淺談小學(xué)生心理健康教育

1、淺談小學(xué)生心理健康教育摘要：一個(gè)小學(xué)生從進(jìn)入學(xué)校那天起，家長和老師都希望孩子能得到全面發(fā)展。而一個(gè)人的成長發(fā)展是多方面的，其中就包括了心理素質(zhì)教育，更甚是良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良思想品德形成的最基礎(chǔ)的，而優(yōu)良的思想品德能促使學(xué)得的科學(xué)文化知識(shí)“學(xué)有所用”；能引導(dǎo)學(xué)生正確與人交往和合作；是增進(jìn)學(xué)生熱愛勞動(dòng)的前提。因此，素質(zhì)教育應(yīng)包括學(xué)生的心理素質(zhì)教育。  隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展,人們對(duì)健康意識(shí)也已經(jīng)發(fā)生了變化，大家都知道，所謂的健康不僅是身體方面的健康，也包括了心理健康，世界衛(wèi)生組織憲章中也曾提出：“健康不僅是沒有疾病和病態(tài)，而且是一種個(gè)體在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上健全安好的狀態(tài)”。所以人

2、們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)不僅要重視生理健康，也需重視心理健康對(duì)生活質(zhì)量更為重要。所以一個(gè)人在受教育時(shí)心理教育就更為重要。從80后，學(xué)生大多是獨(dú)生子女了，特別是一些民辦學(xué)校里，而由于社會(huì)上的一些不良影響和家庭的某些原因影響，學(xué)校對(duì)心理教育的不重視而存在的教育失誤，使一些學(xué)生存在了不同程度的心理問題，例智力雖好俁學(xué)習(xí)成績不理想，甚至于學(xué)習(xí)都感到困難，無緣無故發(fā)生情緒不穩(wěn)現(xiàn)象，膽小怕事，面對(duì)失敗和挫折沒有能力適應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致形成了懶惰、怯懦、自私、不上進(jìn)的缺點(diǎn)。對(duì)這些缺點(diǎn)，如果沒有一個(gè)正確的教育方法和合適的引導(dǎo)時(shí)機(jī)，試想一下，他們將來在社會(huì)上又會(huì)如何呢。二十一世紀(jì)，社會(huì)的各界競爭相當(dāng)激烈，我們的孩子就必須有多彩

3、的知識(shí)、強(qiáng)郎的身體、健全的人格和積極樂觀的人生態(tài)度，有承受各種挫折挫敗和適應(yīng)不同環(huán)境的能力。更應(yīng)有國際競爭能力，對(duì)事物應(yīng)有一定創(chuàng)造力。而健康良好的心理則是這些條件必備的基礎(chǔ)，對(duì)人的一生不斷進(jìn)取、不斷探索則是一個(gè)最基本的促進(jìn)因素。 我從成人起就一直很喜歡心理學(xué)這門課程，但很遺憾的是一直沒有機(jī)會(huì)得到深造，而我最關(guān)注還是兒童的心理健康，我經(jīng)常細(xì)心地觀察兒童的言行，包括一些外來民工的孩子。我對(duì)那些由于可能受到不同類型心理傷害的孩子特別關(guān)注，我將不同地區(qū)的孩子分組分析和比較，發(fā)現(xiàn)不同地區(qū)孩子的心理問題基本相似，所以我對(duì)存在心理障礙的學(xué)生進(jìn)行了心理咨詢和訓(xùn)練，使他們信任我，從而我了解到他們不同程度的心理承

4、受能力，也使得一些學(xué)生不同程度地提高了心理承受水平，有些學(xué)生還能自行調(diào)節(jié)自己的情緒了。 經(jīng)過一段時(shí)間與學(xué)生的接觸，我看到了心理教育對(duì)學(xué)生的重要，心理教育與心理疏導(dǎo)能難孩子們帶來一定的生機(jī)，同時(shí)我也深深地感到心理教育對(duì)一些孩子已經(jīng)有點(diǎn)“為時(shí)過晚”了，特別是一些由于家庭各種因素引起的心理問題。我對(duì)學(xué)生心理問題的關(guān)注不僅得到了孩子們的信任，也得到了很多家長的認(rèn)可和贊同，所以我呼吁社會(huì)，應(yīng)面向社會(huì)，全員參與把心理教育作為一個(gè)教育目標(biāo)。 經(jīng)過一段時(shí)間的心理教育實(shí)踐，我覺得，心理健康教育光靠心理咨詢所、心理咨詢師是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)該從學(xué)校起就制定目標(biāo)計(jì)劃，真正做到全員參與，面向全體。一、 目的目標(biāo) 心理教育

