運動損傷的預(yù)防和處理教學(xué)設(shè)計新部編版

1、精品教學(xué)教案設(shè)計| Excellent teaching plan教師學(xué)科教案20 -20學(xué)年度第一學(xué)期任教學(xué)科:任教年級:任教老師:xx市實驗學(xué)校精品教學(xué)教案設(shè)計| Excellent teaching plan運動損傷的預(yù)防和處理教學(xué)設(shè)計一、教材分析新課程以 “健康第一”為宗旨， 本課運動損傷的預(yù)防和處理正是把學(xué)生的 “健康”放在首位，面對小學(xué)六年級的學(xué)生，掌握和運用本教材的思想和方法，能進一步提高安全意識，使我們的體育運動更有聲有色。對于終身體育意識的培養(yǎng)都起到了不可低估的作用。二、教學(xué)目標(biāo)：1、了解運動損傷的概念及發(fā)生的原因，知道只有掌握安全的鍛煉方法才能預(yù)防運動損傷。2、了解并掌握幾

2、種常見運動損傷的簡易處理方法。三、教法與學(xué)法：直觀教學(xué)法、講授法、演示法、合作學(xué)習(xí)法。四、選用依據(jù)：根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)所積極提倡的挖掘校內(nèi)外課程資源的精神， 結(jié)合安全教育工作在我校廣泛開展，我將運動損傷的預(yù)防和處理項目選作現(xiàn)階段的教學(xué)內(nèi)容進行教學(xué)，宗旨在通過對該項目的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的安全意識和積極參與運動鍛煉的熱情，讓學(xué)生學(xué)會保護自己和幫助別人并培養(yǎng)學(xué)生終身體育精神。因而，我選擇了運動損傷的預(yù)防和處理為本課主教材。五、 重難點及突破：經(jīng)過對運動損傷的預(yù)防和處理的理解與分析，我認(rèn)為本節(jié)課重點為：運動損傷的預(yù)防，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。難點：具備正確的常見的運動損傷的處理方法技能。為了突破教學(xué)難點，在教學(xué)

3、思想上，輕理論教學(xué)，重實際操作。在教學(xué)方法上，輕講解， 重啟發(fā)， 并通過大量的練習(xí)和多層次的評價，來增強學(xué)生對操作技術(shù)動作的理解。六、學(xué)情分析現(xiàn)在的學(xué)生活潑好動，好于模仿，樂于冒險，對體育活動興趣濃厚，然而處于青春期的他們對安全運動的常識了解有限，而且六年級的學(xué)生的骨骼正處于生長期，易于損傷。了解運動損傷的預(yù)防和處理方法對學(xué)生來說可謂終身受益。七、本課的設(shè)計思路及主要特點:根據(jù) “興趣是最好的老師， 好奇是學(xué)習(xí)的動力”及學(xué)生生理心理的巨大變化，利用學(xué)生的活潑好動，思維敏捷的特點，采用情景模擬的教學(xué)方法 “寓教育與活動之中，寓創(chuàng)新與教學(xué)之中”的總體設(shè)計思路，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生身體心理發(fā)展，貼近學(xué)生實際

4、生活經(jīng)驗的教學(xué)情境，讓學(xué)生在積極參與和反復(fù)練習(xí)的過程中將運動技能的學(xué)習(xí)與健康教育專題的學(xué)習(xí)結(jié)合起來。八、 設(shè)計意圖：著名教育家第斯多德曾說過 “教學(xué)藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞”。也就是要把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣放在首位，而興趣來自于學(xué)生的體驗、好奇心和鼓勵！本課我們在教學(xué)環(huán)節(jié)中都著重了學(xué)生的體驗，讓學(xué)生說自己身邊的故事，通過合作學(xué)習(xí)和動手操作掌握知識和技能，時時以學(xué)生為主體，把學(xué)生的能量充分展示出來。九、教學(xué)程序：為了體現(xiàn)健康第一，學(xué)生主體的課改思想，我從以下五個方面進行設(shè)計：1、故事導(dǎo)入，揭示課題通過講述我們身邊的“不小心”導(dǎo)入，來揭示課題。這些的“不小心”全部來自于學(xué)生生活的

5、周圍，熟悉的人和熟悉的事，能很快地激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下文的學(xué)習(xí)做了良好的鋪墊。（這一部分大約用時三分鐘）2、設(shè)問：同學(xué)們你們對運動損傷有哪些理解呢？讓學(xué)生在問題中對自己的安全意識有一個初步的了解，同時也對運動損傷有一個初步的了解。教師總結(jié)出完整的概念：體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。（這一部分時間約為三分鐘）3、合作學(xué)習(xí)，掌握知識。過渡：同學(xué)們都了解了運動損傷的定義，那么造成運動損傷的原因有哪些呢？下面和老師一起來了解運動損傷產(chǎn)生的原因吧。（教師出示課件運動損傷的原因）運動損傷發(fā)生的原因：（ 1） 、認(rèn)識不足，措施不當(dāng)。對運動損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識不

6、足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運動損傷的發(fā)生。（ 2） 、準(zhǔn)備運動不足：（A）不做準(zhǔn)備活動就進行激烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷；（B）準(zhǔn)備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水 平；（C）準(zhǔn)備活動的內(nèi)容不得當(dāng)；（D）過量的準(zhǔn)備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降；（ 3） 、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等；（ 4） 、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故；（ 5） 、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失

