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文檔簡介

1、感受青春我長大了!進(jìn)入青春期后 新學(xué)期,我懷著無比激動的心情邁進(jìn)了初一的大門,我第一次真正意識到:我長大了。 我長大了,不再像以前那樣,整天嘻嘻哈哈不識愁滋味,已經(jīng)長大的我,總是一手牽著歡樂,一手捉住憂愁,嘴里卻哼著:“給世界一個瀟灑的笑容?!?我長大了,遇到困難不會再轟轟烈烈下場“暴雨”,只是心里暗下決心,我一定能克服。 我長大了,漸漸學(xué)會了思索,我懂得自己的事自己處理,不能再依賴父母,自己的路要靠自己走,沒有人能替代。 望著鏡中童年不再的我,我知道:自己確實(shí)長大了。 每個人都會長大,從以前的四只腳變成兩只腳了。 我長大了,看著小時候的照片。我變高了,從前的小個子的小女孩變成了又高又大的大孩

2、子了。 我長大了,我變乖了。從前那個像小男孩似的調(diào)皮小女孩,如今變得文靜了,有點(diǎn)不愛說話了,但又很活潑開朗。 我長大了,我變得有些奇怪,開始有點(diǎn)不聽爸爸媽媽的話了。 我長大了,我盼望長大,可以做一些以前沒做過的事情,嘗試自己做主的人生。 是啊,我真的長大了。青春是什么?高爾基說:“青春是一個普通的名稱,它是幸福美好的,但它也充滿著艱苦的磨煉?!?冰心認(rèn)為:“青春應(yīng)該是一帆東風(fēng),它給世上的萬物帶來生機(jī)與希望,讓世界都染上綠色,都結(jié)出累累的果實(shí) ?!?我始終記?。呵啻菏敲利惖臇|西,而且對我來說它永遠(yuǎn)是鼓舞的源泉。巴金青春期?青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時期,是青少年向成年過渡的時期

3、,也是人生觀和世界觀逐步形成的關(guān)鍵時期。1、青春期是陽光燦爛的日子2、珍惜青春,體驗(yàn)青春的喜悅, 打好人生的基礎(chǔ)一 青春的喜悅我長大了生理身體外型的變化身體內(nèi)部器官的完善性機(jī)能的成熟心理感覺敏銳發(fā)達(dá)興趣廣泛思維特別活躍性意識開始萌動社會逐漸成為家庭事務(wù)的決策者小學(xué)生跨越成中學(xué)生青春期的主要生理變化有: 身高、體重迅速增長。青春期女孩身高每年平均可增長9厘米,體重增加89千克。身體各臟器功能趨向成熟。心臟:重量增加至出生時的10倍,心肌增厚,張力增強(qiáng),心搏出量明顯增加。肺臟:肺活量明顯增加,1013歲為1400毫升,1415歲為20002500毫升,到20歲時可達(dá)2800毫升。腦;神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)

4、已接近成年。思維活躍,對事物的反應(yīng)能力提高,分析能力、記憶能力增強(qiáng)。(3)第二性征開始出現(xiàn)青春的快樂長大了更多自己獨(dú)立的時間、空間有一定自主的權(quán)利朋友更多了有更多的興趣、愛好 幸福的青春比一比我們的幸福1.與兒童相比,我們擁有更多_2.與父母相比,我們擁有更多的_3.與老人相比,我們擁有更多的_4.青春的幸福是_夢想煩惱成功幸福失敗拼搏健康競爭青春大派送美貌才學(xué)愛好動力二.青春的煩惱最近比較煩天哪!我怎么長了一臉的青春痘!原本清脆的百靈鳥,變成現(xiàn)在的公鴨嗓,我不想開口講話了!班里許多同學(xué)都長高了,為什么我卻“原地不動”?別的男生還沒長胡子,可我卻長出了毛茸茸的胡子!為什么他們都不理解我? ?

