小兒推拿大全轉(zhuǎn)載

1、.孩子手上有4個消食積穴去小孩子本身脾胃功能不完善，但是又特別能吃， 所以很容易食積。 其實,孩子手上有 4個消食積的穴位，家長可以經(jīng)常給孩子揉揉，消食積于無形。.清胃經(jīng)胃經(jīng)穴在大拇指靠近掌端的第1節(jié)，注意，可不是整個大拇指。向心為補(bǔ)，離心為清，所以從指根向指尖推就是清胃經(jīng)了。把孩子抱在懷里，用您的左手抓住孩子的小手，您右手的大拇指放在孩子的左右胃經(jīng)上，滿300次即可。9青大腸肺與大腸相表里，孩子有食積，大腸經(jīng)有熱就會傳導(dǎo)到肺經(jīng)上，孩子就容易感冒、發(fā)燒、肺炎等。如果孩子有食積，大便還比較干，可以清清大腸。食指上靠近大拇指一側(cè)就是大腸經(jīng)了，用同樣的方法，從指根向指尖推300次即可推四橫紋四橫紋的

2、位置大家看一下，位置在哪兒一目了然，就不多說了。把您的大拇指放在孩子的四橫紋上來回橫推150次左右就可以了。 四橫紋穴可以“理中行氣，化積消脹，退熱除煩”，所以如果您的孩子肚子脹，不消化，不吃飯，煩燥，內(nèi)熱大，可以給孩子推推四橫紋，效果會非常明顯。“揉小橫紋在小拇指跟手掌的交界處有個穴位叫小橫紋，如果有的孩子有食積，肚 子脹，甚至還伴有口腔潰瘍等，可以給揉揉小橫紋。手法很簡單，用您的大拇指順 時針揉300次就可以了.開大門、運太陽，治療感冒不發(fā)愁!感冒，俗稱傷風(fēng)，主要是由于身體感受外邪所致，主要癥狀為發(fā)熱惡寒、頭痛、鼻塞、流 涕、咳嗽等，一年四季均可發(fā)病，但以冬春季多發(fā)。這是由于小兒臟腑嬌嫩，

3、身體抵抗力 差，加上春、冬季氣候變化大，冷熱異常時，外邪便會趁機(jī)而入，引發(fā)感冒。其中，風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒 以及暑濕感冒是最常見的感冒類型.小兒風(fēng)寒感冒主要癥狀是：多見于冬春季節(jié)，其主要癥狀為發(fā)熱輕、惡寒（怕冷）重，鼻塞，流清涕、頭痛無汗、咳 嗽喉癢、痰稀白、全身筋骨酸痛、舌苔薄白等。1 .開大門：大門穴又名攢竹，位于兩眉中（印堂）至前發(fā)際成一豎直線兩拇指交替自印堂向上直推至前發(fā)際線，稱“推攢竹”或稱“開大門”。（若自眉心推至 兇門，約3050次，稱為“大開天門”。）2 .推坎宮：坎宮位于自眉頭起沿眉向眉梢成一直線用兩拇指槎側(cè)自眉心向眉梢分推 24次3 .運太陽:眼角和眉角連線交點向后一指寬有一

4、個凹陷處，這便是太陽穴。用兩大拇指或者食指中指并攏推運該穴24次。4 .揉耳后高骨耳后高骨位于耳后入發(fā)際高骨下凹陷中用拇指或中指揉50-605平肝清肺肝穴位于食指指紋面，肺穴位于無名指指紋面。平肝清肺就是清肝經(jīng)+清肺經(jīng)，兩穴同推使孩子掌心向上，一手握住孩子的中指，使孩子無名指、食指暴露于前，寶媽用另一手的 拇指或中指由孩子無名指和食指指根向指尖同時直推300次。（溫馨提示：速度要輕快，一氣呵成）6掐揉二扇門一手有二穴，位于手背第三掌骨小頭兩旁。用兩手拇指或一手拇指和食指掐揉 30-50次7揉外勞宮位于手背側(cè)，第2、第3掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后約0.5寸處。用大拇指或者中指揉50次（讓孩子握拳，這樣

