職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)講義學(xué)習(xí)教案

1、會計學(xué)1第一頁，共66頁。年齡(ninlng)職業(yè)(zhy)收益定位適應(yīng)發(fā)展轉(zhuǎn)型平衡導(dǎo)論導(dǎo)論第1頁/共66頁第二頁，共66頁。年齡年齡(ninlng)生存期發(fā)展期自我實現(xiàn)期生存線職業(yè)發(fā)展線事業(yè)（自我）發(fā)展線生存期（生存期（Job）:以生存為核心目標(biāo)， 以能力為核心職業(yè)匹配要素。發(fā)展期（發(fā)展期（Career）:以發(fā)展為核心目標(biāo)，以價值為核心職業(yè)匹配要素。同時兼具發(fā)展事業(yè)的責(zé)任自我實現(xiàn)期（自我實現(xiàn)期（Calling）:以興趣與自我實現(xiàn)為核心目標(biāo)，以興趣、能力、價值觀為核心職業(yè)匹配要素。導(dǎo)論導(dǎo)論第2頁/共66頁第三頁，共66頁。職業(yè)階段職業(yè)階段階段性任務(wù)階段性任務(wù)生存期生存經(jīng)濟獨立發(fā)展期發(fā)展發(fā)展職業(yè)

2、能力和資源探索探索并發(fā)展職業(yè)可能，自我探索自我實現(xiàn)期切換重心從職業(yè)線轉(zhuǎn)移到事業(yè)線實現(xiàn)自我實現(xiàn)導(dǎo)論導(dǎo)論(do ln)第3頁/共66頁第四頁，共66頁。工作有沒有沒有職業(yè)定位有有沒有選擇沒有職業(yè)適應(yīng)是否已經(jīng)很出色沒有職業(yè)發(fā)展家庭有沒有顧慮沒有職業(yè)轉(zhuǎn)型有有有生涯平衡導(dǎo)論導(dǎo)論(do ln)三點一線(霍蘭德、能力(nngl)、價值觀）、決策平衡單CD模型、3Q4S工具職業(yè)三葉草、興趣培養(yǎng)、能力培養(yǎng)價值觀修煉三點一線、生涯四看生命之花、生涯彩虹圖、角色拼圖第4頁/共66頁第五頁，共66頁。第一章第一章 職業(yè)職業(yè)(ZH Y )定位定位職業(yè)(zhy)定位問題概述問題(wnt)判斷即將進入職場沒有方向不知道自己

3、適合做什么沒有生存壓力，可以為自己的目標(biāo)做長期儲備常見人群高中生選擇專業(yè)大學(xué)生職業(yè)定位、富二代、拆二代解決方案三點一線模型常用工具霍蘭德測評、能力價值觀探索、決策平衡單第5頁/共66頁第六頁，共66頁。目標(biāo)目標(biāo)-優(yōu)勢優(yōu)勢(yush)-價值價值目標(biāo)目標(biāo)(mbio)優(yōu)勢優(yōu)勢價值價值1、有什么？、有什么？3、要什么？、要什么？2、憑什么？、憑什么？第6頁/共66頁第七頁，共66頁。實際(shj)型Rralistic研究型Investigative藝術(shù)(ysh)型Artistic社會型Social企業(yè)型Enterprising傳統(tǒng)型Conventional1、霍蘭德六種類型第7頁/共66頁第八頁，共6

4、6頁。實際實際(shj)型型 Rralistic任務(wù)(rn wu)與技能導(dǎo)向務(wù)實(w sh)的、安靜的機械、實際操作能力強做需要身體參與的工作常見的行業(yè)和職位常見的行業(yè)和職位-工程師、機械師-技術(shù)性行業(yè)工作人員-運動員、特技演員、園丁、廚師實踐派，動手操作能力強。喜歡具體明確、可操作的工作。情緒穩(wěn)定，以任務(wù)完成為工作核心。處理與物有關(guān)的問題比處理與人有關(guān)的問題更加舒適。偏愛具體而非抽象的問題。第8頁/共66頁第九頁，共66頁。研究型研究型 Investigative真理(zhnl)、任務(wù)導(dǎo)向獨立(dl)的、客觀的分析(fnx)的、保守的智慧的、抽象的常見的行業(yè)和職位常見的行業(yè)和職位-自然科學(xué)-

