地震發(fā)生時的逃生自救方法

1、【導語】如果地震中被困，該如何自救 ？提醒：盡可能挪開雜物，保持呼吸暢通，有不明氣味 時要用濕毛巾捂住口鼻；利用各種物體支撐殘垣斷壁，防止余震后生存環(huán)境惡化；保存體力， 用物體擊打聲求救；簡單包扎，危重人員要及時做心肺復蘇更多相關內容請關注教育頻道！【篇一】地震發(fā)生時的逃生自救方法逃生原則1: “蹲下、掩護、抓牢”無數(shù)次地震救援案例表明，地震中最危險的時刻，是在晃動最為強烈時，試圖強行逃出房 屋，或返回房屋試圖搶救同伴及某些物品。這些舉動會加大被墜落物體砸死、砸傷的幾率。因此，國際通行的地震逃生原則“蹲下、掩護、抓牢” ，至少時至今日仍然是有效的。原則2:路線“停一跑一?！钡卣鹌鋵嵤怯幸?guī)律的，

2、一次震動襲來，先是縱波上下動，后是橫波左右晃，短的一二十秒， 長的持續(xù)一兩分鐘，之后便會有短暫的平靜期。間隔時間越長，說明震源離你越遠。當房子晃動的時候，你可以躲在安全的地方思考，不晃的時候往下一個地點轉移，在下一 波震動來襲之前，躲在新的可藏身的安全之處?？傊?，逃離的路線便是“停一跑一?！保敝翉奈輧绒D移到屋外，從不安全的地帶轉移到安全的地帶?！酒康卣鸢l(fā)生時的逃生自救方法假如你在臥室里：千萬別鉆床底下，地震后房屋倒塌有時會在室內形成三角空間，這些地方是人們得以幸存 的相對安全地點，可稱其為避震空間，它包括床沿下、堅固家具下、內墻墻根、墻角等開間小 的地方。以前人們認為鉆到床底下最安全，但

3、床底下能躲不能逃，并非的躲藏之處。躲開頭上懸掛物：要選擇上面沒有懸掛物，附近沒有電源插頭的地方，以防上面的懸掛物 落下砸傷及電源線著火引發(fā)的次生災害。衣柜絕不允許進去：唐山地震時，有人鉆進衣柜躲藏，幾天后救援隊發(fā)現(xiàn)時，人是完好的， 但最后憋死了。把門打開：躲藏地點離門近點，門打開，可以背靠在門框上，手抱頭，待地震結束時準備 隨時轉移，為逃生準備活路。假如你在客廳里：把客廳當成轉移地帶：現(xiàn)代人生活富裕了，寬敞明亮的新式客廳出現(xiàn)后，其功能也在變， 成為日常會客、休閑的區(qū)域?？蛷d是四通八達沒有堆積物的地方，地震中，應把客廳當成安全 的轉移地帶。逃生用具應放在客廳明顯處：中國人傳統(tǒng)習慣是將逃生用具鎖在

4、柜子深處，一旦用時卻發(fā) 揮不了作用。逃生用具應放在客廳明顯處，方便各個房間的人拿起就跑。假如你在衛(wèi)生間：此處最安全：如果地震發(fā)生時，你恰好在衛(wèi)生間，那么恭喜你，你的生存幾率要大很多。 地震時，尺度越小的房間越安全，尺度越大震動越大越容易倒塌。衛(wèi)生間的墻多是承重墻，房 頂墜落物少，相對更安全。水源很重要：守著水源是衛(wèi)生間的一大優(yōu)勢，唐山地震，有人靠水維持了很長時間。人莫扎堆：都知道衛(wèi)生間最安全，但地震發(fā)生時，切莫全家人都一起躲在衛(wèi)生間，分散躲藏可以增加生存幾率。因為，地震時哪里最安全并不確定，只是相對的安全，人員分散躲藏意 味著總有人在外面以防萬一，可以在震后即時展開救援。假如你在高樓里：遠離高

5、層樓的窗戶：地震時，高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定，高層樓的窗戶更要遠離。 現(xiàn)在的樓一般都是框架式結構，磚起到的作用是隔風隔雨，但不承重。地震時，常常是框架在， 墻沒了，如果人躲在窗戶下，很容易被甩出去。千萬不能坐電梯：地震發(fā)生時，千萬不能使用電梯。一旦斷電，上不來下不去就卡在里面 出不來了。萬一在搭乘電梯時遇到地震，可將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅 速離開電梯，確認安全后避難。往哪兒跑要看情況：地震發(fā)生后，一定要往下跑嗎？答案是不一定。尤其是住在高樓層的 住戶而言，往哪兒跑的原則應該是就近一一離地面近就往地面跑，離樓頂近就往樓頂跑，總之,“見天見地”都能夠和外界接觸，相對更安全

