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文檔簡(jiǎn)介

1、 什么叫養(yǎng)生; 養(yǎng)-調(diào)養(yǎng);保養(yǎng);營(yíng)養(yǎng) 生-生活;生命;生存 這是對(duì)養(yǎng)生的理解; 養(yǎng)生的目的;不生??;少生??;晚生病 養(yǎng)生的意義;壽命長(zhǎng);死的快;人為什么要保健和保養(yǎng) 人為什么會(huì)生病 要想健康首先要了解人為什么會(huì)生病 人體基本結(jié)構(gòu);(細(xì)胞-各種組織-器官-系統(tǒng)-人體) 人的身體細(xì)胞大約有60萬(wàn)億細(xì)胞;(人體細(xì)胞分裂周期23年;算3年一次一生可以分裂50次)所以人是可以活到100-150歲的 細(xì)胞是生存在我們的體液里;我們?nèi)梭w的70%是水;體液滋養(yǎng)細(xì)胞;體液好細(xì)胞就健康;組織;器官;系統(tǒng);人體就會(huì)健康; 人為什麼會(huì)生病1;毒素來(lái)源; 情緒毒素;空氣毒素;食物毒素;水毒素;輻射毒素;化學(xué)毒素;藥品毒

2、素;2;沒(méi)有均衡的營(yíng)養(yǎng);好吃的不一定是該吃的;該吃的不一定是好吃的;該吃的是滿足細(xì)胞及生理需要;好吃的是滿足心理需求;3;人類所有的組織器官都不是靠吃藥打針生長(zhǎng)健康;而是靠營(yíng)養(yǎng)素4;人類健康危機(jī);疾病越來(lái)越年輕化;(肌瘤;腫瘤;癌癥;心腦血管)二十年前很少人聽(tīng)說(shuō);二十年后人人自危 生病原因1;身體的六大排毒通道不暢通;毒素在體內(nèi)慢慢積存;體液被污染;導(dǎo)致細(xì)胞發(fā)生病變;細(xì)胞病了,人體也就病了;生病原因是管道不通導(dǎo)致毒素堆積-營(yíng)養(yǎng)不均衡;2;人生病后解決方法是;吃藥打針;藥物給我們緩解疾病的同時(shí)帶來(lái)的副作用更可怕3,藥物毒副作用對(duì)身體肝腎功能影響很大,肝腎解毒負(fù)擔(dān)加重,毒素代謝不了再次污染體液。細(xì)

3、胞無(wú)法分裂再生出健康的細(xì)胞,惡性循環(huán) 人體六大通道; 腸道 腸道;食物通過(guò)食道-胃-小腸-消化吸收-到大腸將廢物排出; 腸道不通會(huì)產(chǎn)生大量毒素被身體吸收污染體液;宿便和便秘會(huì)直接產(chǎn)生36種毒素被人體吸收;179種疾病與這些毒素有關(guān); 便秘引起直觀的;嘴角下方長(zhǎng)痘,皮膚分布斑點(diǎn),口臭,膚色發(fā)暗,疲勞,胃消化不好,脾虛 對(duì)腸道有幫助的產(chǎn)品;沙棘茶;一生糖;高纖樂(lè)高纖餐,營(yíng)養(yǎng)餐肽藻營(yíng)養(yǎng)餐。 泌尿道 泌尿道主要包括;腎;膀胱;尿道 面郟出現(xiàn)黑色斑塊或面部發(fā)黑面郟出現(xiàn)黑色斑塊或面部發(fā)黑,屬于腎功能衰老跡象。嚴(yán)重時(shí),會(huì)導(dǎo)致骨骼疾病:關(guān)節(jié)炎、骨芽、類風(fēng)濕、疏松癥、骨纖維發(fā)育不良等。腰酸、背痛、體無(wú)力等病癥。

4、泌尿過(guò)濾差長(zhǎng)結(jié)石 膀胱的反應(yīng)點(diǎn)均在人中穴膀胱的反應(yīng)點(diǎn)均在人中穴,這個(gè)位置出這個(gè)位置出現(xiàn)痘、毒泡,最起碼是膀胱炎或尿道炎,現(xiàn)痘、毒泡,最起碼是膀胱炎或尿道炎,男性還代表前列腺炎。男性還代表前列腺炎。 皮膚 皮膚是身體最大的排毒器官 肺主皮毛:皮膚長(zhǎng)異物肺不太好 皮膚排毒能力下降;造成各種皮膚??;濕疹;牛皮癬;干裂;皮炎;皮疹等; 皮膚最怕不出汗,(定時(shí)運(yùn)動(dòng)排汗) 對(duì)皮膚排毒有幫助產(chǎn)品;礦物晶;沙棘茶;一生糖;肽藻;丹篸;玉米肽; 呼吸道 呼吸道由鼻;咽喉;氣管和肺部組成;負(fù)責(zé)吸進(jìn)氧氣和排出二氧化碳等廢氣; 遇冷咳嗽的人,呼吸急促,鼻炎的一般都肺不好 對(duì)肺有幫助的產(chǎn)品;礦物粉;沙棘茶;肽藻粉;1;

5、血管是輸送營(yíng)養(yǎng)和排除廢物的通道;同時(shí)也平衡體溫;很多人到冬天手腳冰涼是血液不暢通2.心腦血管疾病已經(jīng)不是老年人專利,生活習(xí)慣不好,飲食油,經(jīng)常吊瓶,3;癥狀;頭痛頭暈,手腳麻木;膚色發(fā)暗,怕冷,4;調(diào)理;礦物粉,沙棘茶,沙棘汁。沙蒜肽藻營(yíng)養(yǎng)餐,高纖樂(lè)血管血管 淋巴管 淋巴是排毒器官;也是保護(hù)內(nèi)臟的器官,淋巴決定著人體免疫系統(tǒng) 淋巴不暢通就會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān);如果肝腎不暢通;會(huì)增加體內(nèi)污染;毒素過(guò)多淋巴結(jié)就腫大發(fā)炎;經(jīng)常淋巴發(fā)炎的人免疫力相當(dāng)?shù)?,警?對(duì)淋巴有幫助的產(chǎn)品;礦物粉;沙棘茶;玉米肽;肽藻營(yíng)養(yǎng)餐 六大管道通暢是健康身體的根本 排出毒素,調(diào)節(jié)系統(tǒng)平衡,增加營(yíng)養(yǎng)吸收。 全面改善體質(zhì)才能給細(xì)胞一個(gè)好的生活環(huán)境 健康是家庭無(wú)價(jià)之寶;家庭幸福根源 面對(duì)健康有幾種人;幾種態(tài)度 第一種;聰明人;投資健康;健康增值;活到一百二十; 第二種;明白人;儲(chǔ)蓄健康;健康保值;平安九十; 第三種;普通人;漠視健康;健康貶值;帶病活到七十八十;生不如死 第四種;糊涂人;透支健康;提前死亡;生命濃縮;活到四十五十;英年早逝 四種態(tài)度,四種結(jié)局;種瓜的瓜;種豆得豆; 九種體質(zhì)表

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