南昌市中考體育考試標準

1、籃球運球（男9秒4 ;女12秒）1 :場地器材規(guī)格及設置要求： 場地設置在籃球場內(nèi)或者平整的塑膠場地上。設置要求如下：長20米，寬7米。起點線前5米處開始設置標志桿，共設 5 排,每排2根；各排標志桿之間相距 3米，同排的兩根標 志桿底座中心點之間相距 1米，距同側邊線3米。起點線中間1米處為岀發(fā)區(qū)域。設置方式如圖所示籃球 測試場地設置示意圖請 一.3 aIK*4*一rC.”卞OQo ooQ/. Q*a:4>1fl標志桿高不低于1.2米，考試用球的規(guī)格為 6號籃球（其重量為510-567g ，周長為724-737mm ），球 內(nèi)氣壓符合籃球競賽規(guī)則要求。2 :考試操作規(guī)范及要求：引導員以

2、組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認（手持教育考試卡照片與本人相貌比對）、檢錄?？忌牭綀筇柡?，持球站立在起（終）點線的岀發(fā)位置，并做好岀發(fā)準備。發(fā)令后，考生兩腳方可移動，并按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。運球過程中，若考生暫時失去對球的控制，但 球未岀測試場地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續(xù)運球，計時不停止?？忌c球均返回起（終） 點線，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。測試成績以秒為單位記錄，精確到小數(shù)點后 1位（0.1秒），小數(shù)點后第2位數(shù)非“ 0”時進1?？忌荚?時犯規(guī)，當次成績無效；兩次考試均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機會；仍然犯規(guī)者，該項成績計0分。3 :犯規(guī)行為：未

3、從指定區(qū)域岀發(fā)；岀發(fā)時搶跑；運球過程中雙手同時觸球；運球高度超過考生肩部；膝蓋 以下身體部位觸球； “翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為；漏繞標志桿；碰倒標志桿；考試期間，人或 球岀測試區(qū)域；通過終點時人球分離（考生到達終點的瞬間，必須單手或雙手觸球）。排球墊球1：場地器材規(guī)格及設置要求場地設置在地面平坦、堅實的地面上，鼓勵有條件的區(qū)縣把場地設置在體育館內(nèi)。設置要求如下：長和寬均為3米，場地四周設置明顯的標志線；場地外圍設置判斷墊球高度的標志物，標志物在地面的垂直投影與同側標志線相距0.5米；標志物設定的高度要綜合考慮儀器設備 的計數(shù)方法、 排球直徑等影響因素， 保證高度符合要求； 標志物設置的

4、其他注意事項根據(jù)所 選儀器設備的實際確定。男生和女生的測試場地要分別設置?？荚囉们驗榕徘?（不能使用軟式排球 ），其重量為 230-270g ，周長為 650-670mm ，球內(nèi) 氣壓符合排球競賽規(guī)則要求。2：測試操作規(guī)范及要求引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認（手持教育考試卡照片與本人相貌比對 ）、檢錄。考生聽到報號后，進入測試區(qū)域，原地將球拋起，第一次墊球成功后開始計 時，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規(guī)定的高度；墊球未超時 者，球落地即為一次測試結束， 超時者， 到規(guī)定時間后， 考試自動結束。 男生墊球的高度 （從 地面起至球的底部 ）不低于 2.24

5、 米，女生不低于 2.00 米。測試時，方法正確，高度符合要求的墊球 方能計數(shù)。計墊球的個數(shù)。每次測試的時間不超過 1 分鐘。每人測試兩次，記錄成績較好 的一次。考生考試時，出現(xiàn)球觸及標志物等情況， 造成的后果由考生負責； 出現(xiàn)犯規(guī)行為者，儀 器設備立刻停止計數(shù)，當次測試結束，墊球數(shù)量按犯規(guī)時儀器設備記錄的個數(shù)為準。3：犯規(guī)行為采用傳球等方式觸球； 腳踩標志線或出測試區(qū)域。足球運球1：場地器材規(guī)格及設置要求 場地設置在田徑場中部的平整場地面或獨立的足球場上，表面為天然或人工草坪（不能為光滑的硬地 ），各場地之間相互獨立，避免考試過程中互相干擾。設置要求如下：長 30 米，寬 10 米，場地四周

