《發(fā)掘自己的潛能》完整版

1、父親為什么可以搬起卡車？父親為什么可以搬起卡車？總結(jié)總結(jié) 說(shuō)明人在緊要關(guān)頭能夠釋放出所有的能量。說(shuō)明人在緊要關(guān)頭能夠釋放出所有的能量。這并不只是身體的反應(yīng)，還涉及到精神的力量，這并不只是身體的反應(yīng)，還涉及到精神的力量，從而實(shí)現(xiàn)他原來(lái)不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，做到他原從而實(shí)現(xiàn)他原來(lái)不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，做到他原來(lái)不可能做到的事。這正是來(lái)不可能做到的事。這正是激發(fā)了人的潛能激發(fā)了人的潛能。今天這節(jié)課的內(nèi)容就是今天這節(jié)課的內(nèi)容就是發(fā)掘自己的潛能發(fā)掘自己的潛能。 學(xué)習(xí)任務(wù)：學(xué)習(xí)任務(wù)：l1. 潛能是什么？潛能是什么？l2.潛能表現(xiàn)在哪些方面？潛能表現(xiàn)在哪些方面？l3.潛能與特長(zhǎng)的關(guān)系？潛能與特長(zhǎng)的關(guān)系？l4.如何激

2、發(fā)自己的潛能？如何激發(fā)自己的潛能？故事一:l 一位已被醫(yī)生確定為殘疾的美國(guó)人，名叫思第文，靠一位已被醫(yī)生確定為殘疾的美國(guó)人，名叫思第文，靠輪椅代步已二十年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，輪椅代步已二十年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國(guó)治療，經(jīng)過(guò)治療被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國(guó)治療，經(jīng)過(guò)治療他雖然康復(fù)，卻沒(méi)法行走了。他整天坐輪椅覺(jué)得此生已經(jīng)他雖然康復(fù)，卻沒(méi)法行走了。他整天坐輪椅覺(jué)得此生已經(jīng)完結(jié)，有時(shí)就借酒消愁完結(jié)，有時(shí)就借酒消愁. . 有一天，他從酒館出來(lái)，照常坐輪椅回家，卻碰上三有一天，他從酒館出來(lái)，照常坐輪椅回家，卻碰上三個(gè)劫匪，動(dòng)手搶他的

3、錢包，他拼命吶喊拼命反抗，卻觸怒個(gè)劫匪，動(dòng)手搶他的錢包，他拼命吶喊拼命反抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅，輪椅突然著火，思第了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅，輪椅突然著火，思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說(shuō)：如果欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說(shuō)：如果當(dāng)時(shí)我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘了一切，當(dāng)時(shí)我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘了一切，一躍而起，拼命逃走。以致停下腳步，才發(fā)現(xiàn)自己會(huì)走動(dòng)。一躍而起，拼命逃走。以致停下腳步，才發(fā)現(xiàn)自己會(huì)走動(dòng)?，F(xiàn)在已在紐

4、約找到一份工作，他已身體健康，與正常人一現(xiàn)在已在紐約找到一份工作，他已身體健康，與正常人一樣行走樣行走。 故事二:l 一位農(nóng)夫在糧倉(cāng)面前注視著一輛輕型卡車快速的開(kāi)過(guò)他的土地。一位農(nóng)夫在糧倉(cāng)面前注視著一輛輕型卡車快速的開(kāi)過(guò)他的土地。 他的他的1414歲的兒子正在開(kāi)著這輛車由于年紀(jì)還小，他還不允許考駕駛執(zhí)歲的兒子正在開(kāi)著這輛車由于年紀(jì)還小，他還不允許考駕駛執(zhí)照，但是他對(duì)汽車很著迷，似乎已經(jīng)能夠操作一輛車子，因此農(nóng)夫準(zhǔn)照，但是他對(duì)汽車很著迷，似乎已經(jīng)能夠操作一輛車子，因此農(nóng)夫準(zhǔn)許他在農(nóng)場(chǎng)里開(kāi)這輛客貨兩用車，但是不準(zhǔn)上外面的路。但是突然間，許他在農(nóng)場(chǎng)里開(kāi)這輛客貨兩用車，但是不準(zhǔn)上外面的路。但是突然間，

