基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康教育模式探討

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康教育模式探討研 究 報(bào) 告一、理論指導(dǎo)（一）學(xué)校心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。因此，培養(yǎng)健康的心理，形成健全的人格，不僅是學(xué)生自身健康成長的需要，更是時(shí)代發(fā)展的需要。作為現(xiàn)代學(xué)校德育工作的一部分，學(xué)校心理健康教育在學(xué)校教育中的地位日益引起人們的重視。德育工作實(shí)踐表明，中學(xué)生在行為上表現(xiàn)出來違反道德和紀(jì)律的現(xiàn)象，有相當(dāng)大一部分是由于缺乏心理常識、心理調(diào)節(jié)能力不高、心理失衡或心理障礙引起，并不是思

2、想道德問題。中學(xué)德育大綱把良好個(gè)性心理品質(zhì)的培養(yǎng)作為中學(xué)德育工作的主要任務(wù)和目標(biāo)。中國教育改革與發(fā)展綱要更是把心理素質(zhì)培養(yǎng)作為受教育者全面發(fā)展的標(biāo)準(zhǔn)之一，要求中小學(xué)要由“應(yīng)試教育”轉(zhuǎn)向全面提高國民素質(zhì)的軌道，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的思想道德、科技文化、勞動(dòng)技能和身體心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展。為了做到與時(shí)俱進(jìn)、一切為了全體學(xué)生的健康成長，如何充分利用各方資源最有效地培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)是當(dāng)前全體教育工作者面臨著的不可忽視的問題。（二）同時(shí)，計(jì)算機(jī)與因特網(wǎng)技術(shù)的迅猛發(fā)展，突破了人們在信息交流方面的時(shí)空障礙，帶來了網(wǎng)絡(luò)世界全新的人際互動(dòng)模式，在學(xué)校教育中，信息技術(shù)與學(xué)科課程的整合是目前國內(nèi)

3、外教育改革與發(fā)展的一個(gè)熱點(diǎn)問題。將網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用于心理健康教育中也是一種必然趨勢，由此一種新的學(xué)校心理健康教育方式網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式的產(chǎn)生，成為心理健康教育研究的一個(gè)重要方向。基于此，我們提出“網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育模式探討”的課題進(jìn)行探討研究。二、研究實(shí)踐（一）我校心理健康教育現(xiàn)狀：傳統(tǒng)心理健康教育模式：學(xué)科課程，將心理健康教育納入課堂教學(xué)之中，成為一項(xiàng)制度落實(shí)下來。活動(dòng)課程：利用升旗儀式、班團(tuán)活動(dòng)等開展心理健康教育活動(dòng)。（附加資料，圖片）設(shè)立心理咨詢室，定時(shí)向?qū)W生開放。（附加圖片）（二）、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的新模式：1、網(wǎng)絡(luò)心理課堂網(wǎng)絡(luò)心理課堂，是將計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)應(yīng)用到學(xué)校心理健康教育之中

4、的新的教育教學(xué)形式，它是以計(jì)算機(jī)為工具、利用多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)以及其他現(xiàn)代教育技術(shù)手段進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的一種嶄新的心理教育形式。網(wǎng)絡(luò)心理課堂的核心應(yīng)該是課堂教學(xué)過程，是基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的課堂教學(xué)，但也應(yīng)包括遠(yuǎn)程教學(xué)，應(yīng)貫穿整個(gè)心理教育過程。網(wǎng)絡(luò)的特點(diǎn)及其心理健康教育的特殊性決定了網(wǎng)絡(luò)心理課堂相對其他課程的網(wǎng)絡(luò)課堂以及其他心理教育教學(xué)形式（個(gè)別心理咨詢、團(tuán)體咨詢、學(xué)校心理教育課程等）具有獨(dú)特的優(yōu)勢：  （1）、趣味性。網(wǎng)絡(luò)作為一種新的信息傳播形式，實(shí)現(xiàn)了數(shù)據(jù)、文本、聲音及各種圖像在單一的、數(shù)字化環(huán)境中的一體化傳播，這一方面可以使人們更方便地獲得信息；另一方面，它使人們享受到新的樂趣，甚至改