5、程序員、研究員-數(shù)學(xué)家思想派，正確性對于他們很重要。對于鉆研特定問題有著常人難以想象的熱情。個性獨立內(nèi)斂冷靜，理性而有邏輯。不太會處理復(fù)雜的人際關(guān)系，更多依靠個人力量完成工作。第9頁/共66頁第十頁，共66頁。藝術(shù)藝術(shù)(ysh)型型 Artistic美感(mign)與完美導(dǎo)向喜歡自我(zw)表達有想象力、創(chuàng)造性的內(nèi)省、敏感、感覺尋求常見的行業(yè)和職位常見的行業(yè)和職位-演員、藝術(shù)家、手工藝人-編輯、作家、音樂家、畫家創(chuàng)意，對于美的表達、表演和展示?！疤祚R行空”，崇尚自由，討厭約束相對于程序化的工作，更喜歡思想的激烈碰撞，不追求邏輯的合理性，最主要是能夠充分表達自己，形式多樣不拘泥。第10頁/共66

6、頁第十一頁，共66頁。社會社會(shhu)型型 Social和諧與服務(wù)(fw)導(dǎo)向喜歡(x huan)與社會互動、對人感興趣良好的人際技能、通感能力抽象的、和平的常見的行業(yè)和職位常見的行業(yè)和職位-社工、宗教人士-教師、學(xué)校輔導(dǎo)員、護士和諧、助人。喜歡與人接觸的活動，樂于助人而非競爭。在團體中扮演粘合劑的角色，能敏銳察覺到別人的情感變化。在情感聯(lián)系方面會有更多的需求，關(guān)注親密關(guān)系的建立和維持。不喜歡體力型的活動，難以接受長期面對事物的工作環(huán)境。第11頁/共66頁第十二頁，共66頁。企業(yè)型企業(yè)型 Enterprising領(lǐng)導(dǎo)(ln do)與影響力導(dǎo)向目標(biāo)遠大(yund)，對資源感興趣喜歡管理和領(lǐng)導(dǎo)

7、(ln do)他人精力充沛、有說服力常見的行業(yè)和職位常見的行業(yè)和職位-銷售、市場、管理、創(chuàng)業(yè)-律師、政治家、公關(guān)注重領(lǐng)導(dǎo)、影響和掌控。熱愛冒險，享受競爭，追求影響力。喜歡和人接觸的工作，但是去影響和控制的意愿往往大于合作。工作有組織有計劃，會立刻開展行動，領(lǐng)導(dǎo)人們達成工作目標(biāo)。在工作中常處于管理、鼓舞的角色，對于疑難問題并沒有興趣進行潛心鉆研。第12頁/共66頁第十三頁，共66頁。傳統(tǒng)型傳統(tǒng)型 Conventional穩(wěn)定與安全(nqun)導(dǎo)向講求實際、喜歡(x huan)規(guī)則愿意服從、傾向(qngxing)保守喜歡結(jié)構(gòu)化、程序化的工作常見的行業(yè)和職位常見的行業(yè)和職位-公務(wù)員、財務(wù)-行政、會計

8、、銀行職員規(guī)則和秩序很重要，有規(guī)律的事情就是最好的。個性謹(jǐn)慎、注重細節(jié)，處理事務(wù)性的工作得心應(yīng)手。工作中認(rèn)證負責(zé)，不愿意過多的改變，在別人的領(lǐng)導(dǎo)下維持現(xiàn)狀可能是最愉悅的工作環(huán)境。對于權(quán)力和地位相當(dāng)重視，但本身卻并不會追求，更加喜歡配合與服從。具有良好的自我控制力，能夠壓制自己的需求。第13頁/共66頁第十四頁，共66頁。2、霍蘭德六種類型的相互、霍蘭德六種類型的相互(xingh)關(guān)系關(guān)系a、一致性、一致性b、分化、分化(fnhu)性性c、適配性、適配性 分?jǐn)?shù)最高的兩個類型，距離越近，表示其心理上的相似(xin s)程度越高，一致性水平越高，其內(nèi)在興趣范圍的相似(xin s)性越高。一致性只是表

