武術(shù)教學(xué)方法及質(zhì)量探究

1、武術(shù)教學(xué)方法及質(zhì)量探究中圖分類號：g852文獻標(biāo)識：a文章編號：1009-9328 (2012) 10-000-02摘要通過現(xiàn)場觀察教學(xué)實際情況，對影響武術(shù)教學(xué)課 質(zhì)量的主要因素及教學(xué)方法和手段等方面的分析，以及武術(shù) 基礎(chǔ)差，缺乏相關(guān)知識，沒有打破傳統(tǒng)教授武術(shù)套路的模式, 最后，運用教學(xué)手段和方法，提出增強學(xué)生對武術(shù)課教學(xué)質(zhì) 量的方法。關(guān)鍵詞武術(shù)教學(xué)質(zhì)量武術(shù)是中國傳統(tǒng)技擊術(shù)，歸屬于傳統(tǒng)的民族體育，是富 有民族風(fēng)格的一種獨特體育項目。它不但內(nèi)容豐富多彩，技 擊性強，而且動作形象優(yōu)美。深受廣大群眾和青少年的喜愛。 因此，它成為普通高校體育教學(xué)的內(nèi)容之一。它包括簡化24 式太極拳、32式太極劍、長拳

2、套路、初級劍和初級棍等項目。 武術(shù)教學(xué)的關(guān)鍵，在于怎樣讓學(xué)生在有限的教學(xué)時間內(nèi)，學(xué) 到真正有用的健身方法和本領(lǐng)，助于提高武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量。武術(shù)運動是一種全身性運動，人體各部位都要求運動， 武術(shù)課對學(xué)生身體、具有增強體質(zhì)、防身自衛(wèi)、修身養(yǎng)性的 作用，還具有觀賞娛樂的作用。武術(shù)教學(xué)是師生雙向交流的活動過程。在傳統(tǒng)的教學(xué)過 程，一般采用教師講解、示范、領(lǐng)做、學(xué)生練習(xí)、糾正錯誤 這一模式進行，而近年為提高高校武術(shù)教學(xué)質(zhì)量創(chuàng)新了科學(xué) 性較高的各種教學(xué)方法和手段。如：武術(shù)教學(xué)方法與手段、 內(nèi)容，學(xué)生對武術(shù)課的認(rèn)識，興趣愛好和教師在上課當(dāng)中傳 統(tǒng)的教學(xué)方法與現(xiàn)代教學(xué)方法充分結(jié)合并能啟發(fā)學(xué)生自主 學(xué)習(xí)和自主練習(xí)

3、的課堂活躍氣氛來講解而示范動作并糾正 已發(fā)現(xiàn)的錯誤動作。更重要是讓學(xué)生了解每一個動作的攻防 含意和清晰的認(rèn)識并以滿足大學(xué)生的"求快，求新，求奇” 的心里需求，廣大教師努力提高武術(shù)教學(xué)方法并重視雙語教 學(xué)從而提高教學(xué)質(zhì)量。如：剛開始學(xué)生對武術(shù)課的看法，觀 點，興趣和認(rèn)識還很淺而且太極拳運動的時間比較長，動作 速度很慢而正好學(xué)生的年齡和性格特點剛好要相反，另外從 南北疆，鄉(xiāng)村地區(qū)和高原邊疆地區(qū)來的少數(shù)民族同學(xué)們來 說，武術(shù)課是很有可能新的體育項目、尤其是太極拳，再說 太極拳動作名稱較復(fù)雜而且很難記。老師講解動作名稱大意 甚至有些同學(xué)還是不理解，這時候提高教學(xué)質(zhì)量是有難處而 這種情況下廣大

