李富軍大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

1、 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃姓名：李富軍性別：男院系：基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院臨床系班級(jí)：11-10班 學(xué)號(hào)：201151013E-mail: 目 錄前言 11自我分析22環(huán)境分析53生涯規(guī)劃64行動(dòng)計(jì)劃65實(shí)施方案7結(jié)束語(yǔ)8 一、前言 生涯規(guī)劃：生涯規(guī)劃是一個(gè)有意識(shí)地計(jì)劃個(gè)人全部生活的過程,包括主要的生活領(lǐng)域、工作、學(xué)習(xí)、閑暇及各種關(guān)系，同時(shí)積極采取行動(dòng)步驟，在自己所處的社會(huì)環(huán)境中實(shí)踐這些計(jì)劃。簡(jiǎn)而言之，生涯規(guī)劃就是：知己（自我認(rèn)知）、知彼（職業(yè)認(rèn)知），擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并以最優(yōu)策略、高效行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)！ 職業(yè)生涯規(guī)劃既包括個(gè)人對(duì)自己進(jìn)行的個(gè)體生涯規(guī)劃，也包括企業(yè)對(duì)員工進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃管理體系。職業(yè)生涯規(guī)

2、劃不僅可以使個(gè)人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達(dá)成功彼岸；對(duì)于醫(yī)學(xué)來(lái)說，良好的職業(yè)生涯規(guī)劃還可以充分發(fā)揮人的潛能，給優(yōu)秀人員一個(gè)明確而具體的職業(yè)發(fā)展引導(dǎo)，從人力資本增值的角度達(dá)成企業(yè)價(jià)值最大化。生涯發(fā)展：是一個(gè)終生過程，在這個(gè)過程中，通過我們所從事的職業(yè)角色，讓我們可以發(fā)展個(gè)人的信念、價(jià)值觀、能力、興趣、人格特征以及對(duì)工作世界的認(rèn)識(shí)。社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、心理、教育、生理及機(jī)遇等因素影響個(gè)人的生涯發(fā)展。二、職業(yè)生涯規(guī)劃概述 每個(gè)人都想成就一番事業(yè)，然而成功者卻是少數(shù)，多數(shù)人都不能如愿。是這些人沒有努力？沒有奮斗？不是。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無(wú)成，為什么呢？因?yàn)槿松?/p>

3、事業(yè)的發(fā)展需要技術(shù)與方法。這種技術(shù)與方法就是職業(yè)生涯規(guī)劃。 職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。 確立目標(biāo)，是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容。 三、 職業(yè)生涯規(guī)劃五步曲（一）自我分析第一步：客觀認(rèn)識(shí)自我、準(zhǔn)確職業(yè)定位(自我認(rèn)知) 樂于助人。隨和、平易近人、勤奮、認(rèn)真、上進(jìn) 有責(zé)任心。 自己的弱點(diǎn)：口才不好，性格內(nèi)向，記憶力較差，不善于與陌生人交流， 對(duì)醫(yī)學(xué)感興趣， 踏實(shí)穩(wěn)重 ，處事謹(jǐn)慎，做事謹(jǐn)慎小心，注重細(xì)節(jié)。 勤于思考，不怕困難，不怕吃苦，知錯(cuò)能改。 傾向于運(yùn)用情感做出判斷，決策時(shí)通常考慮他人的感受。總是避免矛盾，在意維護(hù)人際關(guān)系，愿意花費(fèi)心思，結(jié)交各種各樣的人。第二步

4、：評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)、知己知彼(職業(yè)認(rèn)知)     每一個(gè)人都處在一定的社會(huì)環(huán)境之中，離開了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存與成長(zhǎng)。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。 現(xiàn)代社會(huì)醫(yī)生及競(jìng)爭(zhēng)很厲害     除了要正確客觀地認(rèn)識(shí)自我，還必須更多地了解各種職業(yè)機(jī)會(huì)，尤其是一些熱門行業(yè)、熱門職位對(duì)人才素質(zhì)與能力的要求。深入地了解這些行業(yè)與職位的需求狀況，結(jié)合自身特點(diǎn)評(píng)估外部事業(yè)機(jī)會(huì)，才能選擇可以終生從事的理想職業(yè)。 對(duì)職業(yè)機(jī)會(huì)的評(píng)估需要理性評(píng)估，真正做到知己知彼，切忌想當(dāng)然，對(duì)不熟悉的

