小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練課程教案(共15篇)_第1頁(yè)
小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練課程教案(共15篇)_第2頁(yè)
小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練課程教案(共15篇)_第3頁(yè)
小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練課程教案(共15篇)_第4頁(yè)
小學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練課程教案(共15篇)_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩51頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、教材復(fù)習(xí):1、雙腳腳背顛球2、控球:往返做球、變向往返做球3、直線運(yùn)球與轉(zhuǎn)身學(xué)習(xí):1、控球:推、拉控球2、運(yùn)球:腳背外側(cè)運(yùn)球本課目標(biāo)1、穩(wěn)固學(xué)習(xí)直線運(yùn)球與轉(zhuǎn)身、變向往返做球2、初步學(xué)習(xí)推、拉控球、腳背外側(cè)運(yùn)球3、學(xué)生相互交流,相互指導(dǎo)、學(xué)會(huì)自學(xué)自練順序課的內(nèi)容教學(xué)組織過(guò)程教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)?宣布上課?師生問(wèn)好?宣布本課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求?點(diǎn)名?安排見習(xí)生?體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)組織:ooooooooooO?明確本課的目標(biāo)、內(nèi)容與任務(wù)要求:快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)?講解?組織指導(dǎo)練習(xí)?口令、手勢(shì)指揮練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)1、練習(xí)方式:熱身運(yùn)動(dòng):運(yùn)球慢跑2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):韌帶拉伸、活動(dòng)各關(guān)節(jié)組織

2、:二列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,徒手操3、游戲:接力運(yùn)傳球練習(xí)方法:成二列縱隊(duì),每隊(duì)一球,觸球后運(yùn)球支隊(duì)尾從同隊(duì)隊(duì)員的兩腿間由后向前傳球,耐卜隊(duì)員接到球后同前一名隊(duì)員做法.二基本習(xí)線球轉(zhuǎn)復(fù)直運(yùn)與身?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小組織:j1八i要求:認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考r|學(xué)習(xí)控球推、拉控球?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小技術(shù)要領(lǐng):直線運(yùn)球時(shí),自然跑動(dòng),步幅偏小,上體稍前傾,兩臂協(xié)調(diào)擺動(dòng).運(yùn)球腳屈膝提起前擺,腳趾稍內(nèi)轉(zhuǎn)斜下指,擺至球體上方時(shí),用腳背外側(cè)撥球的后中部,重心隨球跟進(jìn).曲線運(yùn)球時(shí)觸球作學(xué)習(xí)用力方向應(yīng)偏離球心,使腳背球呈弧線運(yùn)行.變向運(yùn)球外側(cè)時(shí),應(yīng)根據(jù)變向角度的大運(yùn)球小,調(diào)整支撐腳

3、的位置、觸球部位及運(yùn)球腳用力方向以保證蹬擺用力與推撥觸球動(dòng)作協(xié)致.?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小組織:散點(diǎn)要求:認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考組織:領(lǐng)做放松活動(dòng)總結(jié)本次課,提出優(yōu)缺點(diǎn)布置作業(yè)安排學(xué)生回收器材師生再見教材復(fù)習(xí):1、控球:推、拉控球2、運(yùn)球:腳背外側(cè)運(yùn)球?qū)W習(xí):1、控球:往返敲球假動(dòng)作2、腳內(nèi)側(cè)傳、接球本課目標(biāo)1、熟練掌握推、拉控球、腳背外側(cè)運(yùn)球2、初步學(xué)習(xí)往返敲球假動(dòng)作、腳內(nèi)側(cè)傳、接球3、學(xué)生相互交流,相互指導(dǎo)、學(xué)會(huì)自學(xué)自練順序課的內(nèi)容教學(xué)組織過(guò)程教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)?宣布上課?師生問(wèn)好?體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)組織:11一準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)?宣布本課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求?點(diǎn)名?安排見習(xí)生Q

4、?要求明確本課的目標(biāo)、內(nèi)容與任務(wù):快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)?講解?組織指導(dǎo)練習(xí)?口令、手勢(shì)指揮練習(xí)1、練習(xí)方式:熱身運(yùn)動(dòng):慢跑2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):韌帶拉伸、活動(dòng)各關(guān)節(jié)練習(xí)形式:二列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,徒手操練習(xí)一基本部分復(fù)習(xí)控球推、拉控球?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提不認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考組織:散點(diǎn)練習(xí)教法:巡場(chǎng)指導(dǎo)復(fù)習(xí)腳背外側(cè)運(yùn)球?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提不認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考組織:散點(diǎn)練習(xí)接力比賽教法:巡場(chǎng)指導(dǎo)組織:11mi要求:認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考學(xué)習(xí)控球往返敲球假動(dòng)作2、腳內(nèi)側(cè)傳、接球?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)語(yǔ)百鼓勵(lì)和提不動(dòng)作要領(lǐng):踢定位球時(shí),直線助跑,支撐腳踏在球側(cè)約15cm

5、處,膝微屈,腳趾指向出球方向.踢球腿以雕關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動(dòng),膝踝外展,腳尖稍翹,以腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)準(zhǔn)球,當(dāng)膝美節(jié)接近球體上方時(shí),小腿加速前擺,擊球剎那,腳跟前頂,腳型固定,用腳內(nèi)側(cè)部位擊球的后中部.動(dòng)作要領(lǐng):接地滾球時(shí),身體正對(duì)來(lái)球,判斷來(lái)球的速度和方向,選好支撐腳位置,膝關(guān)節(jié)微屈.接球腳根據(jù)來(lái)球的狀態(tài)相應(yīng)提起,但腳提起高度不超過(guò)球的高度,膝踝關(guān)節(jié)旋外,腳趾稍翹,用腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)來(lái)球,觸球剎那,接球部位做相應(yīng)的引撤或5d可接球動(dòng)作,將球限制在所需要的位置上.接反彈球時(shí),接球腿小腿應(yīng)與地面形成一定的夾角,向卜做壓推動(dòng)作時(shí),膝要領(lǐng)先,小腿滯留在后面.組織:1F1F1F1T要求:動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)三結(jié)?領(lǐng)做放松活動(dòng)

