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文檔簡介

1、小學(xué)五年級體育課教案(全集精編版)五年級上冊第一周 第1課I教材一、理論課1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。任2、進(jìn)一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項。務(wù)3、讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時力次容間量數(shù)準(zhǔn)一、課堂常規(guī)(略)1、教師宣布本喋內(nèi)容1、學(xué)生聽5備一、宣布本課內(nèi)容2、點名部三、點名弱1分基一、體育鍛煉對身體的1、教師講解、回答問題。1、學(xué)生聽,并可作用2、用講故事的方式講給以提問本1、提高運動系統(tǒng)的功學(xué)生,并用鼓勵的語言30中1能讓學(xué)生多提問,激發(fā)學(xué)部2、能夠促進(jìn)呼吸和循生的思維環(huán)系統(tǒng)功能分3、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能1二、怎樣科學(xué)鍛煉身體中1結(jié)1、總結(jié)1、教師指出本課優(yōu)點與

2、1、學(xué)生聽束2、下課缺點2、師生再見2弱1部2、師生再見分體育課教案第一周第2課一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。二、隊列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間力量次數(shù)一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站f-準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容,隊5備1、隊列、慢跑任務(wù)2、學(xué)生聽口令練弱1部2、徒手操、伸展運動3、教師指揮,口令習(xí)、模仿分3、專門性練習(xí)4、組織:四列橫隊一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)11、教師講解動作要領(lǐng)、示1、學(xué)生聽1重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳范2

3、、學(xué)生練習(xí)基啟力。2、組織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤30中1難點:助跑、踏跳、騰3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動空、落地作。2本二、隊列:行進(jìn)間三種4、組織:分組輪換轉(zhuǎn)法1、教師講解動作要領(lǐng)、示1、學(xué)生聽重點:注意力集中。范2、學(xué)生練習(xí)1部難點:動令予令要分2、織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤清。3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。分中結(jié)一、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿弱1束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點2、學(xué)生聽,提問部三、下課3、組織:四列橫隊1分任務(wù)體育課教案第二周第2課教材一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn) 二、技巧:肩肘倒立任務(wù)1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。3、

4、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動1I'e力量婁準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊1、學(xué)生聽口令站隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿530441111基本部分一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn) 重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳 啟力。難點:助跑、踏跳、騰 空、落地二、技巧:肩肘倒立 重點:動作這間的連接 要自然、連貫。難點:腰挺直,兩臂撐 住腰,注意安全1、教師講解動作要領(lǐng)、 示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤 動作。4、組織:分組輪換1、教師講解動作要

5、領(lǐng)、 示范2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤 動作。1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤結(jié) 束 部 分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織:四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問21教材一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn) 二、技巧:肩肘倒立1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。任2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。務(wù)3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時力次容間 量 數(shù)一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站隊準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容,2、學(xué)生聽口令練5 1備1、隊列、慢跑任務(wù)習(xí)、模

6、仿弱1部2、徒手操、伸展運動3、教師指揮,口令分3、專門性練習(xí)4、組織:四列橫隊30中 1一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)1、教師講解動作要領(lǐng)、 14、學(xué)生聽基重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳小范5、學(xué)生練習(xí)有力。2、組織學(xué)生練習(xí)6、糾正錯誤本難點:助跑、踏跳、 騰 3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤空、落地動作。1部二、技巧:肩肘倒立4、組織:(分組輪換)重點:動作這間的連接1、教師講解動作要領(lǐng)、1、學(xué)生聽分要自然、連貫。小范2、學(xué)生練習(xí)難點:腰挺直,兩臂撐2、織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤中住腰,注意安全3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。1結(jié)1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點2、學(xué)生聽,提問2弱1部3