4、武術(shù)教學(xué)工作者應(yīng)用怎樣的教學(xué)方法來解 決上述問題？所以這種情況下要提高教學(xué)質(zhì)量和解決問題， 需要以下幾種教學(xué)方法和手段、望廣大武術(shù)教學(xué)工作者進一 步探討和研究。1教師利用各種各樣的教學(xué)方法來講解，提高學(xué)生對自 己的教學(xué)內(nèi)容和教法的興趣，這對教學(xué)質(zhì)量有很大的幫助。2教師講解動作名稱是要結(jié)合動作攻防含義，每一個動 作的象形取義要讓學(xué)生明白。提出動作難點和重點并讓學(xué)生 多練習(xí)。3課后小結(jié)，老師要給學(xué)生布置作業(yè)讓他們背下次課動 作名稱并檢查。4教師讓學(xué)生分組練習(xí)，老師不停地監(jiān)督并糾正錯誤。5. 追求現(xiàn)代大學(xué)生的心理特點要用傳統(tǒng)的教學(xué)與現(xiàn)代 教學(xué)充分結(jié)合的方法，并進一步提高，學(xué)生對太極拳項目的 興趣愛好

5、和教學(xué)質(zhì)量。6. 民族教師，用語言的特長能給民族同學(xué)們詳細(xì)的解 釋，中華民族傳統(tǒng)文化的一個瑰寶太極拳運動的起源及發(fā)展 狀況并結(jié)合中西醫(yī)講解它對身體的醫(yī)療和健身作用的特點， 另外在課堂上解釋每一個動作的名稱大意和動作功放含義。這樣就能解決同學(xué)們在上課當(dāng)中遇到的很多問題，更重 要是能啟發(fā)學(xué)生對太極拳運動的興趣愛好。這提高武術(shù)教學(xué) 質(zhì)量的不可缺少的重要部分。這對教學(xué)質(zhì)量有很大的改善和 提高。一、研究目的讓學(xué)生體會到中華傳統(tǒng)武術(shù)運動的含義，武術(shù)運動對自 身健體，對養(yǎng)生長壽并提高身體各方面素質(zhì)等作用。注重激 發(fā)學(xué)生習(xí)武的興趣，并通過武術(shù)鍛煉增強學(xué)生體質(zhì)，提高其 對疾病的免疫能力；通過武術(shù)運動中所蘊含的尚

6、武崇德的精 神培養(yǎng)大學(xué)生尊師重道，講禮守信，寬以待人，嚴(yán)于律己等 良好的心理素質(zhì)和高尚的道德情操，并通過武術(shù)的練習(xí)，使 學(xué)生在追求技藝提高的過程中，培養(yǎng)自強不息的意志品質(zhì)； 通過武術(shù)動作組合的創(chuàng)編，培育學(xué)生的創(chuàng)新能力，開發(fā)學(xué)生 智力，在高校通過武術(shù)文化教學(xué)，弘揚和培育大學(xué)生的民族 精神，培育大學(xué)生的愛國主義情操和民族自豪感，提高大學(xué) 生的自身修養(yǎng)和塑造全面的人格，培育大學(xué)生的整體思維而 讓學(xué)生在有限的教學(xué)時間內(nèi)，學(xué)到真正有用的本領(lǐng)和健康的 方法助于提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量。充分利用武術(shù)的育人功能，推 動素質(zhì)教育的全面實施，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進廣大學(xué) 生身心全面發(fā)展。二、研究對象和研究方法（一）研究

7、對象我區(qū)高校武術(shù)教學(xué)課學(xué)生。（二）研究方法通過對我區(qū)各高校武術(shù)教學(xué)課的現(xiàn)場觀察，對提高武術(shù) 教學(xué)質(zhì)量效果的因素進行分析，這些因素包括：武術(shù)教學(xué)方 法與手段、內(nèi)容、學(xué)生對武術(shù)課的認(rèn)識、興趣，教師在上課 當(dāng)中用傳統(tǒng)的教學(xué)與現(xiàn)代教學(xué)充分結(jié)合的方法啟發(fā)學(xué)生自 主學(xué)習(xí)的課堂活躍氣氛。三、研究結(jié)果大部分地區(qū)的中小學(xué)體育教學(xué)中沒有武術(shù)課內(nèi)容，學(xué)生 基本上都是到高校以后才開始接觸武術(shù)運動，因此，沒有武 術(shù)運動的基礎(chǔ)可言。另外，大部分高校體育課實行選項課學(xué) 習(xí)，學(xué)生選學(xué)項目的動機除興趣愛好外，考試是否容易通過 也是主要考慮因素。大多數(shù)學(xué)生坦言選擇學(xué)習(xí)武術(shù)是因為覺 得武術(shù)對身體條件和素質(zhì)要求不高，考試好通過，這部

