高考作文備考素材一逆境

1、文檔供參考，可復(fù)制、編制，期待您的好評與關(guān)注！ 高考作文備考素材一 關(guān)鍵詞：逆境（苦難、挫折、失敗、困難等）一、參考題目：逆境助你成長 笑對逆境，待成功花開 苦難也是一筆財富 逆境，人生的必經(jīng)之路 向逆境鞠躬 挫折讓人生更精彩 讀懂苦難 逆境讓你不凡 以尊嚴的方式面對苦難 品味挫折，讓痛苦飄香 痛苦著，美麗著二、如何面對逆境（苦難、挫折、失敗、困難等）1.不能逃避，沉著冷靜。要有面對、戰(zhàn)勝逆境（苦難、挫折、失敗、困難等）的勇氣 貝多芬、唐僧2.樹立正確的苦難觀，要積極樂觀，幽默化解 阿Q 周國平3.尋找原因，理清思路，運用自己的智慧，要正確認識自己，調(diào)整方向，并學習他人經(jīng)驗，總結(jié)自己的不足，找

2、到解決問題的辦法。 謝坤山 劉偉4.確定目標，增強自信，再接再厲。 李白 5.要有堅持不懈的毅力。 孫中山 曾國藩 三、名言警句：逆境展示人才，順境隱沒英才。霍勒斯逆境給人寶貴的磨練機會。只有經(jīng)得起環(huán)境考驗的人，才能算是真正的強者。自古以來的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過來的。松下幸之助苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。貝多芬人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。 奧斯特洛夫斯基 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。張海迪通向人類真正偉大境界的道路只有一條苦難的道路。愛因斯坦上天完全是為了堅強我們的意志，才在我們的道路上設(shè)下重重的障礙。泰戈爾

3、不因幸運而故步自封，不因厄運而一蹶不振。真正的強者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標。易卜生 一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望。培根 卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。-貝多芬我要扼住命運的咽喉。它決不能使我完全屈服-貝多芬我愿證明，凡是行為善良與高尚的人，定能因之而擔當患難。 貝多芬一個人并不是生來要給打敗的，你盡可以消滅它，可就是打不敗它。-海明威 老人與海失敗也是我需要的,它與成功對我一樣有價值。愛迪生對于不屈不撓的人來說，沒有失敗這回事。俾斯麥一個羞赧的失敗比一個驕傲的成功還要高貴。紀伯倫酸甜苦辣都是營養(yǎng),成功失敗都是經(jīng)驗。

4、成功的人是跟別人學習經(jīng)驗，失敗的人只跟自己學習經(jīng)驗。自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。四、素材 1、挫折擋不住強者(張海迪立志成才) 張海迪，1955年9月16日在濟南出生。小時候因患血管瘤導(dǎo)致高位截癱。從那時起，張海迪開始了她獨特的人生。15歲時，張海迪跟隨父母，下放（山東）莘縣，給孩子當起了老師。她還自學針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。后來，張海迪還當過無線電修理工。她雖然沒有機會走進校園，卻發(fā)奮學習，學完了小學、中學的全部課程，自學了大學英語、日語、德語以及世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。 1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作，先后翻譯了數(shù)十萬字的英語小說，編著了生

5、命的追問、輪椅上的夢等書籍。2002年，一部長達30萬字的長篇小說絕頂問世。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。1983年，中國青年報發(fā)表是顆流星，就要把光留給人間，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽，其一是“八十年代新雷鋒”，其二是"“當代保爾”。鄧小平親筆題詞：“學習張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人！”隨后，使張海迪成為道德力量。張海迪現(xiàn)為全國政協(xié)委員，供職在山東作家協(xié)會，從事文學創(chuàng)作和翻譯。2.在苦難中升華自己的生命價值 史鐵生命運許多時候是不公平的，史鐵生因故雙腿癱瘓，后來又患腎病并發(fā)展到尿毒癥，靠著每周3次透析維持生命。他搖著輪椅，徘徊在

