20XX-20XX學年度第二學期女足訓練總結

1、20XX-20XX 學年度第二學期女足訓練總結 崔文良 轉眼間，又一個學期過去了，本學期我服從學校的安排， 從 排球隊調到足球隊負責女足的訓練工作。項目不同，隊員 也不 同，同時面對的任務又很艱巨一一參加省級足球比賽， 我一時間 感到壓力不是一點點的大，而是非常艱巨，但是我 沒有退縮，在 大家的幫助下順利完成了女子足球隊的各項工 作，并取得了一定 的成績，沒有辜負領導的期望。下面就將 訓練工作總結如下： 一接受任務 開學初，我還在準備女排的訓練安排，第一周都在和隊 員一 起進行各種練習，周五訓練的時候領導叫我過去才告訴 我要去接 管女足的消息，瞬間無語，絲毫準備都沒有怎么去 面對學生。第 二周

2、我就按要求過去接手女足訓練： 16 個初一 學生，清一色的小隊員，只會簡單得傳球、帶球，個別隊員 連射門 都不會。很是頭疼，但也沒有辦法，反正自己水平也 不是很高，就 跟學生一起從頭練起： 球性練習、運球、繞桿、 腳內側傳球、踮 球等等基本功的練習， 學生也都不是很熟練 所以我們就這樣過了一 個星期。第三周文件就下來了，學校 要求組織隊伍參加省中學生比 賽，我一聽說徹底無語了，心 想就這樣怎么去比賽？但是學校要求 的我又不好說什么，經 過一番思考之后就向其他隊伍借隊員來組織參賽隊伍，就這 樣經過各個訓練隊教練的大力支持，我們選出了 15 名經過 訓練的其他隊員，再加上本來就有的小隊員，我們的女

3、子足 球隊 參賽大名單定下來了。 二賽前訓練 盡管參賽隊員確定了，但是隊員們的足球能力水平卻是 真的 不怎么樣，基本上都是從頭開始，只是身體素質不普通 學生好一 點而已，所以我們的訓練還是從基礎開始，只有一 個月的時間留 給我們，我們都感到壓力很大。但是我們并沒 有被壓力壓倒，而 是從壓力看到了動力，每個隊員訓練都很 積極、很刻苦，我們的 訓練也是從基本的腳弓傳球開始，至 U 大腳傳球、頭頂球，以及 配合等技戰(zhàn)術學習。我們剛剛組隊 一個星期就收到了來自儋州第 五中學的挑戰(zhàn)，盡管心里沒底 我們也只能硬著頭皮應戰(zhàn)！ 因為事先學生沒有進行過大場比賽，缺乏場上意識和跑 位意 識，所以一上大場每個隊員都

4、不知道該怎么踢，加上對 方隊員也 是第一次，于是場上就出現(xiàn)了多名隊員追著球跑的 情況，下半場 還好，大家都知道該怎么踢了，所以場面上就 好了一些，但最后 還是因為實力有限加上守門員沒有任何經 驗，所以我們這次友誼 賽以失敗告終。 經過這場友誼賽，讓全體隊員知道我們自己的實力到底 如 何，也讓我們知道了我們的差距有多大，學生們也在我的 引導下 知道該做什么了，每天的訓練更加賣力，腳法越來越 熟練，相互 配合也變得有默契了，每天都能看到學生們在進 步。后面距離比 賽還有一個月時間了我們就開始了集訓，每 天早晚都進行訓練， 早晨進行踢球和停球，以及配合的練習， 下午時間長一些就進行 球性練習和小場地

5、比賽，提高學生的 比賽跑位意識。這期間還要 感謝李波老師和程建新老師、李 方老師的幫助，讓我們隊員的水 平提高很快。 三出征、凱旋 經過一個月的訓練，隊員們在我們各位教練的指點下也 都取 得了很大的進步，就在我們還沒有準備充分的時候，時 間到了該 出發(fā)了。我和程老師帶領全體隊員來到比賽場地準 備參賽，報到 時看到其他代表隊都人高馬大，身體強壯的我 們的隊員卻是那么 的單薄，心里更加沒底，只好在賽前動員 會上給隊員寬心，不提 要求只要打出我們的實際水平就行， 隊員們也都表示一定盡力發(fā) 揮個人水平。第一場比賽對陣定 安，我們經過全體隊員的努力最 后以 6:0 大比分獲勝，一下 子學生們的氣勢就高漲

6、起來了， 經過一天的修整我們迎來了 第二場 和?？谒闹斜荣?，學生們更是拚盡全力最后一 1:1 打 平，而第三場小組賽對陣海師附中，我們就拼得更加辛苦， 但功夫 不負有心人，我們最后 1:0 獲勝，以小組第一出線， 對陣儋州第五中學，因為友誼賽是輸給他們，隊員們心里就 有了陰 影，加上后衛(wèi)的失誤以及教練的調整不夠及時，我們 輸掉了比賽，再次對陣海師附中爭奪第三名，連續(xù)作戰(zhàn)加上 天氣 炎熱，雙方都很很辛苦，在 90 分鐘里打成平手，進入 點球大戰(zhàn)，最終因經驗不足以一球之差名列第四，完成了本 次比 賽的征程。 四總結經驗，繼續(xù)努力 回來后我們認真總結比賽經驗，對學生進行教育動員， 爭取 更多的隊員能領會訓練的意義，能更加認真地去訓練提 高，但是 我們的比賽隊員回來后都回到各自的隊伍進行訓 練，我們就剩下 T初一隊員。 我們經過總結重新制定了訓練計劃，按部就班的組織隊 員每 天下午進行訓練，逐步加強學生的球性和技戰(zhàn)術水平， 學生們也 能每天按時來參加愛訓練，每周平均還會組織一到 兩次小場地的 比賽。 五寄予希望，來年再戰(zhàn) 經過這半年的訓練學習，全體隊員已經能自覺地參與訓 練并 積極的完成學習任務，大家都能齊心協(xié)力的為了球隊的 發(fā)展而努 力，同時也發(fā)