5、農(nóng)夫眼看著汽車翻到水溝里去，他大為驚慌，急忙跑到出事地點(diǎn)。他農(nóng)夫眼看著汽車翻到水溝里去，他大為驚慌，急忙跑到出事地點(diǎn)。他看到溝里有水，而他的兒子被壓在車子下面，躺在那里，只有頭的一看到溝里有水，而他的兒子被壓在車子下面，躺在那里，只有頭的一部分露出水面。部分露出水面。 l 根據(jù)報(bào)紙上所說(shuō)，這位農(nóng)夫并不很高大，他有根據(jù)報(bào)紙上所說(shuō)，這位農(nóng)夫并不很高大，他有170170公分高，公分高，7070公斤公斤重，但是他毫不猶豫的跳進(jìn)水溝，把雙手伸到車下，把車子抬了起來(lái)。重，但是他毫不猶豫的跳進(jìn)水溝，把雙手伸到車下，把車子抬了起來(lái)。足以讓另一位跑來(lái)援助的工人把那失去知覺(jué)的孩子從下面拽出來(lái)。足以讓另一位跑來(lái)援助

6、的工人把那失去知覺(jué)的孩子從下面拽出來(lái)。 當(dāng)?shù)蒯t(yī)生很快趕來(lái)了，給孩子檢查一遍，只有一點(diǎn)皮肉傷，其他當(dāng)?shù)蒯t(yī)生很快趕來(lái)了，給孩子檢查一遍，只有一點(diǎn)皮肉傷，其他毫無(wú)損傷。這個(gè)時(shí)候，農(nóng)夫卻開(kāi)始覺(jué)得奇怪起來(lái)了。剛才去抬車子的毫無(wú)損傷。這個(gè)時(shí)候，農(nóng)夫卻開(kāi)始覺(jué)得奇怪起來(lái)了。剛才去抬車子的時(shí)候根本來(lái)不及想一下自己是否抬得動(dòng)，由于好奇他就再試了一下，時(shí)候根本來(lái)不及想一下自己是否抬得動(dòng)，由于好奇他就再試了一下，結(jié)果根本就動(dòng)不了那輛車子。結(jié)果根本就動(dòng)不了那輛車子。 你相信人真有這么大的潛能么?為什么?l 一個(gè)人通常都存有極大的潛在體力，據(jù)專一個(gè)人通常都存有極大的潛在體力，據(jù)專家認(rèn)定，潛意識(shí)的力量是有意識(shí)力量的三萬(wàn)倍。

7、家認(rèn)定，潛意識(shí)的力量是有意識(shí)力量的三萬(wàn)倍。 科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類貯存在腦內(nèi)的能量大得科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能，要是驚人。人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能，要是能夠發(fā)揮一大半的大腦功能。一點(diǎn)也不夸張。能夠發(fā)揮一大半的大腦功能。一點(diǎn)也不夸張。那么可以輕易學(xué)會(huì)那么可以輕易學(xué)會(huì)4040種語(yǔ)言、背誦整本百科全種語(yǔ)言、背誦整本百科全書，拿書，拿1212個(gè)博士學(xué)位。個(gè)博士學(xué)位。 潛在的潛在的, ,尚未被開(kāi)發(fā)和挖掘尚未被開(kāi)發(fā)和挖掘出來(lái)的能力。出來(lái)的能力。指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面發(fā)展的等方面發(fā)展的可能性可能性。天才就是百分之一的靈感，加天才就是百分

8、之一的靈感，加上百分之九十九的汗水。上百分之九十九的汗水。 他是一名科學(xué)家。他是一名科學(xué)家。一生約有一生約有20002000項(xiàng)發(fā)明。項(xiàng)發(fā)明。電燈的發(fā)明者，被譽(yù)為電燈的發(fā)明者，被譽(yù)為“發(fā)明發(fā)明大王大王”。 愛(ài)迪生愛(ài)迪生l上世紀(jì)二十年代，亞歷山大上世紀(jì)二十年代，亞歷山大. .艾特肯艾特肯 能記住圓能記住圓周率周率 小數(shù)點(diǎn)后小數(shù)點(diǎn)后1,0001,000位數(shù)字，但這一紀(jì)錄在位數(shù)字，但這一紀(jì)錄在19811981年被一位印度記憶大師打破，他能記住小數(shù)點(diǎn)年被一位印度記憶大師打破，他能記住小數(shù)點(diǎn)后后31,81131,811位數(shù)字；這一紀(jì)錄后來(lái)又被一位日本位數(shù)字；這一紀(jì)錄后來(lái)又被一位日本記憶大師打破，他能記住小

