小學(xué)三年級(jí)跳繩體育課教案

1、小學(xué)體育課教案（三年級(jí)跳繩）教材1、跳繩。2、游戲：接力。課 的 任 務(wù)1、通過教學(xué)，使學(xué)生基本掌握跳繩的基本動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生身體的 正確姿勢。發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。2、在教師的引導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學(xué)生思維、靈敏等素 質(zhì)；使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中能夠互幫、互學(xué)、互練，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán) 隊(duì)精神。課的內(nèi)容組織教法及要求運(yùn)動(dòng)量次數(shù)時(shí)間強(qiáng)咬一、教學(xué)常規(guī)1、整隊(duì)，師生問好，報(bào)告數(shù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、集中注意力游戲：用踏步突然停止、同學(xué)組織：四路縱隊(duì)OO00OOOO0OOOO0OOOOOOOO00OOOO0OOOO0OOOOOO 準(zhǔn)備部分10根據(jù)自己的定格在一個(gè)動(dòng)作上（

2、有酷的優(yōu)美的也有武林高手的。）一、徒手操第一節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第六節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)第七節(jié)：整理運(yùn)動(dòng)2、玩繩小超市跳繩、“捕蛇”、踩“蛇尾”跳皮筋、抓尾巴等教法：教師提出要求，確立目標(biāo)。要求：氣氛活躍、循序漸進(jìn)。教法：1、 聽號(hào)令教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)。2、 學(xué)生模仿練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作。要求：動(dòng)作規(guī)范，協(xié)調(diào)有力。要求：10中1、 氣氛活躍、準(zhǔn)備活動(dòng)充 分、循序漸進(jìn)。2、 熱身活動(dòng)要有意義，有 新意。一、花樣跳繩組織：1、集體跳繩練習(xí)。2、小組自由選擇方法練A基習(xí)。本比比哪組跳部法新穎？1、老師講解練習(xí)要求。分比比哪組學(xué)2、小組進(jìn)行練習(xí)。得快？3、根

3、據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)。在規(guī)定的時(shí)4、分組展示并評價(jià)。間內(nèi)各小組分別展示自己要求：創(chuàng)新跳法并學(xué)習(xí)。的多種跳法。重點(diǎn)：動(dòng)作靈活、手腳協(xié)調(diào)?！疤K小英雄”帶領(lǐng)大家一起來。難點(diǎn)：發(fā)揮想象，銳意創(chuàng)新3、自己總結(jié)出一種跳得最快的方法進(jìn)行練習(xí)。26大二、自己利用手中的繩進(jìn) 行玩樂。（如：雙人跳繩、 跳長繩、跳橡皮筋、雙人 對抗練習(xí)、把繩捆成一個(gè) 球、做投、拋、接練習(xí)）組織：散點(diǎn)。教法：引導(dǎo)學(xué)生愉快的玩繩。要求：創(chuàng)新玩法、積極投入。二、游戲：拼圖接力教法：四路縱隊(duì)，依次跳繩到終點(diǎn)， 在指定區(qū)域內(nèi)用跳繩擺放各種 圖形，迅速跑回，以時(shí)間快、 圖形新穎有創(chuàng)意為勝。要求：積極創(chuàng)新，大膽展示。一、放松舞蹈整理活動(dòng)，舞步歡快，調(diào)節(jié)身心，全面放松。教法：師生同做。要求：結(jié)束部分二、講評小結(jié)，布置作業(yè)輕松、自然、舞姿優(yōu)美。激勵(lì)表揚(yáng)，布置作業(yè)