7、、下課3、組織:四列橫隊分體育課教案第三周第2課教材一、孝核:蹲踞式跳遠(yuǎn)二、小籃球:移動變向跑一、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動作的質(zhì)量,發(fā)展跳能力。任二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。務(wù)二、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞男敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動練習(xí)與方法時力次容間 量數(shù)一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、要求:精神飽滿、準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容,隊形整齊5備1、隊列、慢跑任務(wù)2、練習(xí):弱1部2、徒手操、伸展運動3、教師指揮,口令向左(右)轉(zhuǎn)走分3、專門性練習(xí)4、組織:四列橫隊分隊、裂隊走跑,活動各關(guān)節(jié)一、跳遠(yuǎn):蹲踞式一、組織:二

8、路縱隊一、練習(xí)重點:掌握技術(shù)* * * * * *1、丈重步點* * * * * *2、練習(xí)二次30 中 1基二、教法:3、三次試跳取好本1、宣布考核方法成績部2、學(xué)生練習(xí)要求:動作正確力分3、考核開始求遠(yuǎn)度。4、組長配合教師考核11、籃球:移動變向跑一、組織:一、練習(xí)重點:1、反應(yīng)靈敏* * * * 11、看教師手勢移2、控制球靈活* * * *動練習(xí)中二、教法:2、看教師手勢變1、小范講解動作向跑練習(xí)12、分組練習(xí)3、快速跑中急停3、個別指導(dǎo)糾正變向跑練習(xí)4、結(jié)合小比賽練習(xí)移動變向跑結(jié)1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點2、學(xué)生聽,提問2弱1部3、下課3

9、、組織:四列橫隊分教材一、障礙跑:40米內(nèi)通過34個障礙 二、技巧:聯(lián)合動作任務(wù)一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。的內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時間量準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習(xí)a) 體委組織整隊b) 教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)1、 教師指揮,口令2、 組織:四列橫隊1、學(xué)生聽口令站隊2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求:動

10、作整齊 T1530弱中基 本 部 分一、障礙跑:40米內(nèi)通過34個障礙二、技巧:聯(lián)合動作重點:1、前滾翻團身緊,縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)1、組織:分成四組同時進(jìn)行2、教師小范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽1、組織:* * * * * * * * *教法:1、教師提示引導(dǎo)2、組織練習(xí)3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范一、練習(xí):1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架要求:動 作整齊一致一、練習(xí)男:1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交 叉轉(zhuǎn)體180度 接后滾翻女:1、前滾翻3、復(fù)習(xí)單腿前滑 成縱叉*要求:動作連員 協(xié)調(diào)優(yōu)美5強中弱結(jié) 束 部 分一、放松活動二、總結(jié)a)下課4、教師

11、組織領(lǐng)做5、指出本課優(yōu)點與缺點6、組織:四列橫隊一、練習(xí):隨教師 做放松操*要求:動作輕松 自然體育課教案第四周第2課教材一、障礙跑:40米內(nèi)通過34個障礙 二、技巧:聯(lián)合動作任務(wù)一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時間量準(zhǔn) 備 部 分4、課堂常規(guī)(略)5、準(zhǔn)備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容,任

12、務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊1、學(xué)生聽口令站隊2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求:動作整齊 T15305弱中強中弱基 本 部 分一、障礙跑:40米內(nèi)通過34個障礙二、技巧:聯(lián)合動作重點:1、前滾翻團身緊,縱叉 直2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)1、組織:分成四組同時進(jìn)行2、教師小范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽5、組織:* * * * * * * * *教法:1、教師提示引導(dǎo)2、組織練習(xí)3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范一、練習(xí):1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架*、要求:動作整齊T一、練習(xí)男:1、前滾翻和后 滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿父叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉 轉(zhuǎn)體180度接后滾 翻女:1、前滾翻2、

13、復(fù)習(xí)單腿前滑成 縱叉*要求:動作連員 協(xié)調(diào)優(yōu)美結(jié) 束 部 分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織:四列橫隊一、練習(xí):隨教師 做放松操*要求:動作輕松 自然教材一、障礙跑:40米內(nèi)通過34個障礙 二、技巧:聯(lián)合動作任務(wù)一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時間量準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊列、慢跑

