谶^去一個月里）？1、所有的時間2、大部分時間3、很多時間4、有時5、偶爾6、無十一、你每天的生活中是否充滿了讓你感興趣的事情（在過去的一個月里）？1、所有的時間2、大部分時間3、很多時間4、有時5、偶爾6、無十二、你是否感到沮喪和憂郁（在過去的一個月里）？1、所有的時間2、大部分時間3、很多時間4、有時5、偶爾6、無十三、你是否情緒穩(wěn)定并能把握住自己（在過去的一個月里）？1、所有的時間2、大部分時間3、很多時間4、有時5、偶爾6、無十四、你是否感到疲勞、過累、無力或筋疲力竭（在過去的一個月里）？1、所有

4、的時間2、大部分時間3、很多時間4、有時5、偶爾6、無十五、你對自己健康關(guān)心或擔(dān)憂的程度如何（在過去的一個月里）？不關(guān)心 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常關(guān)心十六、你感到放松或緊張的程度如何（在過去的一個月里）？松弛0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 緊張十七、你感覺自己的精力、精神和活力如何（在過去的一個月里）？無精打采01234 5678910精力充沛十八、你憂郁或快樂的程度如何（在過去的一個月里）？非常憂郁01234 5678910非?？鞓繁玖勘砉灿?8項，其中1、3、6、7、7、9、11、13、15、16項為反向評分。得 分越高，幸福度越高?？傮w幸福感量表（

5、GWB）簡介：總體幸福感量表GeneralWell 一 BeingSchedule（Fazio, 1977）是為美國 國立衛(wèi)生統(tǒng)計中心制訂的一種定式型測查工具，用來評價受試對幸福的陳述。本 量表共有33項，其中1、3、6、7、7、9、11、13、15、16項為反向評分。得分 越高，幸福度越高。國內(nèi)段建華（1996）對本量表進行了修訂，并用修訂后的量 表測查了 362名大學(xué)生。對生活的滿足和興趣:6、11對健康的擔(dān)心：10、15精力：1、9、14、17憂郁或愉快的心境：4、1、18對情感和行為的控制：3、7、13松弛和緊張：2、5、8、16研究表明本量表比其它焦慮和抑郁量表的效能好。除了評定總體

6、幸福感，本量表 還通過將其內(nèi)容組成6個分量表從而對幸福感的6個因子進行評分。這6個因子 是：對健康的擔(dān)心、精力、對生活的滿足和興趣、憂郁或愉快的心境、對情感和 行為的控制以及松弛與緊張（焦慮）。施測時間建議：約10-15分鐘應(yīng)用評價：本量表單個項目得分與總分的相關(guān)在.48和0.78之間，分量表與總表的相關(guān)為 0.56-0.88,內(nèi)部一致性系數(shù)在男性為0.91、在女性為0.95。間隔3個月后重新 測查了其中的41名學(xué)生，發(fā)現(xiàn)重測一致性為0.85。GWB總分與專家面談后對抑 郁評估之一致性在0.27-0.47之間；與3種焦慮量表（PEI，PSS和CHQ）的一致 性分別為0.41，0.40和0.10；與3種抑郁量表（HQ，Zung和MMPI）的一致性 為0.35，0.28和0.21 ；它與PEI抑郁量表的一致性更高一些（0.50）。研究表明本量表比其它焦慮和抑郁量表的效能好。除了評定