2021留在我的記憶

1、2021 留在我的記憶篇一： 2021 年年終總結(jié)年終總結(jié)光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間 2021 年即將逝去2021 年已向我們招手，驀然回首2021 年已悄然離我們而去，溜走的是時間，留下的是回憶。 2021 年是我步入社會的第三年，所以也是步入公司的第一年留下了許多快樂、感慨、也有些許的辛酸內(nèi)心不免感慨萬千。無論怎樣2021 年的種種經(jīng)歷都將深深地留在我心底的記憶墻中，留下一份美好的回憶。 2021 即將開始在我們瞻望未來的時候同時也要總結(jié)2021 年的作戰(zhàn)經(jīng)驗與教訓為 2021 年畫上所一個圓滿的記號，在總結(jié)中不斷持續(xù)提升自己、完善自己、不斷不斷提高自己的能力，在2021 年的工作與實踐中

2、展現(xiàn)自己的價值。回想進入公司的的這小半年針對我所的問題做一些簡單的總結(jié)，并對論斷下狠手工作開展提出幾點自己的看法，回顧過去的一年，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：一、工作總結(jié)2021 年中旬我懷著忐忑的心情進入了咱們公司。來之前我心中在不斷的打鼓，我害怕自己做成不好、我害怕我不能適應(yīng)明快公司的快節(jié)奏的生活、我害怕我并謂挨批評。但是我知道必須我必須跨過這個蓬阿穆。無論成功與失敗敢于面對才是值得尊敬的。迄今為止我來到咱們公司已小半年的時間在這期間我學到了許多課本上學不到的東西、也傳授了一些為人處世的技巧，雖然只有小一周的時間，心中不禁感慨萬千，心中的際遇只有自己才會體會。有時候我也在構(gòu)想自己以后的生活，我想讓妻

3、子自己的父親生活過得安逸一點、我也想為自己的家庭一個舒適的生活條件（預(yù)想還沒結(jié)婚過）、我還想當我想為我的家人做點什么的時候我感覺自己是多么的無能為力。做好這一切的一切都得源于我的努力工作，在工作中總結(jié)，在總結(jié)中進步。二、組織工作中感想取得的主要收獲與心得1 、自己從學校步入公司我面臨步入著一個質(zhì)的演進，我感謝公司的員工及領(lǐng)導對我的幫助幫助尤其是在李經(jīng)理的幫助下教我學到了學校學不到的醫(yī)學知識 ，看到了學校看不見的機械，了解到教會學校涉及不到的方面。他給我們講授設(shè)計方案，現(xiàn)場教誨我們設(shè)計流程，轉(zhuǎn)變思維對一流程與工藝有了新的看法，做人雖然還是有些做事毛毛躁躁，但是多少自我感覺稍微有些改變吧，但是還得

4、再接再厲。2 、在工作期間，我在西三莊待過一段時間認識了馮偉結(jié)交了一份友誼，在西三莊期間真正想去了解一個工藝流程，了解各個池子之間的相互連接，與各個池子的功能。在這期間馮偉給我介紹工藝流程污水的走向及生產(chǎn)流程工作原理。雖然他與我是同齡人，但是我感覺我在這些專業(yè)與處理問題了解方面遠沒有馮偉了解得多處理的得當。雖然在西三莊學到了一些知識但是還得努力因為我知道這只是皮毛。冀望在來年里沉下心來，拋去那些浮浮燥燥，用一顆干練的心去學習，不斷不斷提高自己處理問題與應(yīng)變能力。3 、我在第十一通州區(qū)第八醫(yī)院也待一段時間，當然順便八院其原因不是因為生病的原因，而跟著去處理一些問題其中有上浮的問題，由于長時間污泥

5、不能及時處理導致污斜板沉淀池的污泥發(fā)黑發(fā)臭，通過查找資料在斜板沉淀池加入以解決污泥上浮的原因。在八院切實體會到了書到用時方恨少，有些結(jié)構(gòu)性問題及解決方法方法書中都有解釋而且都有解決的其實都有，些一點點時候歸根到底還是基礎(chǔ)不扎實總想著自己有解決的能力一到現(xiàn)場就蒙圈。理論與實踐的結(jié)合才能把問題處理得更好。4 、我來到公司印象最深刻的當屬在逐鹿桑干河的那段時光，在桑干河我待了 44 天，在那段時間我勞作學會了一個人去適應(yīng)那枯燥無味的生活，去解決面臨的一些困難，如何處理一些突發(fā)的問題，比如說有人偷教育工作工具，有時我也感覺到迷惘，感傷我也感覺到寂寞但是我必須去學著適應(yīng)，適者生存是如上所述的法則5 在衡

6、水故城是我第一個徹徹底底看著把設(shè)備安裝完的工程，小于哥（于江川）不斷給我講解圖紙，以及設(shè)備的安裝，慢慢的學細看圖紙，以及把設(shè)備及圖紙結(jié)合起來。了解各個工藝流程，在這期間學到了很多。三、工作的不足在工作上能還存在很多的不足 1 、對教育工作的原理條理不夠清晰，不能沉著冷靜的去面對拋開各種問題 2, 、過工藝流程不熟悉看的挺明白一到現(xiàn)場就蒙，缺少對其他工作知識的總結(jié)。3、不知道怎么過來學習，有不明白的東西就一帶而過工作不夠精細。4、態(tài)度不不是太成熟5、認知度不夠，邏輯能力欠缺，構(gòu)思性思維缺乏。不過我相信，在工作中在以后的工作中我會慢慢改掉這些不足，不斷學習和思考，不斷總結(jié)，提高自己的綜合能力提高自

