老年人小組活動計劃書

1、老年人小組活動計劃書組員：徐瑛，商琦慜，高靜，吳江濤，王健男，糜延騰，馬艷燕，安志超，劉杰 指導老師：孫唐水小組名稱：我的夕陽別樣紅老年人生活分享小組小組理念:（一）在當下生活中，老年人的生活中存在許多問題對于很多老年人而言，他們可能沒有將來，甚至沒有現(xiàn)在，有的只是曾經(jīng)。開展此次小組活動，回味其難忘的年少歲月，旨在提高老年人自我認同感，提升其自我價值感， 對生活的滿意度、幸福感。重新建構老年人對人生歷程的一種感悟，使老年人對現(xiàn)在的生活更滿意，更有建設性。（二）理論架構1. 凱文的活動理論認為，活動水平高的老年人比活動水平低的老年人更容易感到生活滿 意和更能適應社會，主張老年人應該通過新的參與、

2、新的角色來改善老年人由于社會角色中 斷所引發(fā)的情緒低落， 在新的社會參與中重新認識自我， 從而把自身與社會的距離縮小到最 低限度。2. 符號互動理論。此理論認為，人們是在他們的社會環(huán)境中，在與他人的交往中獲得他 們的自我概念的。所以，我們應該盡可能地讓老年人在交往的過程中對自己這一群體產生積 極的認知，從而改變自己的生活態(tài)度?；顒幽繕耍洪_展小組工作可以幫助老年人更好地適應新的生活環(huán)境，處理好人際關系，促進老年使老年人身心愉快擴大他們的人在面對疾病時相互間的心理支持和日常生活中的互助互愛, 社交領域，從而使他們的老年生活更加豐富多彩。活動內容：（1）小組性質：學習型、分享型小組工作對象：55歲到

3、65歲活動主題：使老年人身心愉快擴大他們的社交領域參加者人數(shù)：8-10人（4）招募及宣傳：由居委會主任推薦，貼海報宣傳。挑選8-10位健康老人作為此次小組成員?；顒佑媱潱旱谝淮位顒?主題：為了共同目標，我們走在一起 目的:1.建立小組，工作人員與小組成員互相認識2.營造活躍、輕松的團體氛圍.精選范本3.讓組員作自我介紹，初步建立小組成員之間的凝聚力與歸屬感。精選范本日期及整節(jié)活動時間：5月7日9: 00至10： O0活動地點：社區(qū)活動室個別活動時1) 5分2) 15地點分鐘3)10分鐘4)10分鐘5)10分鐘6)10分鐘目標內容所需物資讓組員及工作員間互相認識工作人員作自我介紹，致 歡迎詞。讓

4、組員了解活動 的目的、目標及內容。在播放一段活躍氣氛的 搞笑短片之后，主持人澄清小 組活動目的、目標、內容。電腦讓組員間就相關 問題進行討論，深化 組員之間的認識，回答小組成員關于小組 的疑問。促進組員相互熟 識，打破組員間的陌 生感讓小組成員做自我介紹 以及分享心情，說出參加小組 的目的和對小組的期望。增進小組的凝聚 力與個體歸屬感。鼓勵組員討論出 有益于小組的共冋約 定，并承諾遵守小組 訂的契約。介紹小組規(guī)范原則并邀請組員說出自己的意見建議， 通過討論后，工作者收集活動 規(guī)范意見，待活動結束后整 理，在下次活動之時公布整體 的活動規(guī)范。紙、筆對本次活動進行 總結，并進行下次活 動的安排。評

5、估小組成效，工作者總 結這次活動的成果，各小組成 員分享在這一次活動中的感 受，決定下一次的聚會時間。社區(qū)居委會或老人服務中心會客第二次活動目的:1、讓組員回味童年美好的年華，幫助組員完成“自我完整”的人生任務，提高組員自尊感。2、重新建構組員對人生歷程的一種感悟，使老年人對現(xiàn)在的生活更滿意，更有建設性。3、讓組員了解到“老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所教、老有所學、老有所為、老有所樂”。4、為下一次活動做鋪墊。主題：憶童趣，共歡樂 日期及時間:5月14日9:00到10:00 地點：社區(qū)活動室小組活動方案：時間地點目標內容所需物資10分鐘社區(qū)活動室1、進一步增進組員之間 的了解；2、讓組員認識本次活

6、動的目的；排好抽簽，按抽到的 序號入座。（圍成圈坐）。游戲：“擊鼓傳花”， 當音樂聲停止，拿到氣球者需 表演才藝。主持人邀請組員回憶上節(jié)小組活動的內容，引出本 次活動主題。座位號碼牌 氣球若干 電腦10分鐘通過讓組員唱響記憶中 的歌，提高組員的幸福感。引導組員唱“我們的 田野”，回味孩提時代（還可選 其它歌曲）。組員也可暢所欲言，聊聊自己小時候廣為傳唱的歌 曲。電腦、背景音樂、歌詞15分鐘重新建構組員對人生歷程的一種感悟，使老年人對現(xiàn) 在的生活更滿意，更有建設 性。為小組成員準備白紙讓組員繪畫出童年最難忘、最 開心的事。白紙、畫筆10分鐘通過游戲，讓組員充分回 味孩提的歡樂時光。游戲：套圈游戲