5、是素質(zhì)教育的根本目標(biāo)，我們要幫助學(xué)生解決成長過程中的心理問題和心理障礙，包括學(xué)習(xí)方面、生活方面的。依據(jù)我國的現(xiàn)狀，我們應(yīng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育有一套合適的教育理念，使學(xué)生：1 學(xué)會(huì)正確客觀認(rèn)知自己，從小就應(yīng)有“我能行”的自信心。2 學(xué)會(huì)自我控制，應(yīng)有持之以恒的精神。3 學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，對(duì)自身的興趣來源應(yīng)清楚，包括由其產(chǎn)生的后果/效果。4 學(xué)會(huì)友好和諧地與他人交往和溝通，并能處處尊重他人。5 學(xué)會(huì)對(duì)人對(duì)物有愛心，樂于助人，有良好的人性和自重的人格。6 學(xué)會(huì)能自行調(diào)節(jié)心境和情緒，能自行擺脫煩惱，保持樂觀心態(tài)。7 學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、家庭有用的人。二、 應(yīng)采取的措施1 學(xué)校從小學(xué)起就應(yīng)全體動(dòng)員，

6、全員參與，每一位班主任可針對(duì)自己班學(xué)生所存在的問題，有目的性地選擇一些合適的教材內(nèi)容。2 由于學(xué)生不同的年齡，心理問題也會(huì)不同，所以我們應(yīng)以學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點(diǎn)作為基礎(chǔ)配以心理輔導(dǎo)教材為依托開展工作，例我們可選擇你能行、你能堅(jiān)持多久、我最聰明、了解我的興趣、關(guān)愛別人、尊重他人、快樂在哪等展開討論。三、 進(jìn)行教學(xué)研究，逐步摸索出一套有效的教學(xué)方法通過討論，我們應(yīng)達(dá)到這樣一個(gè)共同的理念：心理健康教育不僅僅是于讓學(xué)生了解一些心理學(xué)方面的知識(shí)，懂得一些道理，更重要的是通過學(xué)生的自主參與，主動(dòng)討論，扮演角色，體驗(yàn)情感促進(jìn)他們的心理健康發(fā)展。l、輕松自然的導(dǎo)入，創(chuàng)設(shè)溫馨的課堂氣氛 溫馨的課堂氣氛是使學(xué)生

7、愉快地參加知識(shí)探討的理想場地，讓學(xué)生充分享受獲取知識(shí)樂趣的心理?xiàng)l件，也是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的良好環(huán)境。因此，教師的導(dǎo)入起著至關(guān)重要的作用。去年我孩子的一次家長公開課上，當(dāng)時(shí)三年級(jí)的語文老師在上語文課時(shí)是這樣導(dǎo)入的：首先是一個(gè)大大的電視屏上放著藍(lán)天白云，還配了輕松優(yōu)美的音樂，老師在音樂的伴奏下說：“同學(xué)們好！”當(dāng)時(shí)連我的心情都不得非常地好。然后老師說：我們今天上課內(nèi)容是關(guān)于飛機(jī)，我會(huì)和同學(xué)們一起來了解課文內(nèi)容。然后同學(xué)就一個(gè)個(gè)將整個(gè)心境溶入了課文中。當(dāng)時(shí)我就想，如果心理教育課也是這樣，那同學(xué)肯定能在極其放松自然的狀態(tài)中不知不覺地走近了老師的。2、生動(dòng)有趣的故事，可引發(fā)學(xué)生的思考 小學(xué)生的思維

8、是具有形象性特點(diǎn)的，因此生動(dòng)而有趣的故事最能牢牢地吸引學(xué)生、啟發(fā)學(xué)生的思考。所以在心理健康教育的教材中應(yīng)采用故事法。并還可配上音樂，使學(xué)生聽后能引發(fā)思考。3、激烈的爭論，可讓學(xué)生在雄辯中明理 小學(xué)生由于年齡還小，對(duì)是非的評(píng)價(jià)還不穩(wěn)定，老師如果設(shè)計(jì)的情景恰到好處地引起爭論，可幫助學(xué)生在一波未平，一波又起的討論中明辨道理。例上課時(shí)先播放一段錄像，然后讓學(xué)生針對(duì)片中情形進(jìn)行評(píng)價(jià)，這樣，同學(xué) 可能就會(huì)有展開激烈地辯論。正方、反方各自舉出事實(shí)闡明自己的觀點(diǎn)，同學(xué)們也是各抒己見，相持不下。4、角色扮演與情景模擬相結(jié)合，可讓學(xué)生產(chǎn)生情感得到體驗(yàn) 例“實(shí)話實(shí)說”這一教學(xué)環(huán)節(jié)。學(xué)生可通過扮演主持人、特約佳賓、觀