6、?總結(jié)本次課,提出優(yōu)缺點(diǎn)束?布置作業(yè)?安排學(xué)生回收器材部?師生再見分教材復(fù)習(xí):1、雙腳腳背顛球2、控球:各種控球3、直線運(yùn)球與轉(zhuǎn)身本課目標(biāo)3、熟練掌握各種控球、運(yùn)球與轉(zhuǎn)身、腳內(nèi)側(cè)傳、接球4、通過(guò)游戲方式增強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的樂趣3、學(xué)生相互交流,相互指導(dǎo)、學(xué)會(huì)自學(xué)自練順序課的內(nèi)容教學(xué)組織過(guò)程教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)?宣布上課?師生問(wèn)好?宣布本課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求?點(diǎn)名?安排見習(xí)生?體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)組織:11-o-o*o?明確本課的目標(biāo)、內(nèi)容與任務(wù)要求:快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)?講解?組織指導(dǎo)練習(xí)?口令、手勢(shì)指揮練習(xí)1、練習(xí)方式:熱身運(yùn)動(dòng):慢跑2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):韌帶拉伸、活動(dòng)各關(guān)節(jié)練

7、習(xí)形式:二列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,徒手操練習(xí)二基本部分雙腳腳背顛球?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小控球各種控球?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小直線運(yùn)球與轉(zhuǎn)身技木要領(lǐng):腳背止面運(yùn)球:自然跑動(dòng),步幅稍小,上體稍前傾,兩臂協(xié)調(diào)擺動(dòng),運(yùn)球腳屈膝提起前擺,腳背繃緊,腳跟提起,腳趾下指,用腳背正面推撥前后自然落步.腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球:在運(yùn)球前進(jìn)時(shí)支撐腳始終領(lǐng)先于球,位于球的側(cè)前方,肩部指向運(yùn)球方向,支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈,重心放在支撐腿上,另一條腿提起屈提起屈膝,用腳內(nèi)側(cè)推球前進(jìn),然后運(yùn)球腳著地.?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小組織:認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考組織:散點(diǎn)練習(xí)教法:巡場(chǎng)指導(dǎo)要求:認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦

8、思考認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考組織:散點(diǎn)練習(xí)教法:巡場(chǎng)指導(dǎo)三結(jié)束部分?領(lǐng)做放松活動(dòng)?總結(jié)本次課,提出優(yōu)缺點(diǎn)?布置作業(yè)?安排學(xué)生回收器材?師生再見組織:AOOOOOOO教材復(fù)習(xí):1、控球:往返做球假動(dòng)作2、腳內(nèi)側(cè)傳、接球?qū)W習(xí):曲線運(yùn)球匕變向本課目標(biāo)5、熟練掌握往返做球假動(dòng)作、腳內(nèi)側(cè)傳、接球6、初步學(xué)習(xí)3、學(xué)生相互交流,相互指導(dǎo)、學(xué)會(huì)自學(xué)自練順序課的內(nèi)容教學(xué)組織過(guò)程教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)?宣布上課?師生問(wèn)好?宣布本課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求?點(diǎn)名?安排見習(xí)生?體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)組織:?要求114O明確本課的目標(biāo)、內(nèi)容與任務(wù):快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)?講解?組織指導(dǎo)練習(xí)?口令、手勢(shì)指揮練習(xí)1、練習(xí)方式

9、:熱身運(yùn)動(dòng):慢跑2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):韌帶拉伸、活動(dòng)各關(guān)節(jié)練習(xí)形式:二列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,徒手操練習(xí)二基本部復(fù)習(xí)控球往返敲球假動(dòng)作講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考組織:散點(diǎn)練習(xí)教法:巡場(chǎng)指導(dǎo)分認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考組織:散點(diǎn)練習(xí)接力比賽教法:巡場(chǎng)指導(dǎo)組織:要求:認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳、接球講解示范組織指導(dǎo)練習(xí)語(yǔ)言鼓勵(lì)和提示組織:講解示范組織指導(dǎo)練習(xí)學(xué)習(xí)曲線語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小運(yùn)球與父向三結(jié)束部分?領(lǐng)做放松活動(dòng)?總結(jié)本次課,提出優(yōu)缺點(diǎn)?布置作業(yè)?安排學(xué)生回收器材?師生再見組織:ooooooAOOOOOOO教材復(fù)習(xí):1、曲線運(yùn)球匕義向2、腳內(nèi)側(cè)傳、接球?qū)W習(xí):腳內(nèi)側(cè)長(zhǎng)傳球本課目

10、標(biāo)1、穩(wěn)固練習(xí)曲線運(yùn)球與變向、腳內(nèi)側(cè)傳、接球2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)長(zhǎng)傳球3、學(xué)生相互交流,相互指導(dǎo)、學(xué)會(huì)自學(xué)自練順序課的內(nèi)容教學(xué)組織過(guò)程教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)?宣布上課?師生問(wèn)好?宣布本課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求?點(diǎn)名?安排見習(xí)生?體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)組織:rOOOOOOOOOOOOO?明確本課的目標(biāo)、內(nèi)容與任務(wù)要求:快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)?講解?組織指導(dǎo)練習(xí)?口令、手勢(shì)指揮練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)1、練習(xí)方式:熱身運(yùn)動(dòng):運(yùn)球慢跑2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):韌帶拉伸、活動(dòng)各關(guān)節(jié)隊(duì)形:二列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,徒手操練習(xí)3、游戲:接力運(yùn)傳球練習(xí)方法:成二列縱隊(duì),每隊(duì)一球,觸球后運(yùn)球支隊(duì)尾從同隊(duì)隊(duì)員的兩腿間由后向前傳球,前排隊(duì)