7、己看問題的全面性提高對問題的認知能力。四、工作計劃2021 即將逝去， 2021 馬上來臨合理的規(guī)劃是對未來一年的展望預(yù)期望，合理的規(guī)劃能夠幫助讓我們的工作井井有條而且能使我們的工作做起來更加得心應(yīng)手。1 、計劃在未來的一年中不斷總結(jié)積累污水處理運營管理，多看一些處理的書籍再與實踐相結(jié)合。2、試圖畫一些cad 的圖紙，從簡單的畫雖然畫圖核心技術(shù)有點差勁。3、看一些工程視圖基本的能夠基本上看懂圖紙總之在各方面都有待提高，還有太多的的不足之處等待著我去彌補，希望在公司同事級領(lǐng)導的組織工作幫助下能夠有所進步。值此在 2021 年來臨之際預(yù)祝全體員工及領(lǐng)導新春快樂。新的一個月里工作順利。徐曉賀2021

8、 年 12 月 29 日篇二：2021 專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適繼續(xù)教育公需科目心理健康與心理調(diào)適第一章 心理健康與成長一、現(xiàn)代社會生活與心理學：2 、心理不僅對個體產(chǎn)生影響，而且對社會、工作、學習、中產(chǎn)階級都起著重要作用。人的所有行為活動是由心理因素決定的。因此，心理健康與否直接影響到個人成長、行為規(guī)范、社會活動、家庭幸福 以及提高生活質(zhì)量等。3 、在心理學中，適應(yīng)通常是指個人通過不斷作出身心調(diào)整，在現(xiàn)實生活環(huán)境中所維持一種良好、有效的生存狀態(tài)的整個過程。4 、在心理學中，發(fā)展指的是個體的身心機能及其品質(zhì)在時間的積 極變化過程。5 、適應(yīng)和健康發(fā)展的特點：（ 1）適應(yīng)和發(fā)展過程的特點之

9、一是適應(yīng)的相對平衡期，動態(tài)調(diào)整 期變長。（ 2）適應(yīng)一個發(fā)展的另和特點是個人有更大的自由度去選擇自己 的人生。二、如何理解心理？6 、心理是指人腦對客觀現(xiàn)實的直覺主觀反映，是人則的各種行為 準則，是生殖細胞或進行進行社會活動的思想基礎(chǔ)。三、心理健康的標準6 、了解自我、悅納自我（ 1）一個心理健康的人能存暢享到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、相貌和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)?、客觀的評價；（ 2）對自己不會提出苛刻的、非份的期待與要求；（ 3）對自己的生活目標和理想純粹也能定得切合實際，因而對自己假如滿意的；（ 4）努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也

10、能安然處之。7 、一個心理健康心理不身體健康的人則缺乏自知之明，并且似乎對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到全然，于是就多愁善感同自己過不去，結(jié)果是而使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。8 、接受他人、善與人處心理健康的人樂于與人交往，不僅能接受自我，也能接受他人，悅納他人，能認可催化作用別人蘊含的重要性和作用。同時他也能為他人所理解，為他人和集體所接受，能與他人相互連系和交往，人際關(guān)系協(xié)調(diào)和諧； 與自己所屬的集體融為一體，既能在朋友同事相聚時共享歡樂，也能在獨

11、處沉思時無孤獨之感；在與人相處時，積極的態(tài)度（如同情、友善、信任、尊敬等） 多愁善感多于消極的態(tài)度（ 如猜疑、嫉妒、畏懼、敵視等） 。因而在社會生活中有較強的適應(yīng)能力和較充足的安全感。一個心理不健康的人則，總是感到很難融入團體，與周圍的人們格格不入。9 、正視現(xiàn)實、接受現(xiàn)實心理健康的人則能夠面對現(xiàn)實，接受現(xiàn)實。并能能動地去適應(yīng)現(xiàn)實，進一步地改造現(xiàn)實生活，而不是逃避現(xiàn)實； 對鄰近事物和環(huán)境能作出客觀評價的認識和評價，并能與現(xiàn)實環(huán)境保持良好的接觸；既有高于現(xiàn)實的理想，又不會沉湎于不切實際的幻想與奢望。同時對自己的力量有充分的信心； 對生活、學習和工作中所各種困難和挑戰(zhàn)都能妥善處理。心理不健康的人則

