周軍—一年級(jí)投擲輕物教案(1)

1、三林鎮(zhèn)中心小學(xué)體育與健身投擲輕物單元教學(xué)流程年級(jí)一學(xué)期第二學(xué)期課次3執(zhí)教周軍單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、能有90%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)肩上屈肘，快速揮臂的投擲方法，提高投擲能力。2、發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、強(qiáng)調(diào)學(xué)練安全，培養(yǎng)安全意識(shí)；樹(shù)立合作與交流的學(xué)習(xí)習(xí)慣及關(guān)愛(ài)他人的良好品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：肩上屈肘，揮臂快速有力。難點(diǎn)：合適的出手方向課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)的主要方法、手段一投擲：投擲輕物1、石頭、毽子、布2、“拍手掌”3、“彩帶飄”4、“打氣球”1、在教師指導(dǎo)下，90%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)肩上屈肘自然揮臂的投擲動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)。2、培養(yǎng)積極參與、勤于思考的良好品質(zhì)，

2、并能與同伴友好相處。重點(diǎn)：肩上屈肘自然揮臂難點(diǎn)：協(xié)調(diào)連貫1教師創(chuàng)設(shè)情景，引導(dǎo)學(xué)生想象與模仿投擲輕物的方法。2在情境學(xué)練過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生觀察動(dòng)作重點(diǎn)，引出肩上屈肘、自然揮臂的動(dòng)作要求。3采用分散，結(jié)伴和小組形式進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。4讓學(xué)生互練互評(píng)，加強(qiáng)交往合作，教師及時(shí)指出動(dòng)作不足。二投擲：投擲輕物1、二人對(duì)對(duì)碰2、“打氣球”3、“飛越長(zhǎng)城”1、能有90%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)蹬地轉(zhuǎn)體、自然向前揮臂的動(dòng)作，發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助，友好相處的良好品質(zhì)。重點(diǎn)：蹬地轉(zhuǎn)體 難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)結(jié)合1教師講解，并作示范動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生明確蹬轉(zhuǎn)結(jié)合的要領(lǐng)。2采用分組或結(jié)伴形式進(jìn)行練習(xí)，加強(qiáng)交流合作，

3、自主發(fā)揮的學(xué)練。3在學(xué)會(huì)肩上屈肘的動(dòng)作基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生做出蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)作。4投擲輕物時(shí)，可按情況增加或減少人數(shù)和間距。三投擲：投擲輕物1、二人對(duì)對(duì)碰2、“飛越長(zhǎng)城”3、“打飛機(jī)”1、能有90%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)肩上屈肘、向前上方快速揮臂的投擲動(dòng)作，發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高投擲能力。2、培養(yǎng)學(xué)生勤于思考，關(guān)愛(ài)伙伴并友好相處的良好品質(zhì)。重點(diǎn)：合適的出手方向難點(diǎn)：出手時(shí)機(jī)1教師著重講解，示范第3個(gè)內(nèi)容的動(dòng)作方法、要領(lǐng)與要求。2引導(dǎo)學(xué)生自然快速的揮臂，逐步加強(qiáng)出手方向合適度的意識(shí)。3采用分組與結(jié)伴練習(xí)，加強(qiáng)同伴間的合作與交流。4采用游戲法進(jìn)行練習(xí)，加大練習(xí)密度。5用順口溜啟發(fā)學(xué)生學(xué)練。安全保障1

4、、做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，特別是上肢及肩、肘、腕關(guān)節(jié)。2、加強(qiáng)學(xué)生學(xué)練安全意識(shí)，注意四周，以免發(fā)生傷害。評(píng)價(jià)與方法樂(lè)中學(xué) 學(xué)中練 練中樂(lè)一年級(jí)“投擲輕物”第一課次教學(xué)設(shè)計(jì)一、 指導(dǎo)思想本課以“投擲輕物”為主教材，選擇綜合練習(xí)“抓尾巴”為搭配教材，依據(jù)教材與學(xué)生的特點(diǎn)，抓住運(yùn)動(dòng)形態(tài)的特征，運(yùn)用誘導(dǎo)分解完整的形式，引導(dǎo)學(xué)生從“石頭、剪刀、布”（手臂運(yùn)行的軌跡）到“拍手掌”（肩上屈肘）再到“彩帶飄”（自然揮臂完整動(dòng)作）的學(xué)練，從而促進(jìn)學(xué)生在心理與生理上的穩(wěn)步遞升，互補(bǔ)發(fā)展，以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的全面達(dá)成。二、 教材分析“投擲輕物”是小學(xué)體育與健身身體活動(dòng)板塊中的教材，它是發(fā)展投擲能力最基礎(chǔ)性的教學(xué)內(nèi)容，它對(duì)增

