學(xué)校教育心理學(xué)第一章第二節(jié)

1、學(xué)校教育心理學(xué)n第一章第二節(jié)教育學(xué)部心理學(xué)院 郭娟19271422211523（二）工作記憶及有關(guān)的認(rèn)知加工過程（二）工作記憶及有關(guān)的認(rèn)知加工過程一個實(shí)驗(yàn)：一個實(shí)驗(yàn)：請回憶19, 27, 14, 22, 21, 15, 231.工作記憶的定義：工作記憶的定義： 是第二個信息貯存庫，其中保是第二個信息貯存庫，其中保留 著 的 是 個 體 正 在 有 意 識 地留 著 的 是 個 體 正 在 有 意 識 地思考著、使用著或工作著的信息。思考著、使用著或工作著的信息。工作記憶容量詞匯測驗(yàn)一個實(shí)驗(yàn)空空 調(diào)調(diào)鉛鉛 筆筆冰冰 雹雹耳耳 朵朵螞螞 蟻蟻力力 量量照照 片片困難困難藥藥 片片愿愿 望望草草 根

2、根脾脾 氣氣請回憶請回憶 空調(diào)，鉛筆，冰雹，耳朵，螞蟻，力量，照片，困難，藥片，愿望，草根，脾氣2.工作記憶的特點(diǎn)工作記憶的特點(diǎn)： 保持時(shí)間短（10-20秒） 容量有限。只能記住大約5-9個獨(dú)立的信息單位 信息處于激活狀態(tài)3.提高工作記憶容量兩個途徑：提高工作記憶容量兩個途徑：組塊：組塊： 將分離的項(xiàng)目組合成較大的和有意義的單元將分離的項(xiàng)目組合成較大的和有意義的單元的加工過程（的加工過程（G.Miller,1956).G.Miller,1956).組塊的作用：組塊可以擴(kuò)大工作記憶的信息容量，提組塊的作用：組塊可以擴(kuò)大工作記憶的信息容量，提高工作信息的加工效率。高工作信息的加工效率。組塊例子n最

3、常見的例子發(fā)最常見的例子發(fā) 生在電話號碼。生在電話號碼。 For example, a phone number sequence of 4-7-1-1-3-2-4 would be chunked into 471-1324.n自動化： 指無需意識的監(jiān)控或者有意識的努力便能自動完成的一些心理操作。n作用： 技能達(dá)到自動化后，就可以不再占用工作記憶的空間，使工作記憶完成更加復(fù)雜的思維、理解、問題解決等的信息加工活動。3.提高工作記憶容量兩個途徑：提高工作記憶容量兩個途徑：自動化的例子n小學(xué)生背的乘法口訣n初中生背的化學(xué)元素的分子量那么為了更有效的利用工作記憶的空間，提高工作記憶的加工效率，教師

4、在教學(xué)中應(yīng)該怎么做呢？n 把分散的知識 組合成組合成 較大的、有意義的知識。n通過大量練習(xí)， 把一些基本技能達(dá)到自動化。n進(jìn)入工作記憶的信息保留的時(shí)間很短， 我們是怎樣將其中的重要內(nèi)容轉(zhuǎn)移到長時(shí)記憶中去的呢？4.有關(guān)的認(rèn)知加工過程有關(guān)的認(rèn)知加工過程復(fù)述復(fù)述復(fù)述的復(fù)述的定義定義：在工作記憶中重現(xiàn)信息。：在工作記憶中重現(xiàn)信息。復(fù)述的復(fù)述的種類種類：維持性復(fù)述維持性復(fù)述精制性復(fù)述精制性復(fù)述維持性復(fù)述(maintenance rehearsal)n定義： 是指一遍一遍地、原封不動地重復(fù)要記憶的信息。n作用: (1)使信息暫時(shí)地保存在工作記憶中以便 使用。n (2)使工作記憶中的部分新信息通過反復(fù)的、充

