激發(fā)個(gè)人潛能

1、激發(fā)個(gè)人潛能改變你的人生一做決定以及利用個(gè)人潛能也就是持之以恒的能力，是改變你生命的要素如果你從工作中學(xué)習(xí)，就不可能失敗引導(dǎo)你生活的控制力量根本上，我們?cè)谏钪兴龅娜魏问?，都是依?jù)我們想要防止痛苦的原始需求以及追求快樂(lè)的欲望：兩者都是以生理上的需求為導(dǎo)向，而且構(gòu)成了控制我們生活的主要力量。我們想要防止痛苦的欲望，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于想得到快樂(lè)的需求。在短時(shí)間中，痛苦是一個(gè)比擬大的激發(fā)力量。在任何時(shí)候，最吸引你注意的事情就是對(duì)你來(lái)說(shuō)最真實(shí)的事物。所以，如果你想政變行為，就必須將你的注意力放在：1比起改變行為來(lái)說(shuō)，要堅(jiān)持自己的所作所為是如何痛苦的一件事。2"改變"如何帶來(lái)有價(jià)值并可立即享

2、有的快樂(lè)。為了改變你的行為，你一定要改變你連結(jié)痛苦與快樂(lè)的最終目的。利用痛苦及快樂(lè)，別讓它們主宰你！明確地說(shuō)，我們的生活受感官神經(jīng)支配，也就是我們的神經(jīng)系統(tǒng)所感受并聯(lián)想的痛苦與快樂(lè)將會(huì)決定我們的行為。如果要改變我們的人生，就必須改變神經(jīng)系統(tǒng)的聯(lián)想方式。成功的科學(xué)條件神經(jīng)聯(lián)想之調(diào)整NAC要改變你的生命，你一定要改變你的神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)想方式。要改變并持之以恒，就必須做到以下三件事。它們就是NAC的三個(gè)根本原那么。1催促自己。要做到這一點(diǎn)，有三個(gè)必須做到的責(zé)任，你一定要下決定遵守它們：A：有些事情必須改變B：我一定要改變它C：我一定能改變它2改變你現(xiàn)有的思考模式。你一定要改變?cè)械乃伎技案杏X(jué)模式，如果你

3、利用一個(gè)特別的方式，例如將你的言行舉止做一個(gè)徹底的改變就可以到達(dá)最好的成效。3創(chuàng)造一個(gè)全新而有力的聯(lián)想方式。做一個(gè)全新的選擇，并增強(qiáng)實(shí)行它的力量。在持續(xù)地強(qiáng)調(diào)之下，任何的思想、情感與行為都將變成一種習(xí)慣一種足夠成為成功條件的典范。將你的選擇與快樂(lè)連結(jié)起來(lái)。就算是很小的進(jìn)步也可以用來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)你自己，并且可以發(fā)現(xiàn)你正迅速地開(kāi)展一種新的思考模式。人們要的是什么，你又如何得到人們真正想要的是改變生命中兩件事的其中之一：其一是對(duì)某些事物的感覺(jué)例如：遠(yuǎn)離挫敗感而得到信心，從悲傷到快樂(lè)，遠(yuǎn)離憂郁而得到情感上的支持，其二是改變某種行為例如：戒煙或戒酒、或是開(kāi)始一個(gè)較顯著的行動(dòng)，例如開(kāi)始健身運(yùn)動(dòng)并樂(lè)在其中，或是遵守

4、某些承諾。如果能夠減重、改變偷懶延宕的習(xí)慣，或是開(kāi)始行動(dòng)，我們會(huì)希望自己覺(jué)得很愉快，這就是我們想要改變行為的唯一原因。人類(lèi)所做的每一件事情都只是想改變他們的感覺(jué)，想改變“心境。在大多數(shù)時(shí)候，我們所做的事情受當(dāng)時(shí)的心境影響非常大。如果我們正遭遇挫折，與感到自信、興奮、堅(jiān)決時(shí)所做出的舉動(dòng)大大不同。要?jiǎng)?chuàng)造生命中我們想要的力量、歡樂(lè)、熱情，最重要的其中一件事就是學(xué)會(huì)管理我們的情緒。你可以藉由以下兩個(gè)主要的媒介馬上行動(dòng)，第一個(gè)就是生理機(jī)能：1藉由改變你行動(dòng)及呼吸的方法、運(yùn)用你的臉部表情、或以新指令加強(qiáng)你的體能，你可以迅速改變你的感覺(jué)。2你的心境決定你的行為舉止與外在表現(xiàn)。如果你想要改變你在任何領(lǐng)域事業(yè)、

