元旦主題活動(dòng)策劃書

1、元旦主題活動(dòng)策劃書元旦主題活動(dòng)策劃書篇一一、活動(dòng)目標(biāo)1. 知道新年即將來臨，在新的一年里，自己會(huì)有許多變 化，并大膽表達(dá)自己的愿望。2. 樂意對(duì)周圍人表達(dá)自己的祝福。3. 學(xué)習(xí)一些表達(dá)的方法。二、重點(diǎn)和難點(diǎn)1. 激發(fā)幼兒喜歡過新年的情感。2. 愿意表達(dá)自己在新年里的愿望。三、活動(dòng)準(zhǔn)備1. 了解去年和今年自己的身高體重情況以及帶若干件已經(jīng)穿小的衣物。2. 每人都已收到一張來自于父母或老師或同伴的賀卡， 并將其布置成一個(gè)“賀卡展” 。3. 做賀卡用的厚紙和一些用來裝飾的彩紙。四、設(shè)計(jì)思路新年即將來臨，幼兒對(duì)新年會(huì)有許多新的憧憬，如新玩 具，新衣服等。本活動(dòng)重點(diǎn)，在于引發(fā)幼兒對(duì)新年的積極的 情緒體驗(yàn)

2、，讓幼兒在感受自己長(zhǎng)大進(jìn)步的過程中，產(chǎn)生良好 的愿望，從而健康愉快地過新年。通過賀新年活動(dòng)，可以激發(fā)幼兒運(yùn)用語(yǔ)言和繪畫及手工 來表達(dá)自己的情感，培養(yǎng)幼兒的表現(xiàn)力。其中“我長(zhǎng)大了” 以自己的變化引發(fā)幼兒對(duì)新年的渴望。 “給新年老人寫信” 表達(dá)自己的愿望。 “做賀卡”激發(fā)幼兒與人交往。總之，活 動(dòng)以讓幼兒過一個(gè)有意義的新年為主線，促進(jìn)幼兒健康情 感、語(yǔ)言表達(dá)力、美工技能等的發(fā)展。五、活動(dòng)流程 感知經(jīng)驗(yàn)，自己身高體重，自己穿小的衣服激發(fā)情感，談話表達(dá)情感給新年老人寫信，做賀卡，送賀（ 一 ） 感知經(jīng)驗(yàn)1. 準(zhǔn)備自己的身高體重卡。說明：事先讓幼兒了解并記錄自己今年與去年的身高體 重的變化。其方法可以是

3、用數(shù)字記錄，也可創(chuàng)設(shè)一個(gè)角落， 形象地記錄著幼兒的身高體重變化情況。2. 與父母一起準(zhǔn)備自己穿小的衣物。說明：幼兒在準(zhǔn)備過程中，獲得自己已經(jīng)長(zhǎng)大了的感性 經(jīng)驗(yàn)。（ 二 ） 激發(fā)情感1. 說說我們?cè)陂L(zhǎng)大。說明：可以先說說自己在長(zhǎng)大。在幼兒說出自己身高 體重的變化后，說說哪里可以證明自己在長(zhǎng)大，如“我的褲 子短了”、“我的鞋子小了” ，甚至可以讓幼兒來穿套一下小 了的衣物， 和同伴共享長(zhǎng)大的喜悅。 可以說說別人在長(zhǎng)大 說說同伴身體的長(zhǎng)大和能力的“長(zhǎng)大” 。2. 記錄現(xiàn)在的情況。 說明：記錄現(xiàn)在的情況，等明年再來看看我們的變化。老師可以用大張的白紙，刻畫孩子的身高; 幼兒的手、腳沾上顏料，印畫在紙上

4、，并保存好記錄，來年再用。( 三表達(dá)情感1. 給新年老人寫信。說明：畫畫自己在新一年里的愿望。 老師可以引導(dǎo)幼兒討論寫信格式：a. 畫新年老人的頭 ;b. 畫自己的愿望 ;c. 畫自己的頭或?qū)懮献约旱拿?;d. 寫日期。老師可根據(jù)班上孩子的情況，或引導(dǎo)幼兒畫新年老人 頭，也可老師代為畫好， 以激發(fā)幼兒與新年老人交流的愿望。 介紹自己信的內(nèi)容。老師應(yīng)盡量引導(dǎo)幼兒講述清楚自己的愿望。 也可將信寫給親人，如媽媽、奶奶等等，以增進(jìn)孩子與成人的交流。2. 做賀卡。說明： 引導(dǎo)幼兒欣賞“賀卡展” 。 談?wù)勛约合矚g哪一張賀卡。老師引導(dǎo)：a,從卡的封面來有，可以用各種裝飾紙裝飾。b，從卡的內(nèi)容圖畫來看，知道

