夢游癥并不可怕

1、夢游癥并不行怕曾經很多人都說過夢游癥很恐怖，大家都很畏懼。但是，夢游癥真的有那么恐怖嗎？在我大一做家教的時候，我教的那個初一男生遇到這樣的狀況。由于我教他有一段時間，大家也相處得挺融洽，他有什么問題都寵愛請教我。他說有一段時間他很恐驚，就將他的疑問袒露出來給我。原來那時他試過挺多次夢游癥狀，晚上睡著睡著會無端端地出去客廳睡覺，或者是去喝水等事情，但其次天就完全遺忘有那么一回事。他是由于那段時間就要考試了，他的爺爺奶奶，爸爸媽媽都對他有很大的期望，他除了白天做自己寵愛的運動-籃球之外，晚上還要補習，總之是格外的忙，搞得他精神疲乏。而且，他聽了他奶奶問他晚上經常起來干這干那，不累嗎，不能明早在起來

2、做那些事嗎之后呢，得知是患有夢游癥之后，他就更納悶了。他很憂慮，他老是問我，那樣子會不會造成很大的損害啊？為了減輕他的憂慮，我回來學校之后就查找圖書，上網找資料，問親朋好友來幫忙解決，以求更好地幫他解決問題。為此，我了解到好一些關于夢游癥的資料。原來夢游癥俗稱“迷癥”，是指睡眠中突然爬起來進行活動，而后又睡下，醒后對睡眠期間的活動一無所知。夜游試驗室的爭辯表明，夜驚與夢游癥均為睡眠障礙，夜游癥不是發(fā)生在夢中，而是發(fā)生在睡眠的第3-4期深睡階段，此階段集中于前半夜。故夜游癥通常發(fā)生在入睡后的前2-3小時。夢游癥多發(fā)生在小兒期(612歲)，持續(xù)數年，進入青春期后多能自行消逝。在小兒期，偶有夢游癥的

3、比例為15%，頻繁發(fā)生的比率為1%6%。男多于女。同一家系內夢游癥發(fā)生率高，這說明夢游癥有肯定遺傳性。夜驚發(fā)作多發(fā)生在入睡后半小時之內，最遲不超過2小時。本病發(fā)作次數不一，可隔幾天、幾十天發(fā)作一次，偶可一夜發(fā)作數次。它通常發(fā)生在入睡之后2-3小時內。部分患病者并不下床行走，只是迷模糊糊地坐起來，做一些刻板，無目的的動作，1到2分鐘后自行躺下，連續(xù)入睡，次日醒來不能回憶。但有的小孩去會下床后在室內走動，眼睛睜開或半睜開眼，表情迷惘，可以做些比較簡單的動作動作雖然顯得笨拙，但仍可以自己避開障礙物，一般不會撞到墻壁或家具上。但是有些小孩會誤把窗戶當成門，跨過窗戶或者欄桿可能會造成嚴峻的后果，而且發(fā)作

4、時只能回答說些“哦”,“嗯”之類的話語，此時就應當將他抱回床上讓他睡覺。由資料得知，發(fā)生夢游癥的緣由有以下幾點：心理社會因素 部分兒童發(fā)生夢游癥與心理社會因素相關。如日常生活規(guī)律紊亂，環(huán)境壓力，焦慮擔憂及恐驚心情;家庭關系不和，親子關系欠佳，學習緊急及考試成果不佳等與夢游癥的發(fā)生有肯定的關系。睡眠過深 由于夢游癥經常發(fā)生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續(xù)幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等，均可誘發(fā)夢游癥的發(fā)生。遺傳因素 家系調查表明夢游癥的患者其家族中有陽性家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有肯定的關系。發(fā)育因素 因該病多發(fā)生于兒童期，且隨著年齡的增長而漸漸停止，表明夢游癥可能與大腦皮質的發(fā)育延遲有關。后來我就跟他說，叫他的家人鎖好門窗，將房間中的尖銳、鋒利的危急物品移開或者藏起來。只要度過那個時期到了青春前后期后即可自行痊愈。他聽后就很寬心，也認真地做些事情來預防，后來就減輕了心理負擔，到期末考試，他考得挺好的成果。真的是事情不發(fā)生