簡述基地建設(shè)體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地建設(shè)與革新研究學(xué)術(shù)論文

1、簡述基地建設(shè)體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地建設(shè)與革新研究學(xué)術(shù)論文格式模板    內(nèi)容導(dǎo)讀：訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地的建設(shè)現(xiàn)狀調(diào)查，從政府資金投入、基地建設(shè)理念、專業(yè)人才培養(yǎng)、實踐基地資源分配等四個方面闡述我國體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地建設(shè)過程中存在的主要問題。1.政府資金投入較低當(dāng)前傳統(tǒng)、粗放的體能訓(xùn)練模式已不能適應(yīng)我國大眾體能訓(xùn)練與運動康復(fù)的需求。受我國傳統(tǒng)的體能訓(xùn)練與運動損傷治療的 1009-9328（2013）09-000-02摘 要 本論文在闡述體能訓(xùn)練與運動康復(fù)理論的基礎(chǔ)上，重點分析了我國體能訓(xùn)練與運動康復(fù)過程中存在的觀念、資金及人才培養(yǎng)方面的問題，

2、并從政府加大資金投入、建立獨立運動康復(fù)體系、加大專業(yè)技術(shù)人才培養(yǎng)力度三個方面提出了改革體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地的建議。關(guān)鍵詞 體能訓(xùn)練 運動康復(fù) 基地建設(shè) 改革一、概述我國是世界上最先發(fā)展運動療法的國家之一，氣功、五禽戲、推拿術(shù)等流傳千年，至今仍沿用廣泛。在我國體育訓(xùn)練中結(jié)合體能訓(xùn)練和康復(fù)醫(yī)療理念，促使運動員達(dá)到最佳運動狀態(tài)和為專業(yè)體能康復(fù)提供訓(xùn)練服務(wù)，填補(bǔ)醫(yī)生和運動間的空白地帶，保障運動員取得良好的競賽成績。近年來，隨著我國社會物質(zhì)文化水平的發(fā)展，人們的健康觀念和國家醫(yī)療政策的變化，大眾運動康復(fù)事業(yè)開始受到廣大愛好體育運動的社會公眾關(guān)注，然后我國當(dāng)前體能訓(xùn)練和運動康復(fù)實踐基地建設(shè)落后，遠(yuǎn)不

3、能滿足我國社會公眾體能訓(xùn)練和運動康復(fù)的需求，研究我國社會公眾體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地的建設(shè)與改革成為我國廣大體育教育者和運動學(xué)研究者需要迫切解決的重要課題。二、體能訓(xùn)練與運動康復(fù)理論（一）體能訓(xùn)練理論1.體能訓(xùn)練概念體能是指運動者的運動能力，是運動者的運動技能的基礎(chǔ)。體能訓(xùn)練是指為提高運動者的體能，改變身體形態(tài)以適應(yīng)運動要求而進(jìn)行的專項訓(xùn)練，體能訓(xùn)練通常與技術(shù)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練一起構(gòu)成完整的運動訓(xùn)練體系。體能康復(fù)訓(xùn)練的宗旨是通過訓(xùn)練幫助運動者恢復(fù)健康、治療傷病和防止傷病復(fù)發(fā)，提升體能適應(yīng)專項要求。2.常用體能訓(xùn)練方法（1）力量訓(xùn)練。體能訓(xùn)練常用的力量訓(xùn)練方法包括大腿、小腿、上肢和腰腹力量訓(xùn)練。不

4、同身體部位的力量訓(xùn)練方法也不一樣，如對大腿的力量訓(xùn)練通常采用鴨步行走的方法進(jìn)行訓(xùn)練，對小腿力量訓(xùn)練則采用踮腳跳方法、對上肢力量的訓(xùn)練則采用俯臥撐方法、對腰腹力量的訓(xùn)練則通常采用仰臥起坐的方法。（2）柔韌訓(xùn)練。柔韌訓(xùn)練方法則通常有單杠懸垂、壓腿和拉伸身體肌肉等。（3）耐力訓(xùn)練。耐力訓(xùn)練常用的有8000米長跑、背負(fù)30公斤的負(fù)荷在小路行走的負(fù)重越野或者游泳、騎自行車等方法。（4）平衡訓(xùn)練。平衡訓(xùn)練通常有單腳站立完成前仰后俯的單腳平衡、通過單腳跳格子或者走平衡木的動態(tài)平衡鍛煉法。（二）運動康復(fù)理論1.運動康復(fù)概念運動康復(fù)是指根據(jù)患者的疾病特點，依據(jù)鍛煉基本原則，選取合適的各種運動方法以改善患者的關(guān)節(jié)