7、水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故；（ 6） 、組織紀(jì)律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。老師提出要求：先了解運動損傷產(chǎn)生的原因，再根據(jù)原因進行討論，找到有針對性的預(yù)防方法，分工合作做好摘錄。四人合作小組通過自學(xué)、討論等學(xué)習(xí)方式進行學(xué)習(xí)，了解運動損傷產(chǎn)生的原因。高年級的學(xué)生已經(jīng)有了一定的自主學(xué)習(xí)能力，放手讓學(xué)生進行合作學(xué)習(xí)在提高學(xué)生學(xué)習(xí)主動性的同時，培養(yǎng)了學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力，同時學(xué)生合作學(xué)習(xí)的輕松氛圍更好地解決了本課的重點。（這一部分的時間約為十分鐘）4、動手操作、掌握技能借助課件，老師介紹4 種常見的運動損傷及處理的方法，使學(xué)生對常見運動損傷的處理有一個初步了解。常見的運動

8、損傷與處理1 、踝關(guān)節(jié)扭傷 是體育運動中最常見的一種關(guān)節(jié)韌帶損傷。多發(fā)于籃球、足球、跳遠、跳高、賽跑等運動中。踝關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動未充分做好，跑跳時用力過猛，落地的姿勢不當(dāng)，地面不平等。處理： 停止鍛煉，高抬傷肢，12 小時以內(nèi)冷敷, 超過 24-36 小時需熱敷。預(yù)防： 1）穿合適的運動鞋；2 ）鍛煉前做主要運動肌肉群的伸展練習(xí)；3 ）做準(zhǔn)備活動。2 、肌肉拉傷機理： 1）由于肌肉做主動的猛烈收縮，其力量超過了肌肉本身所能承受的能力；2 ）肌肉用力牽伸時超過了肌肉本身有的伸展程度，引起拉傷。預(yù)防： 準(zhǔn)備活動量力而行，不用力過猛，注意保暖，拉傷后重新鍛煉。3 、韌帶損傷易發(fā)生的部位是踝關(guān)節(jié), 腕關(guān)

9、節(jié)和膝關(guān)節(jié).治療方法：主要是止痛和加快消腫. 局部冷敷, 加壓包扎 , 抬高傷肢.如何預(yù)防：用保護帶 ; 減少沖撞; 多做關(guān)節(jié)練習(xí); 場地要平整4、骨折表現(xiàn) : 疼痛、腫脹、皮下淤血、功能喪失、出現(xiàn)畸形等。預(yù)防：避免劇烈運動中的碰撞治療：停止活動，進行急救。固定包扎。（這一部分的時間約為十五分鐘）5、自主作業(yè)、鞏固知識出示四道作業(yè)題，兩人小組，選擇其中之二完成。（1） 、說出三種你認(rèn)為最易造成運動損傷的原因。（2） 、說出三種你認(rèn)為最易造成運動損傷的原因。（3） 、簡單說一下肌肉痙攣的處理方法。（4） 、說一說擦傷的簡易處理方法（這一部分時間約為七分鐘）6、小結(jié)總結(jié)這節(jié)課的內(nèi)容。（這一部分時間

10、約為兩分鐘）（三）課程設(shè)計特點說明；在課的構(gòu)思中，從教材的重難點入手，通過細(xì)致的分析，結(jié)合學(xué)生的身心特點， 圍繞著教學(xué)目標(biāo)進行了本節(jié)課的設(shè)計與安排。在課的講述中，淡化教學(xué)進程，突出教學(xué)環(huán)節(jié)，通過" 發(fā)現(xiàn) - 練習(xí) - 體驗 - 交流 " 的環(huán)節(jié)，強調(diào)學(xué)生的能力培養(yǎng)，使學(xué)生在教學(xué)活動中體驗學(xué)習(xí)的快樂，成功的快樂，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。在教學(xué)方法上，輕講解、重啟發(fā)，采用分層次教學(xué)的形式，讓學(xué)生在不同難度的組別中練習(xí)， 既增強了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心，又提高了學(xué)生掌握技術(shù)的能力，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生的思想觀念，從 "要我學(xué) "到 "我要學(xué)

11、"轉(zhuǎn)變， 從而更好地促進教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。育人猶如春風(fēng)化雨，授業(yè)不惜蠟炬成灰精品教學(xué)教案設(shè)計| Excellent teaching plan運動損傷的預(yù)防和處理(教學(xué)過程)時 問教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)過程教師活動學(xué)生活動3'一、故事導(dǎo) 入，揭示課題通過講述我們身邊的“不小心”導(dǎo)入， 來揭示課題。聽講3'二、設(shè)問：同 學(xué)們你們對 運動損傷有 哪些理解 呢？讓學(xué)生在問題中對自己的安全意識有一個 初步的了解，同時也對運動損傷后一個初步 的了解。討論學(xué)習(xí)10'三、合作學(xué) 習(xí)，掌握知識提出合作學(xué)習(xí)要求：先自學(xué)了解運動損 傷產(chǎn)生的原因，再根據(jù)原因進行討論，找到 有針對性的預(yù)防方法，分工合作做好摘錄。 四人合作小組通過自學(xué)、討論等學(xué)習(xí)方式進 行學(xué)習(xí)，了解運動損傷產(chǎn)生的原因。自學(xué)合作學(xué)習(xí)15'四、動手操 作、掌樨技能借助課件，老師介紹4種常見的運動損 傷及處理的方法，使學(xué)生對常見運動損傷的 處理