8、分學(xué) 生往往都是不愛運動或體育基礎(chǔ)比較差的學(xué)生。對于教師來 說，一是、觀念和認(rèn)識不清晰，方向不明確，二是、受傳統(tǒng) 教學(xué)模式影響，尚未建立新的模式與評價體系，導(dǎo)致了部分 武術(shù)教師不知道上課不教套路該教什么，沒有打破傳統(tǒng)教授 武術(shù)套路的模式，三是、學(xué)生所使用的教材周期長，更新慢。（一）教學(xué)中常用的幾種口頭語言講解性語言。針對教學(xué)內(nèi)容，使用的語言必須明確、扼 要在講解過程中，語言要準(zhǔn)確、精煉，生動并富有啟發(fā)性。術(shù)語性語言。術(shù)語具有高度的概括性和科學(xué)性，正確的 使用術(shù)語，能使概念明確、教學(xué)緊湊、節(jié)省時間，以便讓學(xué) 生有更多的機會進行練習(xí)。在武術(shù)教學(xué)中如“弓步?jīng)_拳、仆 步亮掌”，形象又明確的指明了整個動

9、作對身型的基本要 求。 暗示性語言。包括口令性、激勵性等語言。即運 用不同的語氣、語調(diào)來暗示、調(diào)節(jié)學(xué)生的心理活動，穩(wěn)定心 理狀態(tài)，調(diào)節(jié)其積極性，有助于教學(xué)任務(wù)的順利完成。如準(zhǔn) 備活動中的集體整隊慢跑或長拳類的口令，宜短促、宏亮、 有力。而太極拳的口令則是緩慢、平和、細(xì)勻，使學(xué)生聽后 對形成不同拳種的表象有積極的作用。無論是表揚語，批評 語，激勵語的暗示，貴在及時調(diào)控，扼制不良的現(xiàn)象，使課 堂保持活而不亂，嚴(yán)而不死的氣氛，同時及時糾正錯誤，鞏 固正確動作，以利于運動技能的遷移。（二）提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量的途徑要按武術(shù)運動特有的規(guī) 律來進行首先，培養(yǎng)防護意識。我們知道套路運動的特點是以攻 防動作為素材

10、，以技擊技術(shù)為基本內(nèi)容。因此在授課時講清 動作的攻防含義，技擊方法就成了武術(shù)教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。不 管是教哪種拳術(shù)，都應(yīng)把技擊特點，攻防意識放在首位。為 了培養(yǎng)學(xué)生的攻防意識應(yīng)該讓學(xué)生在假設(shè)對手進攻的條件 下進行練習(xí)。一攻，一防重點在防守，格擋動作要實效，只 有這樣才能準(zhǔn)確地掌握這個動作，提高攻防意識。1. 動作標(biāo)準(zhǔn)化。在增強意識的前提下，應(yīng)該進一步要求 學(xué)生掌握動作的準(zhǔn)確性。武術(shù)套路動作多有變化，復(fù)雜的動 作更是變化多端，所以在掌握了所學(xué)動作的往來路線之后就 應(yīng)從動作的規(guī)格，勁力的方法上下功夫，以保持武術(shù)動作的 特殊形態(tài)。只有強調(diào)和掌握了所學(xué)動作的規(guī)格和形態(tài)，才能 體現(xiàn)出所學(xué)套路的特點和風(fēng)格。2