12、往往以幻想代替現(xiàn)實，而不敢面對現(xiàn)實，沒有足夠的勇氣急著接受現(xiàn)實的挑戰(zhàn)，總是抱怨自己“生不逢時”或責難埋怨社會環(huán)境對自己不公而怨天尤人，因而無法適應(yīng)現(xiàn)實環(huán)境。10 、熱愛生活、樂于學習和工作心理健康的人能珍惜成人教育和熱愛生活，積極投身于生活，并和藹可親盡情享有享受人生的樂趣，而不會認為是重負。他們還在工作中盡可能地自己的個性和聰明才智，并從工作的重大進展中獲得滿足和激勵，把工作看作是樂趣而不是管理成本開銷。同時也能把工作中會中積累的各種有用的信息、知識和技能存儲過來，便于隨時提取使用，以解決可能出現(xiàn)遇到的新問題，掃除各種各樣的困難，使自己的行為更有效率，工作更有成效。指導意義心理不健康的人常常

13、感覺生活無意義，在工作中容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠、心理疲勞等。11 、能協(xié)調(diào)與控制情緒、心境良好心理健康的人因愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒總是占優(yōu)勢的，雖然也會有悲、憂、愁、怒等消極情緒體驗，但一般不會長久；能適度地表達和控制自己的情緒性，喜不狂，憂不絕，勝不驕，敗不餒，謙而不卑，自尊自重，在社會交往中既不狂妄自大，也不退縮畏懼；對于無法得到的東西不過于貪求，爭取在社會允許范圍內(nèi)滿足自己的各種需要，對于自己能得到的一切倍感滿意，心情總是開朗的、樂觀的。心理不健康的人控制不住自己的情緒，容易被激怒、莫明其妙地發(fā)脾氣，事兒一點小事就能引起情緒波動。12 、人格完整和諧心理健康的人，其人格 （氣質(zhì)、能力

14、、性格和理想、信念、動機、興趣、人生觀等 ） 能平衡發(fā)展，人格作為人的整體精神面貌能夠完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出更當事人；思考問題的方式是實需和合理的，待人接物能正確采取恰當靈活的成見，對外界刺激不會有輕率偏頗的情緒和行為反應(yīng)；需要與社會的步調(diào)合拍，也能和集體融為一體。心理不健康的人常常突出表現(xiàn)出人格的分裂。13 、智力正常，智商在80 以上智力正常是人正常生活最基本的心理條件，是心理健康的突出標準。智力是人因的觀察力、記憶力、想象力、思考力和操作能力的綜合。14 、主觀上有一種幸福感心理學研究表明，個體主觀上的幸福感主要來自于幸福的取于情感生活、真愛婚姻制度的婚姻家庭與成功的事業(yè)，要達成這些最

15、終目標目標必須要有生殖的心理。四、積極心態(tài)與心理調(diào)適所謂心態(tài)，即心理態(tài)度的簡稱，它是指人的主觀世界受外界影響后所形成的心理定勢。它與個人的生活閱歷、認知、態(tài)度、信念、價值觀和紀律性心理素質(zhì)等密切相關(guān)。心態(tài)可分為二種：一種是積極心態(tài)，其特點是：有信心、有希望、有愛心、誠實、踏實、敬業(yè)等。它有助于人的潛能發(fā)揮，能吸引財富、成功、快樂和健康。另一種是消極心態(tài)，其特點是：悲觀、失望、自卑、欺騙等。它能奪去生活中的一切快樂與健康，使人身陷谷底。16 、九人過橋，這個試驗描述的原理：心態(tài)影響能力！17 、 11 只狐貍的故事，（ 1）、做任何事情都要有明確的目標和強烈的上進心（ 2）、相信自己，建立信心A

16、 、自我激勵：我喜歡我自己、我是優(yōu)秀的、我是最棒的、我會盡全力達成、我能行、我很勇敢、我很堅強。B 、運用想象力：角色假定。（ 3）、凡事要往最好的方面努力，但也要往最壞的方面著想。（ 4）、對人對事要充滿熱忱A 、凡事要主動B 、發(fā)自內(nèi)心，全力以赴（ 5）、做事認真認真就是品質(zhì)、認真就是全力以赴、認真就是親力親為、認真就是專心致志、認真就是追根究底，認真就是衛(wèi)生習慣對你的學習工作 生活習慣有沒有全身心地投入。（ 6)、熱愛學習A 、復制成功：向優(yōu)秀的富商巨賈鉆研學習成功的方法；B 、養(yǎng)成學習的習慣。第二章 自我探索和自我完善18 、兩只手簽名有什么不盡相同？( 1)感到自然、自如；不用多想就

17、能亮出；毫不費力，很容易；看起來整潔；字跡清晰、熟練。(2)不自然、不習慣；簽名時只好想想；集中注意力；吃力、費勁；寫得別扭、笨拙。19 、通過 MBTI了解性格。MBTI: Myers-Briggs type indicator(邁爾斯 - 布里格斯類型評價指標)Katherine Cook Briggs (1875-1968) 和她的心理學家女兒Isabel Briggs Myers 根據(jù)瑞士著名的心理分析學家Carl G. Jung( 榮格 ) 的心理類型理論和她們對于人類性格差異的而量測和研究長期著成。經(jīng)過了長達50 多年的研究和發(fā)展， MBTI 已經(jīng)成為了當今全球最為著名和權(quán)威的測試