5、運(yùn)動(dòng)、人際關(guān)系等等之中的表現(xiàn)，第一件要做的事就是改變你的心境。在任何情況下，如果你讓自己處于情緒的頂峰，你就可以發(fā)揮較多的真正實(shí)力。3記得，你永遠(yuǎn)為你自己的情緒負(fù)責(zé)。在往后幾天的課程之后，你就不只能管理情緒，你將會(huì)知道如何簡(jiǎn)易又快速地改變你對(duì)任何事的感覺(jué)，并隨時(shí)都能讓自己做出最好的表現(xiàn)。以下是利用生理機(jī)能狀況來(lái)管理情緒的方法：。1用不同的方法運(yùn)動(dòng)你的身體，并養(yǎng)成一些“有力的動(dòng)作：這些沉著的、有力的、敏捷的動(dòng)作讓你馬上就有充實(shí)感。你可以利用你的聲音讓自已感覺(jué)有沖勁。用強(qiáng)有力的聲音說(shuō)話，速度快一些，將聲音從胸腔的較深處發(fā)出來(lái)。2改變你的呼吸方式可以馬上改變你的情緒。相較于從胸腔上層發(fā)出的淺呼吸，從

6、橫隔膜發(fā)出的深呼吸可以產(chǎn)生完全不同的情緒。3徹底地改變臉部表情，可以馬上改變你的感覺(jué)。4改變你所攝取的飲食內(nèi)容可以增進(jìn)健康及體能。5只要力行以上的步驟，就可以漸漸徹底改變你所經(jīng)歷的情緒變化專(zhuān)注的力量除了利用你的生理機(jī)能之外，第二個(gè)管理情緒的方法就是控制并集中你心神的注意力。1你身體有什么樣的感覺(jué)及體驗(yàn)，完全取決于你在那一段時(shí)間內(nèi)將注意力放在什么地方上。2在任何時(shí)候，你都要“刪除一些你周?chē)氖挛?。也就是說(shuō)，在需要捕捉不好的感覺(jué)時(shí)，你就必須“刪除不去注意，不去想你生命中感到快樂(lè)的事；反之，在需要讓自己快樂(lè)起來(lái)的時(shí)候，你就必須刪除任何會(huì)讓你消沉的事物。這個(gè)“刪除的過(guò)程是一個(gè)人在平衡自我心神情緒時(shí)一個(gè)

7、很重要的部份。然而，它也可以間接讓你發(fā)泄堆積在心中的忿怒。要管理你的情緒，有兩個(gè)你可以控制意識(shí)焦點(diǎn)。如果你改變其中之一，就可以馬上改變你當(dāng)時(shí)的感覺(jué)。1你心中當(dāng)時(shí)所描繪出的畫(huà)面2你是怎么構(gòu)思這個(gè)畫(huà)面的。這個(gè)畫(huà)面的尺寸、明亮度等等在這個(gè)時(shí)候，你衡量事物的方法可以決定你注意力的方向。1所謂衡量，就是你對(duì)自己的疑問(wèn)。2你的情緒根本來(lái)說(shuō)，你的生活是你所問(wèn)的問(wèn)題答案。要從注意力著手來(lái)改變情緒，你必須掌控你的問(wèn)題。1不要?jiǎng)澋刈韵?。要?jiǎng)?chuàng)造“無(wú)止境相連的問(wèn)題。2重復(fù)問(wèn)能夠鼓勵(lì)自己的問(wèn)題。價(jià)值與信仰/成功或失敗的來(lái)源價(jià)值觀是依過(guò)去生活經(jīng)驗(yàn)得來(lái)的一種情感心態(tài)，我們相信必須親身經(jīng)歷“追求或設(shè)法躲開(kāi)“逃避。追求的價(jià)值觀