9、明一個人興趣范圍之間的關(guān)系。高一致性的個體更容易從工作中滿足所有需求。 內(nèi)在六種興趣強度差別的程度。經(jīng)過了充分職業(yè)探索的個體一般而言分化性高且穩(wěn)定，具有較為明確的職業(yè)興趣需求 個人類型與環(huán)境類型的匹配程度。適配性一定程度上可以預(yù)測個人的職業(yè)發(fā)展趨勢。第14頁/共66頁第十五頁，共66頁。3、職業(yè)自我、職業(yè)自我(zw) 探索量表（探索量表（SDS）The Self-Directed Search測試測試R RI IA AS SE EC C您所感興趣的活動（興趣）您所感興趣的活動（興趣）您所擅長的活動（能力）您所擅長的活動（能力）您所喜歡的職業(yè)（回饋）您所喜歡的職業(yè)（回饋）總分總分第15頁/共66

10、頁第十六頁，共66頁。4、非正式評估、非正式評估(pn )最喜歡的活動/事情/電視節(jié)目/書籍1最喜歡的活動/事情/電視節(jié)目/書籍2最喜歡的活動/事情/電視節(jié)目/書籍3最擅長的事情/收到表揚的能力1最擅長的事情/收到表揚的能力2最擅長的事情/收到表揚的能力3最崇拜的人/視為榜樣的人1最崇拜的人/視為榜樣的人2最崇拜的人/視為榜樣的人3來源來源霍蘭德結(jié)果霍蘭德結(jié)果正式測評（正式測評（SDS）非正式測評非正式測評最后結(jié)果最后結(jié)果第16頁/共66頁第十七頁，共66頁。ECRIAS實務(wù)理念人物商業(yè)溝通商務(wù)流程技術(shù)服務(wù)助人藝術(shù)生命科學(xué)機械工程服務(wù)人事營銷金融財務(wù)數(shù)據(jù)分析IT 通信電子咨詢心理學(xué)文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)造

11、性藝術(shù)生命科學(xué)自然科學(xué)機械工程管理(gunl)技術(shù)(jsh)專業(yè)服務(wù)二、霍蘭德職業(yè)測評第17頁/共66頁第十八頁，共66頁。三、能力三、能力(N NGL )1、職業(yè)(zhy)能力的定義 個體將所學(xué)的知識、技能和態(tài)度在特定(tdng)的職業(yè)活動或情景中進行類化遷移與整合所形成的能完成一定職業(yè)任務(wù)的能力。能否完成一件事的證明，速度和質(zhì)量是它的評價標(biāo)準(zhǔn)。第18頁/共66頁第十九頁，共66頁。三、能力三、能力(N NGL )2、能力、能力(nngl)三核三核知識知識(zh shi)技能技能才干才干我懂得的東西我能操作與完成的東西我的個性、品質(zhì)及內(nèi)在特質(zhì)第19頁/共66頁第二十頁，共66頁。三、能力三、

12、能力(N NGL )2、能力、能力(nngl)三核三核知知識識技技能能才干才干a、知識(zh shi)專業(yè)知識：我們懂得的東西-無法遷徙、需要重新學(xué)習(xí)-陳述性知識 程序性知識-重要性常被夸大-知識不一定來自學(xué)校-學(xué)校課程課外培訓(xùn)、輔導(dǎo)班、自學(xué) 休閑娛樂、實習(xí)、崗前培訓(xùn)第20頁/共66頁第二十一頁，共66頁。三、能力三、能力(N NGL )2、能力、能力(nngl)三核三核知知識識技技能能才干才干b、技能(jnng)通用技能：-能操作與完成事情-可以從工作、生活的其它方面遷徙-往往與知識綁定，忽略可遷徙性-與知識組合變成職業(yè)能力第21頁/共66頁第二十二頁，共66頁。三、能力三、能力(N NGL