14、2、徒手操、伸展運動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊1、學(xué)生聽口令站隊2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求:動作整齊 T15305弱中強中弱基 本 部 分一、障礙跑:40米內(nèi)通過34個障礙二、技巧:聯(lián)合動作重點:1、前滾翻團身緊,縱叉 直2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)1、組織:分成四組同時進(jìn)行2、教師小范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽1、組織:* * * * * * * * *教法:2、教師提示引導(dǎo)3、組織練習(xí)4、巡視指導(dǎo)糾正5、典型示范一、練習(xí):1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架要求:動作整 齊T一、練習(xí)男:1、前滾翻和后 滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿父叉

15、轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉 轉(zhuǎn)體180度接后滾 翻女:1、前滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑成 縱叉*要求:動作連員 協(xié)調(diào)優(yōu)美結(jié) 束 部 分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織:四列橫隊一、練習(xí):隨教師 做放松操*要求:動作輕松 自然體育課教案第五周 第2課教材一、耐久跑:1000 1200米二、籃球:行進(jìn)間運球任務(wù)一、通過1000 1200米跑,使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法,提高耐久跑的能力。二、通過本課使學(xué)生初步學(xué)會行進(jìn)間運球的技能、技巧。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷,不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)量時間準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)(略)

16、二、準(zhǔn)備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊1、要求:精神飽滿、隊形整齊2、練習(xí):齊步走、跑步走、立定3、練習(xí):活動各關(guān) 節(jié)中32基本部分一、耐久跑:10001200米跑重點:呼吸節(jié)奏,步伐 輕松二、籃球:行進(jìn)間運球 重點:五指分開,推按 球的后半部。一、組織:分成四組分別 進(jìn)行*、教法:1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、語百提不*1、講解動作要領(lǐng),找學(xué)生力、7也2、學(xué)生練習(xí)3、保護與幫助區(qū)別對待 巡回指導(dǎo)一、練習(xí):1、體會動作慢中速跑400米2、追逐跑 800 1000 米3、互相先跑10001200米*

17、 、要求:呼吸節(jié)奏 均勻步伐輕松1、練習(xí):* 、原地運球* 、分組行進(jìn)運球* 、完整動作練習(xí)要求:動作協(xié)強中1515致,要后節(jié)奏結(jié) 束 部 分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織:四列橫隊1、要求:自覺達(dá)到 自然放松練習(xí)教材一、耐久跑:定時跑(35、) 二、小排球:傳球比賽一、學(xué)習(xí)耐久跑一定時跑的方法,提高學(xué)生耐久跑的能力。任二、改進(jìn)排球的傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,不怕苦、不怕累、勇往前進(jìn)的精神。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次時 量容數(shù)間一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站隊15 弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本

18、課內(nèi)容,2、學(xué)生聽口令練備1、隊列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操、伸展運動3、教師指揮,口令分3、專門性練習(xí)4、組織:四列橫隊30中基一、耐久跑:定時跑1、組織:分成四組進(jìn)行練 一、練習(xí):本習(xí)1、慢品2分鐘部*、教法:2、慢中速跑3分分1、講解示范鐘2、學(xué)生練習(xí)3、慢中速跑2分3、口令提示要領(lǐng)鐘強4、區(qū)別對待4、中快速跑3分鐘中*要求:掌握節(jié)奏堅持到底二、小排球:傳球比多二、組織:分成二小組二、練習(xí):*、教法:1、兩人一組傳球5弱1、講解示范2、自次傳出2、學(xué)生練習(xí)練習(xí)3、看誰傳的多3、看誰傳的多4、個別指導(dǎo)4、比賽傳球*要求:技術(shù)正確,傳球到位結(jié)1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、