5、變?nèi)藗冋麄€(gè)的生活方式、行為方式。因此，絕大多數(shù)青少年學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)有著濃厚的興趣，這就為他們接受網(wǎng)絡(luò)心理課堂這種新的心理教育教學(xué)形式提供了情感基礎(chǔ)。  （2）、隱秘性。青少年學(xué)生，尤其是處于青春期有一定心理問題的學(xué)生，面對他人一般不愿意或者害怕他們的心理問題被公開或者對他們的心理問題感到不好意思，即使是面對心理健康教育教師、心理咨詢師也不可能完全地、徹底地表露自己的心理，這就使傳統(tǒng)心理健康教育很難達(dá)到預(yù)期的效果。而網(wǎng)絡(luò)心理課堂，就可以充分利用網(wǎng)絡(luò)的虛匿性、隱秘性，讓學(xué)生面對機(jī)器，在“虛匿”的網(wǎng)絡(luò)世界里，他們可以隨心所欲地發(fā)泄自己的情感，表白自己的“真心”，沒有什么后顧之憂。這就為心理健康

6、教育、心理咨詢順利開展提供了前提性的保障。 （3）、全面性。網(wǎng)絡(luò)中的超文本、超鏈接功能，不僅大大方便了人們上網(wǎng)獲得信息，還給我們提供了一個(gè)前所未有的信息海洋。這個(gè)信息海洋不僅有著取之不盡的信息資源，而且這無數(shù)的信息之間又形成了千絲萬縷的聯(lián)系，這就給人們獲得更多相關(guān)信息提供了可能。網(wǎng)絡(luò)心理課堂就可以利用網(wǎng)絡(luò)的這些功能，既能科學(xué)、全面地安排自身心理教育知識體系，顧及知識的全面性、系統(tǒng)性，又能充分利用網(wǎng)絡(luò)上的資源，顧及知識的豐富性、趣味性。 （4）、自主性。網(wǎng)絡(luò)傳播信息具有傳統(tǒng)媒體不可比擬的靈活性。從傳播與接收信息的時(shí)間上看，網(wǎng)絡(luò)傳播可以是同步傳播如網(wǎng)上直播、網(wǎng)上聊天等，也可以異

7、步傳播如大部分的網(wǎng)站新聞。這使受眾在接收信息時(shí)，有更多的自主性。受眾可以更自由地選擇自己需要的信息，包括選擇信息的內(nèi)容及接收信息的時(shí)間與方式。網(wǎng)絡(luò)心理課堂利用網(wǎng)絡(luò)傳播信息的這個(gè)特點(diǎn)，可以讓學(xué)生，尤其是心理有一定困惑、帶著一定問題的學(xué)生，在豐富的心理知識體系中自主地選擇針對自己問題的相關(guān)內(nèi)容及學(xué)習(xí)、了解相關(guān)知識的具體時(shí)間等。 （5）、互動(dòng)性。網(wǎng)絡(luò)傳播打破了過去由信息傳播者單向傳送信息的格局，具有極強(qiáng)的互動(dòng)性。一方面，信息的傳者與受者之間的交流更加容易，傳播者可以更好地把握到受眾的脈搏，并以此作為調(diào)整自己的傳播內(nèi)容與傳播策略的依據(jù)；另一方面，受者與受者之間的交流也得以增強(qiáng)，受眾之間的交流