13、 )2、能力、能力(nngl)三三核核知知識識技技能能才干才干c、才干(ci gn)才干與品質(zhì)：-有天賦、也能長期習(xí)得的-常被用來形容人的個性、品質(zhì)、特征-生活的所有領(lǐng)域、常是無意識的使用-需要深度的自我探索-對于職業(yè)的最終優(yōu)秀有很大的貢獻，但單一 才干無法被識別，需要與知識技能組合第22頁/共66頁第二十三頁，共66頁。三、能力三、能力(N NGL )3、能力、能力(nngl)三核總結(jié)表三核總結(jié)表定義定義舉例舉例培養(yǎng)策略培養(yǎng)策略呈現(xiàn)呈現(xiàn)知識Knowledge知識與信息陳述性知識：物理、生物、法律、程序性知識：如何管理、如何騎車學(xué)習(xí)探索學(xué)歷專業(yè)資質(zhì)證書技能Skill運用知識和經(jīng)驗，通過練習(xí)而形

14、成的趨于完善化、自動化的復(fù)雜系統(tǒng)通用技能：閱讀、電腦、表達、社交技能：說服、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、展示 專業(yè)技能：分析統(tǒng)計、使用儀器可以練習(xí)遷徙可衡量業(yè)績 實戰(zhàn)實踐才干Talent自發(fā)并貫穿生活的思維或行為模式專注、親和力、幽默、感染力應(yīng)用整合長期觀察自我歸納第23頁/共66頁第二十四頁，共66頁。三、能力三、能力(N NGL )4、能力提升（學(xué)知識、用技能、能力提升（學(xué)知識、用技能(jnng)、攢、攢才干）才干）能力能力(nngl)分析圖分析圖 能力能力(nngl)加減法加減法 能力能力(nngl)提升術(shù)提升術(shù)學(xué)習(xí)知識固化技能內(nèi)化才干第24頁/共66頁第二十五頁，共66頁。三、能力三、能力(N NGL

15、 )4、能力提升、能力提升(tshng)（學(xué)知識、用技能、攢（學(xué)知識、用技能、攢才干）才干）能力能力(nngl)分析分析圖圖 現(xiàn)任職位現(xiàn)任職位/已有能力已有能力目標(biāo)職位目標(biāo)職位/能力需要能力需要任職資格:任職資格:第25頁/共66頁第二十六頁，共66頁。三、能力三、能力(N NGL )4、能力提升（學(xué)知識、用技能、能力提升（學(xué)知識、用技能(jnng)、攢才干）攢才干）能力能力(nngl)加加減法減法 能力三核能力三核現(xiàn)在崗位現(xiàn)在崗位目標(biāo)崗位目標(biāo)崗位知識知識技能技能才干才干第26頁/共66頁第二十七頁，共66頁。三、能力三、能力(N NGL )4、能力、能力(nngl)提升（學(xué)知識、用技能、提升

16、（學(xué)知識、用技能、攢才干）攢才干）能力能力(nngl)提提升術(shù)升術(shù) 提升清單提升清單要看的三本書要看的三本書要做的三件事要做的三件事要混的三個圈子要混的三個圈子第27頁/共66頁第二十八頁，共66頁。三、能力三、能力(N NGL )4、能力提升（學(xué)知識、能力提升（學(xué)知識(zh shi)、用技能、攢、用技能、攢才干）才干）能力能力(nngl)的修煉與的修煉與評估評估無知無能無知無能有知無能有知無能有知有能有知有能無知有能無知有能學(xué)知識、用技能、攢才干學(xué)知識、用技能、攢才干學(xué)習(xí)獲得知識練習(xí)掌握技能實踐精通才干第28頁/共66頁第二十九頁，共66頁。三、能力三、能力(N NGL )5、能力、能力(n

