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文檔簡(jiǎn)介
1、妊娠期糖尿病飲食管理孕婦的飲食控制不宜過(guò)嚴(yán),熱量按30-35千卡/kg/日給予,其中碳水化合物占50%蛋白質(zhì)占20-25%,脂月方25-30%,并應(yīng)補(bǔ)充元素鈣400mg/d,元素鐵30-60mg/d,葉酸400-800ug/d及多種維生素。并建議少量多餐及睡前加餐。妊娠合并糖尿病是臨床常見(jiàn)的合并癥之一,通常包含以下三種情況:1、妊娠前確診為糖尿病。I驚人!都市孕產(chǎn)婦一成糖尿病哪些孕婦需要留神糖尿病?糖尿病,孕期如何預(yù)防治療怎么應(yīng)對(duì)妊娠期糖尿病?妊娠糖尿病孕婦能不能吃水果?1 .選擇低糖水果:如蘋(píng)果、草莓、油桃等。2 .每次吃水果不宜太多,最好不要超過(guò)100克。3 .在兩餐中間吃,切忌餐后食用。
2、一般可選擇上午9:009:30,下午15:0016:00,晚上睡前21:00左右為宜,最好選在加餐時(shí)間吃,可直接作為加餐食用,既預(yù)防低血糖,又可保持血糖不發(fā)生大的波動(dòng)。而餐后吃水果,對(duì)血糖高的孕婦很不利,更不宜每餐都吃水果。4.吃水果后,要適當(dāng)減少主食。平時(shí),每吃100125克水果,應(yīng)減少主食25克,對(duì)調(diào)節(jié)血糖有好處。查看更多妊娠期糖尿病食譜相關(guān)知識(shí)點(diǎn)飲食治療是糖尿病的一項(xiàng)基礎(chǔ)治療,不論糖尿病屬何類型和病情輕重或有無(wú)并發(fā)癥,是否在用胰島素治療,都應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行和長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食控制。(1)總熱量與食物成分:首先按病人身高計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重。公式:身高(cm)-1000.9=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)本重及工
3、作性質(zhì)。估計(jì)每日所需總熱量:休息者每日每公斤給予熱量105126kJ(2530kcal);輕體力勞動(dòng)者126146kJ(3035kcal);中度體力勞動(dòng)者146167kJ(3540kcal);重體力勞動(dòng)者167kJ(40kcal)以上。孕婦、乳母、營(yíng)養(yǎng)不良者應(yīng)酌情增加,肥胖者酌減,可減至每日5020kJ(1200kcal)以內(nèi),使病人體重下降到正常標(biāo)準(zhǔn)以下5%左右,??墒贡静〉玫綕M意控制。飲食中蛋白質(zhì)含量每日每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重0.81.2g,孕婦、乳母宜增加至1.52.0g/kg體重,脂肪每日每公斤體重0.61.0g,其余為糖類。糖類約占飲食總熱量的60%,蛋白質(zhì)約占12%15%,脂肪約占30%,其中飽和脂肪酸應(yīng)少于總熱量的10%,膽固醇攝入量應(yīng)少于每日300mgo然后將上述熱量及營(yíng)養(yǎng)成分轉(zhuǎn)化為食譜,三餐熱量分布大概為1/5、2/5、2/5o早孕時(shí)進(jìn)一般飲食已足夠,妊娠晚期需要增加糖類的攝入,每日約為150250g之間。(2)植物粗纖維:糖尿病食譜中宜加入適量植物粗
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