準(zhǔn)媽媽防輻射必讀(word)

1、準(zhǔn)媽媽防輻射必讀電磁輻射，讓準(zhǔn)媽媽們心驚肉跳，生怕自己一不留神也和寶寶一同陷入電磁輻射的危機(jī)之中。尤其是聽(tīng)新聞報(bào)導(dǎo)一些駭人聽(tīng)聞的消息：兩名長(zhǎng)期在電腦屏幕前工作的孕婦產(chǎn)下畸胎;廣州目前有65萬(wàn)學(xué)生視力不良，其中重要的一個(gè)原因就在于長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，受到過(guò)多的電磁輻射目前，醫(yī)學(xué)界對(duì)于電磁輻射的殺傷力仍頗有爭(zhēng)議，但只要不過(guò)度使用具有人工輻射的產(chǎn)品，電磁輻射對(duì)健康的傷害則是微乎其微的。媽媽們也不必太過(guò)緊張，以減少使用帶有人工輻射產(chǎn)品的時(shí)間及保持安全距離為原則，就一定能保住自己和寶寶的健康安全!解析電磁輻射在我們的日常生活中，輻射可以分為2種：1、天然產(chǎn)生的輻射。這是指人類(lèi)生活環(huán)境中天然存在的輻射。

2、包括宇宙線、來(lái)自地表的輻射線、人體內(nèi)的輻射線等。這些輻射有的來(lái)自太陽(yáng)及其它星球，而我們的身體本身也會(huì)放射輻射線，天然輻射對(duì)健康是無(wú)害的。2、人工產(chǎn)生的輻射。這是人類(lèi)生活的環(huán)境所產(chǎn)生的輻射，如電腦輻射、手機(jī)輻射、家電輻射，以及醫(yī)療上的放射，以及醫(yī)療上的放射線等。人類(lèi)在享受電磁輻射所帶來(lái)的便利的同時(shí)，也在不斷隨它的負(fù)面影響。在我國(guó)，天然輻射的劑量占生活中部輻射劑量的81.2%，而人工輻射劑量則級(jí)占18.8%。因此，除非是隨個(gè)人生活環(huán)境及飲食習(xí)慣影響，或是經(jīng)由某些工業(yè)環(huán)境或醫(yī)療上需要的長(zhǎng)時(shí)間接觸，而日積月累地遭受輻射侵害，一般生活中的電磁輻射可不用多慮。但懷孕期間的婦女與嬰幼兒由于體內(nèi)環(huán)境正在發(fā)生變

3、化或正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，較易受到外界環(huán)境的影響和侵害，因此，掌握一些日常生活中防輻射的知識(shí)還是有益無(wú)害的。電磁輻射6宗罪如果長(zhǎng)期受到超強(qiáng)度的電磁輻射，則可能出現(xiàn)以下癥狀：1、皮膚衰老加快。2、各種惡性腫瘤得病幾率增加。3、精子活性降低、數(shù)量減少導(dǎo)致不孕癥。4、胚胎發(fā)育良、孕婦流產(chǎn)率升高、畸胎發(fā)生率升高。5、抵抗力降低、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。6、產(chǎn)生頭痛、失眠、心律失常等神經(jīng)衰弱癥狀。準(zhǔn)媽媽防輻射攻略居家防輻射據(jù)放射檢測(cè)專(zhuān)家介紹，目前居民家產(chǎn)使用的天然裝飾石材中，有一部分具有放射性污染，而由工業(yè)廢渣制成的煤灰磚、礦渣磚GRC等建筑材料，不少放射性超標(biāo)。有些家庭裝修使用的壁紙、壁布、涂料、塑料、板材等，釋

4、放出大量有害氣體，致使居室空氣污染嚴(yán)重，變成了“輻射屋”、“污染房”。因此，小夫妻兩人無(wú)論是購(gòu)房或租房，都應(yīng)先徹頭徹尾地做輻射檢查，盡量避免生活在不健康的環(huán)境中如已無(wú)法改變住所，則要測(cè)出輻射最強(qiáng)的是哪里，加以屏蔽或調(diào)整家具位置，使家人接觸輻射材料的距離加大，接受輻射的時(shí)間減少。職場(chǎng)防輻射電腦電腦輻射有兩種1、電腦屏幕的X光輻射這只需要一個(gè)纖維玻璃就可以阻隔，或只需保持從電腦熒幕到鍵盤(pán)的距離超過(guò)30厘米即可避免。2、電腦背面的電線圈輻射這種輻射的危害較大，但一般人不會(huì)在電腦背后作業(yè)。如果有準(zhǔn)媽媽是在電腦機(jī)房上班的則要注意，盡量避免在電腦背后作業(yè)。將后方電腦的朝向往旁邊移，或改用筆記本電腦。手機(jī)手

5、機(jī)的輻射也是微小的一種，它的效力雖然沒(méi)有微波爐強(qiáng)，但也可以對(duì)人體造成危害。因此準(zhǔn)媽媽最好減少使用手機(jī)的機(jī)會(huì)，并且長(zhǎng)話短說(shuō)，也盡量避免將手機(jī)掛在腰間。目前對(duì)于“CDMA手機(jī)和GSM手機(jī)，哪個(gè)輻射大”的問(wèn)題仍有所爭(zhēng)論，因此，無(wú)論準(zhǔn)媽媽使用哪種手機(jī)，都要盡量小心喲!復(fù)印機(jī)線圈、電線圈和馬達(dá)都是有輻射的，所以不要用身體貼著或靠著復(fù)印機(jī)進(jìn)行操作。一般使用時(shí)，身體距離機(jī)器30厘米為安全距離。目前市面上較新型的復(fù)印機(jī)把有輻射的部分狀在底盤(pán)上，這種復(fù)印機(jī)對(duì)身體危害較小。準(zhǔn)媽媽電腦手機(jī)的安全使用孕婦使用電腦一周不可超過(guò)20個(gè)小時(shí)，每小時(shí)要離開(kāi)10分鐘。孕婦盡量減少手機(jī)的使用機(jī)會(huì)。孕婦同樣要少看電視，減少使用電器

6、產(chǎn)品的時(shí)間，或者盡量保持安全距離。醫(yī)療防輻射X光輻射線對(duì)胎兒的影響，較易造成胚胎殘廢、胎兒畸形、腦部發(fā)育不良，以及兒童期的癌癥幾率增加。不過(guò)通常在懷孕初期，暴露于X光之中，比較容易造成重大的傷害，愈接近預(yù)產(chǎn)期，影響越小。據(jù)放射科專(zhuān)家李松柏教授介紹，一般孕婦如果接受了5雷得的X光暴射量，相當(dāng)于照20張腹部X光片或2次的骨盆計(jì)算機(jī)斷層，此種劑量下將來(lái)胎兒導(dǎo)演的機(jī)會(huì)將增加40%。照了X光怎么辦?醫(yī)師建議一般女除非緊急狀況，否則應(yīng)選擇在月經(jīng)開(kāi)始日算起的10天之內(nèi)照X光，這樣就可以不用擔(dān)心在受孕以后照X光了。孕婦如在不知情的狀態(tài)下受了X光輻射，也應(yīng)盡量保留拍片記錄，這樣以便醫(yī)生協(xié)助你判斷胎兒的安全性。一般在懷孕期，如果只是照一張腹部X光，大約是只有0.5雷得的暴射量，對(duì)胎兒影響并不足以要求