17、ngl)管理管理高能力(nngl)低能力喜歡不喜歡能力管理四象限能力管理四象限優(yōu)勢區(qū)優(yōu)勢區(qū)（核心區(qū)）（核心區(qū)）聚焦聚焦 精進精進刻意使用刻意使用退路區(qū)退路區(qū)（儲存區(qū)）（儲存區(qū)）重新定位重新定位組合應(yīng)用組合應(yīng)用潛能區(qū)潛能區(qū)（提升區(qū)）（提升區(qū)）接納接納 投入投入刻意學(xué)習(xí)刻意學(xué)習(xí)盲區(qū)盲區(qū)（授權(quán)區(qū)）（授權(quán)區(qū)）躲避躲避 授權(quán)授權(quán)認(rèn)真面對認(rèn)真面對第29頁/共66頁第三十頁，共66頁。四、價值觀探索四、價值觀探索(T N SU)1、價值觀的含義、價值觀的含義(hny) 價值觀（Values）是個體關(guān)于什么是有價值的、值得(zh d)（做）的一系列信念、是指導(dǎo)個體對于人、事物與行動進行選擇與評估，是我們內(nèi)心的

18、尺度。價值觀就是人生中重要程度的排序重要程度的排序價值觀是：-生活方式的排序行為的驅(qū)動力非常主觀的一定時期內(nèi)相對穩(wěn)定價值觀不是：-目標(biāo)道德倫理需求第30頁/共66頁第三十一頁，共66頁。四、價值觀探索四、價值觀探索(T N SU)2、職業(yè)、職業(yè)(zhy)價值觀系統(tǒng)價值觀系統(tǒng)a、彼之蜜糖，我之砒霜 不要盲目追求(zhuqi)別人的蜜糖b、資源受限，做出排序 誰也不能什么都滿意c、先滿足A，再追求(zhuqi)B 在追求(zhuqi)階段目標(biāo)時，別忘了終極目標(biāo) 職業(yè)價值觀，就是人們希望通過工作來實現(xiàn)的人生價值，是人們選擇職業(yè)的重要因素。職業(yè)價值觀是指不同人生發(fā)展階段所表現(xiàn)出的階段性的人生價值追求。

19、第31頁/共66頁第三十二頁，共66頁。四、價值觀探索四、價值觀探索(T N SU)3、非正式測評、非正式測評(c pn) 心理學(xué)家舒伯（Donalde.Super）1970年研究開發(fā)了WVI（Work Values Inventory）職業(yè)價值觀量表，總結(jié)了工作(gngzu)中的13種價值：利他主義、美感、智力刺激、成就感、利他主義、美感、智力刺激、成就感、獨立性、聲望地位、管理、經(jīng)濟報酬、獨立性、聲望地位、管理、經(jīng)濟報酬、社會交往、舒適（環(huán)境）、安全感社會交往、舒適（環(huán)境）、安全感人際關(guān)系、追求新意人際關(guān)系、追求新意a、選出8項你認(rèn)為重要的職業(yè)價值觀。b、再次確認(rèn)是否需要調(diào)整c、價值觀刪減

20、8vs3d、定義你的核心職業(yè)價值觀第32頁/共66頁第三十三頁，共66頁。四、價值觀探索四、價值觀探索(T N SU)4、職業(yè)、職業(yè)(zhy)價值觀測評價值觀測評WVI第33頁/共66頁第三十四頁，共66頁。五、決策五、決策(JU C )平平衡單衡單價值標(biāo)準(zhǔn)價值標(biāo)準(zhǔn)（8項）項）重要度重要度（110）選項選項1選項選項2選項選項312345678總分第34頁/共66頁第三十五頁，共66頁。五、決策五、決策(JU C )平衡平衡單單確立標(biāo)準(zhǔn)確立標(biāo)準(zhǔn)1-羅列8項重要的價值觀，填入表格2-給價值觀重要程度打分（110）決策(juc)平衡單七步法評估選擇評估選擇3-羅列選項，23個最優(yōu)填入表格4-為選項