18、。20 、MBTI:四個維度、偏好二分法。能量傾向( E-I 維度)： 外傾( Extroversion ) 內(nèi)傾 ( Introversion )接受信息( S-N 維度)： 感覺( Sensing ) 直覺( N intuition )處理信息( T-F 維度)： 思考( Thinking ) 情感( Feeling )行動方式( J-P 維度)： 判斷( Judging ) 知覺( Perceiving )21 、理解活動：內(nèi)向還是外向？哪一種方式能夠讓你感到自己充滿活力E:與其他人交往溝通I: 一個人獨處。愿意將自身的能量投向哪里E: 外部世界、與人交往、處理各種事情I: 沉醉于內(nèi)心世

19、界、獨自沉思默想。外向 E ：熱情洋溢；生機勃勃，善于表達；聽、說、想同時進行；語速快，嗓門高；注意力容易分散；喜歡人多的場合；關(guān)注問題的廣度；能量來自與外界的互相作用。內(nèi)向 I ：冷靜，謹慎； 穩(wěn)重，不愿意主動表達；先聽，后想，再說；語速慢，語調(diào)平穩(wěn)；注意力很集中；喜歡獨自消磨時間；關(guān)注問題的深度；能量來自內(nèi)心的高能量思考問題與推理。22 、判斷你是直覺型還是感覺型？ S: 你經(jīng)常注意一些事實和需注意文句。N:總想探尋事物之間的聯(lián)系，或者潛在的意義。感覺 S:關(guān)注事實存在；談話目標清楚，方式直接；思維連貫；喜歡從事實際性的工作；留心細節(jié)、現(xiàn)在；對身體敏感；以客觀現(xiàn)實為依據(jù)。直覺N ：關(guān)注事物

20、背后的意義；談話目標宏觀，方式復雜；思維跳躍；喜歡從事創(chuàng)造性的工作；關(guān)注總體、未來；精力集中于自己的思想；習慣比喻、推理與暗示。23 、判斷你是思考型還是情感型？某所學校規(guī)定，學生家長被發(fā)現(xiàn)吸煙三次就要勒令退學。學生假如你是這所學校主管學員工作的老師，有一名教師已經(jīng)兩次被發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)抽煙，你和他認真地談了一次話，警告他如果再有第三次將被申明開除?，F(xiàn)在，這名學生在即將畢業(yè)的時候第三次吸煙被抓住了，你會怎么辦？為什么？參考的回答：（ 1）思考型：開除他。我已經(jīng)和他談過了事情的嚴重性，但他一犯再犯，制度就是制度，一定要開除，否則再出現(xiàn)類似的事情就沒法管了，這樣做對其他學生也是一種公平。（ 2）情感型：我

21、會再找他談?wù)?，問問他再次抽煙的布季謝其原因是什么?？紤]到他馬上就要畢業(yè)了，這時候開除他有點可惜，對前途的影響比較大，所以我會和他談?wù)剢栴}的嚴重性，并告戒他以后類似的事情不要再犯，緊接著但是最后還是決定不開除他。（ 3）情感型：開除他。雖然他立刻就畢業(yè)了，現(xiàn)在開除他對他影響很大，但是如果這次不給他經(jīng)驗和教訓，讓他有了身負重傷的心理，下次他遇到比較復雜的事情還可能會犯錯，這容易讓他養(yǎng)成對自己行為不負責任的習慣，不利于他的成長，所以寧可痛一時，強于痛一輩子。在開除他我會好好和他談?wù)勥@里面的原因，希望他能夠吸取教訓。24 、思考 T ：行為冷靜，公事公辦；關(guān)注好事的客觀公平；很少贊揚別人；言語平實、生

22、硬；堅定、自信；遵照客觀邏輯推理；人際關(guān)系不敏感。情感F ：行為溫和，注重社交細節(jié)；關(guān)注個人感受與價值觀；習慣贊美別人；言語友善、委婉；猶豫、情緒化；傾向主觀想法與道德評判；盡量避免爭論和沖突。25 、判斷你是判斷型還是知覺型？假設(shè)現(xiàn)在是周五下午，你在本周日上午要參加大學英語四六級考試。這是你在學校最后一次參加這個考試了，而你感覺自己的確有不少東西還沒準備好，因此你打算在今晚和周六好好復習。但是，你忽然接到電話，一個昆明好朋友從外地來成都了。你們已經(jīng)好久沒見面了，旁人邀你今晚見個面， Ta 周六早上就要離開。你會去嗎？為什么？知覺型：當然去，好朋友難得一見，當然重要了。英語考試周六還可以有一天

23、復習時間，這種考試臨時抱佛腳的復習也不見得有多大用處。判斷型：不會去。即使復習好了也不會過來。因為那樣我就找不到考試的感覺了。朋友雖然很重要，但之前肯定還有機會，可是考試就最后三次接下來機會了。26 、判斷 J ：正式，嚴肅；保守，謹慎；習慣做決定，有決斷；條理清楚，計劃明確；急于完成工作；遵守制度、規(guī)則與組織；喜歡確立目標，然后去努力實現(xiàn)；外表整潔，環(huán)境干凈。知覺P ：隨意，自然；開放，靈活；做事拖拉，不愿做決； 缺乏條理，保持彈性；熱衷于開始一項工作；常常感覺到被束縛；經(jīng)常改變目標，偏好于新的體驗；裝扮以舒服為標準，不在意環(huán)境。27 、 ISTJ 型：內(nèi)向+感覺+思考+判斷。 1. 基本特