8、，或稱(chēng)為“快樂(lè)價(jià)值觀，是一種情感，如愛(ài)、快樂(lè)、成功、平安感和冒險(xiǎn)心，又可稱(chēng)為目標(biāo)價(jià)值觀。請(qǐng)注意其與功能價(jià)值觀之間的差異性，功能價(jià)值觀單純只是“方法或“工具；目標(biāo)價(jià)值觀那么是推進(jìn)人類(lèi)行為的動(dòng)力。1有些人覺(jué)得自己所有的汽車(chē)是生活中最具價(jià)值的事物。雖然覺(jué)得汽車(chē)具有價(jià)值例如，覺(jué)得對(duì)自己很重要，其實(shí)是認(rèn)為它的功能具有價(jià)值，覺(jué)得能滿足自己的需求。認(rèn)為汽車(chē)有價(jià)值的人，所追求的目標(biāo)可能是為了方便、操控自由，甚至也針對(duì)特定汽車(chē)品牌，追求權(quán)力感或趣味性。同樣地，許多人都希望富有，但是金錢(qián)只是一種功能目標(biāo)。他們要的不是一些印有“已故名人圖片的紙張，而是錢(qián)財(cái)能換得的東西。有些人重視的是平安感，或掌控生活的能力，可以選

9、擇的能力。生活的秘訣是明確了解生活追求的是什么，目標(biāo)價(jià)值觀是什么。2所有的抉擇只不過(guò)是表現(xiàn)出來(lái)的價(jià)值觀。如果知道自己最重視的價(jià)值觀是什么、生活中追求的目標(biāo)是什么，隨時(shí)都能更確實(shí)、迅速的做決定。信念是一種意義踏實(shí)的感覺(jué)。信念決定是否符合自己的價(jià)值觀可限制或解放自己的心。二種根本的信念：1整體信念，為普遍性的觀念：“生活是、“大家都、“我覺(jué)得。2習(xí)慣性觀念：“因?yàn)檫@樣，所以那樣價(jià)值觀順序排列的例子：愛(ài)情，快樂(lè)，健康，成功，自由，親密，平安感，冒險(xiǎn)，權(quán)力，熱情，舒適練習(xí)：價(jià)值觀這項(xiàng)主題非常重要，因?yàn)樗侵髟姿袥Q策。很多人也許會(huì)覺(jué)得，在30天課程中找出自己的價(jià)值觀，確實(shí)是一件艱難的任務(wù)，更不可能

10、在一天中想出來(lái)。加上我往往安排四天的課程，教導(dǎo)和指引大家列出自己價(jià)值觀，課程稱(chēng)為與命運(yùn)有約。相信您已經(jīng)上到第九堂課，并且仍然很認(rèn)真的勤作筆記，相信您必定是個(gè)杰出特殊的人！因此請(qǐng)參考以以下出的六項(xiàng)步驟，您必須花許多精力和時(shí)間完成，但是保證您會(huì)得到很大的收獲。也許您覺(jué)得今天應(yīng)該暫時(shí)先做完前二項(xiàng)步驟，其他的留到下星期再完成。我確實(shí)明白答復(fù)這些問(wèn)題確實(shí)頗為艱困，不過(guò)對(duì)某些事情確實(shí)必須百分之百確實(shí)定。因此您可以依照自己的標(biāo)準(zhǔn)分批，開(kāi)心地完成！1自問(wèn)：我的人生中，最重要的是什么？請(qǐng)記得寫(xiě)下您終點(diǎn)價(jià)值時(shí)的感覺(jué)，您最重視的心態(tài)，像是愛(ài)情、熱情或快樂(lè)，也許是相反的功能價(jià)值像是金錢(qián)或事業(yè)成就。如果您重視的是金錢(qián)或

11、事業(yè)成就，請(qǐng)這樣問(wèn)自己，如果我有多余的錢(qián)，如果我事業(yè)有成，對(duì)我有什么好處？我會(huì)有什么樣的感受？這些感覺(jué)才是真正推動(dòng)生活的力量，您的“追求價(jià)值。2重新寫(xiě)出您的追求價(jià)值，并按照重要次序排列。3列出所有您時(shí)時(shí)都不希望有的負(fù)面意識(shí)或感覺(jué)。對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)列出拒絕、沮喪、茫然或孤單。找出自己逃避的感覺(jué)，可幫助您更加了解自己的需要。我們并非幫助您尋找自身的所需，同時(shí)協(xié)助您避開(kāi)痛苦的感覺(jué)，“逃避的價(jià)值觀。4重新寫(xiě)下逃避價(jià)值觀，按照先后次序排列，將最希望逃避的感受列在最上方。 5有這些感覺(jué)時(shí)，對(duì)您有什么樣的影響？例如，如果您重視的是成就感，當(dāng)您事有所成時(shí)，對(duì)您有什么樣的影響？有些人覺(jué)得，銀行中必須有百萬(wàn)元