5、行業(yè)和職位不切實(shí)際的向往，結(jié)果是費(fèi)了九牛二虎之力進(jìn)入城中，一入圍城馬上受到現(xiàn)實(shí)沖擊，迫不急待又要出城，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)之間，年已蹉跎，空自消磨。第三步：擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑（確定目標(biāo)和路徑） 職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是制定自己的職業(yè)目標(biāo)和選擇職業(yè)發(fā)展路徑，通過前面兩個(gè)步驟，對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)有了清晰的判斷，對(duì)外部環(huán)境和各行各業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和人才素質(zhì)要求有了客觀的了解，在此基礎(chǔ)上制定出與符合實(shí)際的短期目標(biāo)、中期目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)。     職業(yè)目標(biāo)的選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)目標(biāo)的人當(dāng)中，超過80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女

6、怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行”。由此可見，職業(yè)目標(biāo)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。正確的職業(yè)選擇至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：     1、興趣與職業(yè)的匹配；     2 、性格與職業(yè)的匹配；     3、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配；     4、價(jià)值觀與職業(yè)的匹配；     5、內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)。第四步：終生學(xué)習(xí)、高效行動(dòng) （計(jì)劃、策略、行動(dòng)）   在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)

7、節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。熟練掌握本專業(yè)理論知識(shí)，熟悉內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷及鑒別診斷、治療原則，同時(shí)必須具備多領(lǐng)域多學(xué)科的知識(shí)；能夠分析心電圖、胸片，同時(shí)熟悉呼吸機(jī)、心電圖機(jī)等常見儀器的使用；具有高度的責(zé)任心、良好的職業(yè)道德和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。除此之外，良好的溝通能力，耐心細(xì)致的工作作風(fēng)也是必不可少的。 彼得圣吉在第五項(xiàng)修煉中說，企業(yè)未來(lái)唯一持久的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)是比競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)的更快和更好，個(gè)人也是一樣。我們現(xiàn)在的時(shí)代是終生學(xué)習(xí)的時(shí)代，要取得事業(yè)上的成功，重要的是要不斷更新知識(shí)、

8、提升能力，才能保持自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，逐步達(dá)到自己設(shè)定的職業(yè)目標(biāo)。第五步：與時(shí)俱進(jìn)、靈活調(diào)整（動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整）  俗話說：“計(jì)劃趕不上變化”。是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與調(diào)整。其調(diào)整的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正；實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。    職業(yè)發(fā)展過程中理想與現(xiàn)實(shí)的脫節(jié)幾乎人人都會(huì)碰上，對(duì)職業(yè)人來(lái)說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發(fā)生這種情況時(shí)，最不可取的態(tài)度是急于求成，消極對(duì)待當(dāng)

9、前工作。正確的做法是穩(wěn)定中求發(fā)展。    當(dāng)然，事在人為，再優(yōu)秀、再動(dòng)人的職業(yè)生涯規(guī)劃也取代不了個(gè)人的主觀努力。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的是建立目標(biāo)、樹立信心，職業(yè)生涯規(guī)劃只是走向成功的必要手段，能否成功則主要取決于個(gè)人的努力。（環(huán)境分析） 1：作為一個(gè)醫(yī)學(xué)生，學(xué)業(yè)應(yīng)當(dāng)是放在首位的，因?yàn)槲覀兊膶W(xué)業(yè)成功與否關(guān)系到的不只是我們個(gè)人，還與千百大眾的健康息息相關(guān)。所以對(duì)待學(xué)業(yè)應(yīng)一絲不茍，腳踏實(shí)地. 2：醫(yī)學(xué)職業(yè)要求我們嚴(yán)謹(jǐn)與認(rèn)真對(duì)病人要認(rèn)真、負(fù)責(zé)，態(tài)度要和藹可親以工作和病人為重，不計(jì)較自己的得失. 3：全身心投入工作和學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)思想進(jìn)步，行動(dòng)與黨的思想一致，始終貫徹