11、員接到球后同前一名隊(duì)員做法.組織:OOOO復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)言鼓勵(lì)和提示“1f/,Ooooo認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考復(fù)習(xí)曲線運(yùn)球與變向?qū)W習(xí)腳內(nèi)側(cè)長(zhǎng)傳球?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)言鼓勵(lì)和提示?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)言鼓勵(lì)和提示?領(lǐng)做放松活動(dòng)?總結(jié)本次課,提出優(yōu)缺點(diǎn)?布置作業(yè)?安排學(xué)生回收器材?師生再見教材本課目標(biāo)順序課的教學(xué)組織過(guò)程內(nèi)容?宣布上課?師生問(wèn)好?宣布本課的目標(biāo)、內(nèi)課早常規(guī)谷及要求準(zhǔn)?點(diǎn)名備?安排見習(xí)生部?體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)?隊(duì)形:?明確本課的目標(biāo)、內(nèi)容與任務(wù)要求:快、靜、齊分?講解準(zhǔn)備?組織指導(dǎo)練習(xí)活動(dòng)?口令、手勢(shì)指揮練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)1、練習(xí)方式:熱身運(yùn)

12、動(dòng):運(yùn)球慢跑2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):韌帶拉伸、活動(dòng)各關(guān)節(jié)隊(duì)形:二列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,徒手操練習(xí)3、游戲:接力運(yùn)傳球練習(xí)方法:成二列縱隊(duì),每隊(duì)一球,觸球后運(yùn)球支隊(duì)尾從同隊(duì)隊(duì)員的兩腿間由后向前傳球,前排隊(duì)員接到球后同前一名隊(duì)員做法.復(fù)習(xí):1、曲線運(yùn)球與變向2、腳內(nèi)側(cè)傳、接球?qū)W習(xí):1、腳背正面踢球2、腳內(nèi)側(cè)接空中球1、穩(wěn)固練習(xí)曲線運(yùn)球與變向、腳內(nèi)側(cè)傳、接球2、學(xué)習(xí)腳背正面踢球、腳內(nèi)側(cè)接空中球3、學(xué)生相互交流,相互指導(dǎo)、學(xué)會(huì)自學(xué)自練組織:基復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球?講解示范組織指導(dǎo)練習(xí)OOdk1FoOd1LFO?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考/戶7A/Vk_令戶/wvle/wvJ講解示范組織指導(dǎo)練習(xí)語(yǔ)言鼓勵(lì)和提示

13、習(xí)線球變復(fù)曲運(yùn)與向講解示范腳正學(xué)反面組織指導(dǎo)練習(xí)語(yǔ)言鼓勵(lì)和提示動(dòng)作要領(lǐng):踢定位球時(shí),直線助跑,支撐腳踏在球側(cè)約10-15cm處,腳趾指向出球方向,膝微屈,眼睛注視球.在支撐腳前跨的同時(shí),踢球腿大腿順勢(shì)后擺,小腿后屈.前擺時(shí),大腿以牌關(guān)節(jié)為軸帶動(dòng)小腿前擺,當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時(shí),小腿加速前擺,腳背繃直,腳趾緊扣,以腳背正面擊球的后中部.擊球后,踢球腿順勢(shì)前擺落地.內(nèi)接中腳側(cè)空球講解示范組織指導(dǎo)練習(xí)語(yǔ)言鼓勵(lì)和提示接空中球時(shí),接球腿要屈膝提起,可根據(jù)需要采用引撤或切擋動(dòng)作,并在球落地時(shí)隨即將球限制住.?組織:分組,講解?指導(dǎo)練習(xí)三結(jié)束部?領(lǐng)做放松活動(dòng)?總結(jié)本次課,提出優(yōu)缺點(diǎn)?布置作業(yè)?安排學(xué)生回

14、收器材?師生再見組織:/O教材復(fù)習(xí):1、腳內(nèi)側(cè)長(zhǎng)傳球2、腳內(nèi)側(cè)接控球?qū)W習(xí):1、腳背射門技術(shù)2、胸部停球本課目標(biāo)1、初步掌握腳背射門技術(shù)和胸部停球2、穩(wěn)固學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)長(zhǎng)傳球、腳內(nèi)側(cè)接控球3、學(xué)生相互交流,相互指導(dǎo)、學(xué)會(huì)自學(xué)自練順序課的內(nèi)容教學(xué)組織過(guò)程教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)?宣布上課?師生問(wèn)好?宣布本課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求?點(diǎn)名?安排見習(xí)生?體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)隊(duì)形:0000100000000O?明確本課的目標(biāo)、內(nèi)容與任務(wù)要求:快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)?講解?組織指導(dǎo)練習(xí)?口令、手勢(shì)指揮練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)1、練習(xí)方式:熱身運(yùn)動(dòng):運(yùn)球慢跑2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):韌帶拉伸、活動(dòng)各關(guān)節(jié)組織:二列橫隊(duì)成體操隊(duì)形

15、,徒手操練習(xí)3、游戲:接力運(yùn)傳球練習(xí)方法:成二列縱隊(duì),每隊(duì)一球,觸球后運(yùn)球支隊(duì)尾從同隊(duì)隊(duì)員的兩腿間由后向前傳球,前排隊(duì)員接到球后同前一名隊(duì)員做法.二基本復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)長(zhǎng)傳球?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小組織:認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考部分腳內(nèi)側(cè)接空中球?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小?組織:分組,講解?指導(dǎo)練習(xí)變向運(yùn)球腳背射門?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小工匚.-o-o-e-oooooo00?組織指導(dǎo)練習(xí)胸部停球?講解示范語(yǔ)言鼓勵(lì)和提示動(dòng)作要領(lǐng):挺胸式接球,適用于接有一定弧度的高球.接球時(shí),身體正對(duì)來(lái)球,兩腿自然開立,膝微屈,兩臂在體側(cè)自然抬起,上體稍后仰與來(lái)球形成一定的角度.觸球剎那,胸部主動(dòng)挺