21、的滿意度打分5-計算各選項的加權(quán)總分平衡結(jié)果平衡結(jié)果6-討論和調(diào)整分?jǐn)?shù)，做出結(jié)論7-探討新的“理想選項”分清分清(fn qng)決策與判斷決策與判斷常見偽決策：常見偽決策：YES OR NO買不買房？為啥買？買不買房？為啥買？生不生二胎？生不生二胎？第35頁/共66頁第三十六頁，共66頁。一、職業(yè)適應(yīng)問題一、職業(yè)適應(yīng)問題(wnt)概述概述問題(wnt)判斷1、感覺工作像打雜卻又走不了2、工作績效不達標(biāo)、充滿怨念3、頻繁換工作達不到期待常見人群1、工作不到一年的職場新人2、尚未脫離生存期的職場新人3、進入新的領(lǐng)域不到一年的職場人士解決方案分析個人和職場的互動情況，明確問題核心，有針對性的調(diào)整。常

22、用工具CD模型第36頁/共66頁第三十七頁，共66頁。二、二、CD模型模型(mxng)能力(nngl)要求自我職業(yè)需求回饋成功成功組織滿意度組織滿意度幸福幸福職業(yè)滿意度職業(yè)滿意度第37頁/共66頁第三十八頁，共66頁。三、三、3Q定位問題定位問題Q1你希望更加成功還是更加幸福？你是卡在哪里(n li)？不夠成功還是不夠幸福？Q2在你看來，哪一個是重心？先解決(jiju)哪一條線你會更滿意？Q3a.成功線：到底是能力沒有滿足要求？ 還是職位要求不清楚？b.幸福線：到底是職業(yè)回饋無法滿足需求？ 還是自我需求不明?第38頁/共66頁第三十九頁，共66頁。四、四、4S解決方案解決方案定目標(biāo)定目標(biāo)找差距

23、找差距做計劃做計劃調(diào)結(jié)構(gòu)調(diào)結(jié)構(gòu)勤溝通勤溝通深觀察深觀察看趨勢看趨勢跟導(dǎo)師跟導(dǎo)師明需求找重點調(diào)方式找資源觀全局看長遠先調(diào)查再要求能力能力(nngl)需需求求(xqi)回回饋饋需求需求第39頁/共66頁第四十頁，共66頁。四、四、4S解決方案解決方案A、提升職業(yè)能力、提升職業(yè)能力(nngl)方案方案1、定目標(biāo)、定目標(biāo)(mbio)設(shè)定本階段自己可達成的恰當(dāng)目標(biāo)2、找差距、找差距通過清晰崗位要求列出自己和崗位要求的能力差3、做計劃、做計劃制定清晰的階段性的能力提升計劃4、調(diào)結(jié)構(gòu)、調(diào)結(jié)構(gòu)調(diào)整自己的能力結(jié)構(gòu)721第40頁/共66頁第四十一頁，共66頁。四、四、4S解決方案解決方案B、清晰職業(yè)要求、清晰職業(yè)

24、要求(yoqi)方案方案1、勤溝通、勤溝通(gutng)通過與上司和同事的溝通清晰崗位的具體要求2、深觀察、深觀察通過企業(yè)要求矩陣關(guān)注以前沒有關(guān)注的隱性要求3、看趨勢、看趨勢時刻關(guān)注企業(yè)和職業(yè)的變化趨勢提前做準(zhǔn)備4、跟導(dǎo)師、跟導(dǎo)師盡量尋找優(yōu)秀者做職業(yè)導(dǎo)師少走彎路第41頁/共66頁第四十二頁，共66頁。企業(yè)需求企業(yè)需求(xqi)矩陣矩陣模糊清晰職位(zhwi)要求組織要求才干才干氣質(zhì)氣質(zhì)潛規(guī)則潛規(guī)則KPI職位描述職位描述組織組織規(guī)則規(guī)則企業(yè)企業(yè)文化文化國企機關(guān)民企外企理想職業(yè)：錢多事少離家近理想職業(yè)：錢多事少離家近 位高權(quán)重責(zé)任輕位高權(quán)重責(zé)任輕第42頁/共66頁第四十三頁，共66頁。四、四、4S

