被誤解的心理學PPT課件

1、被 誤 解 的 心 理 咨 詢 被誤解的心理學被誤解的心理學誤解一：誤解一：心理學家知道人們在想什么 你是學心理學的，那么你說說我正在想什么？你是學心理學的，那么你說說我正在想什么？ 當周圍人得知了你是學心理專業(yè)的時候，他們會馬上好奇的發(fā)出這種問題。人們總是以為心理學家都會讀心術，應該能透視眼前人的內心活動，其實這是一種誤解。 你說說我在想什么你說說我在想什么 心理活動具有廣泛的含義，包括人的感覺、知覺、記憶、思維、情緒和意志等，并非只是人在某種情境下的所思所想。心理學家所做的就是要探索這些心理活動的規(guī)律；它們如何產生、發(fā)展，受哪些因素影響，相互間有什么聯(lián)系等等。 心理學家通常是根據(jù)人的情緒表

2、現(xiàn)和外在行為等來研究人的心理。也許他們可以根據(jù)你的外在特征和測驗結果來推測你的內部心理特征，但除非具有超感知能力，否則再老道的心理學家也不可能會所謂的知心術，一眼就看穿你的內心世界。誤解二：誤解二：心理學家會催眠 很多人對催眠術有濃厚的興趣，因為覺得它很玄妙。提起催眠術，人們又往往想起心理學家。 原因之一，可能是弗洛伊德的誤導。弗洛伊德是著名的心理學家，既然他使用催眠術，那么心理學家應該都會催眠術。 另外，可能是緣于幾部頗有知名度的心理電影的誤導，片中的描述和心理學家使用催眠術的實際情況相差甚遠，純粹為了商業(yè)炒作而對催眠術的作用進行了夸張甚至歪曲。 催眠術源自18世紀的麥斯麥術。19世紀，英國

3、醫(yī)生布雷德研究得出，另患者凝視發(fā)光物體會誘導其進入催眠狀態(tài)。他認為麥斯麥術所引起的昏睡是神經性睡眠，因此另創(chuàng)了催眠術一詞。 但催眠的內在機制至今尚未完全搞清楚。催眠術的方法多種多樣，但最常用的方法是：要求人徹底放松，把注意力固定在諸如晃動的鐘擺和閃爍的燈光等某個小東西上，引導人們把注意力集中在想象中的星空等，然后誘發(fā)出昏睡狀態(tài)。 催眠前要先測定被催眠者的暗示性，暗示性高的人容易被催眠，能進入深度睡眠狀態(tài)，此類人的催眠治療效果較好。在催眠狀態(tài)下，人會按照治療師的暗示行事，可能會有不良副作用，因此應該由經驗豐富的催眠師來實施。 催眠術并非所有心理學家必然會的招牌本領。它只是精神分析心理學家在心理治

4、療中使用的方法之一。 實際上，大多數(shù)心理學家的工作是不涉及催眠術的。他們更傾向于運用實驗和行為觀察等更為嚴謹?shù)目茖W研究方法。 在國外，催眠術常用于幫助審訊嫌犯，以期使嫌犯在催眠狀態(tài)下不由自主地坦白情況?，F(xiàn)在，很多司法心理學家認為催眠狀態(tài)下的問訊有誘導之嫌，很可能使嫌犯按著催眠師的暗示給出所希望的但并不公正的回答，所以對此持反對態(tài)度。誤解三：誤解三：心理學就是解夢 這種誤解的產生同樣和弗洛伊德分不開。對于多數(shù)了解心理學的人來說，解夢是弗洛伊德的理論中最吸引人的部分。這是因為人們總是喜歡挖掘自己和別人內心深處的秘密，而夢被當作是透視內心世界的一扇天窗。由于弗洛伊德的心理學家的代表性，許多人把弗洛伊

5、德的理論等同與夢的分析，進而使解夢成了心理學的代名詞。 解夢只是精神分析心理學家所使用的心理治療技術之一，科學解夢并不是為了語言兇吉。因為從理論上，現(xiàn)代科學認為夢只不過是人內心深處的一種活動，是人的觀念、情緒和欲望的形象化產物，它根本沒有預言未來的作用，它的作用只是幫助你了解你自己現(xiàn)在的心理狀態(tài)就是等于一個心理測驗。誤解四：誤解四：心理學就是心理咨詢 作為一個新興的行業(yè)，心理咨詢蓬勃發(fā)展，越來越火。各種各樣的心理門診、心理咨詢中心、心理咨詢熱線等不斷涌現(xiàn)，通過不同的渠道沖擊著人們的視聽。再加上心理咨詢師資格考試制度的實施，使心理學的社會影響力得到了極大的提高。這些動向使很多人一聽到心理學就想起