16、送,使球觸胸后向前收胸式接球適用于接齊胸的平直球.收胸接球與挺胸接球的動(dòng)作差異在于觸球剎那,靠迅速收腹、縮胸,緩沖來(lái)球力量,使球直接落于體前.胸部接球的觸球點(diǎn)高,接球后球下落反彈.因此,做完胸部接球動(dòng)作后,需及時(shí)跟進(jìn)將球控在腳下.如將球接向兩側(cè)時(shí),身體在觸球的剎那要向出球方向轉(zhuǎn)動(dòng),帶動(dòng)球的變向.?領(lǐng)做放松活動(dòng)?總結(jié)本次課,提出優(yōu)缺點(diǎn)?布置作業(yè)?安排學(xué)生回收器材?師生再見教材復(fù)習(xí):1、腳背射門技術(shù)2、胸部停球?qū)W習(xí):1、頭頂球2、跑位與接應(yīng)1、初步掌握頭頂球、跑位與接應(yīng)2、穩(wěn)固學(xué)習(xí)腳背射門技術(shù)、胸停球3、學(xué)生相互交流,相互指導(dǎo)、學(xué)會(huì)自學(xué)自練順序時(shí)間課的內(nèi)容教學(xué)組織過(guò)程教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一準(zhǔn)備課堂常規(guī)

17、?宣布上課?師生問(wèn)好?宣布本課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求?點(diǎn)名?安排見習(xí)生?體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)組織:ooooooO部?講解準(zhǔn)備活動(dòng)?組織指導(dǎo)練習(xí)?口令、手勢(shì)指揮練習(xí)腳背?講解示范射門和?組織指導(dǎo)練習(xí)胸部停球?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小?明確本課的目標(biāo)、內(nèi)容與任務(wù)要求:快、靜、齊1、練習(xí)方式:熱身運(yùn)動(dòng):運(yùn)球慢跑2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):韌帶拉伸、活動(dòng)各關(guān)節(jié)練習(xí)形式:二列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,徒手操練習(xí)3、游戲:運(yùn)球搶球游戲組絲ooooV1rOoooo認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考部分頭頂球技術(shù)要領(lǐng):附頁(yè)?引導(dǎo)性提問(wèn)?對(duì)學(xué)生的答復(fù)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的總結(jié).?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小跑位與接應(yīng)?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小三

18、結(jié)束部?領(lǐng)做放松活動(dòng)?總結(jié)本次課,提出優(yōu)缺點(diǎn)?布置作業(yè)?安排學(xué)生回收器材?師生再見觀察法確定目標(biāo),重復(fù)練習(xí)法學(xué)生間相互觀察,互相校正動(dòng)作組織:頭頂球技術(shù)頭頂球是指運(yùn)發(fā)動(dòng)有目的地用前額部將球擊向預(yù)定目標(biāo)的技術(shù)動(dòng)作.現(xiàn)代足球比賽中對(duì)時(shí)間與空間的爭(zhēng)奪異常劇烈,頭頂球技術(shù)的使用是爭(zhēng)取時(shí)間和空間主動(dòng)的重要技術(shù)手段.尤其是在罰球區(qū)附近,頭球的爭(zhēng)奪對(duì)攻防雙方都有舉足輕重的意義,是一種快速簡(jiǎn)練,適用于進(jìn)攻和防守的技術(shù)手段.1.頭頂球動(dòng)作分析頭頂球是一個(gè)自下而上全身協(xié)調(diào)發(fā)力的動(dòng)作過(guò)程,完成這一動(dòng)作過(guò)程應(yīng)包括判斷與選位、身體的擺動(dòng)、頭觸球及擊球后身體平衡四個(gè)環(huán)節(jié)組成.(1)判斷與選位判斷與選位是完成頂球動(dòng)作的前提

19、,可直接影響頂擊球的時(shí)間、力量和方向.合理的選位應(yīng)以準(zhǔn)確的判斷為依據(jù).因此,運(yùn)發(fā)動(dòng)應(yīng)首先判斷來(lái)球的路線、速度和性質(zhì),并據(jù)此進(jìn)行相應(yīng)的移動(dòng)選位,選位中兩眼要始終注意球的開展變化,以便及時(shí)調(diào)整自己的移動(dòng)路線,使自己處于最正確的頂球位置(這一位置即能保證頂球動(dòng)作的順利完成,又能到達(dá)理想的出球效果).(2)身體的擺動(dòng)身體擺動(dòng)是頂球的主要力量來(lái)源.蹬地是頂球的起始用力階段.其作用:一是利用下蹬反作用力,起跳騰空,使身體到達(dá)跳頂位置;二是通過(guò)有力的后蹬,加速身體擺動(dòng),增大頂擊力量.擺動(dòng)的效果主要取決于腰腹部肌肉的力量與動(dòng)作協(xié)調(diào)性.擺動(dòng)的幅度應(yīng)根據(jù)頂球的目確實(shí)定.大擺幅的動(dòng)作方法是通過(guò)身體的反向背弓或側(cè)屈,