19、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點2、學(xué)生聽,提問部3、下課3、組織:四列橫隊分體育課教案第六周 第2課教材一、耐久跑:400米全程跑 二、投擲:原地側(cè)向推鉛球一、學(xué)習(xí)400米全程跑的技術(shù),提高全程跑的能力。任二、初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法,發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次時 量容數(shù)間6、課堂常規(guī)(略)a)體委組織整隊4、向左右轉(zhuǎn)彎走15 弱準(zhǔn)/、準(zhǔn)備部分b)教師宣布本課內(nèi)5、向后轉(zhuǎn)走備三、隊列、慢跑容,任務(wù)6、跑300米左右部四、徒手操、伸展運動c)教師指揮,口令 7、自編八節(jié)徒手分五、專門性練習(xí)3、組織:四列橫隊

20、操30中基一、耐久跑:400米全 2、組織:分成四組分別一、練習(xí):本程跑進(jìn)行1、小步跑部重點:體力分配合理*、教法:2、高抬腿跑分1、講解小范3、加速跑2、學(xué)生練習(xí)4、200米中速跑3、語言提示5、400米中速跑4、個別指導(dǎo)6、400米跑強*、要求:掌握好技術(shù),合理分配體力中二、投擲:原地側(cè)向推3、組織:四列橫隊二、練習(xí):鉛球*、教法:1、原地徒手側(cè)向重點:最后用力技術(shù)1、找學(xué)生示范推鉛球練習(xí)。2、教師講解2、原地側(cè)向擲遠(yuǎn)5弱3、互相指導(dǎo)練習(xí)4、擲遠(yuǎn)練習(xí)3、互相指導(dǎo)練習(xí)4、體會蹬轉(zhuǎn)挺推撥練習(xí)5、側(cè)1可推鉛球*、要求:注意安全,聽從指揮結(jié)1、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出

21、本課優(yōu)點與缺點2、學(xué)生聽,提問部3、下課3、組織:四列橫隊分教材一、支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)任務(wù)一、初步掌握斜向助跑直角騰越的動作方法,通過考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動作。二、了解學(xué)生對教材的掌握程度,提高學(xué)生的跳躍能力。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時間量準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊1、學(xué)生聽口令站隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強中弱基 本 部 分一、支撐跳躍:斜向助 跑直角騰越(考核

22、)1、組織:分成四組分別進(jìn)行*、教法:1、宣布考核辦法2、小組長負(fù)責(zé)3、考核后分組練習(xí)。一、練習(xí):1、分組自行練習(xí)動作2、由A組開始 先進(jìn)行有核3、小組長配合教 師進(jìn)行考核4、其余小組繼續(xù) 復(fù)習(xí)動作*、要求:聽從指揮 女打結(jié) 束部 分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織:四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問體育課教案第七周 第2課教 材一、身體素質(zhì)練習(xí)二、韻律操一、通過身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。任二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學(xué)生美的情操。務(wù)內(nèi)課的內(nèi)容教

23、師活動學(xué)生活動次;量容數(shù) 間一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站隊1 5弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容,2、學(xué)生聽口令練備1、隊列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操、伸展運動3、教師指揮,口令分3、專門性練習(xí)4、組織:四列橫隊30中基一、身體素質(zhì)練習(xí)1、組織:時間控制定時轉(zhuǎn)二、練習(xí):本換1、 上舉和側(cè)舉啞部鈴分2、仰臥起坐3、跳繩4、二頭起月蟲*、要求:按自身能力分配練習(xí)次二、韻律操2、組織:四列橫隊體操隊數(shù)和速度干形三、練習(xí):*、執(zhí)法:1、手臂動作練習(xí)1、講解示范2、雕動作練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)3、腰部動作練習(xí)5方習(xí)3、巡回指導(dǎo)4、基本步伐練習(xí)4、隨音樂練習(xí)5、組合動作練習(xí)*、要求

24、:隨音樂節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)結(jié)一、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點2、學(xué)生聽,提問部三、下課3、組織:四列橫隊分教材一、小籃球:移動變向跑一、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高學(xué)生的基本活動能力。任二、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。務(wù)內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次時 量容數(shù)間一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站隊15 弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容,2、學(xué)生聽口令練備1、隊列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操、伸展運動3、教師指揮,口令分3、專門性練習(xí)4、組織:四列橫隊30中基一、小籃球:移動變向一、組織:四路縱隊一、練習(xí):本跑1、看教

