側(cè)身正手攻球2

1、株洲市荷塘區(qū)中小學(xué)體育與健康實(shí)踐課教案 課題： 單元教學(xué)第 次課 班級(jí)（人數(shù)）： （ ） 學(xué)段（年級(jí)）：水平 （ 年級(jí)） 授課教師： 學(xué)校 老師教學(xué)內(nèi)容1. 隊(duì)列隊(duì)形螺旋行進(jìn)2.側(cè)身正手攻球 教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)參與：讓學(xué)生積極主動(dòng)地參入活動(dòng)2.運(yùn)動(dòng)技能：讓學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單隊(duì)列隊(duì)形，學(xué)會(huì)側(cè)身正手攻球3.身體健康：發(fā)展學(xué)生的靈敏性4.心理健康與社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生自信品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的品質(zhì)重點(diǎn)基本掌握側(cè)身正手攻球的動(dòng)作技術(shù)難點(diǎn)熟練運(yùn)用側(cè)身正手攻球的動(dòng)作技術(shù)場(chǎng)地器材乒乓球臺(tái)5個(gè) 乒乓球拍10對(duì)本課特色課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師的教學(xué)生的學(xué)組織與要求時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始部分 班長(zhǎng)集合報(bào)告 師生問(wèn)好 宣布本節(jié)課的內(nèi)容與要求 檢

2、查服裝、安排準(zhǔn)備活動(dòng)師生問(wèn)好宣布本節(jié)課的內(nèi)容與要求檢查服裝集合報(bào)告組織： 要求： 1、做到快、靜、齊 2、精神飽滿(mǎn)、注意力集中5分鐘較弱準(zhǔn)備部分1、 繞場(chǎng)地跑三圈2、 做準(zhǔn)備活動(dòng)操 頭部運(yùn)動(dòng) 肩部運(yùn)動(dòng) 腰部運(yùn)動(dòng) 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 踢腿運(yùn)動(dòng) 手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)做領(lǐng)做，口令指揮繞場(chǎng)地跑三圈模仿，練習(xí)組織： 成體操隊(duì)形要求： 整齊安靜 動(dòng)作到位8較強(qiáng)基本部分隊(duì)列隊(duì)形：螺旋行進(jìn)口令：成開(kāi)口螺旋形走!學(xué)法指導(dǎo)：排頭循圓周向內(nèi)做螺旋形行進(jìn)到場(chǎng)地中心，排頭自行向右后轉(zhuǎn)向相反的方向，由內(nèi)向外成螺旋形走出來(lái)。其他學(xué)生依次由場(chǎng)地中心，跟隨排頭走出來(lái)。當(dāng)排頭旋繞至場(chǎng)地中心時(shí)，教師應(yīng)發(fā)“立定和向后轉(zhuǎn)“的口令，全體向后轉(zhuǎn)，由原排尾帶領(lǐng)按教師指示的方向繼續(xù)前進(jìn)。做閉口螺旋形走時(shí)，應(yīng)注意保持一定的間隔。側(cè)身正手攻球：動(dòng)作要領(lǐng)：首先在迅速移動(dòng)腳步到側(cè)身位置，身體側(cè)向球臺(tái)，左腳在前，右腳稍后，上體略前傾并收腹。擊球時(shí)，根據(jù)來(lái)球情況，可以在側(cè)身位置用正手近臺(tái)攻球、中臺(tái)攻球、臺(tái)內(nèi)攻球、拉球和扣球等技術(shù)擊球1教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范動(dòng)作； 2師生同做，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作；3初學(xué)者可先手拉手相接進(jìn)行練習(xí)，以免錯(cuò)亂示范講解糾錯(cuò)模仿練習(xí)模仿練習(xí)對(duì)抗組織如圖：教 法：。要求：快、靜、齊。25分鐘較強(qiáng)結(jié)束部分一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。2分鐘較弱安全措施運(yùn)動(dòng)負(fù)荷曲線(xiàn)圖課的指標(biāo)預(yù)