20、使另一側(cè)的肌肉充分伸展拉長(zhǎng),以增強(qiáng)腹背肌肉的屈伸作用,為加快擺速創(chuàng)造條件.大幅度的頂球力量大,出球有力、速度快,適用于遠(yuǎn)距離的傳球、破壞球和大力射門.小擺幅是利用腹部肌肉的弓身拉長(zhǎng)與收縮,靠頸部猛然的加力頂擊球,其動(dòng)作準(zhǔn)備期短,動(dòng)作忽然,出球路線靈活多變,但力量較小,適用于短傳和近射.(3)頭觸球頭觸球是頂球技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),決定頂球的質(zhì)量和效果.該技術(shù)環(huán)節(jié)又包含有擊球時(shí)機(jī)、擊球部位和擊球剎那頸部發(fā)力等細(xì)節(jié).擊球時(shí)機(jī)直接影響擺體對(duì)準(zhǔn)的成效性.從理論上講,最正確的時(shí)機(jī)應(yīng)是在頭部擺至垂直部位時(shí)發(fā)力頂擊,由于這時(shí)身體重心相對(duì)平穩(wěn),便于動(dòng)作限制,能夠充分發(fā)揮擺體的速度,否那么將會(huì)影響頂球的力量.擊球部位

21、指頂球時(shí)頭與球的對(duì)應(yīng)部位,它直接影響頂球的準(zhǔn)確性和力量.因此,應(yīng)根據(jù)來(lái)球的路線、出球方向和目確實(shí)定相應(yīng)的擊球部位,以保證球能按預(yù)定的目標(biāo)運(yùn)行.頸部的發(fā)力動(dòng)作應(yīng)短促有力,才能較好地把握頂擊時(shí)機(jī),并保證擊球的速度.常見的有向前頂送、向下頂擊、向側(cè)擺甩和向后蹭頂?shù)劝l(fā)力動(dòng)作,擊球時(shí)頸部的功能性緊張具有一定的保護(hù)作用.(4)擊球后身體平衡頂球后身體姿勢(shì)的限制直接影響下一步的行動(dòng).因此,在沖頂、跳頂、爭(zhēng)頂或魚躍頂球后,既要注意落地緩沖和保護(hù)動(dòng)作,又應(yīng)注意限制身體姿勢(shì),調(diào)整身體重心,加快動(dòng)作轉(zhuǎn)換.2 .主要頭頂球技術(shù)動(dòng)作頭頂球技術(shù)接觸球部位可分為前額正面頭頂球和前額側(cè)面頭頂球技術(shù).兩種技術(shù)動(dòng)作又可分別在原地

22、和跳起后使用.(1)前額正面頭頂球:是由額肌覆蓋著的額骨正面局部去擊球的一種動(dòng)作方法.其特點(diǎn)是觸球部位平坦;動(dòng)作發(fā)力順暢,容易限制出球方向,出球平穩(wěn)有力.動(dòng)作要領(lǐng):原地頂球時(shí),身體正對(duì)來(lái)球,兩腿自然開立,膝微屈,兩眼注視來(lái)球.隨球臨近時(shí),上體稍后仰,展腹挺胸,兩臂自然張開,下頜收緊,身體自下而上地蹬地、收腹、擺體、頂送發(fā)力,當(dāng)頭擺至身體垂直部位時(shí),用前額正面頂擊球的后中部.轉(zhuǎn)身頂球時(shí),身體稍側(cè)對(duì)來(lái)球,出球方向一側(cè)支撐腳靠前站位,以便轉(zhuǎn)體發(fā)力.擊球剎那,后腳用力向出球方向蹬轉(zhuǎn)帶動(dòng)身體轉(zhuǎn)動(dòng),當(dāng)身體轉(zhuǎn)向出球方向時(shí)加速擺體,用前額部頂擊球.跳起頂球時(shí),要選好起跳位置,掌握好起跳時(shí)機(jī),起跳腳積極蹬跳發(fā)力

23、,手臂協(xié)調(diào)向上提擺,以增強(qiáng)起跳力量.起跳后,展腹挺胸,兩眼始終注視來(lái)球.跳至最高點(diǎn)時(shí),形成背弓,當(dāng)球運(yùn)行到身體的垂直部位前的剎那,快速收腹擺體下頜收緊,前額積極迎球頂送發(fā)力,頂球后屈膝緩沖落地.易犯錯(cuò)誤:上體與下肢發(fā)力動(dòng)作脫節(jié),不協(xié)調(diào),影響發(fā)力效果;擊球時(shí)機(jī)掌握不好,使球在被動(dòng)位頂球,影響頂球效果;擊球剎那閉眼縮頸,影響頂球力量和準(zhǔn)確性;跳起頂球時(shí),起跳點(diǎn)、起跳時(shí)機(jī)和擊球掌握不好,影響頂球動(dòng)作質(zhì)量和出球效果.糾正方法:要求身體整體性地自上而下發(fā)力頂擊;前額要在身體重心的垂直部位頂擊球;眼睛要睜大,迎來(lái)送往球;可通過(guò)助跑路線,起跳速度和擺擊動(dòng)作的調(diào)整,合理限制起跳點(diǎn),起跳時(shí)機(jī)和擊球效果.3 .頭

24、頂球技術(shù)練習(xí)方法例如(1)原地頭頂球練習(xí)例如做各種頂球模仿練習(xí).一人雙手舉球至對(duì)方頭高,另一人用額正面、額側(cè)面頂球.領(lǐng)會(huì)頂球時(shí)接觸部位和擊球點(diǎn).然后逐漸加大頂球力量.一方面消除懼怕心理,另一方面養(yǎng)成注視來(lái)球和頂球前不閉眼的習(xí)慣.自拋?lái)斍?自己向空中或?qū)伹?待球下落或彈回時(shí)對(duì)墻頂球.兩人一組,一人拋球一人頂.三人一組相互拋球,練習(xí)前額側(cè)面頂球.連續(xù)用頭頂球,進(jìn)行排球式的比賽.原地或跑動(dòng)中前額側(cè)面頂球射門.頂球隊(duì)員站在球門區(qū)或罰球區(qū)角附近,另一人由其正前方拋球,頂球人原地或跑上去用前額側(cè)面頂球射門.(2)跳起頭頂球練習(xí)例如做各種跳起頂球模仿動(dòng)作.做原地或助跑起跳頂?shù)跚蚓毩?xí).以上練習(xí),主要是領(lǐng)會(huì)