25、師手勢移部重點:*、教法:動練習(xí)分1、反應(yīng)靈敏1、小范講解動作2、看教師手勢變2、控制球靈活2、分組練習(xí)向跑練習(xí)3、個別指導(dǎo)糾正3、快速跑中急停強變向跑練習(xí)4、滑步移動變向跑中5、結(jié)合小比賽練習(xí)移動變向跑*、要求:反應(yīng)快、動作敏捷5弱結(jié)一、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點2、學(xué)生聽,提問部三、下課3、組織:四列橫隊分體育課教案第八周第2課教材一、障礙跑:4。米內(nèi)通過3 4個障 二、武術(shù):基本功串聯(lián)任務(wù)一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動作,提高對武術(shù)的興趣。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的

26、內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求數(shù)時層 里準(zhǔn) 備 部 分三、課堂常規(guī)(略)四、準(zhǔn)備部分4、隊列、慢跑5、徒手操、伸展運動6、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強中弱基 本 部 分一、障礙跑:4。米內(nèi)通過3 4個障礙物跑二、武術(shù):基本功串聯(lián)1、組織:分成四組同時 進(jìn)行2、教法:3、教師口令指揮4、學(xué)生練習(xí)5、分組比賽6、講評1、組織:四列橫隊體操 隊形2、教法:3、動作小范講解4、聽口令隨教師同做5、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾 正6、成套路練習(xí)一、練習(xí):1、跳過5個小墊 子2、鉆過皮筋3、前滾翻3個

27、4、跨過3個欄架5、要求:快速安 全機敏的通過障礙 物二、練習(xí):1、正踢2、側(cè)踢3、外擺4、里合5、蹬腿7申拳6、弓步?jīng)_拳7、仆步穿掌8、弓步推掌*、要求:動作到 位,后力結(jié) 束 部 分一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織:四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問教 材一、障礙跑:4 0米內(nèi)通過3 4個障礙物的跑 二、小籃球:接球跑動單手投籃任務(wù)一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動單手投籃技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生機智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時數(shù)量準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)(略)

28、二、準(zhǔn)備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊1、學(xué)生聽口令站隊2、學(xué)生聽口令練習(xí)、 模仿15305弱中強中弱基 本 部 分一、障礙跑:4。米內(nèi)通過3 4個障礙跑二、小籃球:接球跑動 單手投籃重點:投籃手型正確一、組織:分成四組同時 進(jìn)行*、執(zhí)教1、師示范講解2、分組練習(xí)3、小組進(jìn)行比賽1、組織:分四組在籃球 場上進(jìn)行*、教法:1、教師講解示范2、分組練習(xí)3、教師巡回指導(dǎo)4、區(qū)別對待一、練習(xí):1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架4、跳過2 3米*、要求:保證動作質(zhì) 量,遵守規(guī)則一、練習(xí):1、原地傳接球練習(xí)2、原地運球3、

29、原地單手投籃練習(xí)4、接球跑動單手投籃 練習(xí)*、要求:動作連貿(mào)協(xié) 調(diào)準(zhǔn)確結(jié) 束 部 分一、放松活動 二、總結(jié) 三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織:四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問體育課教案第九周第2課教 材一、韻律操二、游戲:鉆圈賽跑任務(wù)一、復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。二、通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時數(shù)量準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、徒手操、伸展運動2、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容,

30、任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強中弱基 本 部 分一、韻律操二、游戲:鉆圈賽跑一、組織:* * * * * * Q * *、教法:1、示范講解動作2、分組練習(xí)3、集體練習(xí)4、隨音樂練習(xí)二、組織:* *O。* *O。* *O。* *O。* 、教法:1、教師講解游戲規(guī)則2、學(xué)生練習(xí)一、練習(xí):1、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻 律操動作2、分段、分節(jié)練 習(xí)韻律操3、完整練習(xí)隨音 樂練習(xí)*、要求:動作啟 節(jié)奏、鬲后表現(xiàn)力二、練習(xí)1、體會練習(xí)方法2、分組練習(xí)3、比賽4、講評*、要求:聽從指 揮遵守規(guī)則結(jié) 束 部 分一、放松活動 二、總結(jié) 三、下課1、教