6、荒蕪的地壇。他想到過去，想到現(xiàn)實，想到母親，想到生命，想到欲望掙扎、求存和奮斗戰(zhàn)勝了絕望、懦弱和茍且。最終，他用手中的筆，寫出自己的感受和生活，對“什么是生命”“為什么要活著”“怎樣活著”等問題做出了哲學的思考和回答，用殘缺的人生寫出了最智慧的文字，成為我們心中的一盞明燈。他后歷任中國作家協(xié)會全國委員會委員，北京作家協(xié)會副主席，中國殘疾人聯(lián)合會副主席。3.身處逆境，豁達灑脫 蘇軾謫居黃州期間，凄風苦雨中的蘇軾泛舟赤壁，在清風、明月之中，超越了失意和悲傷，參悟了水與月的辯證法，捕捉到“自其變者而觀之，則天地曾不能以一瞬；自其不變者而觀之，則物與我皆無盡也”的生命本真，最終徹底頓悟了生命的真諦。跳

7、出心靈煉獄的蘇軾開始盡情享受“清風”“明月”蘇軾不因遭受政治迫害而委靡消沉，而是寄豪情于山水，蕩胸臆于自然。身處逆境而豁達灑脫，隨緣自適，從人生無常的悵惘中解脫出來，理性地對待生活。面對生活中的坎坷，我們也要樂觀驅(qū)散陰霾，用曠達解讀挫折，永遠保持理智與樂觀。 4、苦難也是一筆財富(“西部民歌之父”王洛賓)王洛賓，這位被譽為中國“西部民歌之父”的音樂大師，一生歷經(jīng)飲坷，身陷囹圄，妻離子散，長期處于心理壓力極大的逆境中。然而他卻以“勝似閑庭信步”的態(tài)度，投身于大西北的沙漠孤煙之中，創(chuàng)作了在那遙遠的地方等多首西部民歌。5、經(jīng)歷挫折，更能發(fā)憤(貝利與記者)貝利成名后，有個記者采訪他?！澳愕膬鹤右院笫欠?/p>

8、也會同你一樣，成為一代球王呢?”貝利回答：“不會。因為他與我的生活環(huán)境不同。我童年時的生活環(huán)境十分差，但我卻正是在這種惡劣的環(huán)境中磨練我堅強斗志，使我有條件成為球王，而他生活安逸，沒有經(jīng)受困難的磨練，他不可能成為球王?！?、能屈能伸是俊杰(臥薪嘗膽的勾踐)越國兵敗吳國于公元前494年。越王勾踐只好“審辭厚禮”向吳求和，等待東山再起。勾踐先用美女、金銀珠寶賄賂吳王和眾臣，還用妻子作人質(zhì)，自己為吳王當馬夫。勾踐還為吳王送茶送飯，端屎端尿，終于贏得了吳王信任，得以被釋放。勾踐死里逃生回國后，臥薪嘗膽，一面繼續(xù)進貢吳國，一面聚兵訓(xùn)練。最后他率精兵數(shù)萬，徹底打敗了吳國，實現(xiàn)了洗辱復(fù)國的志愿。7.感動中國

9、十大人物無臂鋼琴師劉偉命運和生活一樣，是一個很簡單的事情，看你怎樣去看待它。題記“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著！活著就值得慶祝！”這句深入人心的人生感悟被廣為傳頌，堅韌不拔、積極樂觀的精神感動了全世界。它出于一個有著不幸命運卻依然樂觀堅強的中國男孩之口，他就是感動了億萬人的無臂鋼琴師劉偉！劉偉10歲時在爬墻時不幸觸碰到了裸露的高壓電線永遠的失去了雙臂，但身體殘缺的他一直堅強、樂觀。12歲的他進入了北京殘疾人游泳隊，并在兩年后全國殘疾人游泳錦標賽上獲得了兩金一銀。正當他滿懷信心備戰(zhàn)2008年北京殘奧會的到來時，萬萬沒想到又一個巨大的不幸降臨在這個原本已經(jīng)殘缺的身體上，他患上過

10、敏性紫癜，他必須放棄訓(xùn)練，否則將危及生命。他陷入深深的迷茫，此時的他多么渴望找尋到一個新的方向。絕不低頭的劉偉選擇再一次重頭開始，再一次向命運挑戰(zhàn)。在劉偉看來很多事情你努力去做了可能什么也得不到，但你不努力去做肯定就什么都得不到！在無數(shù)的挫折和不停的摸索中，劉偉用腳彈鋼琴的水平有了大幅度的提升，這讓劉偉異常的興奮。2010年8月，劉偉登上了中國達人秀的舞臺，他獲得了成功，毫無懸念的登上“達人秀”冠軍的寶座！“我從來沒有把我當什么特殊群體，我覺得我跟別人沒有任何不一樣，我只覺得你們用手做的事情，我用腳做。只是換了一種方式而已，沒有不一樣。”劉偉感人的事跡使他成為了感動中國十大人物之一。感動中國主