25、起跳動(dòng)作和跳起騰空時(shí)腰、腹用力和甩頭動(dòng)作.兩人一組,相互站立.一人拋球,另一人原地跳起頂球.也可做上步或退步跳起頂球.三人一組,練習(xí)方法與原地互拋?lái)斍蛳嗤?以上練習(xí),除進(jìn)一步掌握跳起后頂球動(dòng)作外,主要領(lǐng)會(huì)判斷選擇擊球點(diǎn)和跳起頂球時(shí)I兩人一組,一人踢高球,另一人助跑跳起頂球.也可三或四人一組練習(xí),前額側(cè)面頭頂球.頂邊路傳中球.擲界外球技術(shù)每場(chǎng)足球比賽中都有一定數(shù)量的擲界外球,且擲界外球時(shí)無(wú)“越位的約束,因而擲球一方就可以發(fā)動(dòng)進(jìn)攻,尤其是在對(duì)方半場(chǎng)接近端線附近擲界外球時(shí),進(jìn)攻一方能形成較近距離的直接射門時(shí)機(jī).但由于規(guī)那么對(duì)擲界外球要求嚴(yán)格,稍一疏忽,就會(huì)因違例而失掉一次組織進(jìn)攻和時(shí)機(jī),故對(duì)擲界外球

26、的動(dòng)作應(yīng)有足夠的重視1 .擲界外球技術(shù)分析足球競(jìng)賽規(guī)那么對(duì)擲界外球的規(guī)定是:“擲球時(shí),擲球隊(duì)員必須面向球場(chǎng),兩腳均有一局部站立在邊線或邊線外,不得全部離地,用雙手將球從頭后經(jīng)頭頂擲入場(chǎng)內(nèi).從動(dòng)作的結(jié)構(gòu)上考慮應(yīng)按:準(zhǔn)備姿勢(shì)一一蹬地一一擺體收腹一一揮臂一一甩腕一一撥指的順序進(jìn)行.擲界外球應(yīng)注意的是應(yīng)根據(jù)規(guī)那么要求進(jìn)行,不得違例.掌握正確的技術(shù)動(dòng)作,可將球擲得即準(zhǔn)確又具有遠(yuǎn)度.2 .各種擲界外球技術(shù)動(dòng)作(1)原地?cái)S界外球:動(dòng)作要領(lǐng):面向場(chǎng)內(nèi),兩腳前后開立,兩膝微屈,兩手自然張開,拇指相對(duì)持球的側(cè)后部,兩手舉球過(guò)頭頂,上體展腹后成背弓,重心后移.擲球時(shí),兩腳用力蹬地,兩膝伸直,收腹,并伴隨兩臂持球由后

27、向前擺動(dòng).當(dāng)球擺過(guò)頭頂時(shí),兩臂伸直用力并甩腕將球擲入場(chǎng)內(nèi).擲球時(shí)腳可沿地面向前滑動(dòng),但不得離開地面.易犯錯(cuò)誤:擲球動(dòng)作不連貫、雙手用力不一致,造成擲出的球偏轉(zhuǎn).出球無(wú)力.糾正方法:放慢動(dòng)作速度,重點(diǎn)體會(huì)擲球的用力順序,并且適當(dāng)減小蹬地力量.增大蹬地力量、加快擺體、收腹的速度、縮短球出手的時(shí)間.(2)助跑擲界外球:動(dòng)作要領(lǐng):雙手持球于胸前,助跑至邊線,在邁出最后一步時(shí),兩手持球至頭后.后面動(dòng)作與原地?cái)S界外球同.球擲出后,身體由于慣性可能撲倒,此時(shí)應(yīng)注意兩臂撐地屈肘緩沖.易犯錯(cuò)誤:助跑慣性過(guò)大,形成跳起擲球.擲出的球弧度過(guò)大從而影響球的遠(yuǎn)度.糾正方法:增強(qiáng)墊步練習(xí)和助跑與擲球動(dòng)作的銜接.適當(dāng)?shù)丶哟?/p>

28、兩腳的距離來(lái)限制身體向前的沖力.使學(xué)生在理論上清楚球出手的角度與球運(yùn)行距離的關(guān)系.在練習(xí)中調(diào)整好球出手的角度和球出手的時(shí)機(jī).跑位當(dāng)隊(duì)員得球時(shí),同隊(duì)其他隊(duì)員的任務(wù)就是擺脫對(duì)手的緊逼跑位或接應(yīng).跑位是創(chuàng)造和利用空間的過(guò)程,要以球?yàn)橹醒?遵循以下原那么:以球的動(dòng)向而動(dòng);以近球者動(dòng)向而動(dòng);以前者動(dòng)向而動(dòng).(1)跑空當(dāng),忽然起動(dòng),擺脫防守者,向無(wú)人的空位跑動(dòng)接應(yīng).(圖28)隊(duì)員3跑空當(dāng)接應(yīng),3可根據(jù)臨場(chǎng)情況及防守時(shí)隊(duì)員的移動(dòng)情況選擇接應(yīng)空當(dāng),向前插可以到達(dá)突破目的,向回跑位接應(yīng)可以到達(dá)限制球的目的.(2)為同伴制造空當(dāng),(圖29)隊(duì)員接應(yīng)牽動(dòng)防守隊(duì)員跟隨移動(dòng),快速插入第二空當(dāng)接傳球突破.如果隊(duì)員跑位時(shí)發(fā)