5、靈活性、提高心肺功能、增強(qiáng)神經(jīng)調(diào)節(jié)能力和患者體質(zhì)，幫助患者恢復(fù)身體功能和精神康復(fù)方法。2.運動康復(fù)方法及功能現(xiàn)代醫(yī)學(xué)概念下的運動康復(fù)方法主要有依靠患者肌肉力量進(jìn)行運動的主動運動療法、全身運動的全身療法和患者根據(jù)身體情況進(jìn)行自然治療的自然療法。3.運動康復(fù)基本特點運動康復(fù)的訓(xùn)練過程是訓(xùn)練者在指導(dǎo)下掌握身體練習(xí)技能、發(fā)展身體素質(zhì)、提高心理承受能力、預(yù)防和抵抗疾病以恢復(fù)健康的過程。運動康復(fù)訓(xùn)練具有以下四個方面的特點：（1）主觀與客觀的統(tǒng)一：運動康復(fù)訓(xùn)練需體現(xiàn)訓(xùn)練個體在遵循康復(fù)訓(xùn)練的客觀基礎(chǔ)上，根據(jù)個體運動康中專畢業(yè)論文復(fù)訓(xùn)練的目的和個體康復(fù)訓(xùn)練計劃的個體主觀要求。（2）繼承與發(fā)展的統(tǒng)一：運動康復(fù)訓(xùn)練

6、應(yīng)遵循和繼承傳統(tǒng)個別對待原則、循序漸進(jìn)等原則的基礎(chǔ)上，跟隨時代的發(fā)展不斷賦予新的時代涵義和全新的解讀，體現(xiàn)時代發(fā)展的特征。（3）系統(tǒng)與全面的統(tǒng)一：運動康復(fù)訓(xùn)練原則不僅關(guān)注運動康復(fù)訓(xùn)練過程的各要素、各階段、各環(huán)節(jié)，也關(guān)注運動康復(fù)與其它療法的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，更關(guān)注患者的全面發(fā)展，體現(xiàn)出全面系統(tǒng)的特點。（4）安全與有效的統(tǒng)一：運動康復(fù)訓(xùn)練原則對于保證運動康復(fù)訓(xùn)練活動的安全性與有效性的完美統(tǒng)一發(fā)揮了重要作用，其安全性與有效性已被運動康復(fù)實踐所證明。三、體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地建設(shè)與改革（一）體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地建設(shè)現(xiàn)狀分析本研究通過對體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地的建設(shè)現(xiàn)狀調(diào)查，從政府資金投入、基地建設(shè)

7、理念、專業(yè)人才培養(yǎng)、實踐基地資源分配等四個方面闡述我國體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地建設(shè)過程中存在的主要問題。1.政府資金投入較低當(dāng)前傳統(tǒng)、粗放的體能訓(xùn)練模式已不能適應(yīng)我國大眾體能訓(xùn)練與運動康復(fù)的需求。受我國傳統(tǒng)的體能訓(xùn)練與運動損傷治療的影響，我國政府部門對體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基建設(shè)的投入普遍存在不足現(xiàn)象，導(dǎo)致各地體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地的建設(shè)經(jīng)費嚴(yán)重不足，體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地的維持資金靠收取昂貴的使用費來補(bǔ)充。2.基地建設(shè)理念滯后運動者在運動過程中的傷病要想得到痊愈和徹底康復(fù)，五成依靠醫(yī)學(xué)治療、五成依靠運動康復(fù)。但在當(dāng)前我國競技體育運動不斷取得新的進(jìn)步和更多輝煌的同時，我國體能康復(fù)訓(xùn)練