5、分的復(fù)述而轉(zhuǎn)換到長時(shí)記憶中去貯存。 n維持性復(fù)述針對的學(xué)習(xí)材料：n 意義性不強(qiáng)的學(xué)習(xí)材料（如 電話號碼，在科學(xué)學(xué)習(xí)中，對于數(shù)學(xué)公式、元素符號、金屬活動順序表、化學(xué)式、化學(xué)方程式、物理符號如：密度、質(zhì)量m、單位千克kg、g=9. 8等）。精制性復(fù)述(elaborative rehearsal) n定義： 指將要記憶的信息與已貯存在長時(shí)記憶中的信息建立聯(lián)系的過程。是通過精制策略實(shí)現(xiàn)的。 n所謂精制(elaboration)是指在工作記憶中完成的對新信息的精心制作或精細(xì)加工，是對要記 住的新信息附加額外的信息的過程。 精制策略的方式n1)對新信息進(jìn)行聯(lián)想；n(2)產(chǎn)生關(guān)于新信息的視覺表象；n(3)對

6、新信息的字面意思做進(jìn)一步的擴(kuò)展和延伸；n(4)把新信息同別的事物進(jìn)行比較；n(5)舉出一個關(guān)于新信息的實(shí)例；n(6)補(bǔ)充新信息的某些細(xì)節(jié)；n(7)找出與新信息有關(guān)的上位觀念或下位觀念；(8)對新信息做合乎邏輯的推理等等。 精制策略的方式n1)對新信息進(jìn)行聯(lián)想：n新信息進(jìn)入工作記憶后，新信息本身處于激活狀態(tài)，以新信息為線索，學(xué)習(xí)者展開有意的聯(lián)想，貯存在學(xué)習(xí)者長時(shí)記憶中的一些與新信息有關(guān)的信息相繼被激活，并進(jìn)入工作記憶，與新信息建立起聯(lián)系，從而完成具有學(xué)生個性特色的意義建構(gòu)，加強(qiáng)了信息的記憶。 對新信息進(jìn)行聯(lián)想的例子n如學(xué)習(xí)分子的概念時(shí)，其中有一點(diǎn)是要讓學(xué)生理解分子之間有空隙，教師就引導(dǎo)學(xué)生把分子

7、想象成豆粒，物質(zhì)就是由許許多多象豆粒一樣的分子堆積而成，豆粒與豆粒之間有空隙，分子與分子之間也有空隙，然后讓學(xué)生聯(lián)想用什么方法向人們證明豆粒之間有空隙？學(xué)生會說：在豆粒中撒入芝麻，芝麻能進(jìn)入豆粒中。也有學(xué)生說：倒入水，水能滲入，說明豆粒之間有空隙。然后再問：水由水分子構(gòu)成，你能用什么方法證明水分子之間有空隙？學(xué)生經(jīng)思考后想到，水能溶解食鹽、蔗糖、酒精等，說明水分子間有空隙。然后演示水與酒精的混合，體積減少，說明是酒精與水相互進(jìn)入分子間的空隙中去，取得了很好的教學(xué)效果。對新信息進(jìn)行聯(lián)想的例子n在電解水的實(shí)驗(yàn)中，正極產(chǎn)生氧氣，負(fù)極產(chǎn)生氫氣，發(fā)現(xiàn)學(xué)生經(jīng)常記混了。我引導(dǎo)學(xué)生對“負(fù)氫正氧”進(jìn)行聯(lián)想：“父

8、親頭正癢”，學(xué)生一下子就記住了，而且不會出錯。對新信息進(jìn)行聯(lián)想的例子n同樣的例子還有金屬活動順序表，如何幫助學(xué)生快速正確記憶？方法是：先用諧音，然后展開聯(lián)想：K（嫁）、Ca（給）、Na（那）、Mg（美）、Al（麗）、Zn、Fe、Sn（辛鐵西）、Pb（嫌）、H（輕）、Cu（統(tǒng)）、Hg（共）、Ag（一）、Pt（百）、Au（斤），n連起來的意思就是：（有一個姑娘要）嫁給那美麗的辛鐵西，（嫁妝）嫌輕，統(tǒng)共一百斤。(2)產(chǎn)生關(guān)于新信息的視覺表象n認(rèn)知心理學(xué)研究表明，運(yùn)用多種感官協(xié)同記憶，既可增強(qiáng)記憶的效果，也有利于信息的提取。在提取知識時(shí)，只要回憶起當(dāng)時(shí)的情景和現(xiàn)象，就有利于信息的再現(xiàn)。 產(chǎn)生關(guān)于新信息

