排球正面雙手墊球公開課教案2

1、?排球正面雙手墊球?教案學(xué)習(xí) 階段水平四執(zhí)教者陳奇波學(xué)習(xí)內(nèi)容1、排球：學(xué)習(xí)正面雙手墊球2、排球接力游戲課時:第一課時教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動參與目標(biāo)：使學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，著重培養(yǎng)學(xué)生體驗(yàn)參加體育活動的樂趣， 提高健康水平，形成樂觀開朗的生活態(tài)度，奠定終身體育鍛煉根底。2、運(yùn)動技能目標(biāo)：使學(xué)生獲得運(yùn)運(yùn)根底知識，開展體能，提高學(xué)生對體育課的興趣， 較熟練地掌握排球雙手正面墊球的動作技能。通過初步練習(xí)提高運(yùn)動水平。3、身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生的身體素質(zhì)，了解體育活動對心理健康的作用，認(rèn)識身、 心開展的關(guān)系，以及與他人合作共冋完成體育活動的協(xié)作意識。教學(xué) 重點(diǎn)合理手型，正確的擊球部位教學(xué)難點(diǎn)

2、身體的協(xié)調(diào)用力教學(xué)準(zhǔn)備籃球場一塊、排球 36只，標(biāo)志物四個。課堂要素學(xué)練內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織隊(duì)形開始 局部2'一、課堂常規(guī)：1. 師生問好2. 導(dǎo)入新課1 .檢查常規(guī)。2.師生親切問好。3 .宣布本課的內(nèi) 容、目標(biāo)與要求。4安排見習(xí)生。1.體委整隊(duì)向 老師報(bào)告。2 .向老師問 好。3.學(xué)生認(rèn)真聽 講，進(jìn)入角色。 要求：精神飽 滿，情緒活潑。 教師女生準(zhǔn)備二、快樂跑步：繞籃球場底 線、邊線、有 節(jié)奏地慢跑1. 教師講清方法和 要求。2. 帶著學(xué)生進(jìn)行練 習(xí)。3 要求學(xué)生前后保 扌寸疋的距離。1. 學(xué)生進(jìn)行練 習(xí)；2. 注意力集中， 保持與前面同 學(xué)間的距離。3. 口號聲音響 亮。1(

3、三、排球熱身操：1 頭部運(yùn)動1.教師提出練習(xí)要1.學(xué)生跟隨口 令進(jìn)行熱身操局部2.擴(kuò)胸運(yùn)動求。練習(xí)。10'3弓步壓腿4 側(cè)壓腿5.膝踝腕關(guān)節(jié)活動6.腳步練習(xí)四列橫隊(duì)體操分散隊(duì)形一、排球正面1、玩球游戲：“使1.學(xué)生開動腦雙手墊球球不沾地。筋，大膽探索，一準(zhǔn)備姿1.啟發(fā)學(xué)生思認(rèn)真觀察老師勢：兩腳開立考“怎樣才能使球的動作，從中受散點(diǎn)練習(xí)與肩寬，兩腳不落地呢？“你到啟發(fā)，探究練屈膝，腳后跟有什么好方法，亮習(xí)。抬起，雙手放出來大家看一在胸前膝關(guān)看？，讓學(xué)生將節(jié)過腳尖、肩球在手中玩起來。過膝關(guān)節(jié)、兩2.巡視觀察，根本眼平視同時穿插正規(guī)墊球 動作，便于學(xué)生觀二手型：察，并受啟發(fā)。兩手交叉成疊2

4、組織學(xué)生觀察老2.學(xué)生細(xì)心觀握，拇指并攏師和幾位學(xué)生一拋察，積極發(fā)言，手腕壓，用力一墊的動作，找一找出不同。夾肘不放松找有什么不同？3.教師邊示范邊3.認(rèn)真聽講，局部28'三觸擊部講解正面雙手墊球細(xì)心觀察示范，位：腕關(guān)節(jié)以的準(zhǔn)備姿勢、手型、明白正面雙手上10厘米橈骨觸球部位和用力的墊球的動作要內(nèi)側(cè)平面順序。讓學(xué)生了解領(lǐng)和要求，記清墊球的要領(lǐng)以及在口訣，嘗試模仿四用力的排球比賽的重要教師動作進(jìn)行順序：兩腳之性，并記住練習(xí)口練習(xí)。下而上蹬伸，訣。兩臂隨著擺動 腹前觸球。身4 組織學(xué)生原地自4.記住要領(lǐng)，體重心稍向墊徒手模仿注意：認(rèn)真練習(xí)，體會刖。墊球練習(xí)要注意協(xié)動作。五墊球動 作口訣：“一

5、插、二夾、 三提、 合理手型，正 確的擊球部位調(diào)用力，動作不要 脫節(jié)，明確擊球的 部位。5.自墊練習(xí)6 組織學(xué)生兩人一 組原地練習(xí)，一人 拿球，一人練習(xí)正 面雙手墊球的動 作，主要體會擊球 的局部和動作的連 貫性。7. 對墻一拋一墊練 習(xí)8. 對墻自拋?zhàn)詨|9. 集隊(duì)講評，給予 表揚(yáng)，并指點(diǎn)個別 同學(xué)的缺乏之處， 以提高技藝，冋時 鼓勵其他同學(xué)好好 練習(xí)。5. 互評互學(xué)， 改良提高各自 的動作。6. 墊球咼度要 過頭。7. 向表現(xiàn)好的 同學(xué)學(xué)習(xí)，繼續(xù) 認(rèn)真練習(xí)。&球要拋準(zhǔn)， 盡量固定拋球 的高度、速度及 落點(diǎn)，墊球人用 原地正面墊球 的動作將球墊 回。9.自評互評， 找出缺乏，努力 改正

6、。散點(diǎn)練習(xí)相對集中隊(duì)形散點(diǎn)練習(xí)二、游戲：排球接力賽排球接力比賽，學(xué)生分成四小組，將雙1. 教師講解游戲規(guī) 那么和練習(xí)方法。2. 分組演練；1. 聽清游戲規(guī) 那么和方法。2. 學(xué)生在小組 長的帶著下演 練11 It手平舉體前把 球放在腕關(guān)節(jié) 以上10厘米 處，快速跑到 指定地點(diǎn)后原 地正面雙手墊 球3次后再跑 回隊(duì)伍把球交 給下一位同 學(xué)。3 組織游戲比賽。4.評議各小組的表 現(xiàn)，及時表揚(yáng)與鼓 勵。3.積極參與游 戲，并為同伴加 油助威。4 看哪組完成 得又快又好。結(jié)束 局部5'一、放松練習(xí)二、評價(jià)小結(jié)教師和學(xué)生一起整 理放松。1 組織學(xué)生自評互 評,教師小結(jié)歸納。2 布置課后任務(wù)。3.宣布卜課。4 師