11、委會給予了劉偉這樣的頒獎辭：當命運的繩索無情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，他依然固執(zhí)的為夢想插上翅膀，用雙腳在琴鍵上寫下：相信自己。那變幻的的旋律，正是他努力飛翔的軌跡。腳下風景無限，心中音樂有夢。劉偉，用事實告訴人們，努力就有可能。今天的中國，還有什么勵志故事能趕上劉偉的鋼琴聲。命運讓劉偉失去了雙臂，卻給了他一雙隱形的翅膀！8. “我從不去想自己失去了什么，我想的是我還擁有什么！” 謝坤山16歲時在工廠工作時，因碰觸高壓電線而發(fā)生意外，四肢都被燒焦，經(jīng)醫(yī)生搶救之後，只救回了一只腳，但謝坤山?jīng)Q不向苦難投降，樂觀面對，記者問謝坤山：“當初遭遇了這樣的不幸，你想過自殺嗎？”他的回答非常干

12、脆：“沒有。一點這種念頭都沒有。我只是想，背著包袱要走，放下包袱也是走，那為什么不放下包袱輕輕松松地走呢？所以我不忌諱自己的身體，不遮掩，決不躲在房間里。” 接受了殘疾的事實后，他運用智慧發(fā)明了許多方法解決吃飯、喝水等生活難題的辦法。甚至還開始學著用嘴咬筆習畫，不幸的是，在他跌跌撞撞重新學習生活的這段期間，因意外碰瞎了一只眼睛。但他依然堅持著，后來不但尋找到自己的幸福，作品還在國際上獲獎，他成為了臺灣知名的職業(yè)畫家，而且他還盡可能地幫助他人、回饋社會。9.晚清重臣曾國藩 砥礪自我的學問 人生之學問有萬千。對弱者來說，他們理解的人生學問，大多是相信“借人成己”，因此總習慣去尋找“第三只手”，但對

13、強者來說，他們堅守的人生學問則是砥礪自我，善于從中爭取自己挺身立世的方法。人生之成，成在何處？有人以為是靠別人來獲得成功的跳板，從而讓自己一步登天。這是一種最可笑罪愚鈍的人生謬誤。這種人自然會是弱者軟如泥，脆如草。真正的人生是有強者來完成的，他們善于磨礪自我，找到自己行動的目標，靠頑強的毅力打開人生的缺口。曾國藩自然屬于強者，他的一生皆是在“磨礪”兩字中度過的，不斷的強化自己的心智，強化自己的能力，從而尋找到了一條被他稱之為“人之龍”的成功之路。這就是曾國藩磨礪人生的學問。這個學問，直接決定了他的騰空而起，一飛沖天的基礎(chǔ)。 曾國藩的一生就是磨礪的一生，是充斥挫折的一生。尤其是在與太平軍較量的過

14、程中，失敗了許多次，他的軍事生涯中有過數(shù)次慘敗。一次又一次的失敗也曾讓他灰心喪氣，蓬頭垢面，不飲不食，甚至還寫下了遺囑。但是每次曾國藩都能跳出挫折，重整旗鼓。正因為具有這種不屈不撓的精神，最終他才取得了勝利。 有失敗才有成功，這是歷史上許多成功者所證明了的真理。一般而言，經(jīng)過艱苦的磨煉或一系列的挫折，才更易使人具備成功的品質(zhì)。經(jīng)歷挫折，忍受磨練，才能進步。失敗與挫折，給人的是磨煉，更是教訓(xùn)。一個杰出的人，能夠從失敗與挫折中吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗。曾國藩正是屢經(jīng)失敗與挫折的磨礪，才成就一番偉業(yè)的。在給自己的學生黎庶昌的信中，曾國藩曾說過這樣一句話：“從古奇人杰士類皆磨礪中來，艱巨雜役，磨礪也；米鹽繁