5、? ? ? ? ?為什么他們說我像”炸藥包”?!WHY 為什么他們老是把我當(dāng)小孩子? 我的發(fā)型這么 酷,麗麗會喜歡嗎?哎,因?yàn)槟樕嫌行《欢?,同學(xué)們都叫我“美麗豆”小強(qiáng)小華小麗青春的煩惱與父母關(guān)系與同學(xué)關(guān)系與老師關(guān)系自我與他人的相處矛盾自身的心理矛盾身體發(fā)育的困惑學(xué)業(yè)的壓力2、青春期的身心變化帶來的矛盾心理(1)獨(dú)立性與依賴性的矛盾(2)成人感與幼稚感的矛盾(3)封閉性與開放性的矛盾(4)渴求感與壓抑感的矛盾(5)自制性與沖突性的矛盾 青春讓每個人都開一次花,但不擔(dān)保每個人都結(jié)一次果。能不能結(jié)果往往取決于:當(dāng)你還是一朵花的時候。不一樣的青春某校國旗下的講話某少年犯的悔罪不一樣的青春不一樣的青春抓

6、緊時間學(xué)本領(lǐng)網(wǎng)吧中拼命游戲不一樣的青春秩序井然的會場正在受審的少年犯魯莽青春青蛙跳享受健康懶惰快樂退縮自信悲哀貪玩進(jìn)取祝福青春年輕青春跳跳跳 游戲規(guī)則:1.跳動步數(shù)依據(jù)骰(shai)子拋出的數(shù)字為準(zhǔn).2.如果跳動步數(shù)剛好在紫色方框中,則退回到原來拋的地方.3.如果跳動步數(shù)在綠色方框中,則可以繼續(xù)拋.幸福朝氣青春跳跳跳的啟示1.青春是一個曲折復(fù)雜的過程.2.我們要走好青春的每一步.(一失足成千古恨)3.青春就是一個快樂、自信、進(jìn)取、幸福、健康的一個過程.1、開放自己的心靈世界多與父母.老師.同學(xué)溝通一份快樂,兩個人一起分享就成了兩份快樂,一份憂傷,兩個人一起分擔(dān)就成了一半憂傷。2、提高自我控制能

7、力1.明確行為的主要目標(biāo),嚴(yán)格規(guī)范自己的行為,“當(dāng)行則行,當(dāng)止則止”2.從小事做起,從今天做起,逐漸鍛煉意志3、保持自我完善的意識多讀書,讀書有助于提高個人修養(yǎng);多運(yùn)動,運(yùn)動有助于身心協(xié)調(diào);多做好事,做好事可以使你身心愉悅4.悅納自己的身心變化青春是人生最為壯麗的時刻,她是鮮花,更是汗水。她充滿著對明天的向往和追求;奮斗就是她形影不離的伴侶。我們要用多彩的筆,真正寫好這一頁歷史,才不會愧對自己,愧對生活,愧對我們這個飛旋的時代!青春走過的每個角落都是金色的,你要像山鷹一般飛翔著歌唱,歌唱著飛翔,用奮進(jìn)、樂觀、堅強(qiáng),書寫你無悔的青春!教師寄語 你將怎樣快樂而又有成就地度過你的青春歲月呢?青春的思

8、考咽喉保護(hù)應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 1.合理使用嗓子。 變聲期講話、唱歌要適量,學(xué)習(xí)唱歌和朗讀外語應(yīng)當(dāng)掌握正確的發(fā)音方法,不要用嗓過度,不要勉強(qiáng)發(fā)高音,提高嗓門使勁喊叫。 每逢用嗓完畢感到嗓子干燥時,宜飲溫開水,切忌飲滾燙開水,少喝冷水,少吃冷凍飲料。在變聲期如果有咽喉干燥、燒灼和異物感等咽部不適的癥狀時,應(yīng)盡量少說話,同時可用潤嗓藥片,如用胖大海一個泡水喝等。 2.應(yīng)注意合理飲食。 多吃蔬菜和水果,少吃刺激性食物,如煙、酒及酸、辣、苦味的食物。3.增強(qiáng)體質(zhì),盡量減少傷風(fēng)感冒、上呼吸道感染及咽喉炎。千萬不要:1.不要常常洗臉。2.不要用磨砂膏和收斂水。3.千萬別摳、擠、挑青春痘。4.千萬別吸煙。5.少