9、數(shù)點(diǎn)后記憶大師打破，他能記住小數(shù)點(diǎn)后42,90542,905位數(shù)位數(shù)字！字！ 相關(guān)鏈接相關(guān)鏈接 人腦的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，使它的信人腦的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，使它的信息儲(chǔ)存密度非常大，比電子計(jì)算息儲(chǔ)存密度非常大，比電子計(jì)算機(jī)容量高機(jī)容量高一百倍一百倍。有人估計(jì)，在。有人估計(jì)，在一生中一個(gè)一生中一個(gè) 人的大腦，可容下人的大腦，可容下5 5億億本書的知識(shí)。即使一個(gè)人用其本書的知識(shí)。即使一個(gè)人用其一生的時(shí)間和所有的精力學(xué)習(xí)，一生的時(shí)間和所有的精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠(yuǎn)裝不滿。大腦也永遠(yuǎn)裝不滿。如果將人類的整個(gè)意識(shí)比喻成一座冰山的如果將人類的整個(gè)意識(shí)比喻成一座冰山的話，那么浮出水面的部份就是屬於顯意識(shí)的范話，那么浮出水面的部份就

10、是屬於顯意識(shí)的范圍，約占意識(shí)的圍，約占意識(shí)的5%5%，換句話說(shuō)，換句話說(shuō)，95%95%隱藏在冰隱藏在冰山底下的意識(shí)就是屬於潛意識(shí)的力量。就算是山底下的意識(shí)就是屬於潛意識(shí)的力量。就算是像愛(ài)因斯坦、愛(ài)迪生這樣的天才人物，一生中像愛(ài)因斯坦、愛(ài)迪生這樣的天才人物，一生中也不過(guò)運(yùn)用了他們潛能的也不過(guò)運(yùn)用了他們潛能的10%10%不到。不到。 我們都有一些自己并不曉得的能力，能做我們都有一些自己并不曉得的能力，能做到連自己做夢(mèng)都想不到會(huì)做的事。在面對(duì)需要到連自己做夢(mèng)都想不到會(huì)做的事。在面對(duì)需要時(shí)，我們就會(huì)奮起而應(yīng)付環(huán)境，并且做到似乎時(shí)，我們就會(huì)奮起而應(yīng)付環(huán)境，并且做到似乎不可能的事。不可能的事。 卡耐基卡耐

11、基l通過(guò)以上的故事可以讓我們認(rèn)識(shí)到原來(lái)人們通過(guò)以上的故事可以讓我們認(rèn)識(shí)到原來(lái)人們潛潛在的能量有多大在的能量有多大，自我發(fā)展得空間有多大，真，自我發(fā)展得空間有多大，真的像一座蘊(yùn)藏豐富的金礦有待我們開(kāi)發(fā)。的像一座蘊(yùn)藏豐富的金礦有待我們開(kāi)發(fā)。體驗(yàn)發(fā)掘快樂(lè)體驗(yàn)發(fā)掘快樂(lè)共有共有張臉張臉 多元智能理論創(chuàng)始人多元智能理論創(chuàng)始人 霍華德霍華德. .加德納加德納 地球繞著太陽(yáng)公轉(zhuǎn)的同時(shí)，地球繞著太陽(yáng)公轉(zhuǎn)的同時(shí)，月球也在圍繞著地球公轉(zhuǎn)月球也在圍繞著地球公轉(zhuǎn)董卿董卿CCTV-3CCTV-3歡樂(lè)中國(guó)行歡樂(lè)中國(guó)行 董浩董浩CCTV-少兒少兒大風(fēng)車大風(fēng)車 l人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)人的特長(zhǎng)往往是人某個(gè)方面潛能的體現(xiàn)，特長(zhǎng)方面

12、潛能的體現(xiàn)，特長(zhǎng)只是潛能表現(xiàn)出來(lái)的冰只是潛能表現(xiàn)出來(lái)的冰山一角。浮出水面的部山一角。浮出水面的部分屬于已開(kāi)發(fā)的能力，分屬于已開(kāi)發(fā)的能力，約占全部智能的約占全部智能的5%5%，而而95%95%潛藏在水底的潛藏在水底的智能屬于人的潛能。就智能屬于人的潛能。就算愛(ài)因斯坦、愛(ài)迪生等算愛(ài)因斯坦、愛(ài)迪生等天才，一生也不過(guò)運(yùn)用天才，一生也不過(guò)運(yùn)用了他們不到了他們不到10%10%的潛在的潛在智能。智能。特特 長(zhǎng)長(zhǎng)潛潛 能能（1）結(jié)合以上材料并對(duì)照七個(gè)方面的潛能，以結(jié)合以上材料并對(duì)照七個(gè)方面的潛能，以“冰山冰山” （）的形式，畫出自己的潛能圖。）的形式，畫出自己的潛能圖。 語(yǔ)語(yǔ) 音音 數(shù)學(xué)數(shù)學(xué) 空間空間 身體身