9、的視覺表象的例子n 比如幫助剛學(xué)英語的孩子記住 e y ee e y講分子運(yùn)動論時(shí)，分子的運(yùn)動，學(xué)生看不到，如何讓學(xué)生“看”到呢？n可以通過演示了兩個實(shí)驗(yàn)：（1）取一支兩端開口的玻璃管，一端放入浸過酚酞并風(fēng)干后的長條形的濾紙，另一端放入浸潤氨水的棉花，一會兒濾紙由內(nèi)向外依次變成紅色，說明氨氣分子運(yùn)動過來使酚酞變色，從而說明分子是運(yùn)動的。（2）取兩團(tuán)棉花，分別浸在濃鹽酸和濃氨水中，取出，用鑷子夾出，保持一定的距離，過一會兒，可觀察到在兩團(tuán)棉花的中間產(chǎn)生大量白煙，說明氯化氫分子和氨分子都是運(yùn)動的，相遇后反應(yīng)生成白煙（NH4Cl）。n上述方法，都是通過實(shí)驗(yàn)，使學(xué)生形成知識的視覺表象，從而加深學(xué)生對知

10、識的學(xué)習(xí)和記憶。(3)對新信息的字面意思做進(jìn)一步的擴(kuò)展和延伸對新信息的字面意思做進(jìn)一步的擴(kuò)展和延伸的例子n請看下面的一串?dāng)?shù)字：n 3 8 6 1 1 2 5 2 3 6 5n仔細(xì)觀察那串?dāng)?shù)字，看你能想到什么?你會驚喜地發(fā)現(xiàn)這 串?dāng)?shù)字與你所知道的一些其它事情有關(guān)：n 3 8“三八”婦女節(jié)n 6 1“六一”兒童節(jié)n 1 212個月n 5 252周n 3 6 5365天(4)把新信息同別的事物進(jìn)行比較；n學(xué)生初學(xué)密度，密度單位千克/米3是一個復(fù)合單位，其意義很難理解，在應(yīng)用及運(yùn)算中，經(jīng)常出錯。我就采用類比的方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行加工。先舉一個例：10個蘋果給5個人分，每人幾個？“2個”學(xué)生都會算，然后列出

11、一個式子：10個5人=2個/人，然后讓學(xué)生說“個/人”什么意思？再問千克/米3什么意思？通過這種類比的方法，學(xué)生很快就理解了密度單位的意義。n在科學(xué)教學(xué)的過程中,象這樣的例子還有很多。如在學(xué)習(xí)電阻時(shí),電阻與電流、電壓的關(guān)系是學(xué)習(xí)的難點(diǎn),教師讓學(xué)生對電阻和密度進(jìn)行比較：密度是物質(zhì)的一種特性,由物質(zhì)種類決定,密度不會隨質(zhì)量和體積的變化而變化。同樣,電阻是導(dǎo)體的一種性質(zhì),由導(dǎo)體本身所決定,其大小與通過的電流或其兩端的電壓無關(guān)。n在教孩子生字的時(shí)候， 把同音的字進(jìn)行比較，如“做、作”，“再、在”；讓學(xué)生看看它們的不同。n算術(shù)老師說：“做分?jǐn)?shù)除法，先顛倒除數(shù)，然后再相乘”。一個學(xué)生聽到后想：“這又是一個