29、現(xiàn)同伴已向空位跑位接應(yīng),應(yīng)立即變向選擇另外空位接應(yīng)(圖30),OO習(xí)過(guò)配紹容學(xué)二一合介內(nèi)?講解示范個(gè)別校正錯(cuò)誤動(dòng)作?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)言鼓勵(lì)和提示組織:?領(lǐng)做放松活動(dòng)?總結(jié)本次課,提出優(yōu)缺點(diǎn)?布置作業(yè)?安排學(xué)生回收器材?師生再見局部戰(zhàn)術(shù)是指場(chǎng)地范圍不大,參與人數(shù)不多的攻、防配合行動(dòng).局部戰(zhàn)術(shù)既是整體攻、防戰(zhàn)術(shù)的根底,也是直接解決戰(zhàn)的重要手段.如在比賽中,僅兩到三人的配合就可直接破門得分的戰(zhàn)例舉不勝舉.局部戰(zhàn)術(shù)融個(gè)人水平、意識(shí)以及與同伴協(xié)同作戰(zhàn)于一體.能熟練掌握局部戰(zhàn)術(shù),對(duì)較大范圍的以至于整體戰(zhàn)術(shù)那么可能類同,顯然局部戰(zhàn)術(shù)練習(xí)在整個(gè)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中占有極其重要的地位.一局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)1 .“二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)配合

30、二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)配合是指在比賽中的局部地區(qū),兩名進(jìn)攻隊(duì)員通過(guò)傳球和跑位的配合,突破一名防守隊(duì)員的方法.“二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)是全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的根底.不管有多復(fù)雜和多少名隊(duì)員參加的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合,都是由2人配合開始;在比賽場(chǎng)上任何區(qū)域、時(shí)間和任何兩名同隊(duì)隊(duì)員間都可進(jìn)行配合.完成“二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)配合水平的上下,直接反映了全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量.1經(jīng)常采用的“二過(guò)一配合方法:斜傳直插“二過(guò)一配合方法圖35,進(jìn)攻隊(duì)員斜傳,直線跑動(dòng)插入,在防守隊(duì)員的身后空當(dāng)接球突破防守.直傳斜插“二過(guò)一配合方法,如下圖,進(jìn)攻隊(duì)員作直線傳球,斜線跑動(dòng)至防守隊(duì)員的身后空當(dāng)接球突破防守.踢墻式“二過(guò)一配合方法圖36,攻方隊(duì)員帶球逼近防守隊(duì)員,并向擺脫的

31、同伴腳下傳球,直接將球傳至防守隊(duì)員背后快速切入接球突破防守.交叉掩護(hù)“二過(guò)一配合方法圖37,如下圖,進(jìn)攻隊(duì)員向內(nèi)線橫帶球,防守隊(duì)員1緊逼,同時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員向迎面跑動(dòng),在交叉時(shí)由帶球突破防守,尋找有利進(jìn)攻位置2“二過(guò)一配合的要求:“二過(guò)一的局面瞬間即逝,必須抓住戰(zhàn)機(jī)及時(shí)完成配合.任何二過(guò)一配合,都必須做到,傳球準(zhǔn)確及時(shí),力量適當(dāng),接球隊(duì)員擺脫突破快速,跑位時(shí)間恰到好處.通俗地講:傳接配合默契,人到球到,球到人到.在做“二過(guò)一配合時(shí),必須根據(jù)比賽的具體情況靈活多變地運(yùn)用,才能收到預(yù)期的效果.2 .三人進(jìn)攻配合三人進(jìn)攻配合,一股指在局部區(qū)域由3名進(jìn)攻隊(duì)員攻擊2名防守隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)配合方法,它與2人進(jìn)攻配合

32、相比,具有進(jìn)攻面廣、傳球點(diǎn)多,戰(zhàn)術(shù)變化大的特點(diǎn),對(duì)防守的威脅也較大.1連續(xù)“二過(guò)一連續(xù)二過(guò)一至少由兩組二過(guò)一配合組成圖38根據(jù)比賽實(shí)際可有許多變化的配合方法,其要求根本上和“二過(guò)一相同,在進(jìn)行三打二配合時(shí)應(yīng)做到:三名進(jìn)攻隊(duì)員應(yīng)呈三角形,一隊(duì)員持球,另兩名應(yīng)一接一插或一拉一插,不要二人同時(shí)接或插,在接、插的時(shí)間上應(yīng)稍有先后.持球者視野要廣,要選擇有威脅的進(jìn)攻配合.合要簡(jiǎn)練、默契、協(xié)調(diào)和緊湊.教材復(fù)習(xí)二過(guò)一運(yùn)球傳接球?qū)W習(xí)正腳背踢球本課目標(biāo)1、初步學(xué)習(xí)正腳背踢球2、建立完整的運(yùn)動(dòng)視覺表象3、學(xué)生相互交流,相互指導(dǎo)、學(xué)會(huì)自學(xué)自練順序時(shí)間課的內(nèi)容教學(xué)組織過(guò)程教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)?宣布上課?

33、師生問(wèn)好?宣布本課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求?點(diǎn)名?安排見習(xí)生?體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)組織:ooooooOOOOOOO?明確本課的目標(biāo)、內(nèi)容與任務(wù)要求:快、靜、齊準(zhǔn)備活動(dòng)?講解?組織指導(dǎo)練習(xí)?口令、手勢(shì)指揮練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)1、練習(xí)方式:熱身運(yùn)動(dòng):運(yùn)球慢跑2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):韌帶拉伸、活動(dòng)各關(guān)節(jié)練習(xí)形式:二列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,徒手練習(xí)3、二人顛球和傳球:要求:在半場(chǎng)中移動(dòng)顛球和傳球.4、游戲:接力運(yùn)傳球練習(xí)方法:成二列縱隊(duì),每隊(duì)一球,觸球后運(yùn)球支隊(duì)尾從同隊(duì)隊(duì)員的兩腿間由后向前傳球,前排隊(duì)員接到球后同前一名隊(duì)員做法.組織:OOOO復(fù)習(xí)二過(guò)?個(gè)別糾正與機(jī)體糾正結(jié)合oOO運(yùn)球傳接球?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)言鼓勵(lì)和提示認(rèn)真