12、的存款，才能擁有成就感。有些人那么是早上起來(lái)，低頭看見(jiàn)自己好好站在地面上，便覺(jué)得擁有成就感，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為只要好好活著，每天都是美好的一天！同樣地，您的逃避價(jià)值觀，對(duì)您有什么影響？有些人如果沒(méi)方法一次到達(dá)目標(biāo)，就覺(jué)得自己完全失敗，其他人那么不這么認(rèn)為。他們的想法是，"只有自己放棄，才叫做失敗，只要繼續(xù)努力，就是成功"您必須了解自己對(duì)沮喪的定義，因?yàn)槲覀兺蝗菀赘械綕M足，而太容易感到沮喪。6您是否找到限制生活開(kāi)展的一些規(guī)定？如果有，哪些是您希望改正的舊有價(jià)值觀，讓生活永遠(yuǎn)向前邁進(jìn)？1生活中對(duì)我來(lái)說(shuō)是重要的事情是什么追求價(jià)值觀追求價(jià)值觀的例子：快樂(lè)，成功，健康，智慧，權(quán)力，成長(zhǎng)

13、，奉獻(xiàn)，影響力，幽默感2我的追求價(jià)值觀，你先后次序排列為：追求價(jià)值觀順序排列的例子：1、健康2、成就感3、快樂(lè)4、成長(zhǎng)5愛(ài)情6、奉獻(xiàn)7、幽默感8、智慧9、權(quán)力10、影響力3我不愿意面對(duì)的事情是什么逃避價(jià)值觀？ 逃避價(jià)值觀順序排列的例子：沮喪，無(wú)聊，茫然，憤怒，擔(dān)憂。挫折，怨恨，悲傷，妒忌，自憐4逃避價(jià)值觀，依先后次序排列為：逃避價(jià)值觀順序的例子：1、憤怒2、沮喪3、無(wú)聊4、怨恨5、妒忌6、挫折7、茫然8、自憐9、悲傷10、擔(dān)憂 5這些感覺(jué)對(duì)我有什么影響追求價(jià)值觀和逃避價(jià)值觀？ 舊有的追求價(jià)值觀和逃避價(jià)值觀的例子：*每天走路15分鐘，才有健康的感覺(jué)。*做過(guò)按摩等健身美容之后，讓我覺(jué)得健

14、康極了。*吃水果讓我覺(jué)得很健康。*如果天底下的問(wèn)題都已經(jīng)解決，我將會(huì)感到異常無(wú)聊。*如果脫離所有人際關(guān)系，到南極洲獨(dú)居，會(huì)讓我覺(jué)得非常無(wú)聊。6哪些生活舊習(xí)慣我希望日后永遠(yuǎn)改變： 必須修正的價(jià)值觀的例子：1每件事都必須做到完美，才算成功。2唯有智商200以上者才是有智慧的人               3我的小孩必須百分之百的服從我的命令，沒(méi)有任何怨言，才是真正愛(ài)我的表現(xiàn)。4呼吸純潔、無(wú)污染的新鮮空氣，才可能保有健康的身體。   

15、;                  5，21歲之前出版5本暢銷(xiāo)小說(shuō)，賺進(jìn)3百萬(wàn)元或打破一百公尺短跑記錄，才算有成就。6除非中了樂(lè)透大獎(jiǎng)，否那么沒(méi)有什么事讓我覺(jué)得快樂(lè)。7不犯任何錯(cuò)誤，才算成功?！俺墙?jīng)過(guò)思想觀念認(rèn)定，否那么凡事皆不能動(dòng)搖自己的意志。安東尼羅賓斯如何完整控制你的生活假設(shè)要完全掌控自己的生活，必須找出自己的信念，改變過(guò)去舊有限制，去除相互矛盾的信念。改變信念，必須做到以下事項(xiàng)：1確定需要改變的信念。2聯(lián)想現(xiàn)階段因