12、做分?jǐn)?shù)的規(guī)則，在分?jǐn)?shù)乘法時(shí)，不顛倒除數(shù)，相乘就行了?！?5)舉出一個關(guān)于新信息的實(shí)例n 當(dāng)給學(xué)生講述“皮格馬利翁效應(yīng)”時(shí)舉出實(shí)例。n (6)補(bǔ)充新信息的某些細(xì)節(jié)n在英語課上講述介詞后面只能放名次的時(shí)候， 可以補(bǔ)充細(xì)節(jié)加深記憶和理解。(7)找出與新信息有關(guān)的上位觀念或下位觀念n上位觀念的定義：學(xué)習(xí)者認(rèn)知 結(jié)構(gòu)中的原有觀念在包攝和概括的水平上低于新學(xué)習(xí)的知識時(shí)，新舊知識便構(gòu)成上位關(guān)系。n這個概念體現(xiàn)在總括學(xué)習(xí)當(dāng)中。n在有意義學(xué) 習(xí)中，當(dāng)學(xué)習(xí)者認(rèn)知結(jié)構(gòu)中已經(jīng)形成了幾個觀念，現(xiàn)在要在這幾個觀念的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)一個抽象程度更高的觀念時(shí)，便產(chǎn)生總括學(xué)習(xí)?？偫▽W(xué)習(xí)實(shí)際是一種常見的由特 殊到一般、由具體到抽象的歸

13、納式學(xué)習(xí)。兒童在形成概念或被要求通過發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)或解決問題的活動獲得概括性的觀念時(shí)，都要進(jìn)行這種學(xué)習(xí) 總括學(xué)習(xí)的例子n在講述什么叫不及物動詞時(shí)，通過總括的方法。不及物動詞Lookgolisten下位觀念n定義：當(dāng)學(xué)習(xí)者認(rèn) 知結(jié)構(gòu)中的原有觀念在包攝和概括的水平上高于新學(xué)習(xí)的知識時(shí)，新舊知識便構(gòu)成下位關(guān)系(新觀念是原有觀念的下位觀念)。n相應(yīng)的學(xué)習(xí)便稱為類屬學(xué)習(xí)。n類屬，也就是將新材料納入并整合到認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的適 當(dāng)部位的過程，其結(jié)果是導(dǎo)致認(rèn)知結(jié)構(gòu)進(jìn)一步按層次組織和分化。屬于一般到特殊， 抽象到具體的學(xué)習(xí)。n學(xué)習(xí)類屬學(xué)習(xí)按上下位觀念關(guān)系的性質(zhì)的不同又可分為派生類屬學(xué)習(xí)和相關(guān)類屬學(xué)習(xí)兩種。 一般到特殊的例

14、子派生類屬學(xué)習(xí)n派生 類屬學(xué)習(xí)。其特征是，通過新舊知識相互作用，新觀念獲得意義，但認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的原有觀念不發(fā)生實(shí)質(zhì)性變化(這 是因?yàn)樾掠^念完全可以從原有的觀念中派生出來，新觀念只對原有觀念起支持或證實(shí)作用)。n例如，學(xué)生通過直角三角形、銳角三角形、鈍角三角形的學(xué)習(xí)，頭腦中已經(jīng)有了三角形的內(nèi)角和等于180的觀念(上位觀念)。在學(xué)習(xí)等腰或等邊三角形時(shí)，其內(nèi)角和為180的命題(下位觀念)就類屬于原有上位觀念(三角形的內(nèi)角和等于180)?新命題很快就獲得意義，原有觀念得到充實(shí) 或證實(shí)。 一般到特殊的例子相關(guān)類屬學(xué) 習(xí)n相關(guān)類屬學(xué)習(xí)。其特征是，通過新舊知識相互作用，新觀念獲得意義，原有觀念被擴(kuò)充、精確分化

15、、修改或限制(這 是因?yàn)樾屡f觀念雖有類屬關(guān)系，但新觀念不能單純從原有觀念中派生出來)。n例如，學(xué)生已通過三角形、 四邊形等的學(xué)習(xí)，掌握了幾何圖形高的概念(上位觀念)； 現(xiàn)在要學(xué)習(xí)圓錐形的高(下位觀念)，兩者雖 有上下類屬關(guān)系，但高的概念卻有本質(zhì)上的不同，所以新觀念不能直接從原有觀念中派生出來。n與派生類屬學(xué)習(xí)相比較，相關(guān)類屬學(xué)習(xí)要普遍得多，但效果卻要差。 這是因?yàn)橄嚓P(guān)類屬學(xué)習(xí)中上下位觀念的相似程度較低：首先表現(xiàn)為上位觀念不能完全代表下位觀念的意義，下位觀念也不能完全蘊(yùn)含上位觀念的全部意義；其次表現(xiàn) 為上位觀念所類屬的各個下位觀念之間，其涵義的差別也較大。 (8)對新信息做合乎邏輯的推理。 n介