5、就很容易找到 2、3掌骨。（大致是孩子掌背中點位置）8 揉一窩風(fēng)位于手背腕橫紋正中凹陷中。用大拇指或者中指揉一窩風(fēng)50 次小兒風(fēng)熱感冒主要癥狀是：發(fā)熱重，惡寒輕，惡風(fēng)，微微有汗，頭痛，鼻塞流膿涕，噴嚏，咳嗽聲重，痰稠色黃，咽紅或咽喉腫痛，口干唇紅，舌質(zhì)紅，苔白薄或薄黃等1 開天門：30-50 次 同風(fēng)寒感冒2 推坎宮： 24 次 同風(fēng)寒感冒、3 運太陽：眼角和眉角連線交點向后一指寬有一個凹陷處，這便是太陽穴。用兩大拇指推運 24 次。4 揉耳后高骨同風(fēng)寒感冒，用拇指或中指揉50-60 次5 平肝清肺300 次 同風(fēng)寒感冒6 掐揉兩扇門：30-50 次 同風(fēng)寒感冒7 清天河水位于前臂正中總筋至洪

6、池（ 曲澤） 成一直線。從腕橫紋推到肘橫紋，名清天河水。食指中指并攏直推300-500 次8 下推天柱骨位于頸后發(fā)際線正中上一寸到大椎成一直線。以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50 次注意： 1、小兒感冒推拿一定要辯證治療哦，切不可盲目操作。2、如果孩子有鼻塞，可以加推迎香穴；如果孩子風(fēng)熱感冒高燒，可加推退六腑。如果孩子 咳嗽氣喘，可加推肺腌。3、每次推拿后要注意休息，居室要保證空氣干凈新鮮、溫度適中、防止空氣干燥刺激鼻咽 引起咳嗽以及避免再度受風(fēng)寒侵?jǐn)_。4、感冒期間要吃清淡、容易消化的食物，如湯、粥、羹等等，多喝水，多吃新鮮蔬果。5、預(yù)防感冒寶媽們可以這樣做：每晚臨睡前，讓孩子躺下，隔

7、著衣服將孩子的背部輕輕搓 熱，再蓋被保溫，能起到預(yù)防作用，如果孩子有輕微的鼻塞(但是沒有其他感冒癥狀)， 可以將孩子的耳朵稍微搓紅，對調(diào)治鼻塞有益處。三.支氣管炎不要急！最有效的推拿辦法送到！支氣管炎是由各種病毒、細(xì)菌感染，引起的支氣管黏膜發(fā)炎、也會因為感冒未及時治療而 繼發(fā)，是小兒臨床最為常見的疾病之一。常見表現(xiàn)有：剛開始干咳、以后有痰，常伴有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等癥。治療的原則是：開宣肺氣、祛痰止咳緩解支氣管炎的推拿手法有：1、清肺經(jīng)300次、清天河水300次，幫助清理肺腑內(nèi)熱。？(1)清肺經(jīng)無名指螺紋面由指尖至指根成一直線。用拇指指腹從孩子無名指根部向指尖方向直推。作用：清肺熱，調(diào)節(jié)孩子因外

8、感風(fēng)熱引起的咽部不適。(2 )清天河水天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕橫紋直推向肘 橫紋，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！作用：清熱解表、宣肺除煩2、推六腑300次或推三關(guān)100次(有熱推六腑，有寒推三關(guān))(1)推六腑六腑位于前臂尺側(cè)緣，肘腕之間的一條直線。用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部下推至 腕部。作用：清熱、涼血、解毒，對孩子感冒引起的風(fēng)熱、支氣管哮喘有調(diào)理作用。對于調(diào)理孩 子體內(nèi)熱盛引起的嘔吐很有效。(2)推上三關(guān)三關(guān)位于前臂槎側(cè)，腕橫紋至肘橫紋成一直線。用拇指