8、理念已經(jīng) 嚴(yán)重滯后，這也是造成我國國家運動隊缺少科學(xué)訓(xùn)練、運動員飽受傷病困擾的主要原因。忽視運動康復(fù)設(shè)施的升級和建設(shè)，對于運動者傷病注重醫(yī)學(xué)治療，輕視運動康復(fù)。3.專業(yè)技術(shù)人才匱乏當(dāng)前，我國體能訓(xùn)練與運動康復(fù)理念的之后，導(dǎo)致我國體能訓(xùn)練與運動康復(fù)的專業(yè)技術(shù)人才隊伍建設(shè)更加落后，我國高水平運動員在受傷后通常會聘請國外體能康復(fù)人才或者直接去國外接受康復(fù)訓(xùn)練，這充分說明我國體能訓(xùn)練和運動康復(fù)專業(yè)技術(shù)人才的缺乏。我國專業(yè)體育教育的不足導(dǎo)致國內(nèi)尚未建立完善的體能訓(xùn)練與運動康復(fù)的專業(yè)人才培養(yǎng)體系，盡管國家體育總局嘗試推出退役運動員運動體能康復(fù)訓(xùn)練職業(yè)培訓(xùn)班以解決退役運動員的就業(yè)問題和培養(yǎng)高素質(zhì)的青年運動體

9、能訓(xùn)練和運動康復(fù)人才隊伍，但如此小范圍的培訓(xùn)班遠(yuǎn)不能滿足我國運動者體能訓(xùn)練與運動康復(fù)的需求。4.基地資源分配不均我國運動康復(fù)資源的歸屬較復(fù)雜，基本是掛靠其他學(xué)科，從隸屬關(guān)系看，有隸屬于衛(wèi)生部、地方政府、殘聯(lián)系統(tǒng)、企業(yè)的，以及民辦等，其服務(wù)對象也有各自特點。當(dāng)前我國城市運動康復(fù)資源多集中在公立大型醫(yī)院、康復(fù)醫(yī)院中，社區(qū)醫(yī)院和民營醫(yī)院分到的資源非常有限，而在我國農(nóng)村基本沒有體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地。（二）體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地建設(shè)與改革研究針對我國體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地建設(shè)中存在的問題，本研究從加強(qiáng)政府投入、建立獨立運動康復(fù)體系、加大專業(yè)技術(shù)人才培養(yǎng)力度五個方面改革體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐

10、基地建設(shè)。1.加強(qiáng)政府建設(shè)經(jīng)費投入我國體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地建設(shè)經(jīng)費主要有供方投入和需方投入兩類，政府取向的不同，產(chǎn)生的效果也不一樣。我國政府需投入大量資金以加快我國體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地建設(shè)，彌補(bǔ)運動康復(fù)基地建設(shè)的不足，保證體能訓(xùn)練與運動康復(fù)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展與國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展同步。我國政府主管部門需在重視需方資金的同時，加大對社會保障的覆蓋，使更多的社會公眾能購買體能訓(xùn)練與運動康復(fù)服務(wù)，促進(jìn)體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐基地的建設(shè)質(zhì)量。2.建立獨立運動康復(fù)體系為解決我國城市體能訓(xùn)練與運動康復(fù)資源過于集中的問題，我國政府需通過在公立、民營、社區(qū)、鄉(xiāng)村等各級醫(yī)療機(jī)構(gòu)中設(shè)立體能訓(xùn)練與運動康復(fù)科室，以提高城鎮(zhèn)社區(qū)和農(nóng)村體能訓(xùn)練與運動康復(fù)水平，保證獨立運動康復(fù)體系的監(jiān)理及體能訓(xùn)練與運動康復(fù)實踐資源的均勻分配。3.加大技術(shù)人才培養(yǎng)力度通過發(fā)揮醫(yī)院運動康復(fù)工作者可以發(fā)揮資源中心作用，從理論和實踐中培訓(xùn)基層運動康復(fù)工作者，讓他們掌握最基本的評估和治療技術(shù)。當(dāng)某一患者回到所轄的社區(qū)時，將他的所有醫(yī)學(xué)資料向