6、設置明顯的標志線。起點線前 5 米處開始設置標志桿， 標志桿與兩側邊線相距 5 米，共設 5 根，各桿之間相距 5 米。起點線中間 1 米處為考生出 發(fā)區(qū)域。設置方式如圖所示：標志桿高不低于 1.2 米，考試用球的規(guī)格為 5 號足球 （其重量為 396-453g ，周長為 680-710mm） ，球內(nèi)氣壓符合足球競賽規(guī)則要求。2.測試操作規(guī)范及要求引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認（手持教育考試卡照片與本人相貌比對 ）、檢錄?？忌牭綀筇柡?，將球運至起點線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準備。發(fā)令后， 考生運球向前， 依次繞桿； 球通過最后一個標志桿后， 考生至少觸球一次， 運球通過終點線；

7、 人與球均越過終點線后，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后1 位 （0.1 秒 ），小數(shù)點后第 2 位數(shù)非 “0時”進1。考試犯規(guī)時，當次成績無效；兩次均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機會；仍然犯規(guī)者， 考生該項成績計 0 分。3：犯規(guī)行為未從指定區(qū)域出發(fā)；出發(fā)時搶跑；手球；漏繞標志桿；碰倒標志桿； 球過最后一個標志桿后，到達終點前，腳未觸球； 未按要求完成全程路線；測試期間，人或球出測試區(qū)域。一、 1000 米和 800 米1：場地器材規(guī)格及設置要求考試的場地應在封閉的、標準 400 米田徑場上進行，考試所需的標志線清晰，起點線 和終點線應該設置明顯的標

8、志。 考試采用徑賽電動計時系統(tǒng)， 系統(tǒng)應符合田徑競賽規(guī)則要求。 考試前考務人員必須對場地標準和器材的準確性進行檢查。 將電動計時系統(tǒng)的硬件架設在耐 久跑的起點和終點， 起點架設實時監(jiān)控系統(tǒng)， 系統(tǒng)使用時會拍攝各組考生的起跑和終點的圖 像，考生對自己的成績存在爭議時可追溯查取。2：考試操作規(guī)范及要求考務員負責將考生按小組帶至起點，起點檢錄逐一核對考生身份（刷卡或條碼槍掃描 ），派發(fā)號碼背心或其它標識物， 監(jiān)督學生正確穿好號碼背心或其它標識物， 檢查無誤后進入考 試程序。學生上道準備好后， 發(fā)令裁判與終點計時電腦操作員協(xié)調(diào)確定發(fā)令時機， 發(fā)令裁判按下 無線語音發(fā)令裝置 “發(fā)令 ”按鈕，發(fā)令裝置自動

9、發(fā)出起跑語音口令，同時無線觸發(fā)終點計時電 腦開始計時， 終點計時電腦操作員負責監(jiān)視起跑計時啟動以及跑步過程中的計時、計圈和圖像采集， 考生跑完全程計時系統(tǒng)自動鎖定其成績并記錄沖刺圖像； 測試結束后， 學生成績顯 示在成績確認電腦上。學生刷卡可以確認和保存成績。成績按秒表的分、秒記錄，不足一秒不計入成績。如果考生對成績出現(xiàn)異議，可以回放測試圖像進行追溯。每個考生只有一次考試機會， 每組考生人數(shù)若干人。 考生應采用站立式起跑， 弧形起跑 線出發(fā)， 起跑口令發(fā)出前越過起跑線為犯規(guī)。 起跑后不分跑道。 跑程中不得踏進跑道左側跑 道線，不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人帶跑。3：考生的犯規(guī)行為a. 發(fā)

10、令前，踩踏或越過起跑線；b. 跑進中踏進跑道左側跑道線；c跑進中推、拉、阻擋他人跑進；d.跑進中由他人領跑，或借入他人的力量跑進。4：考生注意事項a. 考生考試時穿膠底運動鞋，不得穿釘子鞋或皮鞋。b. 跑程中不得踏進跑道左側跑道線，不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人帶跑。二、 50 米跑1：場地器材及設置要求跑道若干條， 要有足夠的緩沖余地， 地面為平坦的泥土地或塑膠地面， 考試所需的標志 線清晰， 起點線和終點線應該設置明顯的標志。 考試采用徑賽電動計時系統(tǒng)， 系統(tǒng)應符合田 徑競賽規(guī)則要求。將徑賽電動計時系統(tǒng)的硬件架設在短跑的終點，起點架設實時監(jiān)控系統(tǒng)， 系統(tǒng)使用時會拍攝各組考生的起跑和終