15、瑣，亦磨礪也?！蓖稳?，曾國藩給江西一候選縣丞也講了一番話：“古來忠臣孝子，多半是處逆境磨煉出來的。若一片順境，有何難處？”對人來說，失敗是常有的事，但是對失敗而言，每個人的態(tài)度卻大相徑庭。有的人把失敗看做一種考驗，把它當成了達到成功頂峰的必經(jīng)之路；而有的人認為失敗是一片巨大的烏云，遮住了太陽，從此再無光明。曾國藩之所以能取得成功，就在于他能夠從挫折中看到希望，最終能夠戰(zhàn)勝失敗、戰(zhàn)勝自我。對曾國藩這樣的人來說，挫折、困難不僅沒有成為走向成功和勝利的障礙，反而成了一種鍛煉的資源。為什么會這樣呢？其中一個重要原因就是他具有堅強的意志，這種強大意志力的存在產(chǎn)生了兩方面的作用，一來可以讓他承受挫折和

16、磨難，二來能夠引發(fā)反作用力，刺激他不斷向上。有了這種意志，才能成為真正能忍的人；沒有這種意志，銳氣就會很容易被磨掉，棱角也會被削掉，變成不堪大用、只知“忍氣吞聲”的廢人。很顯然，曾國藩決不會這樣，所以他成功了。曾國藩就是這樣一個人，面對失敗、挫折，他不是怨天尤人，而是咬牙立志、徐圖自強。10、周星馳的成功法則：面對失敗做一只小強周星馳，1962年6月22日生于香港，出身平民，成長于單親家庭，家境貧寒。十幾歲的他在茶樓當過跑堂，在電子廠當過工人。連考了三次才進入無線藝員訓(xùn)練班，1983年結(jié)業(yè)成為無線藝員。之后“跑龍?zhí)住迸芰似甙四辏邳S日華、翁美玲版的射雕英雄傳中，他只飾演可有可無的群眾演員宋兵甲

17、和一個囚犯，只有一句臺詞就被梅超風掐死了。直到1988年得到導(dǎo)演李修賢提攜，出演霹靂先鋒，并憑借此片一炮走紅。他那非邏輯性和帶有神經(jīng)質(zhì)的演技，開創(chuàng)了“無厘頭”文化，而今這種“無厘頭”文化已成為香港文化的重要一環(huán)，他擔綱演出的電影更屢破票房記錄，為香港搞笑片帶來另一出路和高峰。1992年他因主演審死官而獲亞太影展最佳男主角獎，1996年他因主演西游記大結(jié)局之仙履奇緣獲第一屆“金紫荊獎”最佳男主角獎。周星馳的電影里，都是講述小人物的故事，在他的電影世界里，沒有什么蓋世英雄。并且，周星馳電影的角色都是受到挫折，最后才成功的。他坦言自己初出道時也曾受過白眼，聽過了不少諸如“就憑你”、“你行嗎”之類的話

18、。而如今他與成龍和周潤發(fā)并稱“雙周一成”，意為香港電影票房的保證。五、佳作賞析：1.遭遇挫折，笑對痛苦人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉；萬古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復(fù)的深淵?面對挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面人生，縮小痛苦，直至成功的一天。 “老當亦壯，寧移白首之心；窮且益堅，不墜青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可謂：“時運不濟，命途多舛，”然

19、而直面挫折，他卻能達人知命，笑看人生。試想，如果沒有王勃開朗闊達的胸襟，哪能有他吟放出“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱？ “安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎？消沉了嗎？沒有?！伴L安市上酒家眠，”笑對痛苦，面對挫折他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷！ 由此看來，面對挫折，我們不應(yīng)過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔；面對挫折，我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深；面對挫折，我們不應(yīng)長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結(jié)果將不堪設(shè)想。 劉備面對失去二弟的挫

20、折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中做出錯誤決定，貿(mào)然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇?？杀杀?前事不忘，后事之師。古人已經(jīng)為我們做出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在現(xiàn)在競爭日益加劇的社會里，挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦，將會終身遺憾。遭遇挫折，就當它是一陣清風，讓它從你耳邊輕輕吹過；遭遇挫折，就當它為一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪；遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。 遭遇挫折，不應(yīng)放大痛苦。擦一擦額上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續(xù)前進吧！相信總有一天你會看見藍藍的天，白白的云，青青的草，還有你嘴角邊的甜甜的笑.2.把苦難當做云梯春桃妖嬈，它不懼斗艷爭芳，綻放出灼灼華光；夏蓮淡雅，它不懼沾染鉛華，亭立出絕代的風姿；秋楓凄艷，它不懼粉碎身軀，舞動出生命的贊歌；冬梅清傲，它不懼雪花欺凌，堅守出靈魂的倔強。它們告訴了我們追求的真諦