24、征：沉靜、認真、貫徹始終、得人信賴而取得成功。講求實際，注重事實和有責任感。能夠合情合理地去決定應(yīng)做的事情，而且堅定不移地把它已經(jīng)完成，不會因外間事物而分散精神。以做事有次序、有條理為樂不論在工作上，家庭上或者是生活上。重視傳統(tǒng)和忠誠。28 、 2. 可能存在的盲點： ISTJ 型的人有一個缺點，就是他們常常會迷失在一件工作中的中會細節(jié)和日常操作方式中，一旦沉浸進去，他們就時會變得頑固，而且對其他的觀點置之不理。收集更廣泛的內(nèi)部信息，并且理智地評估一下自己的行為可能出現(xiàn)帶來的后果，可以讓ISTJ 型的人在所有的領(lǐng)域中更有影響力。 ISTJ 型的人有時不能明白別人的需求，因此可能被看成冷酷無情如

25、果的人。他們應(yīng)該把你對別人的欣賞表達出來，而不是留在心里。29 、 3. 適合的領(lǐng)域與職業(yè)：適合的領(lǐng)域有：工商業(yè)領(lǐng)域、政府相關(guān)機構(gòu)金融銀行業(yè)、政府機構(gòu)、技術(shù)領(lǐng)域、醫(yī)務(wù)領(lǐng)域。適合的職業(yè)有：審計員、后勤經(jīng)理、信息總監(jiān)、預(yù)算分析員、工程師、計算機程序員、證券經(jīng)紀人、地質(zhì)學者、醫(yī)學研究者、會計、文字處理專業(yè)人士等。30 、ESTJ型：外向+感覺+思考+判斷。1.基本特征：講求實際，注重現(xiàn)實，注重事實。果斷，沒過多久做出實際可行的決定。善于將項目和人組織起來將事情全面完成，并盡可能以最有效率的方法達致目的。能夠注意日常例行工作的細節(jié)。有一套清晰的直覺標準，有系統(tǒng)性地遵循，并堅信他人也同樣遵循。會以較強硬

26、的態(tài)度去執(zhí)行計劃。28、2.可能存在的盲點：ESTJ型的人很冷淡而且漠不關(guān)心，因此他們 常常需要對自己的感情以及別人的反應(yīng)和情感更加留心和尊重。他們天生是批判性的人因，ESTJ型的人經(jīng)常不能對別人的才能和努力給予 和表揚。ESTJ型常會的人經(jīng)常在還沒有集齊所有必要的信息，或還沒有花足夠的時間了解情況的時候就跳到上用。他們需要學會地推遲做決定的時間，文章內(nèi)容直到他們考慮過所有的信息內(nèi)容，特別選取是他們可能會忽略的其他選擇。ESTJ型的人如果放棄一些他們追求的控 制權(quán)，并且懂得生活中有一些灰色的區(qū)域，那么，他們一定會更好的適應(yīng)社會并獲得成功。28 、 3. 適合的領(lǐng)域與職業(yè)：適合的領(lǐng)域有：無明顯領(lǐng)

27、域特征。適合的職業(yè)有：銀行官員、項目經(jīng)理、數(shù)據(jù)庫經(jīng)理、信息總監(jiān)、后勤與供應(yīng)經(jīng)理、業(yè)務(wù)運作經(jīng)理、證券經(jīng)紀人、電腦分析人員、保險代理、普通承包商、工廠主管等。29 、 ESFJ 型：內(nèi)向 +感覺 +情感+判斷：1. 基本特征：沉靜，友善，有責任感，謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭辛苦、準確無誤。忠誠，替人著想，細心；往往記者他所重視的人的種種微小事情，關(guān)心別人的感受。努力創(chuàng)造一個有金融秩序、和諧的工作和家居環(huán)境。29 、 2. 可能存在的盲點：他們勞作得過于現(xiàn)實，他們很難全面地觀察問題，也很難預(yù)見情況的可能性，更為重要是他們不熟悉的情況。他們需要往前看而且設(shè)想一下如果換個法兒，事情能

28、轉(zhuǎn)化成什么樣。他們每做一件事都會小心翼翼地從頭做起，這使他們?nèi)菀仔呐K病發(fā)。他們需要將心中埋藏許久的憤怒一陣子發(fā)泄出來，這樣才能擺脫這種差劣惡劣的地位。他們也需要讓別人知道他們的需求和理想。他們總是過度地投資計劃，轉(zhuǎn)換因此他們需要制定一些策略來調(diào)整自己專注的焦點。他們需要找到有效途徑途徑來給自己安排必要的娛樂和輕松。29 、 3. 適合的領(lǐng)域與職業(yè)適合的領(lǐng)域有：領(lǐng)域特征不明顯，較相關(guān)的如醫(yī)護領(lǐng)域、消費類商業(yè)、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域。適合的職業(yè)有：人事管理人員、電腦操作員、顧客服務(wù)代表、信貸顧問、零售業(yè)主、房地產(chǎn)投資代理或經(jīng)紀人、藝術(shù)人員、室內(nèi)職業(yè)生涯室內(nèi)裝潢師、商品規(guī)劃員、語言病理學者等。30 、ESFJ型