34、聽講相互指導(dǎo)積極動(dòng)腦思考組織:ooOOA4AA學(xué)習(xí)腳背正面踢球?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)言鼓勵(lì)和提示?講解示范認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考教學(xué)比賽?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)言鼓勵(lì)和提示?領(lǐng)做放松活動(dòng)?總結(jié)本次課,提出優(yōu)缺點(diǎn)?布置作業(yè)?安排學(xué)生回收器材?師生再見材復(fù)習(xí):1、控球:各種控球2、直線運(yùn)球與轉(zhuǎn)身3、曲線運(yùn)球本課|,示1、穩(wěn)固復(fù)習(xí)控球:各種控球、直線運(yùn)球與轉(zhuǎn)身、曲線運(yùn)球2、建立完整的運(yùn)動(dòng)視覺表象3、學(xué)生相互交流,相互指導(dǎo)、學(xué)會(huì)自學(xué)自練時(shí)間課教學(xué)組織過(guò)程的內(nèi)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)容課堂常規(guī)準(zhǔn)備部分宣布上課師生問(wèn)好宣布本課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求點(diǎn)名安排見習(xí)生要求:快、靜、齊講解熱身運(yùn)動(dòng):運(yùn)球慢跑?2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):

35、韌帶拉伸、活動(dòng)各關(guān)節(jié)練習(xí)形式:二列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,徒手練習(xí)組織指導(dǎo)練習(xí)準(zhǔn)備?3、二人顛球和傳球:活動(dòng)Q口令、手勢(shì)指揮練習(xí)要求:在半場(chǎng)中移動(dòng)顛球和傳球.?4、游戲:接力運(yùn)傳球練習(xí)?語(yǔ)后鼓勵(lì)方法:成二列縱隊(duì),每隊(duì)一球,觸球后運(yùn)球支隊(duì)尾從同隊(duì)隊(duì)員的兩腿間由后向前傳球,耐E隊(duì)員接到球后向前一名隊(duì)員做法.1、練習(xí)方式:組織:復(fù)習(xí)本各種?組織指導(dǎo)練習(xí)控球?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提不認(rèn)真聽講相互指導(dǎo)積極動(dòng)腦思考復(fù)習(xí)直線運(yùn)球與轉(zhuǎn)身、曲線運(yùn)球?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提不組織:oooOiLAiLHo*認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考組織:教學(xué)比賽?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提不領(lǐng)做放松活動(dòng)總結(jié)本次課,提出優(yōu)缺點(diǎn)布置作

36、業(yè)安排學(xué)生回收器材師生再見本課目標(biāo)學(xué)習(xí):組合技術(shù):教材1-接球一運(yùn)球一傳球一射門2-接球一運(yùn)球一過(guò)人一傳球1-學(xué)習(xí)接球一運(yùn)球一傳球或射門、接球一運(yùn)球一過(guò)人一傳球或射門2-初步掌握接球一運(yùn)球一傳球或射門、接球一運(yùn)球一過(guò)人一傳球或射門3、學(xué)生相互交流,相互指導(dǎo)、學(xué)會(huì)自學(xué)自練順序課的組織過(guò)程內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一課堂常規(guī)準(zhǔn)備?體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)?宣布上課?師生問(wèn)好?宣布本課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求?點(diǎn)名?安排見習(xí)生分?講解準(zhǔn)備?組織指導(dǎo)練習(xí)活動(dòng)?口令、手勢(shì)指揮練習(xí)?語(yǔ)言鼓勵(lì)?明確本課的目標(biāo)、內(nèi)容與任務(wù)要求:快、靜、齊1、練習(xí)方式:熱身運(yùn)動(dòng):運(yùn)球慢跑2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):韌帶拉伸、活動(dòng)各關(guān)節(jié)隊(duì)形:二列橫隊(duì)成

37、體操隊(duì)形,徒手操練習(xí)3、游戲:接力運(yùn)傳球練習(xí)方法:成二列縱隊(duì),每隊(duì)一球,觸球后運(yùn)球支隊(duì)尾從同隊(duì)隊(duì)員的兩腿間由后向前傳球,前排隊(duì)員接到球后同前一名隊(duì)員做法.組織:ooo接球一運(yùn)?講解示范傳球?組織指導(dǎo)練習(xí)或射基門?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小接球一運(yùn)過(guò)人本一傳球部?講解示范?組織指導(dǎo)練習(xí)?語(yǔ)百鼓勵(lì)和提小ooo認(rèn)真聽講積極動(dòng)腦思考o(jì)ooo分o三結(jié)束部?領(lǐng)做放松活動(dòng)?總結(jié)本次課,提出優(yōu)缺點(diǎn)?布置作業(yè)?安排學(xué)生回收器材?師生再見組織:/O教復(fù)習(xí)二過(guò)一運(yùn)球傳接球材考核:傳球、停球本課目標(biāo)1、穩(wěn)固練習(xí)二過(guò)一運(yùn)球傳接球2、建立完整的運(yùn)動(dòng)視覺表象3、學(xué)生相互交流,相互指導(dǎo)、學(xué)會(huì)自學(xué)自練時(shí)間課的內(nèi)容組織過(guò)程教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)?宣布上課?師生問(wèn)好課堂常規(guī)?宣布本課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求?點(diǎn)名?安排見習(xí)生?體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)準(zhǔn)備部分?講解準(zhǔn)備活動(dòng)組織指導(dǎo)練習(xí)口令、手勢(shì)指揮練習(xí)語(yǔ)言鼓勵(lì)?明確本課的目標(biāo)、內(nèi)容與任務(wù)要求:快、靜、齊1、組織:熱身運(yùn)動(dòng):運(yùn)球慢跑2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):韌帶拉伸、活動(dòng)各關(guān)節(jié)練習(xí)形式:二列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,徒手練習(xí)3、二人顛球和傳球:要求:在半場(chǎng)中移動(dòng)顛球和傳球.4、游戲:接力運(yùn)傳球練習(xí)方

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論