7、為小組成員準備些許物品以及 套圈，讓組員站在規(guī)定距離投擲， 套中的物品則歸該組員所有。（每人 套二次）套完后可以請組員談談感想。二十個套圈各種日常物品10分鐘通過展示老照片，組員回 顧童年歲月，營造溫馨歡快的 氣氛，提高組員歸屬感。展示組員自帶的照 片，分享回味照片背后的故事。照片5分鐘讓組員表達對這次活動 的感受，令工作人員明白他們 對小組的看法和意見，同事令工作人員與各組員重溫本次活動的內容；邀請組員簡單地說出精選范本組員了解到他人的感受。對這次活動的感受及意見;次活動主題。工作人員簡單介紹下第三次活動名稱：畫畫情深目的：讓老年人抒發(fā)感受，促進老年人之間的回顧、分享時間：5月21日9:00

8、到10:00場地：社區(qū)活動室所需物品：數(shù)張桌子、椅子、A4紙及3盒彩筆活動流程：1、每位老年人取一張空白 A4紙老年人圍繞著桌子坐下。3種顏色的筆。2、主持人分派不同的顏色筆給予各位老年人，確保每位老人都有3、給各位老年人先有 2分鐘的時間去回憶青年時代的往事及感受，并以此為題。作為 畫圖的開端，并在紙的中間寫上自己的名字。4、老年人有5分鐘時間繪畫，繪畫內容不限。5 、主持人喊停后，各位老年人將所畫的作品依次展示給在座的其他組員。6、接著老年人會有 2分鐘時間構想如何在大家面前的如何闡述圖畫上自己青年時的想 法。7、所有老年人均有機會為其他老年人的圖畫添筆，使每位老年人手上均有一幅畫，有 不

9、同的老年人協(xié)助完成的圖畫。8、給組員10分鐘時間分享自己在作圖畫的感受，以及自己在做畫時的一些想法，同時 推薦幾位優(yōu)秀的作品給大家深入的追憶。9、寫在最后，給3分鐘得時間讓老人談談自己在這次活動中的感受。加強老年人之間的互相活動總結：讓老年人通過作畫的方式回憶自己青年時期的往事, 交流、了解，促進他們對現(xiàn)在美好生活的希冀。第四次活動時間：5月28日9:00到10:00地點：社區(qū)活動室活動主題：回憶往事，唱響晚年活動目的：用唱歌的形式讓老人找回年輕時的美好回憶時間目標內容所需物資5分鐘呈上啟卜，回顧 前面的活動，說明本 次活動內容主持人帶組員一起回顧上一次活動，并向他們說明本次活30分鐘目的：讓

10、老人回動我們需要做的事，和本次活動的主題。游戲規(guī)則：事先準備好十首老歌。把20分鐘5分鐘憶年輕時喜歡聽的時歌曲。通過前面的游戲，讓老人回憶曾經(jīng)最喜歡的歌曲。本節(jié)活動接近尾聲，主持人做結束總結，并預告下一次活動的時間地點。老人分成兩個組，主持人播放一小段時歌曲，以搶答的方式讓各組成員搶答說出歌曲名。十首歌放完,計算成績，答對最多組獲勝，輸?shù)慕M為大家唱一首歌。主持人對剛才的游戲做一個小總結。讓成員輪流發(fā)言，每人限兩分鐘。說說曾陪伴他（她）度過一段歲月的老歌，并聊聊那首歌曲的小故事。（沒有故事的可以只說歌曲，并給大家唱一小段）主持人總結活動，大家還有說不完的話，可以鼓勵老人們平時經(jīng)常聚在起，說說話，

11、唱唱歌,跳跳舞。晚年的生活一樣可以過年多彩。播放音樂的設備第五次活動日期：6月3日9:00至U 10:00地點：社區(qū)活動室活動時間目標內容所需物資10分鐘進一步增強成員關系?；钴S氣氛。組員坐成一個圓圈，其中一個組員 站在小組中間，大家根據(jù)前四次活動他 對自己人生的回顧，輪流說出他人生回 顧中的一件事。20分鐘用“人生 樹”取代了量表 來評估老年人 目前的狀況。同 時使組員有機 會表達現(xiàn)階段 自己擁有的資 源和存在的困 難。“金色人生樹”由老人自主選擇代 表自己狀況的“金橘”（代表著良好的 能對老人形成有利支持的一素）或者“青橘”（代表讓老人幸福感降低的因 素）貼在人生樹上，這些“金橘”上面 的文字描述包含了老年生活的各個方 面比如：“我身體感覺較舒服”、“我行動方便”、“我有自己的愛好等等”?！扒嚅佟眲t是“我很孤獨”、“我活動不方便”等大圖紙、寫好文字的便簽紙、記錄本20分鐘以小