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文檔簡介

1、心專注寄宿考研:復習時間的安排備考階段,心專注寄宿考研學子總是會交流一個問題 -你每天復習多長時間? 總是擔心自己的復習時間安排不合理,那小編今天要和大家一起來聊一下,復習 時間真的越長越好嗎?我們該如何合理安排復習規(guī)劃?你每天復習多長時間?答案多樣而且往往帶有某種攀比和競爭的味道,所以基 本上是考研學子的常用語。有答六個小時的,這屬于“懶人考研派”;八個小時 的,這屬于“中規(guī)中矩”派;十到十一小時的,這屬于“奮力拼搏派”。十二小時以上的,往往就是那種早上你來他已在,晚上你走他未走的“釘子 戶”了。當然奇聞逸事也是層出不窮的,我所聽到的每日復習時間最高紀錄是十 六小時,而且是相當怪異的中午十二

2、點睡到傍晚六點起,然后通宵加一上午,這 應該已經是傳說中的級別,讓人油然而生敬意外加倒抽一口涼氣。如果你剛好屬于這種類型,或者堅定地準備向著這個方向努力,那么本文是 無須過目的。但是對于那些聽說過太多前輩高人“羽化登仙”式的復習時間,結 果由敬而畏、產生消極情緒的同學來說,或許本文對你來說并非全無用處。平心而論,我自己屬于“中規(guī)中矩”到“奮力拼搏”之間。雖然自覺也不甚 輕松,但是每次被人問起,總是很慚愧,總覺得自己沒有湊夠十二小時的復習時 間,沒有把自己“榨干”。而且回憶那段日子,總會記得那些天光還早,云霧初 開時分,在校園的僻靜處,草坪上、水池邊、樹蔭下,早已苦讀多時的身影;而夜幕已深,繁星

3、滿天,在自習室、圖書館,蒼白的日光燈下,還有一群對 著桌面危乎高哉的習題精解不肯放手的“鋼鐵俠”們 ;甚至星月西斜,蟲鳴不再, 自習室里仍然能見到奮斗不息的身影?;貞洀土暤慕洑v時,這些片段是時常令人 感動的。但是,誠實地說,除了某些個別精力確實特別旺盛,生物鐘確實和普通人不 一樣的“考研怪杰”外,我們每個人都需要那種“起得比雞早,睡得比狗晚”的 復習方式嗎?未必。一、過度早起晚睡,易適得其反雖然二十歲出頭的年齡正是一生中精力最充沛的階段,但是人的精力畢竟不 是無限的。關于人類為什么需要睡眠是一個尚未解決的生物學問題,但是目前公 認的是:倘若長期缺乏睡眠,會嚴重影響人的健康。尤其是考研復習階段,

4、白天腦力消耗很大,再長期早起晚睡,會加重大腦的 負擔,不利于精神的恢復。四五點鐘起床復習,至廳八九點鐘已經很疲倦了,因 此往往上午還要補上一覺。且不論上午的時間和清晨的時間哪個更適于復習,但是用上午的時間來補清 晨的時間,人困馬乏,其實總的算起來并不比那些正常起床的同學的時間安排得 更合理。對于某些體質優(yōu)秀,精力的調節(jié)和恢復都特別有優(yōu)勢的同學,自我安排長時 間的復習自然是無可厚非的。但是一般而言,試圖通過早起晚睡的方式加長復習 時間的同學,卻往往并不比正常作息的同學顯得更有自信。一味增加時長,不惜試圖通過時間上的優(yōu)勢來獲得復習上的優(yōu)勢,本身就是 一種缺乏信心的表現(xiàn)。考研的確是高考之后又一次“跳

5、龍門”,是“第二次決定 前途”的選擇。有壓力,或者說壓力大,都是正常的。但和高考不同的是,它更多的是一種自主的選擇,同樣,由此產生的壓力也 更多地需要自己去排遣。且不論正常作息的同學在學習基礎上是否真正具有優(yōu)勢, 但是能夠在這種壓力下保持一種平常的心態(tài),就已經勝出了一籌。壓力太大而不懂排遣,每天“苦大仇深”,恨不得買把錐子來“錐刺股”一番,難保最后不會 產生點什么心理問題。有時用“莫道君行早,更有早行人”之類的情景來激發(fā)自己的心氣是可取的, 有時晚上拖著疲憊的身軀復習回來,看著滿屋子室友還在玩網絡游戲油然而生的 一種驕傲感也是可以有的。用樂觀的心情去面對壓力才是化解的根本辦法,畢竟 壓力只有轉