16、詞后面加名次， 那么如果想在動詞后面加動詞短語，應(yīng)該加動詞的名次形式-動名詞。n(1)(1)老師在課堂上講到：老師在課堂上講到：“哥倫布是西班牙人，哥倫布是西班牙人，14921492年航海到了美洲年航海到了美洲”一個學(xué)生想記住此事，于是一個學(xué)生想記住此事，于是便想：便想：“哥倫布很可能是從東而西到美洲的，因?yàn)楦鐐惒己芸赡苁菑臇|而西到美洲的，因?yàn)檫@是從西班牙到美洲的最短航線這是從西班牙到美洲的最短航線”。 n (2)(2)算術(shù)老師說：算術(shù)老師說：“做分?jǐn)?shù)除法，先顛倒除數(shù)，然做分?jǐn)?shù)除法，先顛倒除數(shù)，然后再相乘后再相乘”。一個學(xué)生聽到后想：。一個學(xué)生聽到后想：“這又是一個做這又是一個做分?jǐn)?shù)的規(guī)則，在

17、分?jǐn)?shù)乘法時(shí)，不顛倒除數(shù)，相乘就分?jǐn)?shù)的規(guī)則，在分?jǐn)?shù)乘法時(shí)，不顛倒除數(shù)，相乘就行了。行了?！?” n (3)(3)一個學(xué)生聽見理科老師說：一個學(xué)生聽見理科老師說：“分子在氣體中比分子在氣體中比在液體中相隔更遠(yuǎn)，所以氣體比液體輕。在液體中相隔更遠(yuǎn)，所以氣體比液體輕?！睂W(xué)生就學(xué)生就想到想到“這好像寬松的毛織物要比同樣毛料組織得緊這好像寬松的毛織物要比同樣毛料組織得緊的衣物來得輕。的衣物來得輕?！本菩詮?fù)述的作用n第一，通過新舊知識建立聯(lián)系，促進(jìn)對新知識的理解，并使新知識進(jìn)入長時(shí)記憶，更長久地保持；n第二，通過精制性復(fù)述而進(jìn)入長時(shí)記憶的新知識，當(dāng)需 要從長時(shí)記憶中提取時(shí)，能夠更容易對信息進(jìn)行檢索。 有關(guān)

18、的認(rèn)知加工過程有關(guān)的認(rèn)知加工過程組織組織組織的組織的定義定義：對要記憶的新信息，按照項(xiàng)目對要記憶的新信息，按照項(xiàng)目之間的相似性或者項(xiàng)目之間的之間的相似性或者項(xiàng)目之間的關(guān)系歸類，并形成一定的結(jié)構(gòu)關(guān)系歸類，并形成一定的結(jié)構(gòu)模式的過程。模式的過程。文文 學(xué)學(xué)高爾基高爾基母親母親奧斯特洛夫斯基奧斯特洛夫斯基鋼鐵是怎樣煉成的鋼鐵是怎樣煉成的波捷耶夫波捷耶夫青年近衛(wèi)軍青年近衛(wèi)軍波列伏依波列伏依真正的人真正的人富爾曼諾夫富爾曼諾夫恰巴耶夫恰巴耶夫音音 樂樂 肖斯塔科維奇肖斯塔科維奇舞舞 蹈蹈烏蘭諾娃烏蘭諾娃初中世界歷史第二冊：初中世界歷史第二冊：（蘇聯(lián)部分）（蘇聯(lián)部分）組織與精致的組織與精致的區(qū)別區(qū)別：組織