8、，有助于提高信息傳播的效率。網(wǎng)絡(luò)心理課堂利用網(wǎng)絡(luò)傳播信息的這種互動(dòng)性，可以進(jìn)行教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的互動(dòng)。通過教師與學(xué)生之間的互動(dòng)，可以使學(xué)生（來訪者）獲得有針對性的指導(dǎo)；通過學(xué)生（來訪者）之間的互動(dòng)，他們可以相互交流，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的效果。  可以把網(wǎng)絡(luò)心理課堂看作是系統(tǒng)性課堂是由許許多多的子課堂構(gòu)成，子課堂之間既是獨(dú)立的，因?yàn)槊總€(gè)子課堂都有自己不同的主題；又具有一定的聯(lián)系，因?yàn)槊總€(gè)子課堂之間具有一定的關(guān)聯(lián)性。因此，在網(wǎng)絡(luò)心理課堂教學(xué)形式的探索實(shí)踐中，首先，以學(xué)生心理健康教育知識體系為依據(jù)，根據(jù)不同的主題，系統(tǒng)性地設(shè)計(jì)不同的子課題，并隨著實(shí)踐中出現(xiàn)的新問題，增加子課題。比如，根據(jù)目

9、前青少年多為獨(dú)生子，在處理周圍復(fù)雜的人際關(guān)系時(shí)出現(xiàn)的一系列問題，設(shè)計(jì)一個(gè)青少年人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)課堂，其中可包括“青少年與父母”、“青少年與同學(xué)”、“青少年與異性朋友”“青少年與老師”等子課題；其次，在不同的子課題里，根據(jù)具體內(nèi)容的性質(zhì)、特點(diǎn)，有針對性地設(shè)計(jì)不同的版塊，力圖達(dá)到最佳的教學(xué)效果。比如針對青少年與父母之間的關(guān)系這一主題，設(shè)計(jì)一個(gè)“親子關(guān)系課堂”，然后就這一課堂設(shè)計(jì)多個(gè)版塊：“親子關(guān)系測定”等心理測量量表供學(xué)生進(jìn)行自測；“親情演繹”等心理故事供學(xué)生閱讀；“家庭寫真”等心理問答讓學(xué)生自??；“心理加油站”與心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行雙向交流；“心理聊天室”與所有參與這一課堂的網(wǎng)友進(jìn)行心理交流等，通過這多

10、種形式全面地，系統(tǒng)地解決學(xué)生的心理困惑，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長。網(wǎng)絡(luò)心理課堂是一個(gè)完全開放式的課堂，它的最主要的優(yōu)勢在于任何人可以在任何時(shí)候、任何地方根據(jù)自己的特殊需要選擇參與相應(yīng)的心理健康教育課堂，從而獲取相關(guān)的心理常識，培養(yǎng)促進(jìn)身心健康的技能。這個(gè)課堂將充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)獨(dú)特的優(yōu)勢，給“來訪者”一個(gè)最安全、最靈活的心理咨詢空間。2、 利用網(wǎng)絡(luò)的隱匿性開展網(wǎng)上個(gè)別心理輔導(dǎo)    這一板塊主要的服務(wù)對象是學(xué)生和部分家長，他們可以在我們值班時(shí)間和心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行直接或間接的交流。（1）、電子郵箱：通過學(xué)校心理健康教育簡報(bào)，向?qū)W生及其家長公布學(xué)校心理輔導(dǎo)專用信

11、箱。電子信箱可以彌補(bǔ)以往信箱的不足，一方面學(xué)生或家長可以更為方便地發(fā)送郵件；另一方面，來信者無須顧慮其他人的看法。對于心理輔導(dǎo)老師來說，回復(fù)也更加方便。雙方收發(fā)郵件可以不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制。通過電子郵箱收集到的具有普遍性的問題，心理輔導(dǎo)老師可以把它作為一個(gè)專題，通過學(xué)校心理健康教育簡報(bào)做集體回復(fù)或根據(jù)來信者共同反映的問題，提供相關(guān)的心理知識。（ 2）、專線QQ輔導(dǎo)：用專線QQ輔導(dǎo)的最大優(yōu)勢是“來訪者”在與心理輔導(dǎo)老師交流時(shí)沒有任何顧忌。他們能夠自然地說出真話，吐露真情，甚至可以不隱瞞自己的立場和觀點(diǎn)。尤特別是與性有關(guān)的心理、生理問題，在面對面的情景下，他們可能難于啟齒。而對于處于青春期的中學(xué)生

