十二經(jīng)脈穴位歌訣1

1、十二經(jīng)脈穴位歌訣手太陰肺經(jīng)穴歌手太陰肺十一穴，中府云門天府列，俠白 之下是尺澤，孔最下行皆列缺，更有經(jīng)渠與太淵，魚 際少 商如韭葉.手用明大腸經(jīng)穴歌手陽(yáng)明穴起商陽(yáng)，二間三間合谷藏， 陽(yáng)溪偏歷復(fù)溫溜，下廉上廉三里長(zhǎng)，曲池肘醪五里記，臂 脯肩醪巨骨當(dāng)，天鼎浮突禾醪接，鼻旁五分是迎香.口 mmrm優(yōu)兔rm足陽(yáng)明胃經(jīng)穴歌四十五穴足陽(yáng)明，承泣四白巨醪經(jīng)地倉(cāng)大 迎頰車對(duì)，戶庫(kù)房屋翳屯，門太乙滑肉門，關(guān)伏兔走陰 市，巨虛穴上豐隆，趾次趾之端終下關(guān)頭維對(duì)人迎，水突氣舍連缺盆，氣膺 窗乳中連乳根，不容承滿及梁門，關(guān)天樞 外陵大巨存，水道歸來(lái)氣沖次，髀梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條位，下解溪沖陽(yáng)陷谷中，下行內(nèi)庭厲兌穴

2、，大足太陰脾經(jīng)足太陰脾經(jīng)穴歌足太陰脾脾中淵，隱白壓足大趾頭，大都 太白公孫盛，商丘三陰交可求，漏谷地機(jī)陰陵 泉，血?；?門沖門開，府舍腹結(jié)大橫排，腹哀食竇天溪走，胸鄉(xiāng)周榮 大包盡，二十一穴太陰全。手少陰心經(jīng)穴歌九穴心經(jīng)手少陰，極泉青靈少海尋，靈道 通里陰鄭隨，神門少府少?zèng)_尋。，手太陽(yáng)小腸經(jīng)手太陽(yáng)小腸經(jīng)穴歌手太陽(yáng)經(jīng)一十九，少澤前谷后溪數(shù)，腕 骨陽(yáng)谷養(yǎng)老繩，支正小海外肘輔，肩貞脯俞連天宗，醪外 秉風(fēng)曲垣首，肩外俞連肩中俞，天窗乃與天容偶，銳骨之 端上額蓼，聽宮耳前珠上走。足太陽(yáng)膀胱經(jīng)足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴歌足太陽(yáng)經(jīng)六十七，睛明月內(nèi)紅肉藏，攢竹 眉沖與曲差五處寸半上承光，通天絡(luò)卻玉枕昂，天大杼背部 柱后際大

3、筋外，第二行，風(fēng)門肺俞厥陰四，心 脾胃十二胸 督膈俞肝膽十，部停，三焦腎氣海大腸，關(guān) 中曹白環(huán)仔細(xì) 元小腸到膀胱，量，自從大杼到白環(huán)，各上醪次醪中后下 節(jié)節(jié)外寸半長(zhǎng)，一空兩空腰驟當(dāng)，會(huì) 附分夾脊第三行，魄 陽(yáng)陰尾骨外取，戶膏肓與神堂意 陽(yáng)綱意舍仍胃?jìng)}肓門 嬉膈關(guān)魂門九，志室胞肓續(xù)，二 承扶臀橫紋中央，殷門浮 十椎下秩邊場(chǎng)，鄭到委陽(yáng)，委 承山飛揚(yáng)踝附陽(yáng)，昆侖仆參 中合陽(yáng)承筋足，連申脈金門京骨束骨忙，通谷小趾外至陰。命府、步嘛鏟足少陰腎經(jīng)穴歌足少陰腎二十七，涌泉然谷太溪溢，大鐘 水泉通照海，復(fù)溜交信筑賓立，陰谷膝內(nèi)輔骨后，以上從 足走到膝，橫骨大赫連氣穴，四滿中注肓俞臍，商曲石關(guān) 陰都密，通谷幽門