31、師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織:四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問教 材一、小籃球:接球跑動單手投籃 二、游戲:行到一致任務(wù)一、初步學(xué)會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術(shù)動作。二、通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時數(shù)量準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊1、學(xué)生聽口令站 隊2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿1530弱中基 本 部 分一、小籃球:接球跑動

32、單手投籃二、游戲:行動一致一、組織:分成四組在籃 球場地進(jìn)行*、教法:1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、個別糾正4、巡回指導(dǎo)表揚與鼓勵二、組織:分成四組帶到 游戲場地進(jìn)行*、教法:1、教師講解游戲規(guī)則2、學(xué)生練習(xí)3、比賽4、講評一、練習(xí)1、跑動傳接球練 習(xí)2、跑動運球練習(xí)3、跑動單手投籃 練習(xí)4、接球跑動單手 投籃練習(xí)*、要求:動作連 貫銜接自然二、練習(xí):1、體會游戲方不2、學(xué)生分組練習(xí)3、比賽*、要求:按照游 戲規(guī)則進(jìn)行,同學(xué) 要按要求統(tǒng)一行動5強中弱結(jié) 束 部 分一、放松活動 二、總結(jié) 三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織:四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問體育課教案第十

33、周第2課教 材一、跳繩:跳短繩(考核) 二、自選項目:排球或籃球任一、通過跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。務(wù)二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時數(shù)量容一、課堂常規(guī)(略)1、體委組織整隊1、學(xué)生聽口令站1 15 弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備部分2、教師宣布本課內(nèi)容,隊備1、隊列、慢跑任務(wù)2、學(xué)生聽口令練部2、徒手操、伸展運動3、教師指揮,口令習(xí)、模仿分3、專門性練習(xí)4、組織:四列橫隊30中一、跳繩:跳短繩一、組織:共分四組分別一、練習(xí):(考核)考核1、充分做好準(zhǔn)備*、教法:活動基1、宣布考核方法,注意2、學(xué)生練習(xí)本事項及要求3、考核開始部2、編組考核*、

34、要求:聽從指有分3、根據(jù)學(xué)生興趣安排其揮,遵守規(guī)則它練習(xí)項目中二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇二、組織:自由形成小團二、練習(xí):分別在練習(xí)項目(排球或籃球)體,鍛煉或比賽球類場地活動*、教法:*、要求:聽從組1、教師布置器材,觀察長領(lǐng)導(dǎo),自覺遵守2、小組長負(fù)責(zé)紀(jì)律結(jié)一、放松活動1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點與缺點2、學(xué)生聽,提問部三、下課3、組織:四列橫隊分教 材一、身體素質(zhì)練習(xí)二、武術(shù):少年拳A套任務(wù)一、通過素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法,增強學(xué)生身體素質(zhì)。二、改進(jìn)少年拳A套(1-4)動作要領(lǐng)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,機敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時數(shù)量準(zhǔn) 備

35、部 分五、課堂常規(guī)(略)六、準(zhǔn)備部分7、隊列、慢跑8、徒手操、伸展運動9、專門性練習(xí)1、 體委組織整隊2、 教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、 教師指揮,口令4、 組織:四列橫隊8、學(xué)生聽口令站 隊9、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15305弱中強中弱一、身體素質(zhì)練習(xí)二、武術(shù):少年拳A套1 4節(jié)重點:1、動作到位有力手眼 協(xié)調(diào)配合2、墊步彈踢,馬步橫 打一、組織:分四組巡回鍛煉*、教法:1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、時間控制二、組織:四列橫隊*、教法:1、完整示范動作2、分解示范并講解要領(lǐng)3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)4、分組練習(xí)5、互相指導(dǎo)并糾正錯誤一、練習(xí):1、翻越障礙2、云梯移行3、蛙跳*、要求:在完成 次數(shù)或時