12、來說，對性知識的渴求有為明顯，但受傳統(tǒng)觀念的影響，學(xué)生往往很難作出當(dāng)面與老師交流的決定。利用網(wǎng)絡(luò)資源，才用QQ輔導(dǎo)的方式為我們能收集到真實(shí)的第一手資料、有針對性地開展心理輔導(dǎo)工作提供了難得的途徑。它很大限度上彌補(bǔ)了面對面咨詢的不足，另外，QQ的留言功能與電子信箱相似。對于一些沒有申請電子郵箱的同學(xué)來說，QQ留言，也是尋求心理幫助的一種途徑。QQ咨詢有時(shí)可能存在不足之處在于：（1）QQ咨詢時(shí)，心理輔導(dǎo)老師無法通過“來訪者”的肢體語言，對他當(dāng)時(shí)的內(nèi)心世界作盡可能準(zhǔn)確的判斷，并有效進(jìn)行下一步的輔導(dǎo)。（2）一旦“來訪者”即將或已經(jīng)產(chǎn)生某些過激或危險(xiǎn)行為，而他（她）又不愿意說出自己的真實(shí)姓名或所處的地點(diǎn)

13、，則對我們的必要干預(yù)工作非常不利。為了解決以上矛盾，在采用QQ咨詢時(shí)，同樣在需要應(yīng)用到面詢技巧。有些學(xué)生可能不會直接談到他（她）想要咨詢（解決）的問題，因?yàn)樗麄儍?nèi)心還存在顧慮，特別是初次嘗試采用QQ咨詢的學(xué)生，這種表現(xiàn)更為明顯。那么，怎樣使他們愿意或真誠地與你溝通呢？這就需要咨詢老師很好地把握心理咨詢技巧的運(yùn)用，所以，QQ咨詢從某種程度來說，更考驗(yàn)咨詢老師的耐心和判斷能力。首先，要耐心地“傾聽”，給“來訪者”一個(gè)緩沖期，讓他（她）覺得你是可信任的，而且能給他（她）帶來安全感。這是咨詢關(guān)系建立初期最為關(guān)鍵的一步，這種信任感為接下來的溝通奠定了良好的基礎(chǔ)。(3)在線論壇交流。在學(xué)校的校園網(wǎng)上，我們

14、開辟了心理咨詢論壇專欄，老師或?qū)W生均可留言，就某些心理問題進(jìn)行在線交流，這種交流方式，大大打破了時(shí)空限制，也不限于師生之間，學(xué)生與學(xué)生之間，同行之間均可進(jìn)行，交流的渠道更寬闊了。（4）網(wǎng)絡(luò)博客。我校邱迎春老師利用專業(yè)優(yōu)勢，在網(wǎng)絡(luò)上開了一個(gè)名為“陽光小窗”的博客，意為打開一扇小窗，讓陽光進(jìn)來的意思。一段時(shí)間，很多學(xué)生點(diǎn)擊博客，并在上面留言。3、用網(wǎng)絡(luò)的開放性和交互性開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)    在校園網(wǎng)上開設(shè)主題論壇，論壇分為學(xué)生區(qū)、家長區(qū)和教師區(qū)。學(xué)生區(qū)討論的主題以咨詢過程中收集到的學(xué)生在一定時(shí)期內(nèi)普遍關(guān)注的問題或產(chǎn)生的困惑為主，學(xué)生可以自由加入討論；家長區(qū)討論的主題以

15、家長關(guān)心的子女教育問題為主；教師區(qū)則以教師在日常德育工作所碰到的與學(xué)生心理健康教育有關(guān)的問題為主題。心理輔導(dǎo)老師定期做指導(dǎo)、整理。這種方式的團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有的優(yōu)勢是，參與者可以避免面對面的尷尬，暢所欲言。大家通過對自己所關(guān)注的問題的分析或自己的經(jīng)驗(yàn)交流，產(chǎn)生“腦力激蕩”的效果。對于參與者來說，他的問題能得到更深入的澄清，進(jìn)而獲得更合理的解決問題的方法。另外，這種方式的輔導(dǎo)和傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)相比，它不受參與者的時(shí)間（特別是家長）、年級（學(xué)生）的限制，更易于組織。4、校園網(wǎng)上開設(shè)“心理健康知識”欄目這個(gè)板塊的服務(wù)對象為：學(xué)生、家長和教師。它可以分別為不同的服務(wù)對象提高他們需要的信息。學(xué)生區(qū)，為學(xué)生提供