9、眾， 模擬生活情景，實(shí)話實(shí)說，坦白內(nèi)心。孩子們的那一句句熱情洋溢的贊美與致謝；一聲聲發(fā)自內(nèi)心的歉意與懺悔，肯定會(huì)催人淚下的。而每到這個(gè)環(huán)節(jié)的高潮，就會(huì)引起學(xué)生感情上的共鳴，都會(huì)有學(xué)生情不自禁地流下激動(dòng)的淚花，以真正達(dá)到了自我教育的目的。5、讓學(xué)生自己演小品，并小品與實(shí)例相結(jié)合，可使使學(xué)生轉(zhuǎn)變觀念 小品表演是孩子們喜聞樂見的表現(xiàn)形式，特別是一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的小故事更適合學(xué)生的表演，而每一個(gè)小故事中都會(huì)包含著一個(gè)深刻的哲理。它能使學(xué)生在愉悅的故事情境中明白了道理，從而轉(zhuǎn)變觀念，他們會(huì)明白，世界上不少事，是好是壞很大程度上取決于我們自己的想法，可以說快樂是一種自我選擇，快樂就掌握在我們自己手中。 6、

10、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行反思，糾正自我，不斷尋求新的知識(shí) 心理健康課對(duì)于教師們來說是傾聽、是引導(dǎo)；而對(duì)學(xué)生來講是傾訴、是交流。它為學(xué)生提供了一個(gè)說心里話、宣泄情緒、情感的機(jī)會(huì)和場所。在感知、體驗(yàn)、明理之后，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己過去的行為和經(jīng)歷進(jìn)行反思、檢查、評(píng)價(jià)，從而調(diào)整自我，不斷探索新的知識(shí)。這樣能使學(xué)生明白如果你做了不尊重別人的事，會(huì)讓你很后悔的，如果你做了不尊重別人的事，就應(yīng)該寫張歉意卡，表達(dá)你深深的歉意，只有這樣，我們才可能把憂愁、煩惱忘記，只有這樣，我們才能帶著快樂的心境，朝氣蓬勃，攜手走向未來。7、捕捉教育時(shí)機(jī)，彌補(bǔ)缺失的愛 著名的教育家蘇霍姆林斯基說過："在每個(gè)孩子心中最隱秘的一角

11、，都有一根獨(dú)特的琴弦，拔動(dòng)它就會(huì)發(fā)出特有的音響，要使孩子的心同我們講的話發(fā)生共鳴，我們自身就需要同孩子的心弦對(duì)準(zhǔn)音調(diào)。"可見，作為一名教師，應(yīng)善于捕捉教育時(shí)機(jī)，隨時(shí)讓自己的心對(duì)準(zhǔn)孩子的心弦，才能真正達(dá)到教育孩子的目的。8、對(duì)學(xué)生應(yīng)精心設(shè)計(jì)語言 精彩動(dòng)聽的語言不僅僅是對(duì)上課內(nèi)容，更是對(duì)學(xué)生寄予的無限期望與啟迪。俗話說得好"好言一句三冬暖，惡語傷人十日寒。四、 期望的將來心理健康課應(yīng)是在教師指導(dǎo)下的學(xué)生感知、體驗(yàn)、明理、反思、遷移、運(yùn)用的過程，具體可體現(xiàn)以下六條基本原則： 1、平等性原則。老師可在課上與學(xué)生平等交往，既是老師，更是朋友，不管上什么課，這都是關(guān)鍵，當(dāng)然特別是心理健

12、康教育課了。2、尊重性原則。在進(jìn)行教學(xué)時(shí)可多傾聽學(xué)生的發(fā)言，特別應(yīng)尊重學(xué)生的言行，從而呵護(hù)學(xué)生的人格。 3、鼓勵(lì)性原則。鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到心理教育課程中來，敞開心扉，吐露心聲，坦白觀點(diǎn)。4、參與性原則。教師應(yīng)與學(xué)生共同參與心理教育或心理訓(xùn)練的全過程。5、目的性原則。對(duì)心理教育課程和心理訓(xùn)練一定要有目標(biāo)地根據(jù)學(xué)生原有的心理水平進(jìn)行。6、娛樂性原則。心理教育課程和心理訓(xùn)練應(yīng)在學(xué)生愉快的心情時(shí)完成，只有產(chǎn)生快愉快的體驗(yàn)，才能達(dá)到訓(xùn)練目地。因此，只有融心理健康教育于輕松自然的導(dǎo)入，用生動(dòng)有趣的故事，引人入勝的畫面，緊張激烈的競賽，積極參與的小品表演，熱烈的討論，形象的練習(xí)，及時(shí)的反饋之中，才能達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)