29、：外向+感覺+情感+判斷：1.基本特征：有愛心，有責任心，合作。希望周邊城市的環(huán)境溫馨其樂融融而和諧，并為此果斷地營造這樣的環(huán)境。喜歡努力完成和他人一起精確并及時地如期完成任務(wù)。忠誠，即使在細微的事情上以也如此。能體察到他人在日常生活中的所需并竭盡全力幫助。希望自己和自己的所為能受到他人的認可和賞識。30 、 2. 可能存在的盲點：在亢奮而痛苦的時候，他們事實上會對現(xiàn)實情況熟視無睹。他們需要學會直接而誠實地出來矛盾沖突。 ESFJ型的人總是由于想取悅或幫助他人而忽視自己的需求。當他們不能找到改變自己生活途徑的時候，他們就的確或許變得消極和郁悶。從問題中跳出來更客觀地對待它，常常可以給他們帶來會

30、帶來新一代的視野。他們不寧愿尋找解決問題的新方法，表現(xiàn)得不知變通。因此延遲作推斷的時間，并對處理問題的新途徑持開放態(tài)度，可以使他們獲得更豐富的指示并幫助他們更好地做出決定。30 、 3. 適合的重要領(lǐng)域與職業(yè)適合的領(lǐng)域有：領(lǐng)域特征不明顯適合的職業(yè)：公關(guān)客戶經(jīng)理、個人銀行業(yè)務(wù)員、銷售代表、人力資源顧問、零售業(yè)主、餐飲業(yè)者、房地產(chǎn)經(jīng)紀人、營銷經(jīng)理、電信營銷員、接待員、信貸顧問、簿記員等。31 、 ISFP 型：內(nèi)向+感覺+情感 +知覺： 1. 基本特征：沉靜，友善，敏感和仁慈。欣賞目前和他們周遭所發(fā)生的想法。喜歡有自己的空間，做事能緊緊抓住自己的時間。依從自己的價值觀，忠君自己所重視的人。不喜歡爭

31、論和沖突，不會強迫別人接受自己的或價值觀。31 、 2. 可能存在的盲點： ISFP 精確性型的人天生具有高度的敏感，這使他們看清可以很清楚地看到他人的需要，有時他們并且會為了滿足這些需要而拼命的工作以至于在此過程中忽視了自己。他們需要花些時間來像關(guān)心自己一樣關(guān)心自己。ISFP型的人必需努力控制自己的沖動，并偶爾享受一下安靜的有時候生活。他們對別人模棱兩可的批評極敏感，亦然而且會因受到批評而生氣或氣餒。在分析中加入一些和客觀更的態(tài)度會讓他們懷疑準確地判斷人的性格。31 、 3. 適合的交叉學科與職業(yè)適合的領(lǐng)域有：手工藝、藝術(shù)領(lǐng)域、醫(yī)護領(lǐng)域、商業(yè)、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域等適合的職業(yè)有：優(yōu)先客戶銷售代表、行政

32、人員、商品規(guī)劃師、測量師、海洋生物學者、廚師、室內(nèi) / 風景設(shè)計師、旅游銷售經(jīng)理、職業(yè) 病理專業(yè)人員等。32、ESFP型：外向+感覺+情感+知覺：1.基本特征：外向，友善, 包容。熱愛生活、人類和物質(zhì)上才的享受（那錢財也要建立在金錢的基礎(chǔ)上）。喜歡與別人共事。在工作上，講究常識和舒適度，注意現(xiàn)實的情況，使工作富趣味性。富靈活性、即興性，自然不做作，易接受新朋友和適應(yīng)新環(huán)境。與別人一起學習可以達到最佳的學習效果。32 、2.可能存在的盲點：ESFP®的人把體驗和享受生活放在第一 位，這常常使他們不是那么的盡職盡責。他們喜歡交際的特點可能會令他們多管閑事并使可令自己陷入麻煩之中。ESF理

33、的人易受干擾而分b,以至于不能完成工作的毛病使他們懶惰。ESFPSU時候型的人不該對將來有所預(yù)料，并作兩手準備，一旦結(jié)果不令人滿意，也不至于損失太上大。ESF理的人經(jīng)常在作決定并作時不考慮后果，而習慣在我看來自己的感覺，排斥極客觀的事實。因此，他們需要后退一大步，考慮一下事情的起因和結(jié)果，并竭盡全力讓變得自己在工作中變得堅強。置之不理并不困難像做不做決定那樣困難。33 、 3. 適合的專業(yè)領(lǐng)域與職業(yè)適合的領(lǐng)域有：消費類領(lǐng)域、服務(wù)業(yè)、廣告業(yè)、娛樂業(yè)、旅游業(yè)、社區(qū)服務(wù)等。適合的職業(yè)有：公關(guān)專業(yè)人士、勞工關(guān)系調(diào)解人、零售經(jīng)理、商品規(guī)劃師、團隊培訓人員、旅游項目經(jīng)營者、表演人員、特別事件協(xié)調(diào)人、社會工