4、未才閉，步廊神封連靈墟，神藏戰(zhàn)中俞 府畢。-曲澤t,他使一吶關(guān)一大的手厥陰心包經(jīng)穴歌心包九穴手厥陰，天池天泉曲澤深，鄭門 間使內(nèi)關(guān)對(duì)，大陵勞宮中沖尋。角孫經(jīng)穴歌二：t三穴手少陽(yáng)，關(guān)沖液門中渚旁,陽(yáng) 步外天支溝正，會(huì)宗二陽(yáng)四瀆長(zhǎng)，天井清冷淵消了樂(lè),孺 亍如醪天醪堂，天牖翳風(fēng)痣脈青，顱息角孫耳門鄉(xiāng)，和度 刖接絲竹空，三焦經(jīng)穴此推詳。足少陽(yáng)膽經(jīng)足少陽(yáng)膽經(jīng)穴歌足少陽(yáng)經(jīng)瞳子醪，四十四穴行迢迢，聽會(huì) 上關(guān)頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹，率谷天沖浮白次，竅陰完 骨本神邈，陽(yáng)白臨泣開月窗，正營(yíng)承靈腦 空遙，風(fēng)池肩井 淵腋部，輒筋曰月京門標(biāo)，帶脈五 樞維道續(xù)，居醪環(huán)跳市 中招，中瀆陽(yáng)關(guān)陽(yáng)陵泉，陽(yáng)交 外丘光明霄，陽(yáng)輔懸鐘

5、丘墟 外，足臨泣與地五會(huì)，俠 溪竅陰四肢端。足贛陰肝經(jīng)足厥陰肝經(jīng)穴歌足厥陰經(jīng)一十四，大敦行間太沖侵，中封 蠡溝中都近，膝關(guān)曲泉陰包臨，五里陰廉急脈穴，章門常 對(duì)期門深。任脈穴歌任脈二四起會(huì)陰，曲骨中極美元針，石門氣海陰交生，神 闕一寸上水分，下皖建里中上皖，巨闕鳩尾步中庭，膻中 玉堂連紫宮，華蓋璇鞏天突縫，廉泉承漿任脈終。督脈穴歌督脈二八行于脊，長(zhǎng)強(qiáng)腰俞陽(yáng)關(guān)密，命門懸樞接脊中，中 樞筋縮至陽(yáng)溢，靈臺(tái)神道身柱長(zhǎng)，陶道大椎平 肩齊，啞門 風(fēng)府上腦戶，強(qiáng)間后頂百會(huì)率，前頂囪會(huì) 下上星，神庭素 醪水溝鄉(xiāng)，兌端開口唇中央，齦交唇內(nèi)齒縫間。十二經(jīng)原穴歌膽出丘墟肝太沖，小腸完骨是原中，心出神門原內(nèi)過(guò)，戊胃沖

6、陽(yáng)氣不通，脾出太口腸 合谷，肺原本出太淵內(nèi)，膀胱京骨腎太溪，三焦陽(yáng)池包大陵。歌訣語(yǔ)釋：十二經(jīng)脈在四肢各有一原穴，臨床應(yīng)用較廣。十五絡(luò)脈歌肺經(jīng)列缺胃豐隆，通里心經(jīng)腎大鐘；支正小腸大偏歷，內(nèi)關(guān)包肝蠡溝逢；飛揚(yáng)膀胱焦 外父，膽是光明別絡(luò)親；督脈長(zhǎng)強(qiáng)任鳩尾，公孫脾絡(luò)大包同。歌訣語(yǔ)釋：十五絡(luò)脈可加強(qiáng)互為表里兩經(jīng)間的聯(lián)系，溝通腹背經(jīng)氣，統(tǒng)屬全 身絡(luò) 脈，敷布周身氣血。十二經(jīng)背俞穴歌胸三四五九十椎，肺厥心肝膽俞隨；十一脾俞十二胃，腰一三焦腎二繼；腰四大腸舐 一小，舐二膀胱月俞所系。歌訣語(yǔ)釋：在背部脊椎兩側(cè)距中線1 .5寸的側(cè)線上，從上而下平第三、第四、第五、第九、第十、第十一、第十二胸椎棘突下緣的依次是肺俞

