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1、http:/ 也許你在某件事上是也許你在某件事上是“倒霉倒霉”的,但你在的,但你在其他方面可能依然很幸運。和那些不幸者相其他方面可能依然很幸運。和那些不幸者相比,你或許還是一個十分幸運的人。比,你或許還是一個十分幸運的人?!吧钌钍且幻骁R子,你對它笑,它就笑;你對它哭,是一面鏡子,你對它笑,它就笑;你對它哭,它就哭。它就哭?!?任何問題都隱含著創(chuàng)造的可能。挫折任何問題都隱含著創(chuàng)造的可能。挫折給人以打擊,帶來損失和痛苦,但同時也能給人以打擊,帶來損失和痛苦,但同時也能使人奮起、成熟,從中得到鍛煉,正如大文使人奮起、成熟,從中得到鍛煉,正如大文豪巴爾扎克所說:豪巴爾扎克所說:“世界上的事情永遠(yuǎn)不
2、是世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的,結(jié)果完全因人而異。苦難對于天才絕對的,結(jié)果完全因人而異??嚯y對于天才是一塊墊腳石,是一塊墊腳石,對于能干的人是一筆財富,對于能干的人是一筆財富,對于弱者是一個萬丈深淵。對于弱者是一個萬丈深淵。 你的挫折不會永遠(yuǎn)存在,你還要繼續(xù)生存你的挫折不會永遠(yuǎn)存在,你還要繼續(xù)生存下去!暴風(fēng)消逝時,晴空必然出現(xiàn);冬雪融下去!暴風(fēng)消逝時,晴空必然出現(xiàn);冬雪融化時,生機必然展現(xiàn)。生命里的冬天,會消化時,生機必然展現(xiàn)。生命里的冬天,會消失無蹤,你的挫折當(dāng)然也會獲得解決。失無蹤,你的挫折當(dāng)然也會獲得解決。1 1、每個人都會面臨挫折、每個人都會面臨挫折不要怕不要怕 人人都有煩惱,人人都面臨
3、挫折,那種人人都有煩惱,人人都面臨挫折,那種沒有煩惱和挫折的生活,根本是一種幻想和沒有煩惱和挫折的生活,根本是一種幻想和自欺欺人的說法。追求那種沒有挫折的生活,自欺欺人的說法。追求那種沒有挫折的生活,只有徒耗生命而已。只有徒耗生命而已。 2 2、每次挫折都會過去、每次挫折都會過去 3 3、每次挫折都有轉(zhuǎn)折點、每次挫折都有轉(zhuǎn)折點 4 4、每次挫折都會對人產(chǎn)、每次挫折都會對人產(chǎn)生影響生影響 5 5、不要盯住挫折不放、不要盯住挫折不放 不要逃避不要逃避不要不能不要不能自拔自拔不要頹廢不要頹廢 不要絕望不要絕望 挫折如果已經(jīng)發(fā)生,那就應(yīng)當(dāng)面對它,尋找解決挫折如果已經(jīng)發(fā)生,那就應(yīng)當(dāng)面對它,尋找解決的辦法
4、;如果挫折已經(jīng)過去,那就應(yīng)當(dāng)丟開它,不要的辦法;如果挫折已經(jīng)過去,那就應(yīng)當(dāng)丟開它,不要老是把它保留在記憶里。老是把它保留在記憶里。 分析挫折產(chǎn)生的分析挫折產(chǎn)生的主客觀主客觀原因,正原因,正確對待挫折,不僅可以克服和消確對待挫折,不僅可以克服和消除挫折,而且還可以除挫折,而且還可以磨煉自己的磨煉自己的意志。意志。 分散挫折的壓力,不要把分散挫折的壓力,不要把痛苦悶在心里,應(yīng)當(dāng)主動向痛苦悶在心里,應(yīng)當(dāng)主動向老師、同學(xué)或親友傾訴,爭取老師、同學(xué)或親友傾訴,爭取別人的諒解、同情與幫助,這別人的諒解、同情與幫助,這樣可以減輕挫折感樣可以減輕挫折感,增強克服挫增強克服挫折的信心。折的信心。 轉(zhuǎn)移自己的視線