16、錯(cuò)誤信念帶來(lái)的痛苦，便容易自動(dòng)將其消除.3確定新的有效信念。4對(duì)新信念充滿希望。5不斷重復(fù)借著“練習(xí)方式夢(mèng)想、感受其效果適應(yīng)新的信念，想象有了新信念后，生活將如何變得更美好，如果仍維持舊有信念，對(duì)生活會(huì)帶來(lái)什么不好影響。二項(xiàng)簡(jiǎn)單，但必須適應(yīng)的重要信念1“過(guò)去不等于未來(lái)。2“有志者事竟成。找出二項(xiàng)限制生活的信念，利用“狄更斯模式進(jìn)行修正。1找出二項(xiàng)確定需改變的信念。2閉上眼睛，想象并感受其結(jié)果過(guò)去和現(xiàn)在這些信念對(duì)您造成的影響，想想這些信念是否造成情緒不穩(wěn)定。是否影響您的人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)狀況、健康狀態(tài)、快樂(lè)程度和自己的成就？這些信念是否造成任何不良的影響？3想象五年之后，如果這些舊有信念仍然牽制著你

17、。將會(huì)造成什么傷害？4到十年之后，會(huì)造成什么傷害？5到二十年之后，會(huì)造成什么傷害？6再回到目前的情況，發(fā)覺(jué)一切還尚未發(fā)生，現(xiàn)在您還來(lái)得及作修正，只不過(guò)現(xiàn)在一時(shí)的變化，可能會(huì)十分不習(xí)慣！7全身徹底作改變讓自己整個(gè)人充滿活力、動(dòng)力和熱情例如：加快呼吸和說(shuō)話速度。8訂定新的信念，并將其以積極的語(yǔ)氣寫(xiě)下來(lái)。閉上眼睛，想象這些新信念將完全改變您的生活品質(zhì)。您將會(huì)獲得什么益處？財(cái)務(wù)上或人際關(guān)系方式是否也改變？當(dāng)這些信條開(kāi)始影響您的日常生活，健康狀況是否也跟著好轉(zhuǎn)？然后再做比擬，生活是否變得更好、更成功，情感、健康狀況和經(jīng)濟(jì)上是否更富足？9想象持續(xù)新信念的五年之后，相較之下現(xiàn)在的生活狀況如何？10想象十年之

18、后的狀況，相較之下現(xiàn)在的生活狀況如何？1！想象二十年之后的狀況，相較之下現(xiàn)在的生活狀況如何？12比擬兩種不同的未來(lái)狀況，選擇較好的生活方式，再回到現(xiàn)在。 "為什么"的力量首先，確定自己為所有規(guī)那么的主宰。自己管理每天的規(guī)律作息，自己決定讓生活中不斷充滿喜悅和快樂(lè)。心中有目標(biāo)，我們便能主宰自己未來(lái)的命運(yùn)！必須有足夠的“理由繼續(xù)下去必須有足夠的推動(dòng)力，鼓勵(lì)我們朝目標(biāo)邁進(jìn)，贏得成功?！澳繕?biāo)比結(jié)果更重要，努力到達(dá)目標(biāo)過(guò)程中，安排自己扮演什麼角色，才是真正的目的。為什么需要目標(biāo)？1“心想事成，如果認(rèn)定堅(jiān)決、積極的生活重心，終究能夠?qū)崿F(xiàn)。2了解意識(shí)和潛意識(shí)的想法，訂定個(gè)人目標(biāo)

19、，了解心底真正的向望。擁有目標(biāo)，可推動(dòng)自己積極行事，朝前邁進(jìn)您必須先學(xué)會(huì)如何承受往前推進(jìn)的壓力。訂立目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的充分“理由：1寫(xiě)下達(dá)成目標(biāo)之后，對(duì)自己帶來(lái)的益處為什么必須實(shí)現(xiàn)這工程標(biāo)成功的快樂(lè)。2寫(xiě)下假設(shè)未達(dá)成目標(biāo)，對(duì)自己會(huì)有什么害處失敗的痛苦成功的條件：習(xí)慣的力量我們的情緒時(shí)時(shí)刻刻支配我們的個(gè)性和命運(yùn)。日常生活中產(chǎn)生的正面或負(fù)面的情緒，這是一種內(nèi)心的慣有行為。所謂的慣有行為也包括普遍的世界觀、自言自語(yǔ)的行為和肢體的動(dòng)作。l列出日常生活中的五項(xiàng)負(fù)面情緒例如沮喪、氣餒、悲傷。2寫(xiě)下出現(xiàn)這些情緒時(shí)的慣有行為，例如，什么情況下會(huì)產(chǎn)生此類(lèi)感受產(chǎn)生這些情緒狀態(tài)的“秘訣。3列出五項(xiàng)普遍的正面情緒。4寫(xiě)下出現(xiàn)

