小學(xué)生注意力訓(xùn)練教案

1、小學(xué)生注意力訓(xùn)練游戲教案【教案背景】1面向?qū)W生：中學(xué)小學(xué)2學(xué)科：心理健康教育3課題：集中我們的注意力4.課時(shí)：15課前準(zhǔn)備：學(xué)生課前準(zhǔn)備：查詢百度網(wǎng)站收集的有關(guān)注意力概念知識(shí)資料查詢百度網(wǎng)站收集的有關(guān)好的注意力方法，為“錦囊妙計(jì)”做準(zhǔn)備。教師課前準(zhǔn)備：查詢百度網(wǎng)站收集的有關(guān)注意力概念知識(shí)資料查詢百度網(wǎng)站收集的有關(guān)好的注意力方法，為“錦囊妙計(jì)”做準(zhǔn)備?！据o導(dǎo)理念】注意是人的心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。人的任何心理活動(dòng)都離不開(kāi)注意，注意是一切心理活動(dòng)的開(kāi)端，并伴隨著心理活動(dòng)的始終。（1）無(wú)意注意仍占重要地位。四年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成一定的注意習(xí)慣，但任意以無(wú)意注意為主，很容易因突發(fā)事件而轉(zhuǎn)移注意。

2、（2）注意的集中性和穩(wěn)定性不夠。心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)表明，710歲的兒童可以連續(xù)集中注意1520分鐘，以外的時(shí)間就是“走神”、“溜號(hào)”了。很容易出現(xiàn)分心的現(xiàn)象，不利于提高學(xué)習(xí)效率。（3）注意分配和轉(zhuǎn)移的能力不強(qiáng)。學(xué)習(xí)活動(dòng)需要聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)同時(shí)運(yùn)用，即要?jiǎng)邮?，又要用腦，這就需要注意的分配。但是小學(xué)生不善于分配注意，如寫(xiě)字時(shí)就忘了聽(tīng)課。另外他們注意轉(zhuǎn)移的能力也不強(qiáng)，剛上完一節(jié)音樂(lè)課，就很難轉(zhuǎn)移到其它課上了。（4）小學(xué)時(shí)期又是訓(xùn)練孩子注意力的最佳時(shí)期?！净顒?dòng)目標(biāo)】1、通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生提高注意力的意識(shí)，體驗(yàn)集中注意力的重要性。2、通過(guò)活動(dòng)，教會(huì)學(xué)生提高注意力的方法，懂得做任何事都要“心到”,只有做到“心到”

3、,才能做到“耳到”、“眼到”、“口到”學(xué)會(huì)排除來(lái)自外界和內(nèi)部干擾的方法?！局攸c(diǎn)和難點(diǎn)】重點(diǎn)：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)集中注意力的重要性，學(xué)會(huì)提高注意力的方法。難點(diǎn)：運(yùn)用提高注意力的方法，消除注意力的分散?！净顒?dòng)適用年級(jí)】小學(xué)四年級(jí)【活動(dòng)準(zhǔn)備】1、多媒體課件2、每人一張迷宮圖、傳話紙條、一支筆、活動(dòng)過(guò)程】1、指五官：今天，劉老師能給我們同學(xué)上課非常開(kāi)心！老師真心祝福在場(chǎng)的每一個(gè)人每一天都過(guò)得開(kāi)心！現(xiàn)在聽(tīng)老師口令，指出自己的眼睛、鼻子、嘴巴等等五官，看誰(shuí)指的又快又準(zhǔn)確。2、傳話筒1）全班分成5組，給第一名同學(xué)看一句話，讓其傳給下一位同學(xué)，計(jì)時(shí)5分鐘。2）請(qǐng)最后一名學(xué)生說(shuō)出傳話內(nèi)容。3）評(píng)出獲勝小隊(duì)，請(qǐng)失敗小隊(duì)分

4、析失敗原因。過(guò)渡：這隊(duì)收到的傳話內(nèi)容跟我送給他們傳話內(nèi)容完全不一樣。在抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，如果情報(bào)傳錯(cuò)可是全軍覆沒(méi)的呦，看來(lái)，我們有必要分析一下失敗原因，你們隊(duì)問(wèn)題到底出在哪里呢？引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出只有心到了，才會(huì)“耳到”“口到”（板書(shū)“耳到”“口到”）4）師小結(jié)：通過(guò)剛才的游戲，我們明白了集中注意力的方法很多，但最主要的是做到（指著板書(shū)讓生讀）“心到”，只有“心到”才會(huì)有“眼到、口到、耳到、”但是，在現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，總會(huì)遇到各種各樣的情況使我們的注意力不能集中，我們把這些情況叫做“干擾”，遇到這種情況怎么辦呢？這里有幾位同學(xué)正在苦惱呢？看看同學(xué)們有沒(méi)有辦法幫他們解決？3、學(xué)會(huì)排除干擾的方法，提出你的

5、錦囊妙計(jì)。1）情境體驗(yàn)（多媒體出示）讓學(xué)生思考不同的解決辦法。例：1.“某某同學(xué)經(jīng)常早晨起來(lái)晚了就不想吃早飯，到了第三、四節(jié)就不能集中注意力上課?！?.“某某同學(xué)走廊里有響聲、操場(chǎng)上很吵鬧?！?.“某某同學(xué)作業(yè)沒(méi)做好，受到老師批評(píng)，心情不好，老走神”。4.“某某同學(xué)回家看到漫畫(huà)書(shū)，就愛(ài)不釋手，看著看著就忘記做作業(yè)了”等（2）師：針對(duì)剛才談到的幾種走神原因，能給找一些解決辦法嗎？小組交流匯報(bào)。例子：1.“某某同學(xué)經(jīng)常早晨起來(lái)晚了就不想吃早飯，到了第三、四節(jié)就不能集中注意力上課。師:這個(gè)干擾比較普遍，誰(shuí)能給他出出金點(diǎn)子？（A、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣B、早晨養(yǎng)成吃早飯的習(xí)慣）2走廊外有響聲，我就不能集中

6、注意力專心聽(tīng)課。我該怎么辦？-師：這個(gè)干擾比較普遍，誰(shuí)能給他出出金點(diǎn)子？（A、自我暗示：要走神時(shí)，對(duì)自己說(shuō),要專心，現(xiàn)在是上課時(shí)間,不能分心；B、自我提醒，課前寫(xiě)張小紙條放在鉛筆盒.）其它組還有不同的方法嗎？-你覺(jué)得哪個(gè)方法最適合你？（3）受到老師批評(píng)心情不好，老走神。-師：誰(shuí)幫幫他？-生講-你覺(jué)得誰(shuí)的辦法讓你的心情“陰轉(zhuǎn)晴”，不再走神了。（4）某某同學(xué)回家看到漫畫(huà)書(shū)，就愛(ài)不釋手，看著看著就忘記做作業(yè)了-師：這種情況也比較普遍，誰(shuí)能給他找一些解決辦法？-請(qǐng)兩、三個(gè)學(xué)生講-師：你覺(jué)得這幾個(gè)同學(xué)，誰(shuí)的辦法最好？為什么適應(yīng)你？（通過(guò)兩個(gè)游戲及一個(gè)場(chǎng)景設(shè)臵讓學(xué)生充分體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)集中注意力的方法：懂得學(xué)習(xí)要“心到”，只有做到“心到”，才能做到“眼到”“口到”、“耳到”。還要排除內(nèi)外干擾，使注意力高度集中和穩(wěn)定，從而獲得最佳做事效果。）4、談收獲得主題1、同學(xué)們，今天我們一起做了很多活動(dòng)，你有什么收獲？