13、體 人際人際 自我自我 言言 樂(lè)樂(lè) 邏輯邏輯 思維思維 運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng) 交往交往 認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)海平面海平面（2）海平面以上的海平面以上的“冰山冰山”和海平面以下的和海平面以下的“冰山冰山”分別代表分別代表你的你的 什么能力什么能力？（3）如何讓海平面以下的如何讓海平面以下的“冰山冰山”更多的浮出水面？更多的浮出水面？掏寶大行動(dòng)：掏寶大行動(dòng)：足智多謀挖潛能，足智多謀挖潛能，看看誰(shuí)是看看誰(shuí)是“諸葛亮諸葛亮”！說(shuō)說(shuō)你認(rèn)為能有效發(fā)掘潛能的好方法。說(shuō)說(shuō)你認(rèn)為能有效發(fā)掘潛能的好方法。l經(jīng)常給予自己積極的暗示：經(jīng)常給予自己積極的暗示：l如：如：經(jīng)常、反復(fù)地經(jīng)常、反復(fù)地對(duì)自己說(shuō)：對(duì)自己說(shuō)：“我感覺(jué)一天比一天我感覺(jué)一天比

14、一天好，我身體健康，學(xué)習(xí)很順利。我很走運(yùn)。好，我身體健康，學(xué)習(xí)很順利。我很走運(yùn)?！眑“我能行！我一定可以做好！我能行！我一定可以做好！”l“今天又是一個(gè)好天氣，我又有一個(gè)好心情，今天今天又是一個(gè)好天氣，我又有一個(gè)好心情，今天肯定又有好收獲！肯定又有好收獲！”-經(jīng)常給予自己積極的暗示經(jīng)常給予自己積極的暗示,有利于提高自己的信心和勇氣有利于提高自己的信心和勇氣,能能幫助我們發(fā)掘潛能幫助我們發(fā)掘潛能 在心中想象出一個(gè)比自己更好的在心中想象出一個(gè)比自己更好的”自我自我”形象形象,能能夠激勵(lì)自己的斗志夠激勵(lì)自己的斗志,有利于釋放自己的潛能有利于釋放自己的潛能 金溪平民方仲永，世代以種田為業(yè)。仲永長(zhǎng)到五金

15、溪平民方仲永，世代以種田為業(yè)。仲永長(zhǎng)到五歲時(shí)，不曾見(jiàn)過(guò)書寫工具，忽然哭著要這些東西。父歲時(shí)，不曾見(jiàn)過(guò)書寫工具，忽然哭著要這些東西。父親對(duì)此感到驚異，從鄰近人家借來(lái)給他，他當(dāng)即寫了親對(duì)此感到驚異，從鄰近人家借來(lái)給他，他當(dāng)即寫了四句詩(shī)，并且自己題上自己的名字。這首詩(shī)以贍養(yǎng)父四句詩(shī)，并且自己題上自己的名字。這首詩(shī)以贍養(yǎng)父母、團(tuán)結(jié)同宗族的人作為內(nèi)容，傳送給全鄉(xiāng)的秀才觀母、團(tuán)結(jié)同宗族的人作為內(nèi)容，傳送給全鄉(xiāng)的秀才觀賞。從此有人指定事物叫他寫詩(shī)，他能立刻完成，詩(shī)賞。從此有人指定事物叫他寫詩(shī)，他能立刻完成，詩(shī)的文采和道理都有值得欣賞的地方。同縣的人對(duì)他感的文采和道理都有值得欣賞的地方。同縣的人對(duì)他感到驚奇，