6、心理咨詢，以致使它做了心理學的代名詞。另外，對大多數(shù)人來說，傾向于從實際應用的角度去認識一門學科。而心理學最為廣泛的應用就是心理咨詢或心理治療，較之其他心理學知識更為大家所熟知，所以很多人將心理咨詢等同于心理學，這是一種誤解。 必須明確，心理咨詢只是心理學的一個應用分支。心理咨詢的目的，是為了幫助人們認識和應對生活中的各種困擾，更幸福地生活下去。心理咨詢的對象可能是一個人，也可能是一對夫婦、一個家庭或一個群體。通常，心理咨詢是面向正常人的，咨詢者雖然有各種心理困擾，但并不存在嚴重的心理障礙。如果是嚴重的精神疾病，那就要交給臨床心理學家或精神病學家來處理了。 在發(fā)達國家，人們的工作、生活壓力較重

7、，因此心理咨詢機構繁多。如日本的心理咨詢機構，經常為人們所稱道。當在工作、生活中面臨巨大的壓力時，就可以到自己的心理醫(yī)生那里去宣泄，比如心理醫(yī)生提供辦公室和家庭設施，隨便讓顧客進行摔、砸等破壞行為以充分發(fā)泄。當然顧客必須支付價格不等的咨詢費用。 在國內，目前的心理咨詢機構多布在一些高校、醫(yī)院等地方，也有一些專門的咨詢中心。這是一個專業(yè)性很強，責任重大的職業(yè)。從事這項工作的人必須有專業(yè)知識背景，足夠的實際技能培訓，以及良好的職業(yè)道德。被誤解的心理咨詢被誤解的心理咨詢誤解一：誤解一：有病的人才會去心理咨詢 尋求心理咨詢的人絕大部分的人都是心理健康的正常人。他們在生活中遇到了自己無法解決的問題，比如

8、學習問題、人際交往問題、戀愛問題、婚姻問題、家庭關系問題、子女教育問題、職業(yè)選擇等問題。這些問題都是我們正常人生活的一部分，尋求專業(yè)人士的幫助是他們尋求心理咨詢的主要動機。 那些極少數(shù)的具有問題的患者如有強迫癥、恐怖癥、性心理障礙的患者，則需要尋求專業(yè)的心理治療，由對心理咨詢和治療有相當研究和實踐應驗的專家進行治療。 因此，尋求心理咨詢的人是正常人，而需要心理治療的人才是心理有問題的人。 需要注意的是，那些有嚴重心理問題的人往往不認為自己有心理問題，而不會去尋求心理咨詢或治療。他們可能會認為是其他有問題如人格障礙患者，他們可能具有幻覺、妄想等精神病性癥狀把幻想當成現(xiàn)實，對自己的癥狀缺乏自制力。

9、精神病患者都不會認為自己有問題。誤解二：誤解二：心理咨詢就是聊天 心理咨詢不同與一般意義上的聊天，盡管心理咨詢的方式主要是談話，但心理咨詢利用心理學的專業(yè)理論知識，還有社會學、醫(yī)學等方面的知識，有嚴格科學的理論體系和操作規(guī)程，從而達到解決心理問題的目的，幫人解除心理危機，促進人格的發(fā)展。這完全不同于朋友聊天、親友的勸解安慰、老師的教育、領導的思想政治工作。 心理咨詢的談話可以分為以診斷求助者心理問題為目的的攝入性談話，和以糾正求助者錯誤認知觀念為目的的咨詢性談話等。它和漫無目的的聊天有本質的不同。 除了談話以外，心理咨詢還有其他方法和手段比如心理測驗、音樂干預、繪畫干預、角色扮演、團體活動等形

10、式。誤解三：誤解三： 心理咨詢就是給你提建議 心理咨詢工作的基本理念是“助人自助”。 通過心理咨詢過程，糾正求助者錯誤地認識觀念和提高求助者的認識能力，透過求助者自身認識和觀念的改變來協(xié)助求助者解決問題。 心理咨詢工作者的一個信條是 “每個人都是解決自己問題的專家”，求助者的問題只有求助者有能力、有資源來解決，而求助者的能力和資源只有求助者自己最了解，因此解決問題的方法主要靠求助者自己發(fā)現(xiàn)。 心理咨詢的目標并不是給求助者提建議，而是讓求助者看到自己的問題，認識到自己具有解決問題的能力和找到解決問題的方法和途徑，咨詢師的任務是引導求助者找到解決問題的辦法。誤解四：誤解四：心理咨詢可以解決所有問題

11、。 心理咨詢并不是什么都可以解決的，能否解決問題與來訪者是否愿意改變有很大的關系。在咨詢中我們經常碰到把問題交給咨詢師，自己就等著好轉的來訪者，結果顯示，這種人的變化通常不是很樂觀。 來訪者需要為自己的問題付出努力，才能解決，而不能一味的依靠咨詢師。并且，心理咨詢也是一個連續(xù)的過程，中國人諱疾忌醫(yī)的現(xiàn)象不是一兩代人了，通常來尋求心理咨詢幫助的時候都已經非常嚴重了，這就需要更長的時間來進行咨詢和成長。 但往往有些來訪者覺得，咨詢了幾次都還沒好轉，就覺得心理咨詢沒用，這其實夸大了心理咨詢的作用。一個比較有用的做法就是，在第一次咨詢的時候，問問咨詢師這個問題大概需要多長的時間，讓自己有一個充分的心理