9、撓側(cè)面或食、中指面自腕推向肘，稱推三關(guān)，或稱推上三關(guān)。作用：補(bǔ)氣行氣、溫陽散寒、發(fā)汗解表，多用于腹痛、腹瀉及感冒風(fēng)寒等虛寒病癥。3、運內(nèi)八卦300-500次，揉掌小橫紋3分鐘。(之前小親在 咳嗽推拿的文章里有提過,運 內(nèi)八卦+揉掌小橫紋配合操作在化痰止咳方面有意想不到的效果，尤其是小月齡寶寶，如果寶寶配合，操作時間次數(shù)完全可以加倍，但如果小孩咳嗽伴隨哮喘的，可改為逆運內(nèi)八卦+揉掌小橫紋)(1)運內(nèi)八卦？100-200次八卦位于手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指橫紋約2/3處為半徑，畫一個圓，八卦穴就在這個圓上。稱為運內(nèi)八卦。手法：使用按摩油等按摩介質(zhì)，用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起，以順

10、時針的方 向推運至兌卦止，周而復(fù)始畫圈，手法力度一定要輕。(2)揉掌小橫紋位于掌面小指尺側(cè)根紋下小橫紋處。屬點性穴位。操作時用揉法，用母指螺紋面按住小橫紋左右揉。主要功效是宣肅肺氣，消肺炎，又能化痰涎，并有疏肝郁的作用。主治口瘡，流口水，肺炎氣管炎百日咳等，一切痰雍咳喘皆有良效。4、按揉大突、膻中、中脫、豐隆穴個3分鐘。(這4個穴位對治療咳嗽、痰喘也是極有效 果的)(1)按揉大突、膻中3分鐘天突穴位于兩鎖骨中點，胸骨上窩中央。膻中位于兩乳頭連線中點處用一手中指指端揉該穴位作用：天突穴利咽宣肺、定喘止咳、膻中穴寬胸理氣，止咳化痰，止嘔；能有效緩解孩子 咳嗽、氣喘等問題。(按揉圖中乳根、乳旁均由寬

11、胸理氣、止咳化痰的功效，如果寶寶配合，可以加推，若咳 的頻繁、呼吸聲重時，還可改揉膻中為推膻中，即從大突直推至膻中，至微微發(fā)紅效果最 好。)(2 )揉中脫穴3分鐘 中脫穴位于胸骨下端與肚臍線中點(肚臍直上 4寸)(3)揉豐隆？ 30-50次 豐隆穴位于外腳踝上8寸，距脛骨前緣二橫指(中指)用拇指端按揉該穴作用：健脾和胃、化痰祛濕。5、分推肩胛骨300次、揉風(fēng)門2-3分鐘、揉肺腌2-3分鐘(1)分推肩胛骨用雙手大拇指從大椎穴開始往肩胛骨沿著骨縫推，手法要輕柔，速度要緩慢，用力要滲透,反復(fù)推幾次后，可用大魚際或掌根推，但力度要掌握好，不要使用蠻力。？(2)揉風(fēng)門 位于背部，從朝向大椎下的第 2個凹

12、洼(第2胸椎與第3胸椎間)的中心，左右各2厘米 左右之處(或以第二胸椎棘突下，旁開 1.5寸)。用拇指指腹按揉該穴位(3)揉肺腌？到微微發(fā)紅為止 肺腌位于背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸，左右各一穴 用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分鐘后，再橫擦肺俞以熱透為度。作用：補(bǔ)肺益氣、止咳化痰，主治孩子咳嗽、氣喘、鼻塞等。注意：1、久病體虛、陽氣不足加推三關(guān)，補(bǔ)脾經(jīng)，補(bǔ)腎經(jīng)，揉丹田，清肺經(jīng)改為補(bǔ)肺經(jīng)。2、如果慢性支氣管炎有其他并發(fā)癥，建議就醫(yī)進(jìn)行辯證治療！3、平時多飲溫（淡鹽）開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。忌魚、蟹、蝦和肥肉等葷 腥、油膩、生冷、過燙食物、忌辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品。4、保持室內(nèi)空氣