5、強(qiáng)手臂力量，發(fā)展身體的速度、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、果斷的的意志品質(zhì)具有積極作用；本課是第一課次，對(duì)本課內(nèi)容學(xué)習(xí)的效果直接影響到以后的學(xué)習(xí)，因此，在教材處理上，首先從投擲時(shí)手臂運(yùn)行的軌跡與加長(zhǎng)工作距離上做文章，讓學(xué)生在各種趣味性的練習(xí)中，體驗(yàn)肩上屈肘、自然揮臂的動(dòng)作方法。三、 學(xué)生分析本課授課對(duì)象為一年級(jí)的學(xué)生，學(xué)生由于進(jìn)入小學(xué)時(shí)間較短，身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉力量、運(yùn)動(dòng)能力和認(rèn)知能力還比較弱，自控能力相對(duì)較差，活潑好動(dòng)，注意力易轉(zhuǎn)移，再加上部分的學(xué)生屬外來(lái)民工的子女，地區(qū)差異、家庭條件及壞境等差異較大，對(duì)教學(xué)中教師如何有效調(diào)控提出了新的挑戰(zhàn)。因此，本課從學(xué)生有一定認(rèn)知的“石頭、剪刀、布”的小

6、游戲作為前導(dǎo)性練習(xí)，通過(guò)“拍手掌”、“彩帶飄”的“玩?！斌w驗(yàn)，以促“肩上屈肘、自然揮臂”動(dòng)作的形成。四、 學(xué)習(xí)目標(biāo)1、在教師指導(dǎo)下，90%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)肩上屈肘自然揮臂的投擲動(dòng)作；并在同伴的互助與合作中完成“抓尾巴”的練習(xí)。2在投擲輕物與“抓尾巴” 的練習(xí)中，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高投擲能力。3在投擲輕物與“抓起巴”的活動(dòng)中，培養(yǎng)積極參與、勤于思考的良好品質(zhì)，并能與同伴友好相處。五、 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：肩上屈肘、自然揮臂難點(diǎn)：協(xié)調(diào)連貫六、 教學(xué)流程及策略課的開(kāi)始環(huán)節(jié)安排了隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生服從指揮，遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣，增強(qiáng)協(xié)同動(dòng)作的集體觀念，同時(shí)也達(dá)到調(diào)節(jié)學(xué)生情緒，

7、迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的目的。在準(zhǔn)備環(huán)節(jié)教師引領(lǐng)學(xué)生做“聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)”的小游戲，以配合主教材動(dòng)作的學(xué)練，充分活動(dòng)身體各個(gè)關(guān)節(jié)神經(jīng)，讓學(xué)生在身、心兩方面為下一階段的身體練習(xí)和技能學(xué)習(xí)作好準(zhǔn)備。進(jìn)入基本環(huán)節(jié)流程，安排了直入重點(diǎn)的各種練習(xí)手段，以“石頭、剪刀、布” 的小游戲（手臂運(yùn)行的軌跡）為前導(dǎo)，將其引入到“拍手掌”（肩上屈肘）動(dòng)作的練習(xí)，讓學(xué)生從心理上、身體上作好“漸入情景”的狀態(tài)，然后選擇了以解決教材重點(diǎn)與難點(diǎn)的層層推進(jìn)、逐步遞升式的教法手段，讓學(xué)生體驗(yàn)“彩帶飄”“打氣球”（肩上屈肘自然揮臂）完整動(dòng)作的方法，以實(shí)現(xiàn)從“完整到分解再到完整”動(dòng)作學(xué)練的有序銜接，同時(shí)加強(qiáng)安全教育。由于投擲技術(shù)的學(xué)練，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