11、點的圖像， 考生對自己的成績存在爭議時可追溯查取。2：考試操作規(guī)范及要求考生在引導員的引導下進行身份確認 （手持教育考試卡照片與本人相貌比對）、檢錄。根據(jù)道次，貼 “號碼貼 ”進行標識，站在起跑線后準備聽哨聲起跑。發(fā)令員在發(fā)出 “各就位 ”的口 令同時按下按鍵， 電子儀器自動計時， 如果有人搶跑會立即報警并取消本次測試， 重新準備 發(fā)令。到達終點后按照道次順序確認成績。 考生在測試中因他人犯規(guī)影響或意外摔倒，經(jīng)主考同意后，可在當日進行一次補試。 3：注意事項a. 考生考試時穿膠底運動鞋，不得穿釘子鞋或皮鞋。b. 考生在測試過程中注意不要搶跑、串道。三、 1 分鐘跳繩1：場地器材規(guī)格及設置要求考

12、試場地設在平整的地面上， 采用智能儀器進行測試， 考生以組為單位在布置好的場地 內(nèi)測試，考試跳繩為專用跳繩， 含有計數(shù)芯片，不允許考生使用自帶跳繩， 每組考生人數(shù)若 干人。2：考試操作規(guī)范及要求引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認（手持教育考試卡照片與本人相貌比對 ）、檢錄?？忌枋褂每荚嚞F(xiàn)場專用跳繩，測試前會給充分時間考生將跳繩長短調(diào)至適 宜長度，系好鞋帶準備好后，聽從儀器 “5,4,3,2,1，開始 ”提示音進行考試，從語音 “開始 ”即 開始自動計數(shù)。 考生在自己的測試區(qū)域雙腳起跳， 每跳一次且搖繩一周為一次有效， 考生應 在標識的區(qū)域內(nèi)跳繩，儀器在最后 10 秒會語音倒計時，

13、 1 分鐘時間到儀器自動停止計數(shù)?？忌挥幸淮慰荚嚈C會。 如考生在考試過程中鞋帶脫落或被他人影響到， 得到監(jiān)考老師 確認后可申請一次補跳機會?？荚嚱Y束后，考生在電子顯示屏幕上查看成績。3：考生的犯規(guī)行為a .未采用雙腳正搖動作；b.跳出規(guī)定的區(qū)域，影響到他人；4. 注意事項測試過程中跳繩拌腳，除該次不計數(shù)外，應繼續(xù)進行。四、立定跳遠1：場地器材規(guī)格及設置要求選擇堅實、平坦，寬度不小于 2 米，長度不少于 6 米的地面區(qū)域布置測試儀器。2:考試操作規(guī)范及要求（檢錄t考前準備t考試t注意事項t成績確認）引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認（手持教育考試卡照片與本人相貌比對 ）、檢錄?？忌?/p>

14、站在起跳線后，兩腳自然分開，腳尖不得踩線，原地雙腳同時起跳，不 得有墊步或連跳動作。儀器自動測量起跳線到最近著地點之間的距離并顯示考生當次成績。 考生起跳落地后應向前走出測量區(qū)， 不得向后退。 起跳時腳觸碰或越過起跳線， 將會被判定 為犯規(guī)?？荚囘^程中， 由考務人員保留最好的成績； 考試結束后， 考務人員會以組為單位打印成 績并讓學生簽字確認。3:考生的犯規(guī)行為a :起跳過程中踩線；b :雙腳不同時起跳；c：有墊步或者連跳。4:注意事項a: 每人跳兩次，儀器自動記錄最好的一次成績。成績以米為單位，取兩位小數(shù)。b:違例者，當次成績無效。兩次試跳均無成績者，只能增加一次測試機會，仍然違例 者，考生

15、該項成績?yōu)榱?。c：可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。五. 引體向上 （男 ）1:場地器材規(guī)格及設置要求。場地器材: 高單杠、 自動計數(shù)設備。 每個半天的考試前考務人員必須對場地標準和器材 的準確性進行檢查并由在場紀檢監(jiān)察人員確認。2:考試操作規(guī)范及要求 （檢錄 t 考前準備 t 考試 t 注意事項 t 成績確認 ）。引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認（手持教育考試卡照片與本人相貌比對 ）、檢錄。受測者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬或直臂懸垂。靜止后，兩臂同時用力 引體向上， 上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次。 儀器自動記錄引體次數(shù)。 每次引體監(jiān)考員 要唱讀出成績并刷卡保留考生成績。3:注意事項a :受試者應雙手正握單杠，待身體靜止后開始測試。b :引體向上時，身體不得做大的擺動，也不得借助其他附加動作撐起。六. 一分鐘仰臥起坐 （女 ）1:場地器材規(guī)格及設置要求。墊子若干塊，鋪放平坦。倒計時電動計時器一臺。2:考試操作規(guī)范及要求 （檢錄 t 考前準備 t 考試 t 注意事項 t 成績確認 ）。引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認（手持教育考試卡照片與本人相貌比對 ）、檢錄。 考生仰臥于墊上， 兩腳屈膝稍分開， 大小腿成直角，