16、青少年心理健康常識，包括，中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)、常見的心理困擾及其解決方法等。從心理輔導(dǎo)工作中發(fā)現(xiàn)，青少年學(xué)生出現(xiàn)的大部分困擾來自于心理常識的缺乏。比如，與父母溝通的問題，中學(xué)階段的學(xué)生由于自我意識的覺醒，獨(dú)立性明顯提高，在處理有些問題上經(jīng)常出現(xiàn)與家長的分歧。這是一種正常的現(xiàn)象，但由于他們不理解，不懂溝通技巧，加上中學(xué)生情緒的沖動(dòng)性，往往使矛盾尖銳化。所以，為學(xué)生提供相關(guān)的心理健康知識是必要的。家長區(qū)，為家長提供家庭心理健康教育相關(guān)的信息。幾乎所有的家長對子女的身體健康、學(xué)習(xí)成績的十分關(guān)注，然而卻忽略了對子女的心理健康的教育。比如，許多家長只注重孩子的學(xué)習(xí)成績，卻忽視了對孩子的非智力因素的培養(yǎng)和

17、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育。再比如，代溝的產(chǎn)生一方面是孩子的原因，而家長的專制型（粗暴型）的教育方法也是一個(gè)主要誘因。所以，這一內(nèi)容為心理教育校刊中的“家教之窗”起到補(bǔ)充作用。教師區(qū)，為學(xué)校教師提供心理健康教育理論知識和最新的學(xué)校心理健康教育會議、培訓(xùn)信息。為教師開辟了一個(gè)理論學(xué)習(xí)空間。（三）構(gòu)建以教師為主導(dǎo)，師生之間，生-生之間相互交流的互動(dòng)模式。 傳統(tǒng)的心理健康教育多是以教師輔導(dǎo)為主，學(xué)生接受輔導(dǎo)，解開心靈枷鎖的方式，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，由于網(wǎng)絡(luò)的虛擬性，心理咨詢或輔導(dǎo)的雙方的身份變得不可確定，可以設(shè)立由學(xué)生擔(dān)任心理輔導(dǎo)員，同年齡階段的人可能會有更多的共同語言（四）建立以“班主任”為核心，全學(xué)校師生共同

18、參與的立體心理健康立體教育模式。我校將心理健康教育總目標(biāo)確定為：培養(yǎng)高中生心理自助能力，掌握自我調(diào)適和自我改變技能；進(jìn)一步完善人格，能以更為成熟的自我意識和社會責(zé)任感去對待學(xué)習(xí)、人際交往、情感及自我發(fā)展等問題。根據(jù)心理健康教育總目標(biāo)，結(jié)合學(xué)校每個(gè)年級的教育、教學(xué)活動(dòng)和學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際，我校將總目標(biāo)分解為年級分目標(biāo)，作為每個(gè)年級組教育、教學(xué)的目標(biāo)的一個(gè)方面。 高一年級 ：適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境與學(xué)習(xí)要求，學(xué)會學(xué)習(xí)，增強(qiáng)集體感和人際交往能力，掌握自我調(diào)適與自我改變的技能。 高二年級：培養(yǎng)學(xué)生更為完善的意志品質(zhì)，增強(qiáng)自覺性、果斷性和自制力，進(jìn)一步完善人格，增強(qiáng)社會責(zé)任感，發(fā)展創(chuàng)造性。 高三年級：認(rèn)識自己的社會價(jià)值，選準(zhǔn)自己的發(fā)展前途與人生目標(biāo)，能較好地運(yùn)用所學(xué)技能調(diào)節(jié)好自己的心理。 （五）全員參與心理健康教育的組