7、、厥陰俞、心 俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞。平第一、第二、第四腰椎棘突下緣的依次是三焦俞、 腎俞、大腸俞。平第一、第二紙后孔距中線旁開1.5寸的依次是小腸俞、膀胱俞。十二經(jīng)募穴歌大腸天樞肺中府，小腸關(guān)元心巨闕，膀胱中極腎京門，肝募期門膽日 月，胃中腕合脾章門，包絡(luò)膻中焦石門。歌訣語(yǔ)釋：募穴是臟腑經(jīng)氣結(jié)聚于胸腹部的臉穴。針刺腹部募穴引陽(yáng)氣上行，能抑 陰扶陽(yáng)，謂之從陰引陽(yáng)，療效較好。八會(huì)穴歌臟會(huì)章門腑中皖，氣會(huì)膻中血膈俞；筋會(huì)陵泉噩絕骨，脈聚太淵骨大杼。歌訣語(yǔ)釋：八會(huì)穴是指臟、腑、氣、血、筋、脈、骨、髓的精氣分別會(huì)聚于8個(gè) 臉穴，五臟之精氣會(huì)聚于章門穴；六腑之精氣會(huì)聚于中膠穴；人身之氣會(huì)聚 于膻中；

8、 血之精氣會(huì)聚于膈俞；筋之精氣會(huì)聚于陽(yáng)陵泉；髓之精氣會(huì)聚于絕骨；全身之脈會(huì)聚 于太淵；全身骨之精氣會(huì)聚于大杼。八會(huì)穴與所屬臟器關(guān)系密切，治療所屬臟器疾病 療效顯著。八脈交會(huì)穴歌公孫沖脈胃心胸，內(nèi)關(guān)陰維下總同；臨泣膽經(jīng)連帶脈，陽(yáng)維U銳外關(guān)逢；后溪督脈內(nèi) 毗頸，申脈陽(yáng)蹺絡(luò)亦通；列缺任脈行肺系，陰蹺照海膈喉嚨。歌訣語(yǔ)釋：奇經(jīng)八脈與十二正經(jīng)在四肢有8個(gè)相通的臉穴，臨床上常采用上下相 應(yīng)的配穴法，如公孫配內(nèi)父，臨床療效較顯著。內(nèi)關(guān)（屬心包經(jīng)，通陰維脈）公孫（屬 脾經(jīng)，通沖脈）二穴上下相配可治療胃、心、胸等部位的疾病。外關(guān)（屬三焦經(jīng)，通陽(yáng) 維脈）足臨泣（屬膽經(jīng)，通于帶脈）二穴相配可治療H外眥、耳后、頰、頸

9、、肩等部位 的疾病。后溪（屬小腸經(jīng)，通督脈）申脈（屬膀胱經(jīng)，通陽(yáng)蹺脈）二穴相配可治療H內(nèi) 眥、頸項(xiàng)、肩、膀胱、小腸等部位的疾病。列缺（屬肺經(jīng)，通任脈）照海（屬腎經(jīng)，通 陰蹺脈）二穴相配可治療肺系和胸膈、喉嚨等部位的疾病。十六那穴歌鄭尤孔鄭義，本是氣血集，癥候反應(yīng)點(diǎn)，臨床能救急，肺向孔最取，大腸溫溜逼，胃經(jīng)是梁丘，脾主地機(jī)宜，小腸養(yǎng)老名，心鄭連陰鄭，膀胱求金門，腎向水 泉覓，心包 鄭門尋，三焦會(huì)宗居，膽那在外丘，肝經(jīng)中都立，陽(yáng)蹺走附陽(yáng)，陰蹺交信必，陽(yáng)維系 陽(yáng)交，陰維筑賓取，歌訣語(yǔ)釋：那穴意為氣血藏聚之孔隙處，有止痛和治療急性病的作用。下合穴歌胃下合里，大小二巨虛；膀胱委中穴，三焦委陽(yáng)居；膽經(jīng)陽(yáng)陵