5、,遭轉(zhuǎn)移自己的視線,遭受挫折后,一般人都會感覺受挫折后,一般人都會感覺度日如年,這時,可以通過度日如年,這時,可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術(shù)、音樂、舞蹈、體法、美術(shù)、音樂、舞蹈、體育鍛煉等方式,使情緒得以育鍛煉等方式,使情緒得以調(diào)節(jié),情感得以升華。調(diào)節(jié),情感得以升華?!坝哪哪焙秃汀白猿白猿啊笔切狗e是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方。當(dāng)你遭受挫折時,不良方。當(dāng)你遭受挫折時,不妨采用阿妨采用阿Q的精神勝利法,的精神勝利法,比如比如“吃虧是福吃虧是?!薄啊薄捌曝斆馄曝斆鉃?zāi)災(zāi)”“”“有失有得有失有得”等等來調(diào)等等來調(diào)節(jié)一下你失衡的心理。
6、或者節(jié)一下你失衡的心理?;蛘摺半y得糊涂難得糊涂”,冷靜看待挫,冷靜看待挫折,用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。折,用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。 當(dāng)你受挫時當(dāng)你受挫時先靜下心來把可能產(chǎn)生先靜下心來把可能產(chǎn)生的的原因?qū)ふ页鰜碓驅(qū)ふ页鰜?,再尋再尋求解決問題求解決問題的方法。的方法。當(dāng)你遇到挫折時,要勇往直前。當(dāng)你遇到挫折時,要勇往直前。你的既定目標(biāo)不變,努力的程度加你的既定目標(biāo)不變,努力的程度加倍。那么很快,迎接你的就將是成倍。那么很快,迎接你的就將是成功功了l總之總之,把一切想得自然、美好一些把一切想得自然、美好一些,你就會你就會發(fā)現(xiàn)一切都沒有那么艱難了發(fā)現(xiàn)一切都沒有那么艱難了!挫折暫時的失挫折暫時的失敗只是我們
7、身邊的過客敗只是我們身邊的過客,我們只有做到把挫我們只有做到把挫折、失敗轉(zhuǎn)化為壓力、變?yōu)榱藠^進(jìn)取的動折、失敗轉(zhuǎn)化為壓力、變?yōu)榱藠^進(jìn)取的動力力,不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài)不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài),堅定不移地堅定不移地向自己的目標(biāo)邁進(jìn)向自己的目標(biāo)邁進(jìn),才會獲得最終的勝利才會獲得最終的勝利.l命運就算顛沛流離命運就算顛沛流離命運就算曲折離奇命運就算曲折離奇命運就算恐嚇著你做人命運就算恐嚇著你做人沒趣味沒趣味別流淚心酸更不應(yīng)舍棄別流淚心酸更不應(yīng)舍棄我愿能一生永遠(yuǎn)陪伴你我愿能一生永遠(yuǎn)陪伴你命運就算顛沛流離命運就算顛沛流離命運就算曲折離奇命運就算曲折離奇命運就算恐嚇著你做人命運就算恐嚇著你做人沒趣味沒趣味別流淚心酸更不應(yīng)舍棄別流淚心酸更不應(yīng)舍棄我愿能一生永遠(yuǎn)陪伴你我愿能一生永遠(yuǎn)陪伴你l哦哦#一生之中兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)那會看清楚一生之中兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)那會看清楚彷徨時我也試過獨坐一角像是沒彷徨時我也試過獨坐一角像是沒協(xié)助協(xié)助在某年那幼小的我在某年那幼小的我跌倒過幾多幾多落淚在雨夜滂沱跌倒過幾多幾多落淚在雨夜滂沱一生之中彎彎曲曲我也要走過一生之中彎彎曲曲我也要走過從何時有你有你伴我給我熱烈地從何時有你有你伴我給我熱烈地拍和拍和像紅日之火
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