25、解決方案解決方案C、滿足個人、滿足個人(grn)需求方案需求方案1、明需求、明需求(xqi)系統(tǒng)探索職業(yè)價值觀系統(tǒng)了解自己對職業(yè)的需求2、找重點、找重點清晰本階段自己的核心需要滿足的2-3個核心需求3、調(diào)方式、調(diào)方式主動調(diào)整工作狀態(tài)找到當(dāng)下滿足需求的方式4、尋資源、尋資源調(diào)動自我和企業(yè)資源探索更好自我滿足的可能第43頁/共66頁第四十四頁，共66頁。四、四、4S解決方案解決方案D、提高個人回饋、提高個人回饋(hu ku)方案方案1、觀全局、觀全局(qunj)以職業(yè)回饋額全局來計算收益（錢、發(fā)展空間、情感）2、看長遠、看長遠看到本崗位未來可能的職業(yè)回饋3、先調(diào)查、先調(diào)查通過職業(yè)調(diào)查做出恰當(dāng)?shù)淖晕?/p>

26、身價評估4、再要求、再要求與企業(yè)合理地提出新的待遇要求第44頁/共66頁第四十五頁，共66頁。一、職業(yè)發(fā)展問題一、職業(yè)發(fā)展問題(wnt)概述概述問題(wnt)判斷1、出現(xiàn)職業(yè)上升瓶頸2、對工作有倦怠感、每天混日子3、總想跳槽和調(diào)整，但一直沒有實際行動。常見人群1、在某一崗位長時間難以突破2、工作三年以后尤其明顯解決方案1、為職業(yè)發(fā)展進行梳理和行動2、從內(nèi)部激活動力，獲得更多資源常用工具三葉草模型第45頁/共66頁第四十六頁，共66頁。第三章第三章 職業(yè)職業(yè)(ZH Y )發(fā)展發(fā)展興趣興趣玩耍玩耍 快樂快樂價值價值熱愛熱愛 幸福幸福能力能力努力努力 成就成就完美完美職業(yè)職業(yè)焦慮倦怠失落1、職業(yè)生涯

27、三葉草模型(mxng)第46頁/共66頁第四十七頁，共66頁。第三章第三章 職業(yè)職業(yè)(ZH Y )發(fā)展發(fā)展興趣興趣玩耍玩耍 快樂快樂價值價值熱愛熱愛 幸福幸福能力能力努力努力 成就成就完美完美職業(yè)職業(yè)焦慮倦怠失落悅納悅納悅納悅納悅納悅納調(diào)整(tiozhng)要求提升能力發(fā)揮優(yōu)勢用價值用價值強化興趣強化興趣用能力用能力兌換價值兌換價值把興趣把興趣發(fā)展為能力發(fā)展為能力第47頁/共66頁第四十八頁，共66頁。第三章第三章 職業(yè)職業(yè)(ZH Y )發(fā)展發(fā)展a、請根據(jù)你對當(dāng)前工作的感受(gnshu)，對于下面三種感覺打分：1-10分厭倦感：焦慮感：失落感：、請根據(jù)你對當(dāng)前工作的感受，對于下面三種感覺打分：

28、1-10分新鮮、快樂感：成就、掌控感：幸福、滿足感：第48頁/共66頁第四十九頁，共66頁。第三章第三章 職業(yè)職業(yè)(ZH Y )發(fā)展發(fā)展厭倦?yún)捑?ynjun)對策對策、悅納、培養(yǎng)興趣：訪談高手、設(shè)置挑戰(zhàn)來提升興趣、發(fā)展副業(yè)：把新興趣發(fā)展為副業(yè)、成為職業(yè)：把興趣發(fā)展為新的職業(yè)焦慮對策焦慮對策、悅納、降低要求：我當(dāng)下合適的目標(biāo)是什么？、提升能力：如何能提升能力？、發(fā)揮優(yōu)勢：我的優(yōu)勢可以怎么發(fā)揮出來？失落對策失落對策、悅納、投入資源：我能做些什么，讓自己更。？、鏈接價值：我當(dāng)前所做的與我的價值有什么關(guān)系？、轉(zhuǎn)換工作：進入能實現(xiàn)價值的新領(lǐng)域。第49頁/共66頁第五十頁，共66頁。三、興趣三、興趣(xn