20、這些情緒時(shí)的慣有行為。事事拖延也是一種習(xí)慣，以下是克服的方法。1找出有此項(xiàng)習(xí)慣的原因。2如果沒(méi)有完成，所造成最大的損失是什么？3如果已經(jīng)完成，是否覺(jué)得較有成就感？是否感到更多的喜悅？4讓自己習(xí)慣說(shuō)，“我想要做，而不是“我必須做5培養(yǎng)積極的習(xí)慣，讓自己不再事事拖延。每當(dāng)情緒激昂到達(dá)尖峰時(shí)，都會(huì)同時(shí)注意四周所有相關(guān)的事物，這種過(guò)程稱(chēng)之為“'聯(lián)想。例如，每當(dāng)您聽(tīng)見(jiàn)某首特定的歌，便會(huì)想起過(guò)去與自己相關(guān)的友人，這是因?yàn)榍榫w到達(dá)尖峰時(shí)，這首歌正好也同時(shí)在背景出現(xiàn)。您的心理和身體是相互聯(lián)系的，因此每當(dāng)聽(tīng)見(jiàn)這首歌，便會(huì)立刻憶起當(dāng)時(shí)的心中的情感。我們時(shí)時(shí)處于聯(lián)想狀態(tài)，經(jīng)常學(xué)習(xí)如何求得四周事物之間的聯(lián)想，

21、而且都是在下意識(shí)的情況之下。了解維持聯(lián)想的方法，意識(shí)控制行事過(guò)程，讓自己體會(huì)出當(dāng)時(shí)狀況中自身的向望和需要。讓自己決定行事目標(biāo)、或是除去現(xiàn)階段中的負(fù)面影響，相信都極為有利。全盤(pán)掌握這項(xiàng)技巧，可以真正改變自己的生活，下方列出的是本局部討論的重點(diǎn)。建立正面的聯(lián)想性1讓自己具有聯(lián)想的秘訣是，讓自己的情緒保持激昂狀態(tài)，例如：聯(lián)想興奮的情緒，當(dāng)您快樂(lè)時(shí)，恣意地急速呼吸、手舞足蹈、開(kāi)懷大笑、盡情說(shuō)話或發(fā)出任何聲音皆可，讓自己的情緒自然正常地到達(dá)頂峰。2到達(dá)尖峰狀態(tài)時(shí)，反復(fù)做些特殊的動(dòng)作，直到完全適應(yīng)并引起正常的“反響?？赡苁悄硎种?，或是在極度興奮時(shí)說(shuō)太棒了，不斷重復(fù)數(shù)次，并且讓情緒越來(lái)越劇烈。3接著改變另一

22、種情緒。全身放輕松，移轉(zhuǎn)自己的注意力。4利用反響作用，例如捻手指，并說(shuō)“YES！或太棒了！您將會(huì)發(fā)現(xiàn)情緒將會(huì)再度漸漸恢復(fù)尖峰狀態(tài)。如何“瓦解負(fù)面聯(lián)想1建立正面聯(lián)想。2同時(shí)除掉正面和自面的聯(lián)想，也將負(fù)面相關(guān)事物一塊除掉。 有效正面聯(lián)想的二項(xiàng)要點(diǎn)如下：1確定自己的情緒狀態(tài)穩(wěn)定，例如，確定自己的呼吸方式、臉部表情正常、給予自己適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。準(zhǔn)備好了的情緒狀態(tài)。2反響配合情緒狀態(tài)，特殊的接觸、臉部表情、動(dòng)作、捻手指、某個(gè)字句，任何可作為將來(lái)用以支配的適應(yīng)方式。進(jìn)行“轉(zhuǎn)換模式的方法1確定需要改變的行為，在心中想象這項(xiàng)行為。2重新想象改變之后的模樣。5“轉(zhuǎn)換二種想象圖，欲作改變的想法漸漸被想改變的