12、準備。誤解五：誤解五：心理咨詢不應該收費或少收費 心理咨詢是助人的事情，是為了幫助人們解除心靈的痛苦，是做善事，而且沒有多大的成本，所以不少人認為應該是不收費的。 現(xiàn)代人盡管理論上知道時間和知識是有價值的，但由于這些是無形的東西，加上內心深處傳統(tǒng)思想影響，許多人需要心理咨詢，但是卻不愿付費。 國外心理咨詢是非常昂貴的消費，我國的收費卻很低廉，以至許多心理醫(yī)生不能以此為生，成為影響我國的心理衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的原因之一。心理學的定義心理學的定義 心理學心理學是一門研究人類的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學，既是一門理論學科，也是一門應用學科。包括基礎心理基礎心理學與應用心理學應用心理學兩大領域。 心理學

13、研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為、人際關系、社會關系等許多領域，也與日常生活的許多領域家庭、教育、健康、社會等發(fā)生關聯(lián)。 心理學的研究對象心理學的研究對象心理現(xiàn)象心理過程認識過程：感知、記憶、思維、想象等情感過程：對事物的態(tài)度體驗過程意志過程：意志行動的心理過程心理狀態(tài)：注意、靈感、激情、心境、信心、猶豫等個性心理個性傾向性：需要、動機、興趣、信念、理想、價值觀個性心理特征：能力、氣質、性格心理學的任務心理學的任務1. 心理過程：分析心理現(xiàn)象的時間進程2. 心理結構：解釋心理現(xiàn)象之間的聯(lián)系與關系3. 心理的腦機制：探討心理現(xiàn)象與腦的關系4. 心理現(xiàn)象的發(fā)生與發(fā)展5. 心理與環(huán)境6. 揭示個

14、性心理的特點和形成規(guī)律7. 探討心理過程和個性心理的關系心理學的體系心理學的體系1.理論研究：普通心理學、生理心理學、實驗心理學、 發(fā)展心理學、人格心理學、社會心理學。2.應用研究：教育心理學、咨詢心理學、醫(yī)學心理學、 學校心理學、工程心理學、心理測量學、 管理心理學。 普通心理學與其他學科的關系普通心理學與其他學科的關系心理學十大流派心理學十大流派1. 內容心理學派2. 意動心理學派3. 構造主義心理學派4. 機能主義心理學派5. 行為主義心理學派6. 格式塔心理學派7. 精神分析心理學派8. 日內瓦學派9. 人本主義心理學派10. 認知心理學派心理咨詢定義心理咨詢定義 心理咨詢心理咨詢（c

15、ounseling）是指運用心理學的方法，對心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。 對心理咨詢的解釋可以分為廣義和狹義。廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理治療，有時心理檢查、心理測驗也被列為心理咨詢的范圍。狹義的心理咨詢不包括心理治療和心理檢查、心理測驗，只局限于咨訪雙方通過面談、書信、網(wǎng)絡和電話等手段向來訪者提供心理救助和咨詢幫助。心理咨詢與心理治療的關系心理咨詢與心理治療的關系第一、工作的任務不同。 心理咨詢的任務主要在于促進成長，強調發(fā)展模式，幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能，為正常發(fā)展消除路障，重點在于預防。 而心理治療多在彌補病人過去已經形成的損害，解決和改變發(fā)展結構障

16、礙。第二、對象和情景不同。 心理咨詢遵循教育的模式，來訪者多為正常對象，主要涉及日常生活問題，一般在學校、單位、心理咨詢機構等情景中開展工作。 心理治療的對象是心理異常的病人，是在臨床和醫(yī)療情景中開展工作。第三、工作的方式不同。 心理咨詢應用更多的方式介入來訪者的生活環(huán)境之中，如參與他的直接環(huán)境，與來訪者的家庭、親友取得聯(lián)系，應用更多的日常生活設施（如電話咨詢等），設計和組織學習班和各種團體活動。 而心理治療的形式則更多為成對會談。第四，解決問題的性質和內容不同。 心理咨詢具有現(xiàn)實指向的性質，涉及的是意識問題，如有關職業(yè)選擇、培養(yǎng)教育、生活和工作指導、學習輔導等，因此多采用認知和論理的途徑。 心理治療涉及內在的人格問題，更多的是與無意識打交道。心理咨詢的對象心理咨詢的對象 心理咨詢最一般、最主要的服務對象，是健康人群或存在心理問題的人群。主要對象可分成三類：1.精神正常，只是遇到了與心理有關的現(xiàn)實問題希望得到幫助的人;2.精神正常，但心理健康出現(xiàn)問題并需要得到專業(yè)幫助的人群;3.特殊對象，即臨床治愈的精神病患者。心理咨詢的主要流派心理咨詢的主要流派來訪者中心心理咨詢 基本的假設為我們有了解自己問題的能力，也有解決問題的資源。因此，作為咨詢者必須注重來訪者自身的建設性以及健康的一面。把來訪者所直接