11、. 動作重點和風(fēng)格。動作看起來很簡單，實際上在動作 規(guī)格的要求很高。另外動作規(guī)格還包括套路演練的風(fēng)格和節(jié) 奏。例如：動靜的轉(zhuǎn)換，勁力的發(fā)放，手腿的協(xié)調(diào)配合，剛 柔虛實的變換等。所以把握住每一個動作攻防意圖和規(guī)格結(jié) 構(gòu)的練習(xí)是保證全套運動演練風(fēng)格和節(jié)奏的基礎(chǔ)。有時在套 路中有些動作是出于鍛煉身體或動作銜接的需要，并不具有 明顯的攻防含義，但它的勁力特點，技術(shù)風(fēng)格都必須和整個 套路相適應(yīng)，使之成為整個套路有機的一部分。只要我們能 掌握了這些特點和風(fēng)格，就可以把握住演練套路的規(guī)律，就 能使動作規(guī)格更加規(guī)范地完成。3教師在教學(xué)時不但要求動作做的像，更重要的是要傳 神，要通過準(zhǔn)確的外形來傳達內(nèi)在的精神。

12、“形不似而神難 傳”，“神”是武術(shù)動作的內(nèi)在生命； "形”是人物動作 的外在表現(xiàn)，而人物動作的本身要反映出人物的精神狀態(tài)。“形須神以立，神須神以存?！庇纱丝梢姡湫g(shù)運動的最高 境界是“神”與“形”的完美統(tǒng)一。一般來說學(xué)生在短期內(nèi) 不太容易體現(xiàn)出形神兼?zhèn)涞倪\動特點，但隨著攻防意識的增 強，動作規(guī)格和熟練程度的不斷提高，可以使他們對武術(shù)運 動的特點和套路本身的要求理解的更深刻。教師應(yīng)該把握住 這一時機將教學(xué)的重點放到強調(diào)“形神兼?zhèn)洹鄙蟻?，這對學(xué) 生整套動作的掌握和提高時至關(guān)重要的一節(jié)。四、研究結(jié)論與建議高校的中心工作就是培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的合格人 才，體育教學(xué)作為培養(yǎng)學(xué)生的一個方面，

13、其教學(xué)質(zhì)量直接影 響著人才的培養(yǎng)，而在武術(shù)課中圍繞培養(yǎng)學(xué)生攻防意識為核 心，以要求動作規(guī)模和強調(diào)形神兼?zhèn)錇槭侄蔚慕虒W(xué)指導(dǎo)思 想，是提高武術(shù)課教學(xué)質(zhì)量的根本所在，要提高武術(shù)課的教 學(xué)質(zhì)量，同樣需要教師對所教套路中的每一個動作為攻防含 意有清晰的認(rèn)識和了解并以滿足大學(xué)生的“求快，求新，求 奇”的心里需求。要改革武術(shù)教學(xué)與手段，就應(yīng)加強對武術(shù) 教師的培訓(xùn)，從根本上提高武術(shù)教師對武術(shù)教學(xué)方法的認(rèn)識 和重視。將武術(shù)教學(xué)中傳統(tǒng)的教學(xué)方法與現(xiàn)代教學(xué)方法充分 結(jié)合，根據(jù)學(xué)生的實際情況來采取靈活多樣的形式，啟發(fā)學(xué) 生自主練習(xí)，適應(yīng)現(xiàn)代的快節(jié)奏生活和大學(xué)生的心理特點， 從而間接培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和千變?nèi)f化的攻防含意來 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，是提髙武術(shù)教學(xué)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)，當(dāng) 然仍需廣大武術(shù)教學(xué)工作者進一步探討和研究。參考文獻：1 徐春毅，虞定海.高校武術(shù)教育現(xiàn)代化的內(nèi)涵、目 標(biāo)及途徑j(luò).上海