36、間的情況 下盡量保證動作質(zhì) 量二、練習(xí):1、震腳架打2、蹬腿架打3、墊步彈踢4、馬步橫打練習(xí)5、14動作練 習(xí)6、分小組成套練 習(xí)7、互相指導(dǎo)練習(xí)1 一 4*、要求:步型正 確上下肢動作要協(xié) 調(diào)結(jié) 束 部 分一、放松活動 二、總結(jié) 三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織:四列橫隊1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽,提問五年級第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表教材名稱時數(shù)次 數(shù)教學(xué)任務(wù)體育保健33本學(xué)期教學(xué)總的要求(主要內(nèi)容)快速跑241、促進(jìn)學(xué)生正常生長發(fā)育,在全面發(fā)展身心 素質(zhì)基礎(chǔ)上,著重發(fā)展學(xué)生速度、靈敏和 柔韌。實耐力跑36跳遠(yuǎn)122、知道青春期體育鍛煉有關(guān)的體育保健知踐田立定跳遠(yuǎn)363、識。激發(fā)學(xué)

37、生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生自鍛煉和自壘球12我保健能力。部徑跳(Wj4、培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國、熱愛集體、遵守紀(jì)律 的品質(zhì)。分實心球24本學(xué)期教學(xué)重點與教學(xué)措施基滾翻組合121、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的興趣及教會學(xué)生自我 練習(xí)的一些方法。本體攀爬122、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),使學(xué)生能夠健康成操支撐跳躍123、長,并培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣。繼續(xù)探索實施探究型授課模式,充分提高球類36課堂教學(xué)質(zhì)量。游戲102012舞蹈與韻律24體操選用教材36周次課次教學(xué)內(nèi)容11課堂常規(guī)教育3 (1)21 .“初升的太陽” 8 (1)2隊列練習(xí) 2 (1)231.“初升的太陽”8 (2)2跳高 10 (1)41.“初升的太陽”8 (

38、3)2游戲 20 (1)351.快速跑6 (1)2游戲 20 ( 2)61.“初升的太陽”8 (4)2游戲 20 (3)471.“初升的太陽”8 (5)2游戲 20 (4)81.“初升的太陽”8 (6)2游戲 20 (5)591.“初升的太陽”8 (7)2游戲 20 (6)10機動課4 (1)6111.“初升的太陽”8 (8)2游 戲20 (7)121.跳高2 (1)2游戲 20 ( 8)7131.跳高2 (2)2游戲 20 ( 9)141.各種姿勢的跑6 (2)2游戲 20 ( 10)8151.跳遠(yuǎn)3(1)2游戲20(11)161 . 跳遠(yuǎn)3 (2)2.游 戲 20 (12)917基礎(chǔ)知識3

39、 (2)181.快速跑6 (3)2游戲20(13)10191.實心球4 (1)2耐力跑 2 (2)201. 跳遠(yuǎn)3 (3)2游 戲 20 ( 9)11211.快速跑8 (6)2游戲 20 ( 10)22機動課4 (2)12231.實心球4 (2)2游戲20(11)241.支撐跳躍4 (1)2游戲 20 ( 12)13251.快速跑8 (7)2游戲 20 ( 13)261.快速跑8 (8)2游戲 20 ( 14)14271.滾翻2 (1)2游戲 20 (15)281.支撐跳躍4 (2)2實心球 4 (3)1529游戲20 ( 16)301.滾 翻 2 (2)2游戲 20 ( 17)1631機動課