19、：新知識間的內(nèi)在聯(lián)系組織：新知識間的內(nèi)在聯(lián)系精致：新知識與舊知識間的聯(lián)系精致：新知識與舊知識間的聯(lián)系歸類法（三）長時(shí)記憶及有關(guān)的認(rèn)知加工過程（三）長時(shí)記憶及有關(guān)的認(rèn)知加工過程長時(shí)記憶長時(shí)記憶工作記憶工作記憶1.長時(shí)記憶的定義：長時(shí)記憶的定義： 是一個長期的信息貯存庫。是一個長期的信息貯存庫。 來自工作記憶的信息，經(jīng)過復(fù)述、精致和來自工作記憶的信息，經(jīng)過復(fù)述、精致和組織后，都進(jìn)入到長時(shí)記憶中貯存。組織后，都進(jìn)入到長時(shí)記憶中貯存。一些問題：一些問題： 最早的記憶是什么？最早的記憶是什么？ 還記得多少名字？還記得多少名字？ 關(guān)于校園的細(xì)節(jié)？關(guān)于校園的細(xì)節(jié)？2.長時(shí)記憶的特點(diǎn)：長時(shí)記憶的特點(diǎn)： 長時(shí)間

20、的長時(shí)間的 容量無限的容量無限的 未激活的未激活的3.有關(guān)的認(rèn)知加工過程有關(guān)的認(rèn)知加工過程提取提取長時(shí)記憶長時(shí)記憶工作記憶工作記憶提取的定義：提取的定義： 積極地從長時(shí)記憶中檢索信息，將信積極地從長時(shí)記憶中檢索信息，將信息激活并轉(zhuǎn)換到工作記憶中使用的過程。息激活并轉(zhuǎn)換到工作記憶中使用的過程。n提取過程始于刺激情境提供的一個線索。提取線索通常以問題的形式呈現(xiàn)。n問題可以由自己提出，比如自問“上周四下午4點(diǎn)我在哪?”將可能使你回憶起過去的那個時(shí)候，你在哪，正在做什么。問題也可以由他人提出，比如教師問學(xué)生“維C對感冒有什么影 響?”將使學(xué)生回憶起以前學(xué)過的命題“維C預(yù)防感冒” n那么，各種線索如何影

21、響提取的過程呢?n安德森(1983)認(rèn)為，提取過程乃是通過激活和激活的擴(kuò)展實(shí)現(xiàn)的。n提取線索以問題的形式首先進(jìn)入工作記憶，并轉(zhuǎn)化為內(nèi)部的命題表征，該命題被激活以后，通過激活的擴(kuò)展，使貯存在長時(shí)記憶的命題網(wǎng)絡(luò)中的有關(guān)命題得以激活。如果激活的命題能夠回答所提出的問題，提取就結(jié)束了。如果激活 的命題回答不了問題且又有時(shí)間去檢索的話，那么會繼續(xù)進(jìn)行激活的擴(kuò)展，直到找到合適的答案 節(jié)省肥皂用灰洗衣服生活要簡樸挨打吃不飽米面上畫圈（四）遺忘和復(fù)習(xí)（四）遺忘和復(fù)習(xí)1.遺忘的定義：遺忘的定義：記憶信息的消失或不能提取記憶信息的消失或不能提取理理 論論主主 要要 觀觀 點(diǎn)點(diǎn)衰退說衰退說記憶痕跡得不到強(qiáng)化而逐漸減

22、弱記憶痕跡得不到強(qiáng)化而逐漸減弱干擾說干擾說* *學(xué)習(xí)和回憶之間受到其它材料的干擾而學(xué)習(xí)和回憶之間受到其它材料的干擾而導(dǎo)致了遺忘。導(dǎo)致了遺忘。( (前攝抑制前攝抑制，后攝抑制后攝抑制，系系列位置效應(yīng)列位置效應(yīng)） 壓抑說壓抑說遺忘是由于情緒或動機(jī)的壓抑作用而引遺忘是由于情緒或動機(jī)的壓抑作用而引起的。起的。提取失敗提取失敗存儲在長時(shí)記憶中的信息不會消失，遺存儲在長時(shí)記憶中的信息不會消失，遺忘是因?yàn)闆]有找到合適的提取線索（忘是因?yàn)闆]有找到合適的提取線索（舌舌尖現(xiàn)象尖現(xiàn)象）。）。衰退說衰退說記憶痕跡得不到強(qiáng)化而逐漸減弱記憶痕跡得不到強(qiáng)化而逐漸減弱干擾說干擾說* *學(xué)習(xí)和回憶之間受到其它材料的干擾而學(xué)習(xí)和