10、黨的思想 教育培訓(xùn)： 臨床醫(yī)學(xué)、內(nèi)科學(xué)等專業(yè)，本科以上學(xué)歷。具有醫(yī)師執(zhí)業(yè)資格證。醫(yī)師資格考試分為兩級(jí)四類，即執(zhí)業(yè)醫(yī)師和執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師兩級(jí)，每級(jí)分為臨床、中醫(yī)、口腔、公共衛(wèi)生四類。 從業(yè)素質(zhì)要求 1、理論學(xué)習(xí) 2、臨床實(shí)踐 3、外語(yǔ)能力 4、醫(yī)德修養(yǎng)（生涯規(guī)劃） 在職業(yè)生涯中，應(yīng)有目標(biāo)，這樣才不會(huì)盲目；應(yīng)有追求，這樣才會(huì)有動(dòng)力。只有通過對(duì)職業(yè)生涯進(jìn)行設(shè)計(jì)，才會(huì)使你有一個(gè)新起點(diǎn)，有一個(gè)新的發(fā)展，有一個(gè)新的未來(lái)，才能站立在你以前的基礎(chǔ)上追尋更大的成功。 求職擇業(yè)的過程，在某種程度上，也是一步一步走出來(lái)的，在職業(yè)生涯中，更應(yīng)講求原則采取一定策略，不斷去追求。 職業(yè)生涯同我們的身心發(fā)展一樣，是一個(gè)漸進(jìn)的過

11、程，這其中，難免出現(xiàn)職業(yè)適應(yīng)與職業(yè)滿意的問題，也就是說，遇到不滿意職業(yè)時(shí)，應(yīng)采取什么方法、方式、步驟去解決問題，從而達(dá)到職業(yè)適應(yīng)。應(yīng)慎重選擇，然后按一定規(guī)律去辦事，這樣才能取得成功。（實(shí)施方法） 了解相關(guān)應(yīng)有的活動(dòng),并以提高自身素質(zhì)為主注意增強(qiáng)外語(yǔ)口語(yǔ)能力,計(jì)算機(jī)能力查漏補(bǔ)缺,繼續(xù)全面的 提升自己.在對(duì)自身和環(huán)境做出合理評(píng)估后,選擇就業(yè)的同學(xué)應(yīng)有意識(shí)的增加與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì),開展多種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為自己的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ). 積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備是否充分.最后在老師和同學(xué)的幫助下進(jìn)行預(yù)習(xí)和模擬面試,并積極了解就業(yè)指導(dǎo)大學(xué)五年的規(guī)劃 大一，打好基礎(chǔ)，為將來(lái)的學(xué)習(xí)和職

12、業(yè)做好準(zhǔn)備，尤其是英語(yǔ)， 大二，開始接觸專業(yè)課，把基礎(chǔ)的專業(yè)課掌握好，并通過四六級(jí)考試，要積極上好每一堂課，做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作，并利用課余時(shí)間閱讀相關(guān)的專業(yè)書籍。 大三，掌握好專業(yè)課，基礎(chǔ)知識(shí)抓牢，要全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中 。 大四，學(xué)好專業(yè)課，把理論知識(shí)和臨床聯(lián)系起來(lái)，做好實(shí)習(xí)，為患者服務(wù)。 大五，做好臨床實(shí)習(xí)，假期到醫(yī)院見習(xí)，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識(shí)，一面在臨床鍛煉實(shí)際操作能力。 作為醫(yī)生，應(yīng)時(shí)刻為病人著想，千方百計(jì)為病人解除病痛；救死扶傷，實(shí)行社會(huì)主義的人道主義。 尊重病人的人格與權(quán)利，對(duì)待病人不分民族、性別、職業(yè)、地位、財(cái)產(chǎn)狀況，都應(yīng)一視同仁。 文明禮貌服務(wù)。舉止端莊，語(yǔ)言文明，態(tài)度和藹，同情、關(guān)心和體貼病人。 正確處理同行同事間的關(guān)系，相互學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作； 嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)，奮發(fā)進(jìn)取，鉆研醫(yī)術(shù)，精益求精。不斷更新知識(shí)，提高技術(shù)水平。 突破設(shè)限、開放心胸生涯規(guī)劃是投資，可降低個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)，放身段，虛心學(xué)習(xí)了解他人專長(zhǎng)。結(jié)束語(yǔ) 通過這次職業(yè)規(guī)劃，我有生以來(lái)第一次靜靜地坐下來(lái)思考自己是一個(gè)什么樣的人；第一次思考我的未來(lái)會(huì)是什么樣的；第一次思考我適合從事什么樣的職業(yè)；第一次思考我的職業(yè)生涯該如何規(guī)劃?，F(xiàn)在規(guī)劃做完了，想想有很多地方做的還不到位。需要在以后的實(shí)踐中不斷地審核與調(diào)整我的職業(yè)規(guī)劃。 規(guī)劃設(shè)計(jì)書完成的這一刻正是我該拿出實(shí)際行動(dòng)的時(shí)刻。職業(yè)生涯