9、吃辛辣、油炸、高熱量的食物。你要做的事:.找出誘發(fā)青春痘的原因,對癥下藥。.注意個人衛(wèi)生 .保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣 .少用發(fā)膠、定型液。.注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方。.確實(shí)做好防曬措施。.在青春痘發(fā)作發(fā)炎時,耐心等候 8.多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣 9.愉快的心境是治愈青春痘的良方 某青春銷售店在電視臺播了一則“出售青春”的廣告。廣告稱:本店有青春可售,批發(fā)零售皆可 。欲購從速,相關(guān)事宜面談、 某位年近40歲的女士來到了青春銷售店。她對售貨員說:“給我一份18歲的青春吧?!焙玫模埬隳靡粡?8歲時的照片,一個星期后取貸。 一個星

10、期后,該女士如期而至,沒想到商店給了她一尊18歲時的臘像,并且要價5000元。該女士不解的問:“你們不是出售青春嗎?怎么出售臘像了?!芭叮D像只不過是添頭,真正的青春都在產(chǎn)品說明書里?!?該女士迅速打開產(chǎn)品說明書,只見里面有這么幾句話:歡迎使用你本人的蠟像,要想恢復(fù)如初,我們有以下建議:保持18歲時的無憂無慮、敢作敢為的心情;睡好覺吃好飯;多做有益的事,當(dāng)然包括多做運(yùn)動;每天早上面對臘像問自己:今天,我18歲了嗎? 該女士看后,頻頻點(diǎn)頭,似有所悟出售青春發(fā)生少年白發(fā),一般認(rèn) 為與下列幾種因素有關(guān):一、精神因素二、營養(yǎng)失調(diào)三、患慢性疾病四、遺傳因素取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食

11、用,對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。31、生活中若沒有朋友,就像生活中沒有陽光一樣。32、任何業(yè)績的質(zhì)變,都來自于量變的積累。33、空想會想出很多絕妙的主意,但卻辦不成任何事情。34、不大可能的事也許今天實(shí)現(xiàn),根本不可能的事也許明天會實(shí)現(xiàn)。35、再長的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開雙腳也無法到達(dá)。36、失敗者任其失敗,成功者創(chuàng)造成功。37、世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。38、天助自助者,你要你就能。39、我自信,故我成功;我行,我一定能行。40、每個人都有潛在的能量,只是很容易:被習(xí)慣所掩蓋,被時間所迷離,被惰性所消磨。41、從現(xiàn)在開始,不要未語淚先流

12、。42、造物之前,必先造人。43、富人靠資本賺錢,窮人靠知識致富。44、顧客后還有顧客,服務(wù)的開始才是銷售的開始。45、生活猶如萬花筒,喜怒哀樂,酸甜苦辣,相依相隨,無須過于在意,人生如夢看淡一切,看淡曾經(jīng)的傷痛,好好珍惜自己、善待自己。46、有志者自有千計萬計,無志者只感千難萬難。47、茍利國家生死以,豈因禍福避趨之。48、不要等待機(jī)會,而要創(chuàng)造機(jī)會。49、如夢醒來,暮色已降,豁然開朗,欣然歸家。癡幻也好,感悟也罷,在這青春的飛揚(yáng)的年華,亦是一份收獲。猶思“花開不是為了花落,而是為了更加燦爛。50、人活著要呼吸。呼者,出一口氣;吸者,爭一口氣。51、如果我不堅強(qiáng),那就等著別人來嘲笑。52、若不給自己設(shè)限,則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。53

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