5、在卡的里面畫上自己的祝福。 幼兒動(dòng)手做卡3. 送賀卡。元旦主題活動(dòng)策劃書篇二一、活動(dòng)背景為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰 . 新年新氣象， 萬(wàn)事更新， 我們登高望遠(yuǎn)， 展望來年。 新的一年， 新的起點(diǎn)， 新的高度， 我們將輕裝上陣， 為了更高的目標(biāo)， 更高的理想， 跨出我們堅(jiān)定的腳步， 來實(shí)現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。 雖風(fēng)雨有阻， 我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不 再猶豫。二、活動(dòng)目的1、深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長(zhǎng)見識(shí)。2、把課堂延伸到自然和社會(huì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及自 理能力。體驗(yàn)勞動(dòng)的喜與樂。3、為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的感情交流，促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和諧 的氛圍，為了放飛學(xué)習(xí)上壓

6、抑的心情，為了不斷提高同學(xué)們 的優(yōu)良情操。4、為了給全班同學(xué)過一個(gè)難忘的元旦，促進(jìn)同學(xué)之間 的友誼。5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。俗話說： “人老腳先衰。 ” 人的腳有勁， 就能跑能跳能走， 就不易衰老。 就練腳勁來說， 爬山的效果。腳是人體之根，經(jīng)常爬山可以增強(qiáng)下肢力量， 提高關(guān)節(jié)靈活性，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，預(yù)防靜脈曲張、 骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的 6 條經(jīng) 脈及許多腳底穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢，延緩衰老。爬山時(shí)雙臂擺 動(dòng)，腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體 能量的代謝，增強(qiáng)心肺功能。爬山具有強(qiáng)體、保健及輔助治 療之功效，其價(jià)值對(duì)于久居城市的人尤為明顯。6、登山能

7、磨礪意志，開闊胸懷。登山，要一步一步往 上爬，像爬樓梯一樣要一個(gè)階梯一個(gè)階梯移步，爬上去后， 有時(shí)還要一步一步走下來，確實(shí)很辛苦?？墒牵?dāng)你爬到山 頂，當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時(shí)，你會(huì)感受到無比的興 奮、快樂和滿足。 “踏破青山人未老，風(fēng)景這邊獨(dú)好” 。爬山 能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨(dú)特境界和樂趣。7、登山既是人對(duì)自然的挑戰(zhàn)，也是對(duì)自我的挑戰(zhàn)。當(dāng) 你腳踩頂峰 “一覽眾山小” 時(shí)，就會(huì)享受到回歸自然的喜悅， 平添征服自然的豪氣，而這種感覺對(duì)于深受“現(xiàn)代文明病” 困擾的都市人無疑是的“保健品” 。8、登山還能激發(fā)人的智慧：因?yàn)閷?duì)整天在室內(nèi)伏案工 作的腦力勞動(dòng)者來說，到空氣新鮮的野外爬山是

8、一種的積極 性休息，可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松，就像打開 了阻抑著想象力發(fā)展的閘門，各種各樣創(chuàng)造性的思維會(huì)一齊 涌現(xiàn)出來，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動(dòng)又開始了。9、登山活動(dòng)對(duì)人體有很大的好處，從醫(yī)學(xué)角度來說， 它對(duì)人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的 消耗、延緩人體衰老等五個(gè)方面有直接的益處。三、活動(dòng)對(duì)象和單位1、活動(dòng)對(duì)象：材料 093 、班主任2、活動(dòng)單位：班上每一位同學(xué)材料 093 班四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn) 活動(dòng)時(shí)間：20XX年1月1日活動(dòng)地點(diǎn)：峰山 五、組織計(jì)劃總策劃：班長(zhǎng)、團(tuán)支書籌備組成員：班委六、活動(dòng)流程前期：1、開展主題班會(huì)，確定元旦活動(dòng)主題。2、班委開會(huì)研究活動(dòng)具

9、體內(nèi)容、過程、注意事項(xiàng)、各 項(xiàng)準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。3、通過飛信、 qq 等向全班同學(xué)宣傳此次活動(dòng)及通知各 位同學(xué)各項(xiàng)具體事項(xiàng)和登山的注意事項(xiàng)，特別的強(qiáng)調(diào)安全問 題及防火問題。中期：1.20XX 年 1月 1日上午 7：30在材化樓前集合。2. 乘公交 , 到達(dá)目的地3. 下車后由班主任、班長(zhǎng)、團(tuán)支書再次強(qiáng)調(diào)安全問題及 登山過程的各項(xiàng)注意事項(xiàng)。5、以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽 （ 最先登上山頂?shù)膯?位必須是單位的所有成員才能算是第一，依次分一二三四 名，進(jìn)行些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)及精神獎(jiǎng)勵(lì) ）6. 登至山頂后開展各項(xiàng)活動(dòng)。a、組織大家唱一首勵(lì)志的歌曲。b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片，把自己在來年的目