34、作者、旅游銷售經(jīng)理、融資者、保險代理/ 經(jīng)紀人等。34 、ISTP型：內(nèi)向+感覺+思維+知覺：1.基本特征：容忍，有彈性；是冷靜的觀察者，但當有問題出現(xiàn)時，便迅速行動，找出可行的逐步解決方法。能夠分析哪些事兒可以使能夠幫助事情進行順利，又能夠從大量資料中，找出實際結(jié)構(gòu)性問題的重心。很重視事件的前因后果，能夠以理性的指導方針把事實組織起來，重視效率。35 、 2. 可能存在的盲點：總是獨自做出判斷，這使周圍的人對ISTP型的人一無所知。這類人不喜歡與你分享自己的反應(yīng)、情感和擔憂。過度向往時間使他們有時會偷工減料。對刺激的追求也使他們變得魯莽、輕率，而且容易厭煩。設(shè)計一個目標可以幫助他們克服自己的

35、缺乏，提供更多避免頻繁的失望和無規(guī)律的生活習慣帶來的危害。36 、 3. 適合的領(lǐng)域與職業(yè)適合的領(lǐng)域有：技術(shù)領(lǐng)域、金融業(yè)、貿(mào)易、商業(yè)領(lǐng)域、戶外運動、藝術(shù)等。適合的職業(yè)有：證券分析、銀行職員、管理顧問、電子專業(yè)人士、技術(shù)培訓人員、管理系統(tǒng)開發(fā)人員、軟件開發(fā)商、海洋生物學者、經(jīng)濟學者等。37 、ESTP®:外向+感覺+思維+知覺：1.基本特征：靈活、忍耐力強，實際，注重結(jié)果。覺得理論和抽象的解釋非常無趣。喜歡積極地采取行動解決問題。注重當前，自然不做作，暢享和他人在一起的時刻。喜歡物質(zhì)享受和時尚。學習新事物最有效的方式是通過親身感受和練習。34 、2.可能存在的盲點：EST理的人只著眼于

36、現(xiàn)在的偏好以及在危機發(fā)生時采用的那種“緊急”的反應(yīng)。也常一次著手很多事，到最末發(fā)現(xiàn)不能履行諾言了。他們需要把眼光點兒放得遠一點。EST理人 在力求誠實時往往會忽視他人的情感，變得遲鈍，只有把自己的觀察 中同能力用在周圍的人群中，才能更有影響力。他們還需要掌握時間 觀念和長遠規(guī)劃的技巧，以幫助他們準備并全面完成他們的責任。34 、 3. 適合的領(lǐng)域與職業(yè)適合的領(lǐng)域有：貿(mào)易、商業(yè)、服務(wù)業(yè)、金融證券業(yè)、娛樂、體育、藝術(shù)。適合的職業(yè)有：企業(yè)家、業(yè)務(wù)運作顧問、個人理財專家、證券經(jīng)紀人、銀行職員、預(yù)算分析員、技術(shù)培訓員、旅游代理、促銷商、手工藝人、新聞記者等。35 、 INFJ 型：內(nèi)向+直覺+情感+判斷

37、：1. 基本特征：尋求思想、關(guān)系、物質(zhì)等之間的含義和聯(lián)系。希望了解什么能夠激勵人，對人則有很強的洞察力。有責任心，堅持到底自己的價值觀。對于怎樣更好地服務(wù)大眾有清晰的遠景。在進程目標的實現(xiàn)過程中有計劃而且果斷堅定。36 、 2. 可能存在的盲點：因為太專注于“想法”， INFJ 型的人有時會顯得不實際，而且會忽視一些細節(jié)。留意一下周圍的情況，并且善于運用已被證實的信息會幫助他們更好地運用自己的創(chuàng)造性思維。他們時刻受到自己的原則的約束，沒有遠見，不知變通，抵制與他們相沖突的想法，因為對他們而言自己的地位是不容質(zhì)疑質(zhì)疑的。 INFJ型的人有頑固的傾向，對任何批評纏繞植物過度敏感。當矛盾升級時，他們

38、會感到失望和絕望?？傊麄円陀^地見識認識自己和自己的人際關(guān)系。篇三：致2021 的自己作文（3 篇）篇一：致2021 的自己親愛的 2021 的自己：日子總是像從指間滑過的細沙，摩擦著記憶，留下了痕跡。一覺醒來， 2021 已變成從來回不去的說實話匆匆那年了。既然這樣，縱使它再美好，放回也只讓它留在回憶里閃耀吧! 你頸上若將過去在胸前抱得太緊，就會騰不出手來擁抱現(xiàn)在。 2021 已經(jīng)來到了，新的一年，新的開始，過去的一切一筆勾銷，請對自己大喊：做一個新的自己吧!首先，請把你那令人厭惡痛恨的拖延癥扔掉吧! 每到周末就渾渾噩噩過了兩天，等到星期五星期天回學校晚修的時候頓然醒悟，發(fā)現(xiàn)自己什么作業(yè)都