23、方式取代。心中把欲作改變的想法放大為一個(gè)清楚的圖像，把心中理想的改變結(jié)果，放在其右下角的模糊小圖像中。接著把注意力放在小圖像上，迅速地把它放大，越來(lái)越清楚，然后把原來(lái)不希望有的行為圖像完全蓋住。邊這么做，口里邊發(fā)出 Woosh！Woosh聲！4完成這個(gè)模式的秘訣是速度和反復(fù)性。以最快的速度，持續(xù)做五或六次開(kāi)心的完成！心里應(yīng)想著“你看看，Woosh！這么做的話，就會(huì)這樣，Woosh！這么做直到舊圖像自動(dòng)被取代，變成新圖像、新心態(tài)和之后的新行為。 如何讓你致富金錢(qián)非萬(wàn)物，只不過(guò)是用來(lái)測(cè)量人類(lèi)之間交換價(jià)值的工具。以下是為什么多數(shù)人類(lèi)，無(wú)法妥善處理財(cái)物的七個(gè)理由1認(rèn)為賺錢(qián)和有錢(qián)為負(fù)面的事物。

24、2從不覺(jué)得擁有大筆錢(qián)財(cái)是項(xiàng)必要使命。3從未積極籌劃有效的理財(cái)方式。4無(wú)法持續(xù)履行個(gè)人的理財(cái)方案。5，過(guò)于仰賴其他的“理財(cái)專(zhuān)家。6，對(duì)本身財(cái)物狀況已感自滿。7任由經(jīng)濟(jì)危機(jī)導(dǎo)致財(cái)物損失。(跌倒了重新站起來(lái)，過(guò)去不等于未來(lái)！)您可自本課程中學(xué)習(xí)如何治愈這七項(xiàng)“財(cái)富致命傷。讓自己擁有理財(cái)?shù)臈l件，必須進(jìn)行以下策略1讓生活中充滿商機(jī)2妥善管理財(cái)物3分享財(cái)物，為自己帶來(lái)莫大的喜悅假設(shè)要掌握這些策略，您可尋找值得學(xué)習(xí)的典范。1尋找過(guò)去成功的范例，并探討其行事過(guò)程。2持續(xù)使用相同的方式，取得同等的效果。檢閱本身的財(cái)物狀況，找到自己的“財(cái)富致命傷，并迅速地“治愈。l對(duì)于擁有大筆財(cái)富，您最負(fù)面的看法有哪些？或也可問(wèn)

25、自己另一個(gè)問(wèn)題：您對(duì)金錢(qián)過(guò)剩的看法為何？擁有大筆財(cái)富確實(shí)為過(guò)剩狀態(tài)，金錢(qián)過(guò)剩遠(yuǎn)超出自己的所需。大多數(shù)人對(duì)此均持負(fù)面看法，還對(duì)自己為何無(wú)法保持“過(guò)剩狀態(tài)感到不解。 2現(xiàn)在細(xì)想自己是否有任何所謂的大筆財(cái)富，是否覺(jué)得這筆錢(qián)財(cái)對(duì)自己來(lái)說(shuō)極為必要？或是您現(xiàn)在眼前必要的事情，是有能力支付手邊的帳單即可？請(qǐng)現(xiàn)在就定下一個(gè)特定的數(shù)字，并確認(rèn)這筆金額。3記得這句格言：切勿放棄設(shè)定目標(biāo)，或是在尚未嘗試實(shí)行之前草率下結(jié)論?，F(xiàn)在就開(kāi)始確實(shí)進(jìn)行理財(cái)方案，請(qǐng)聯(lián)系理財(cái)咨詢方案員、閱讀理財(cái)方案書(shū)籍。4實(shí)際采用自本課程之所學(xué)局部簡(jiǎn)易特點(diǎn)體驗(yàn)自己理財(cái)能力的進(jìn)步。也許課程只不過(guò)幫助您下決心在某些工程方面加以節(jié)制，或開(kāi)始對(duì)某些方面投資，也可能是幫助您處理錢(qián)財(cái)過(guò)剩的疑慮。請(qǐng)記