10、標(biāo)、 心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強(qiáng)的方面寫 在小卡片上。c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。e、大家一起朝大山大喊幾聲。f 、自由活動(dòng)7. 集合點(diǎn)名，返回學(xué)校，注意安全。后期：1、班委開會(huì)，總結(jié)此次班會(huì)的得失。2、整理此次活動(dòng)的總結(jié)結(jié)果，寫總結(jié)報(bào)告。七、登山注意事項(xiàng)1、登山前應(yīng)先檢查身體。2、休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時(shí)可稍 松衣領(lǐng)，不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。3、在登山之前做一些熱身運(yùn)動(dòng)是很必要的，登山時(shí)思 想要沉著，動(dòng)作要緩慢。走半小時(shí)就休息 10 分鐘，避免過 度疲勞。5、登山不是為了

11、競(jìng)爭(zhēng)，只是為了健身或游樂。因此要 不計(jì)速度，只求逍遙。或沿石級(jí)扶梯，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生6、要盡量少帶行李， 輕裝前進(jìn)。 在陡坡行走時(shí)， 走“之” 字形路線攀登，這樣可減低坡度。7、向上攀登時(shí)，在每一步中都有意增添一些彈跳動(dòng)作， 不僅省力，還會(huì)使人顯得精神，充滿活力。7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會(huì)使膝蓋和 腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。8、在登山時(shí)，還要時(shí)時(shí)預(yù)防腰腿扭傷，因此，在每次 休息時(shí)，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。9、行動(dòng)之前請(qǐng)修剪你的腳趾甲。10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。11、切勿跟得太緊，給前面得隊(duì)友一點(diǎn)

12、空間，相距三至 五步的距離。12、切勿落后太多，以免和隊(duì)友失去聯(lián)絡(luò)，或老是讓前 面的人等你趕上來。13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看，切勿打到后面的隊(duì)友，并喊一聲“注意石頭 ! ”14、經(jīng)過隊(duì)友的身邊時(shí)須征求許可，切勿用手肘硬擠上15、停下來系鞋帶、 調(diào)整衣物背包、 照相或欣賞風(fēng)景時(shí)， 需讓到路邊去，可能的話，站在經(jīng)過的隊(duì)友上方。16、千萬(wàn)不可以讓隊(duì)友掉隊(duì)。無論第一個(gè)或最后一個(gè)都 是一樣，在休息處等最后一位隊(duì)友趕上來，鼓勵(lì)他并給他時(shí) 間休息。17、停止攀爬后千萬(wàn)不要馬上停下坐下休息。停止攀爬 后，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達(dá)休息點(diǎn) 時(shí)，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運(yùn)動(dòng)，然后再

13、坐下來休息。18、不要等到感覺口渴時(shí)才去喝水。要經(jīng)常補(bǔ)充水分， 但喝水時(shí)不要一次性喝太多 （ 會(huì)增大對(duì)心臟壓力 ） ，應(yīng)該每次 只喝一口，做到少量多次。19、爬山屬于有氧代謝運(yùn)動(dòng)， 參與人體各大器官的循環(huán)， 特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中，人體對(duì)氧氣的需求量會(huì)不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕 要減慢速度 ! 在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。20、爬山剛開始時(shí)，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動(dòng)需 要，因此會(huì)出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經(jīng)常不鍛 煉的人感覺會(huì)更強(qiáng)，但這是正常的。如果感覺比較難受，應(yīng) 停下來，調(diào)均勻呼吸 ; 如感到特別不適，就要停止爬山，下 撤。21、開始

14、爬山前要做簡(jiǎn)單熱身操。有些人不習(xí)慣做熱身 運(yùn)動(dòng)，但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運(yùn)動(dòng)。由于 爬山對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱 身步驟如下：A、兩手叉腰，足尖點(diǎn)地交替活動(dòng)雙側(cè)踝關(guān)節(jié)B、 屈膝半蹲，足跟提起，反復(fù)練習(xí)3至5次，活動(dòng)雙 側(cè)膝關(guān)節(jié)C、交替抬高和外展雙下肢，以活動(dòng)髖關(guān)節(jié)D、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶22、安全第一， 上下山嚴(yán)格跟隊(duì)活動(dòng)， 不許擅自超捷徑， 找刺激。隊(duì)員注意相互保護(hù) （ 大家是一個(gè)集體，相互照顧 ）服 從班主任班長(zhǎng)團(tuán)支書安全指導(dǎo)。八、安保組織措施按寢室劃分小組，四個(gè)女生每個(gè)跟一個(gè)男生寢室，寢室 長(zhǎng)為小組長(zhǎng)，小組長(zhǎng)對(duì)組員安全負(fù)責(zé)。設(shè)置兩名總負(fù)責(zé)人， 程儒（負(fù)責(zé)男生 ），徐麗娜 （負(fù)責(zé)女生 ） 。任何單位遇到困難可 以向負(fù)責(zé)人取得幫助。組員組長(zhǎng)負(fù)責(zé)人遇到一切緊急情況及 時(shí)聯(lián)系班