39、沒做! 然后滿心悔恨，回到學校一邊狂抄作業(yè)一邊想：這些找遞的作業(yè)一定找時間補回來! 下星期一定不會就要這樣了 ! 但是，親愛的，你什么時候做到過?平時一遇到問題，就想著先放著，等周末再一起把它研究透! 可是，親愛的，你連周末作業(yè)都做不完啊 ! 別總想著高考還遠，你現(xiàn)在離高考只剩七十幾個周末了，這樣一個一個周末浪費下去，你真的就要廢了 ! 這種拖延癥不是一天形成某些的，想改掉也不簡單，但你必須改 ! 不要連這都做得好不到，不要讓我看不起你 !其次，我想告訴你的是：你并不是學不了數(shù)學的人! 沒錯，你現(xiàn)在的語言學成績在倒數(shù)班里倒數(shù)。但這不是因為你笨，是你懶，高一基礎(chǔ)沒打好 ! 想想你四年級的學習態(tài)度

40、吧! 在想想小學講授奧數(shù)的時候，那么區(qū)氏一起培訓，接下來大部分人考進了飛翔奧校，十一個只有九個人進了考廣州市奧校，而你是其中一個! 另外一個現(xiàn)在在華附的奧賽班，其他當初進飛翔奧校的也都去了廣雅、省實，達到一個你 get 不到的 level 了，你就甘心在區(qū)區(qū)一個八十六因為幾道苦苦掙扎嗎?不要再后悔高一怎么沒有好好學，腳踏實地把自己無關(guān)緊要的一點一滴補回來吧 ! 不要因為自己的數(shù)學成績在學霸面前感到自卑，不要不好意思開口問，逞一時之能只會害了你自己 !第三，請學會把握時間。現(xiàn)在作業(yè)真的很多，但為什么別人都可以做完而你不行?因為在你休息的時候研習別人在研讀，起床在你睡覺的時候別人在學習，在你一邊吃

41、飯一邊聊天回去的時候別人早就吃完回教室自學了。不要小視這些零零碎碎的時間，這就是你和學霸們的差距 ! 不要擔心早上早起做作業(yè)會被別人說你太勤奮了，你比別人差，當然要比你勤奮，只要成績上去了，讓他們說去吧! 研究表明，那些成功的時長企業(yè)家都是每天看表次數(shù)最多的人。做好計劃，爭分奪秒，這是成功的關(guān)鍵!第四，學好文科很重要! 雖然從高一一開始你就認準了學理科，現(xiàn)在你也榮歸故里，但是你犯了一個致命的錯誤——不把文科當回事! 高一的時候你不知道技術(shù)水準測的高一重要性，現(xiàn)在知道卻似乎有點遲了。進了這個班，你發(fā)現(xiàn)，真正的學霸文理都好。高一學的知識現(xiàn)在對

42、別人來說已經(jīng)變成常識了，你要補回這部分常識，實在要花一些功夫。且不說為了考試，這些知識在你的學習生活中還是會有很大幫助的。第五，學會處理好你感情方面的問題。不必羨慕周邊的情侶，不要被別人輕易動搖你我自己，高中最美好的就是情誼。當機立斷，不要傷害別人，也不要讓別人傷害你自己。珍惜身邊的友誼!第六，多看書，寫好作文。不要以沒時間為借口，整天只會刷題刷完也是先用個廢物。磨刀不誤砍柴工，多看幾本書不僅增長知識，鍛煉思維，對寫作也很有幫助。寫作文也不只是為了高考，語言組織能力強，表達能力好，這些到哪都是你的優(yōu)勢地位，文筆好、口才好的人哪里會吃虧 ?第七，努力學好英語! 現(xiàn)在的你很迷茫，對未來找不到方向，

43、但英語是你唯一確定自己感興趣的確定小東西 ! 既然感興趣，那就盡其所能把它學好 ! 得一口流利的英文不是你一直以來的夢想嗎?但是你為它搞過什么嗎?你現(xiàn)在平庸得不能再平庸了! 我希望新的一年里讓我看到你的進步 !第八，練好字 ! 字元如其人這話你一定知道。寫得一手好字的人長人不緊考試作文占便宜，而且到哪都能給人留下好印象。第九， bethingkingandbeprepared 。這是你的英語老師重復了無數(shù)次的話。學會換個角度想風險問題，做一個有深度、有準備的人。最后，請對你的家人好一點。又一年了，你已經(jīng)長大了，懂事了，很多事情也知道大人的苦心了。協(xié)會會員感恩和包容吧 !親愛的自己，元旦作業(yè)真的

44、很多，但在2021 的第一天我放著那么多電焊不做花那么多時間編出給你寫這不能封信真的是希望你在新的一年里變成一個自己喜歡的、更好的自己 ! 為了你的未來，改變吧! 請不要三分鐘熱度，也不要光喊口號。努力是救世主另一個名字! 耐得住寂寞才據(jù)守得住繁華!親愛的自己，為了青春無悔，拼搏吧!—— 永遠愛你的自己篇二：致 2021 年的自己2021 年，我已無藥可救。冬天清晨，連太陽還沒睡醒，全世界都沉浸在睡夢中時，一場悲慘正慢慢醞釀著?？┛┛┪译[約聽見有只雞在嚷嚷! 接著，一陣圖謀不軌喊聲的腳步聲慢慢接近。冷 ! 冷! 冷 ! 刺骨的寒風全面侵襲著我的身軀。不知哪個不識趣的人竟掀開我的被子。我蜷縮身子，把溫暖的被子扯回來。 （ 圣誕節(jié)作文