16、漸漸地請(qǐng)他的父親去作客，有人用錢財(cái)和禮到驚奇，漸漸地請(qǐng)他的父親去作客，有人用錢財(cái)和禮物求仲永寫詩(shī)。他的父親認(rèn)為那樣有利可圖，每天牽物求仲永寫詩(shī)。他的父親認(rèn)為那樣有利可圖，每天牽著方仲永四處拜訪同縣的人，不讓他學(xué)習(xí)。著方仲永四處拜訪同縣的人，不讓他學(xué)習(xí)。 明道年間，方仲永已經(jīng)十二三歲了。叫他明道年間，方仲永已經(jīng)十二三歲了。叫他寫詩(shī)，已經(jīng)不能與從前聽(tīng)說(shuō)的相稱了。再過(guò)了寫詩(shī)，已經(jīng)不能與從前聽(tīng)說(shuō)的相稱了。再過(guò)了七年，他才能完全消失，普通人一樣了。七年，他才能完全消失，普通人一樣了。 這則故事告訴我們什么道理這則故事告訴我們什么道理 再深厚的潛力如果不努力也會(huì)喪失掉的。所以再深厚的潛力如果不努力也會(huì)喪失

17、掉的。所以潛力的發(fā)揮離不開(kāi)平時(shí)的努力！潛力的發(fā)揮離不開(kāi)平時(shí)的努力！l請(qǐng)你養(yǎng)成習(xí)慣，先從小事上練習(xí)：請(qǐng)你養(yǎng)成習(xí)慣，先從小事上練習(xí)：“現(xiàn)在現(xiàn)在就去做就去做”，這樣你很快便會(huì)養(yǎng)成一種強(qiáng)而有力，這樣你很快便會(huì)養(yǎng)成一種強(qiáng)而有力的習(xí)慣，在緊要關(guān)頭或有機(jī)會(huì)時(shí)便會(huì)立刻掌握。的習(xí)慣，在緊要關(guān)頭或有機(jī)會(huì)時(shí)便會(huì)立刻掌握。根據(jù)自己實(shí)際，描述自己根據(jù)自己實(shí)際，描述自己 “未來(lái)形象未來(lái)形象”，并制定一個(gè)切，并制定一個(gè)切實(shí)可行的發(fā)掘潛能的計(jì)劃：實(shí)可行的發(fā)掘潛能的計(jì)劃：我的我的“未來(lái)形象未來(lái)形象”（重點(diǎn)重點(diǎn)大學(xué)學(xué)生，醫(yī)生，教師，歌星大學(xué)學(xué)生，醫(yī)生，教師，歌星）我打算先開(kāi)發(fā)自己我打算先開(kāi)發(fā)自己方面方面的潛能，我準(zhǔn)備的潛能，我準(zhǔn)

18、備 實(shí)踐法：行動(dòng)證明一切實(shí)踐法：行動(dòng)證明一切 當(dāng)你早上面對(duì)鏡子的時(shí)候當(dāng)你早上面對(duì)鏡子的時(shí)候, ,對(duì)自己說(shuō)你就是最棒的對(duì)自己說(shuō)你就是最棒的! ! 約翰約翰. .康提斯（國(guó)際潛能激勵(lì)大師）康提斯（國(guó)際潛能激勵(lì)大師）請(qǐng)大聲說(shuō)出自己的名字請(qǐng)大聲說(shuō)出自己的名字, ,說(shuō)出自己的夢(mèng)想吧說(shuō)出自己的夢(mèng)想吧!我叫我叫 我想成為一個(gè)我想成為一個(gè) 我行，我可以！我一定行！我行，我可以！我一定行！還有還有：情緒調(diào)節(jié)法等情緒調(diào)節(jié)法等學(xué)會(huì)調(diào)適和把握自己的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)適和把握自己的情緒，易于自己潛能的發(fā)揮。易于自己潛能的發(fā)揮。美國(guó)學(xué)者認(rèn)為，在個(gè)人事業(yè)美國(guó)學(xué)者認(rèn)為，在個(gè)人事業(yè)成功的因素當(dāng)中，非智力因成功的因素當(dāng)中，非智力因素的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于智力因素。素的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于智力因素。例如，能調(diào)控好自己情緒變例如，能調(diào)控好自己情緒變化的人，談吐得體，做事有化的人，談吐得體，做事有條理，人見(jiàn)人愛(ài)，易于發(fā)揮條理，人見(jiàn)人愛(ài)，易于發(fā)揮個(gè)人所長(zhǎng)，獲得成功。個(gè)人所長(zhǎng)，獲得成功。發(fā)現(xiàn)自己潛能的方法發(fā)現(xiàn)自己潛能的方法: :1.1.經(jīng)常給予