23、回憶之間受到其它材料的干擾而導(dǎo)致了遺忘。導(dǎo)致了遺忘。前攝抑制：前攝抑制： 先前學(xué)習(xí)對后繼學(xué)習(xí)的干擾先前學(xué)習(xí)對后繼學(xué)習(xí)的干擾（先攝入大腦的內(nèi)容會對后來的信息產(chǎn)生干擾，使大腦對后接（先攝入大腦的內(nèi)容會對后來的信息產(chǎn)生干擾，使大腦對后接觸的信息印象不深）觸的信息印象不深） 后攝抑制：后攝抑制： 后繼學(xué)習(xí)對先前學(xué)習(xí)的干擾后繼學(xué)習(xí)對先前學(xué)習(xí)的干擾 （由于接受了新內(nèi)容而把前面看過的忘了由于接受了新內(nèi)容而把前面看過的忘了 ）系列位置效應(yīng)：中間部分遺忘最多。系列位置效應(yīng)：中間部分遺忘最多。n“睡覺前”和“醒來后”的時(shí)間是兩個絕佳的記憶黃金時(shí)段！n睡前的這段時(shí)間內(nèi)可主要用來復(fù)習(xí)白天或以前學(xué)過的內(nèi)容，早晨起床后，

24、由于不會受前攝抑制的影響，記憶新內(nèi)容或再復(fù)習(xí)一遍昨晚復(fù)習(xí)過的內(nèi)容，則整個上午都會記憶猶新。所以說睡前醒后這段時(shí)間千萬不要浪費(fèi)，如能充分利用，可收事半功倍之功。 壓抑說壓抑說遺忘是由于情緒或動機(jī)的壓抑作用而引遺忘是由于情緒或動機(jī)的壓抑作用而引起的。起的。前額葉皮層前額葉皮層(prefrontal cortex)通過抑制海馬通過抑制海馬(hippocampus)活動來壓抑那些不需要的記憶活動來壓抑那些不需要的記憶 提取失敗提取失敗存儲在長時(shí)記憶中的信息不會消失，遺存儲在長時(shí)記憶中的信息不會消失，遺忘是因?yàn)闆]有找到合適的提取線索。忘是因?yàn)闆]有找到合適的提取線索。舌尖現(xiàn)象：舌尖現(xiàn)象：在試圖提取信息在試

25、圖提取信息 時(shí)，人們常常意識時(shí)，人們常常意識到他們在長時(shí)記憶中貯存了一些東西，但是他們無到他們在長時(shí)記憶中貯存了一些東西，但是他們無法準(zhǔn)確地說出這些東西到底是什么。法準(zhǔn)確地說出這些東西到底是什么。 3.遺忘的進(jìn)程：遺忘的進(jìn)程： 艾賓浩斯曲線艾賓浩斯曲線遺忘的規(guī)律 遺忘不是記憶以后很久才遺忘不是記憶以后很久才開始的，學(xué)習(xí)之后立即就開始的，學(xué)習(xí)之后立即就開始了，開始了， 遺忘的規(guī)律是遺忘的規(guī)律是“先快后慢”。4.影響遺忘進(jìn)程的因素：影響遺忘進(jìn)程的因素： 學(xué)習(xí)材料的性質(zhì)學(xué)習(xí)材料的性質(zhì) 學(xué)習(xí)材料的數(shù)量學(xué)習(xí)材料的數(shù)量 學(xué)習(xí)程度：學(xué)習(xí)程度： 150%的過度學(xué)習(xí)最有利于記憶的過度學(xué)習(xí)最有利于記憶 加工程度加工程度無意義音節(jié)、散文和詩歌的遺忘曲線無意義音節(jié)