10、泉，腑病效堪碑。歌訣語(yǔ)釋：胃經(jīng)的下合穴是足三里；大腸經(jīng)的下合穴是上巨虛；小腸經(jīng)的下合穴 是下巨虛；膀胱經(jīng)的下合穴是委中；三焦經(jīng)的下合穴是委陽(yáng)；膽經(jīng)的下合穴是陽(yáng)陵 泉。陽(yáng)經(jīng)有下合穴，陰經(jīng)則無(wú)。六下合穴均是手足三陽(yáng)六腑之氣下合于足三陽(yáng)經(jīng)的臉 穴，對(duì)腑病的治療有重要作用。井滎輸原經(jīng)合歌()陰經(jīng)五輸穴歌手太陰肺井少商，魚淵經(jīng)渠尺澤相；心包中沖與勞宮，人陵間使曲澤同。心經(jīng)少?zèng)_和少府，神門靈道 少海處；牌經(jīng)隱白人都連，人白商丘陰陵泉。腎經(jīng)涌泉和然谷，人溪復(fù)溜又陰谷；肝經(jīng)大敦到行間， 太沖中封曲泉安。就訣語(yǔ)釋：歌訣中五輸穴按井、滎、輸、經(jīng)、合順序?列。手太陰肺經(jīng)的五輸穴是少商、魚際、 太淵、經(jīng)渠、尺澤。手厥

11、陰心包經(jīng)的五輸穴是中沖、勞宮、大陵、間使、曲澤。手少陰心經(jīng)的五輸穴 是少?zèng)_、少府、神門、靈道、少海。足人陰睥經(jīng)的五輸穴是隱白、人都、太口、商丘、陰陵泉。足少 陰腎經(jīng)的五輸穴是涌泉、然谷、太溪、復(fù)溜、陰谷。足厥陰肝經(jīng)的五輸穴是大敦、行間、太沖、中 封、曲泉。(二)陽(yáng)經(jīng)五輸穴、原穴歌陽(yáng)明大腸商陽(yáng)始，二三間谷陽(yáng)溪池：三焦關(guān)沖液門渚，陽(yáng)池支溝天井侶。小腸少澤前后溪，腕骨陽(yáng)谷 小海齊；胃經(jīng)厲兌內(nèi)庭陷，沖陽(yáng)解溪三里添。膽經(jīng)足竅俠溪沿，臨泣丘輔陽(yáng)陵泉；膀胱至陰通谷束， 京骨昆侖委中宿。嗽訣語(yǔ)釋：踽:訣中五輸穴按井、滎、輸、原、經(jīng)、合的順序排列。手陽(yáng)明大腸經(jīng)的6個(gè)輸、原 穴是商陽(yáng)、二間、三間、合谷、陽(yáng)溪、曲池。手少陽(yáng)三焦經(jīng)的6個(gè)輸、原穴是關(guān)沖、液門、中渚、陽(yáng) 池、支溝、天井。手太陽(yáng)小腸經(jīng)的6個(gè)輸、原穴是少澤、前谷、后溪、腕骨、陽(yáng)谷、小海。足陽(yáng)明胃 經(jīng)的6個(gè)輸、原穴是厲兌、內(nèi)庭、陷谷、沖陽(yáng)、