6、。確認逃生通道還是過火通道：逃生時，一定要走逃生通道。高樓本身就是拔火罐，現(xiàn)在的 高樓在設計時，有的設計了專門的過火通道，是用于疏通火情的，千萬要分清楚。逃生繩使用分人群：有的家庭備有逃生設備，比如速降繩，使用時一定要在一輪地震波結 束后的平靜期。提醒您的是，使用速降繩的人一定是經過訓練的，速降過程中需要腳的借力支 撐，否則跟跳樓沒什么區(qū)別，只是多了根繩而已。假如你在矮樓里：磚混樓更容易坍塌：在同等條件下進行比較， 磚混結構的主要承重材料醇砌體為脆性材料， 抗震性能較差，框架結構稍勝之。地震發(fā)生后，住在磚混老樓里面的人應更主動地尋找機會， 迅速撤離。一定要按順序逃離：2008年在汶川地震現(xiàn)場救

7、援時發(fā)現(xiàn)，一些場所樓內的遇難者是在過道、樓梯或者屋門口附近。這表明地震時人們在外逃，但是還來不及到達安全地點就被倒塌的房屋 掩埋。地震時，群體逃生時一定要按順序逃離，前面的人為后面的人逃生留下時間。低樓層也不能跳樓：住在一、二層樓，也不要選擇跳樓逃生，跳樓不僅會造成骨折，還會 被高處墜落的重物砸傷。假如你在平房里：室內墜物最危險：住平房的居民，如地震發(fā)生時在室內，應立即躲到炕沿、墻根下、桌子 及床下。要盡量利用身邊物品，如棉被、枕頭等保護住頭部。因為平房內空間狹窄，屋內東西 多且放置多于高處，地震時很容易造成墜落傷害。逃出謹防斷電線：若正處在門邊、窗邊，且窗外無其它危險建筑，可立即逃到院子中間

8、空 地上。平房區(qū)電線零落，地震時火災發(fā)生率特別高，尤其要防。的危險是街道：平房胡同內路面狹窄，四處皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面覆蓋住了，逃生之路并不順暢，此時能不能逃出去，就看命大不大了。最不可取的行為：千萬不要躲在房梁下，不要躲在窗戶邊。切忌逃出后又返回取財物。假如你在學校里：課桌就是救命草：正在學校上課時，如果發(fā)生地震，要在教師指揮下迅速抱頭，躲在各自 的課桌下。有序撤離遠離樓轉角：震后要按照平時的逃生訓練，在老師安排下有序向教室外面轉移。撤離過程中，在樓梯轉角處最容易發(fā)生踩踏事件，要有序通過。操場最安全：在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或 危險物。假如

9、你在汽車里：千萬別躲在車里：汽車看起來很結實，但其實只是薄薄的一層，不堪一擊。發(fā)生大地震時， 如果你在駕車，汽車會像輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。此時應避開十字路口 將車子靠路邊停下，然后立即下車抱頭蹲在車邊。抓牢扶手，降低重心：如果地震時你正坐在行駛的電（汽）車內，那么只好就地取材，抓 牢扶手，降低重心，躲在座位附近。假如你在公共場所：千萬不要慌亂涌向出口:能否逃離，一切取決于有沒有良好的制度保障。震后，公共場所 一面漆黑，驚恐的嚎叫聲四處而起。千萬不要慌亂涌向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到墻 或柵欄處。躲在近處的大柱子旁邊：與其亂沖亂撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避開吊燈、電

10、扇等 懸掛物，保護好頭部。在商場、書店、展覽館、地鐵等處應選擇結實的柜臺或柱子邊以及內墻 角等處就地蹲下。這些地方要遠離：遠離玻璃櫥窗、門窗或玻璃柜臺。避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等懸掛物。就近選擇開闊地：立即蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方?！酒康卣鸢l(fā)生時的逃生自救方法地震時一定要：避開高大建筑物：要躲開建筑物，特別是有玻璃幕墻的高大建筑；不要停留在過街天橋、 立交橋的上面和下方。避開危險物、高聳物或懸掛物：要注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處；要避開變壓器、 電線桿、路燈等；還應該注意自動售貨機翻倒傷人。避開其它危險場所：避開狹窄的街道，危舊房屋、

11、圍墻，女兒墻、高門臉、雨篷下等處， 還要注意避開高壓線和下水道。要保護好頭部：在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，要注 意用手或手提包等物保護好頭部。避開山腳、陡崖和陡峭的山坡：如果地震時你在野外，那么你太福氣了。但不要高興太早， 野外還是有危險的，要避開山腳、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等。遇到山崩、 滑坡，要向垂直于滾石前進方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑。迅速尋找開闊并不會受崩 塌、滑坡影響的地方避災。也可躲在結實的障礙物下，特別要保護好頭部。越高越好、越遠越好：在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或聽到海嘯警報的話，要 盡快向遠離海岸線的地方轉移，以避免地震可能產生的海嘯的襲擊，往高處跑，越高越好。如 果海嘯時你在船上，那么就隨船往深海走，因為海嘯是越邊上越危險。總之，要么往高處，要 么往遠處。在室外盡量去寬闊地帶，遠離電線支架桿，廣告