8、偏小，在基本環(huán)節(jié)搭配教材的選擇上，確定了綜合練習(xí)“抓尾巴”內(nèi)容，在教師指導(dǎo)下，一方面讓學(xué)生體驗(yàn)抓尾巴方法的學(xué)練，同時(shí)，讓學(xué)生在“互抓”的活動(dòng)中“動(dòng)思結(jié)合”， 另一方面，在師生、生生互動(dòng)的過(guò)程中，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步形成集體合作意識(shí)與行為。結(jié)束環(huán)節(jié)安排了“放煙花”作為放松練習(xí)內(nèi)容，師生共同參與活動(dòng)，讓學(xué)生身心得以恢復(fù)，最后師生共同評(píng)價(jià)本課的學(xué)習(xí)情況，讓學(xué)生說(shuō)出自己的歡樂(lè)與收獲。三林鎮(zhèn)中心小學(xué)體育與健身課時(shí)計(jì)劃年級(jí)一人數(shù)日期2015/3/26執(zhí)教周軍班級(jí)組班形式自然周次5課次13內(nèi)容主題1.投擲：投擲輕物 3（1）2.綜合練習(xí)：“抓尾巴” 1（1） 重點(diǎn)肩上屈肘 自然揮臂 難點(diǎn)協(xié)調(diào)連貫學(xué)習(xí)目標(biāo)1、初步學(xué)

9、會(huì)肩上屈肘自然揮臂的投擲動(dòng)作，發(fā)展投擲能力，提高上肢力量。2、學(xué)會(huì)“抓尾巴”的游戲方法與規(guī)則，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、喜歡并積極參與游戲活動(dòng)，逐步形成與伙伴有序活動(dòng)的意識(shí)，養(yǎng)成樂(lè)于交流、合作互助的習(xí)慣。課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度一二三四五六七124151021常規(guī)：1整隊(duì)師生問(wèn)好2檢查服裝等3宣布內(nèi)容：（1）投擲輕物（2）綜合：“抓尾巴”4提出要求隊(duì)列與隊(duì)形向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)準(zhǔn)備活動(dòng)：聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)1投擲：投擲輕物2練習(xí)內(nèi)容：（1）“石頭、剪刀、布”（2）“拍手掌”（3）“彩帶飄”（4）“打氣球”1綜合練習(xí)：“抓尾巴”放松：放煙花小結(jié)1、小結(jié)與講評(píng)2、下課

10、（收回器材）×4×24×8若干×8×8若干若干若干1273130小中中大中大小教師：（1）整隊(duì)（2）向?qū)W生問(wèn)好（3）宣布內(nèi)容并提出要求學(xué)生：（1）集中注意，聽(tīng)從指揮（2）向教師問(wèn)好（3）明確內(nèi)容與要求教師：簡(jiǎn)述練習(xí)的方法與要求，口令指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)生：明確動(dòng)作方法與要求，邊聽(tīng)口令邊學(xué)練。教：1、進(jìn)行“聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)”的游戲，并示范引領(lǐng)，語(yǔ)言提示2、師生共同參與學(xué)：1、參與“聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)”游戲，并在教師動(dòng)作示范引領(lǐng)和提示下仔細(xì)觀察、模仿學(xué)練2、在教師帶領(lǐng)下，有序進(jìn)行學(xué)練教：1、啟發(fā)學(xué)生回憶“石頭、剪刀、布”的動(dòng)作。2、示范原地“石頭、剪刀、布”動(dòng)作，講解動(dòng)

11、作要點(diǎn)（自然揮臂）。3、組織學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行練習(xí)，并巡視指導(dǎo)。4、引導(dǎo)學(xué)生結(jié)伴依據(jù)左側(cè)練習(xí)內(nèi)容依次進(jìn)行學(xué)練。5、講解評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)，組織學(xué)生參加展評(píng)。學(xué)：1、回憶動(dòng)作，在練習(xí)中體會(huì)自然揮臂的身體動(dòng)作。2、觀察老師的動(dòng)作，積極思考，并按要求進(jìn)行學(xué)練。3、學(xué)習(xí)方法：個(gè)人模仿練習(xí)結(jié)伴練習(xí)小組合作學(xué)習(xí)。4、參與小組的展示活動(dòng)5、交流評(píng)比。教：1、創(chuàng)設(shè)情境，講解“抓尾巴”的方法與要求并示范2、采用自由結(jié)伴的練習(xí)方式，教師巡視指導(dǎo)。3、師生互動(dòng)點(diǎn)評(píng)。學(xué)：1、認(rèn)真聽(tīng)清活動(dòng)的方法與要求。2、與同伴商量如何完成“抓尾巴”的游戲，積極參與學(xué)練過(guò)程。3、參與合作與評(píng)價(jià)。教師：（1）邊講解邊示范并提示練習(xí)要點(diǎn)（2）與學(xué)生共練學(xué)生：（1）集中思想，觀察練習(xí)的要點(diǎn)（2）跟著