6、化成動力才有助于復習。二、苦熬不知調節(jié),得不償失對于我們準備或者已經踏上考研復習之路的同學來說,決定考研,應該是自 己的選擇,是為了追求自己的夢想,這本身就是一件值得高興的事情。無論這個 目的是獲得學術上的成就,延長求學的經歷,抑或僅僅是拿到一紙文憑而在就業(yè) 的浪潮中站得更穩(wěn)一些。高考的時候我們未必能自己選擇專業(yè),但是考研則多半是完全自主地對人生 完成的一次重要規(guī)劃,假如我們不是跟風而走上這條路的話。這個選擇也只是我 們諸多選擇中的一種,所以我們能看到越來越多的同學在考研復習的同時也在做 出國準備,也有越來越多的同學邊復習考研邊復習公務員測試或者各種行業(yè)資格 測試,等等。全力以赴做成一件事固然

7、需要,但也不必因此給自己設定一種先入為主的概 念,仿佛“非考研不能體現(xiàn)人生價值”或者“非如此不能叫做考研”,等等。選 擇多得很,何必設置那么多的條條框框呢 ?我們在前十余年的教育經歷中備受高考的影響,這是不言而喻的。坦白說, 考研既然是一種測試,那么我們的復習就無疑是一種“應試”。這兩個字讓每個 人都倍感不快,但是“應試”是否就應該把自己折騰得越苦越好,對此我是有點疑問的。而本文的目的就在于提醒那些認為復制高考的“題海戰(zhàn)術”和“拼命戰(zhàn)術” 就能在考研中成功的人。因為無數(shù)人的經驗都證明,考研的“應試”和高考的“應 試”不是一個路數(shù),機械地套用高考的經驗并不合適。早前有消息說:北大的幾個教授集體反

8、對今年在某專業(yè)考研排名靠前的山東 某“考研大戶”高校上來的考生,認為他們的能力“純屬書本知識”。在這里我 沒有任何貶低這些同學努力的意思??炭鄬W習有什么不對 ?沒有任何不對。只是我們面臨的對象變了,不再是“做遍模擬題,高考沒問 題”了,考研面對的是真正的知識的海洋(而不是題的海洋),面臨的是實際的學科 所真正提出的學術問題,往往不是在“指定教材”中記下“參考答案”就能大獲 全勝的,常常甚至全無“標準答案”可循。但實際上,“苦大仇深”考研復習的同學并不欠缺學習能力,只是長期只知 道“苦熬”而不知道調節(jié),總想一口氣憋下去就能游到底,“熬過頭就是晴天”, 殊不知這是把大海當成了游泳池,在海里游泳,不

9、懂得正確的游泳方式怎么行呢既然每天復習十幾個小時的“苦大仇深”式的復習并不是適合的游泳方式, 那么“懶人”的復習方法或許是我們應該學習的,當然,這種“懶人”并非是鼓 吹不學習的真懶,而是通過“懶人大法”高效復習的那群人。他們高度自信,他 們快樂地高效學習。因此,采用“懶人大法”進而修煉成“懶人”學會平衡學業(yè)和生活,培養(yǎng)一 種積極健康而又不失輕松活潑的心態(tài)和學習方式,不僅在考研復習的幾個月必不 可少,對將來的研究生階段或者其他的工作,其實更為重要。心專注寄宿考研祝愿每個同學不僅把考研復習當做一個學習的機會,更能當做一次鍛煉心態(tài)和調節(jié)自我的機會。希望每個人通過自己幾個月的復習之路,能 夠學得“懶人

10、”一二,能夠對考研甚至是以后的人生都有所助益,那么此文的目 的便實現(xiàn)了?!痉馄咳绾魏侠戆才艜r間?第一、做好記錄,弄清時間去哪了每天在測試學習之前,準備好紙筆,把自己從起床的那一刻起,做過的所有 的事情,事無巨細,一項一項的全部記錄下來,包括完成這件事情所耗費的時間。當你把全天的做過的所有的事情和耗費的時間全部都記下來之后,就可以知 道時間都哪去了,哪些事情不值得耗費過多時間,又有哪些事情應該用更多的時 間去完成。這樣能夠幫助你更加合理地分配時間。第二、分清主次輕重考研學子在遇到需要要做的事情的時候,不要立馬去執(zhí)行,而是要思考一下, 這件事情的緊急程度是幾星,是不是需要緊急去處理,或者說緩一緩再做也沒有 關系。當你手上積累了幾件需要去做的事情的時候,要先做緊急的、重要的事情, 然后再做次重要的、不緊急的事情。第三、早起或睡前做好規(guī)劃同學們在結束一天的學習準備休息的時候,可以躺在床上回顧一下今天一天 的學習,分析一下一天的得失,然后對第二天的學習進行規(guī)劃,要改正今天的學 習中的不足之處,同時計劃好明天要

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