13、新鮮、流通，家里有吸煙的最好叫停，因為細(xì)菌、粉塵、煙酒、異物的侵 犯都會加重咳嗽！5、如果小孩的支氣管炎處于痊愈期了，最好推拿這些穴位一到兩個星期做鞏固：1、清補(bǔ)脾經(jīng)；2、摩腹；3、分推肩胛骨；4、按揉足三里；5、捏脊。四.寶寶偏食、挑食、食物不振厭食是指小孩在較長的一段時間里見食不貪、或者拒絕飲食，并逐漸出現(xiàn)身體消瘦的一種小兒常見疾病。 本病多由喂養(yǎng)不當(dāng)，損傷脾胃正常運化，或者本身脾胃虛弱，后天不足， 脾虛不運、胃弱不納，從而產(chǎn)生見食不貪、日久消瘦、抵抗力低、影響正常生長發(fā)育。治療這種厭食、食欲不振、消化不良等消化系統(tǒng)疾病往往以“健脾和胃、促消化吸收”為原則。主要癥狀：食欲不振、食之無味、偏

14、食挑食、面黃無華、腹脹便油或大便干結(jié)、舌苔白或薄膩或呈地 圖舌。家庭推拿可以這樣進(jìn)行：運內(nèi)八卦、揉板門、清大腸、清補(bǔ)脾經(jīng)、四橫紋、摩中脫、摩腹、捏脊。1運內(nèi)八圭卜?100-300次內(nèi)八卦位于手掌面，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內(nèi)2/3 和外 1/3 交界點為半徑，作畫圈狀。以圖中黑點為起點，做順時針作畫圓，運的感覺為接觸皮膚，又不產(chǎn)生壓力，又像是懸空，想象八卦那種柔和感作用： 形滯銷食，常用于食欲不振等病癥。2 揉板門 ?300 次板門位置在拇指下，掌面大魚際肌之中點，重按有酸麻感，為胃全息反應(yīng)點順時針作用： 清胃熱、止吐瀉、健脾和胃、消食化滯、通調(diào)三焦之氣，主治脾胃運化不足導(dǎo)致的積食、消化

15、不良，幫助小兒解決胃動力不足的問題。3 清補(bǔ)脾 ?300 次脾經(jīng)位于大拇指橈側(cè)，赤白肉交際處。清補(bǔ)脾即來回推之。（最好將小孩拇指微微屈曲再操作）作用： 健脾胃、補(bǔ)血氣，常用于緩解脾胃虛弱、氣血不足引起的食欲不振、消化不良等癥。4 清胃經(jīng) ? 300 次胃經(jīng)穴在大拇指靠近掌端的第1 節(jié)，注意，可不是整個大拇指。從腕橫紋向大拇指指根推就是清胃經(jīng)了。作用： 清中焦之濕熱，和胃降逆，瀉胃火、除煩止渴等。（吐奶、打嗝、唇紅胃口好拉的多大便粗，這時）5 清大腸 100-300 次 位于食指橈側(cè)面，食指間至虎口成一條直線用一只手托住孩子的手掌，暴露橈側(cè)緣，然后用另一只手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖

16、。作用： 清利腸腑、除濕熱、導(dǎo)積滯，多用于治療便秘、食積等癥。6 推小橫紋（四橫紋）?1-2 分鐘四橫紋位于四指掌指間關(guān)節(jié)橫紋處。用拇指橈側(cè)緣或食、中指螺紋面，在穴位上作直線推動。作用： 消脹（腹脹）、退熱（口舌生瘡、脾胃之熱）、散結(jié)。6 掐大四橫紋（四縫穴）?1-2 分鐘四橫紋位于四指第一指間關(guān)節(jié)橫紋處。用拇指逐個掐揉，掐一揉三作用： 消食導(dǎo)滯、祛痰化積，對食欲不振、疳積、腹瀉、腹脹、腹痛有很好的調(diào)理作用。7 摩中脘 1-2 分鐘中脘位于肚臍直上4 寸用一手大魚際著力按摩該穴位。作用： 健脾和胃，理氣消食，多用于防治腹痛、腹脹、便秘、疳積等癥。8 摩腹 ?1-2 分鐘采用順時針的方式，使大便沿升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸的方向運動，堅持操作會有意想不到的結(jié)果，成人也是。稍