40、4 (3)321.支撐跳躍4 (3)2游 戲 20 ( 18)1733游戲20 (19)341.支撐跳躍4 (4)2游 戲 20 ( 20)1835基礎(chǔ)知識3 (3)36機動課4( 4)體育課教案周次1 課次1教材1 .課堂常規(guī)教育2 .參加體育鍛煉的好處教學(xué)目標(biāo)1 .加強課堂常規(guī)教育,提高課堂教秩序和課堂教學(xué)質(zhì)量。2 .培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識,增強學(xué)生身心健康。教學(xué)步驟組織形式:室內(nèi)教學(xué)一,宣布課的內(nèi)容1 .師生問好二、出示課題:(一)體育課堂課堂常規(guī)板書:體育課堂課堂常規(guī)2 .啟事要請假3 .上體育課服裝要適宜教學(xué)方法:教師提問,學(xué)生回答4 .身體不適要事先跟教師說明教師講解,學(xué)生聽講5 .

41、遵守課堂紀(jì)律6 .課中嚴(yán)禁私自離開操場教學(xué)要求:聽講認(rèn)真,回答問題積極(二)參加體育鍛煉的好處教學(xué)方法:1 .肌肉的發(fā)展教師提問,學(xué)生回答2 .骨骼的生長學(xué)生相互討論3 .心血管教師講解,學(xué)生聽講教學(xué)要求:積極思考,發(fā)言踴躍聽講認(rèn)真三、課堂總結(jié)教學(xué)方法:教師評價,學(xué)生認(rèn)真聽講四、件置卜下課內(nèi)谷:1 .廣播操2 .快速跑五、下課師生呼別課后小結(jié)聽講比較認(rèn)真,發(fā)言較踴躍體育課教案周次1課次2教材1 .學(xué)習(xí)廣播操“初升的太陽”8 (1)2 .隊列練習(xí)2 (1)教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)“初升的太陽”廣播操動作,提高做操質(zhì)量。2、加強隊列練習(xí),是學(xué)生掌握正確方法,提高早操的質(zhì)量。3、提高學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。教

42、學(xué)步驟時 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時 間運動 負(fù)荷一5,引導(dǎo)游戲教:自由結(jié)伴聯(lián)系,師生同練。學(xué):自我體驗學(xué)習(xí)法要求:練習(xí)積極、愉快散點4,中一5,1 .師生問好2 .宣布課的內(nèi)容3 .隊列練習(xí)要求:聽講認(rèn)真動作正確、精神飽滿四列橫隊3,中三14'學(xué)習(xí):“初升的太陽”教:1、教師小范、講解2、學(xué)生練習(xí),師糾正、評講3、分層教學(xué)法。學(xué):觀察、模仿學(xué)習(xí)法一自我體驗學(xué)習(xí)法一討論法要求:練習(xí)積極,互幫互助做操隊形5,中四12'隊列練習(xí)1 .擺臂練習(xí)2 .原地踏步走3 .齊步走教:1、示范、講解2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué):自我體驗學(xué)習(xí)法一觀察、模 仿學(xué)習(xí)法一討論

43、法、互評要求:練習(xí)積極,動作正確、協(xié)調(diào)000000004,中五4,下課:1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)2、師生呼別教:師生互評。學(xué):自我批評、自我評價法要求:發(fā)言積極,聽講認(rèn)真。散點器材:出首機1T 白,中1顯運動負(fù)荷:課的密度:40%基本密度:34%心理指標(biāo): 良好課后小結(jié):同學(xué)們對廣播操的重視還不夠,關(guān)鍵的細(xì)節(jié)動作還要加強。隊列隊形的練習(xí) 效果很好。體育課教案周次2課次3教材1 .學(xué)習(xí)廣播操“初升的太陽”8 (2)2.跳躍:立定跳遠(yuǎn)6 (1)教學(xué)目標(biāo)1、復(fù)習(xí)“初升的太陽”廣播操動作,提高做操質(zhì)量。2、學(xué)習(xí)側(cè)向助跑直腿擺的動作,使學(xué)生初步掌握動作。3、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)靈敏能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真自覺的學(xué)風(fēng)。教學(xué) 步驟時 間 分 配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式練 習(xí) 時 間運動 負(fù)荷一5,引導(dǎo)游戲教:自由結(jié)

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