29、gq)培養(yǎng)培養(yǎng)興趣興趣(xngq)金字塔金字塔感官興趣感官興趣自覺興趣自覺興趣志趣志趣感官刺激外控不穩(wěn)定感官+主動認(rèn)知內(nèi)控相對穩(wěn)定內(nèi)控非常穩(wěn)定感官+認(rèn)知+價值激勵平臺為興趣找到兌現(xiàn)平臺找到資源為興趣找到學(xué)習(xí)資源發(fā)現(xiàn)興趣脫離感官轟炸、留出空間多嘗試，發(fā)現(xiàn)興趣、興趣的修煉、興趣的修煉第50頁/共66頁第五十一頁，共66頁。三、興趣三、興趣(xngq)培養(yǎng)培養(yǎng)、職業(yè)、職業(yè)(zhy)興趣興趣吃吃唱歌唱歌旅游旅游工作工作感官興趣吃貨麥霸羨慕者羨慕者自覺興趣美食者票友旅游愛好者學(xué)習(xí)者志趣飲食評論家歌手旅游家立志者因為職業(yè)需要大量的知識與技能（長久興趣的結(jié)果），所以至少發(fā)展到自覺興趣才能成為短期職業(yè)轉(zhuǎn)換的目

30、標(biāo)（職業(yè)興趣）。第51頁/共66頁第五十二頁，共66頁。四、能力四、能力(nngl)管理管理優(yōu)勢優(yōu)勢(yush)盲區(qū)盲區(qū)潛能潛能存儲存儲、能力管理矩陣、能力管理矩陣高能力低能力喜歡不喜歡第52頁/共66頁第五十三頁，共66頁。四、能力四、能力(nngl)管理管理、能力、能力(nngl)卡片卡片選出與你現(xiàn)在工作相關(guān)的或未來相關(guān)的能力卡擺出自己的能力結(jié)構(gòu)選出個優(yōu)勢，一個盲區(qū)痛點，一個最希望提升的潛能哪幾張卡片哪幾張卡片當(dāng)發(fā)揮和使用到極致時能在當(dāng)前獲得最大競爭力高能力低能力喜歡不喜歡哪幾張卡片哪幾張卡片是現(xiàn)階段占你很多精力，但可以通過授權(quán)、躲避等方式少做的？哪幾張卡片哪幾張卡片是可以和核心區(qū)組合成競

31、爭力的哪幾張卡片哪幾張卡片即使你不做現(xiàn)在的工作還可以隨時拿得出手的？第53頁/共66頁第五十四頁，共66頁。四、能力四、能力(nngl)管理管理、能力、能力(nngl)管理策管理策略略聚焦優(yōu)勢精進、外化高能力低能力喜歡不喜歡躲避盲區(qū)躲避、授權(quán)、認(rèn)真面多培養(yǎng)潛能選定、可以學(xué)習(xí)利用存儲重新定位，組合使用第54頁/共66頁第五十五頁，共66頁。一、職業(yè)一、職業(yè)(zhy)轉(zhuǎn)型問題概述轉(zhuǎn)型問題概述問題(wnt)判斷1、面臨不同機會不知道怎么發(fā)展2、沒有生活壓力的困擾，做長期儲備3、現(xiàn)有職業(yè)已將至終點，想更有意義感常見人群1、基層骨干、中層及原職業(yè)已經(jīng)平穩(wěn)的人士2、高管及尋找事業(yè)（意義感）的人士解決方案三點一線模型常用工具生涯四看第55頁/共66頁第五十六頁，共66頁。二、三點一線定位二、三點一線定位(dngwi)模型模型1、有什么(shn me)？3、要什么？2、憑什么？價值價值目標(biāo)目標(biāo)優(yōu)勢優(yōu)勢目標(biāo)目標(biāo)-優(yōu)勢優(yōu)勢-價值價值第56頁/共66頁第五十七頁，共66頁。三、生涯三、生涯(shngy)四看四看向上：更高的職位(zhwi)/級別向外：職業(yè)外獲得平衡？愛好變成事業(yè)左右：其它職能/行業(yè)向內(nèi)：更專業(yè)水平第57頁/共66頁第五十八頁，共66頁。