王步標(biāo)版運(yùn)動生理學(xué) 第九章運(yùn)動與免疫

1、教學(xué)目的與要求教學(xué)目的與要求u 掌握免疫的基本概念和功能，免疫掌握免疫的基本概念和功能，免疫系統(tǒng)的組成和功能。系統(tǒng)的組成和功能。u 掌握不同負(fù)荷運(yùn)動對免疫功能的影掌握不同負(fù)荷運(yùn)動對免疫功能的影響。響。u 了解免疫調(diào)節(jié)的有效措施。了解免疫調(diào)節(jié)的有效措施。教學(xué)重點與難點教學(xué)重點與難點 免疫的基本概念和功能，免疫系統(tǒng)免疫的基本概念和功能，免疫系統(tǒng)的組成和功能。的組成和功能。不同負(fù)荷運(yùn)動對免疫功能的不同負(fù)荷運(yùn)動對免疫功能的影響。影響。第一節(jié)第一節(jié) 概概 述述一、免疫的基本概念一、免疫的基本概念（一）免疫的概念（一）免疫的概念免疫免疫是指是指是指機(jī)體對是指機(jī)體對“自己自己”和和“非已非已”的識別，并排的

2、識別，并排除非已，以維持機(jī)體相對穩(wěn)定的一種生理功能。除非已，以維持機(jī)體相對穩(wěn)定的一種生理功能。（二）非特異性免疫與特異性免疫（二）非特異性免疫與特異性免疫 非特異性免疫非特異性免疫 特異性免疫特異性免疫獲得性獲得性針對性針對性先天性先天性非針對性非針對性第一道防線：皮膚、粘膜第一道防線：皮膚、粘膜第二道防線：抗體、吞噬細(xì)胞第二道防線：抗體、吞噬細(xì)胞第三道防線：淋巴細(xì)胞、抗體第三道防線：淋巴細(xì)胞、抗體皮膚免疫皮膚免疫非特異性免疫非特異性免疫分泌免疫分泌免疫纖毛免疫纖毛免疫溶菌免疫溶菌免疫 吞噬吞噬中性粒細(xì)胞吞噬病菌中性粒細(xì)胞吞噬病菌特特異異性性免免疫疫（三）抗原與抗體（三）抗原與抗體（一）抗原（

3、一）抗原疫苗u 疫苗疫苗泛指所有用減毒或殺死的病原生物泛指所有用減毒或殺死的病原生物( (細(xì)菌、病毒、立克細(xì)菌、病毒、立克次體次體) )或其抗原性物質(zhì)所制成，用于預(yù)防接種的生物制品?；蚱淇乖晕镔|(zhì)所制成，用于預(yù)防接種的生物制品。疫疫苗應(yīng)具有免疫原性苗應(yīng)具有免疫原性,但安全但安全,無感染性無感染性,無毒無毒,也不致癌等優(yōu)點也不致癌等優(yōu)點 。u 滅活疫苗：滅活疫苗：選用免疫原性好的細(xì)菌、病毒、立克次體等，選用免疫原性好的細(xì)菌、病毒、立克次體等，經(jīng)人工培養(yǎng)，再用物理或化學(xué)方法將其殺滅制成疫苗。如甲肝經(jīng)人工培養(yǎng)，再用物理或化學(xué)方法將其殺滅制成疫苗。如甲肝疫苗。疫苗。 u 減毒活疫苗減毒活疫苗: 人工篩

4、選減毒或基本無毒的活微生物制成疫苗人工篩選減毒或基本無毒的活微生物制成疫苗。如脊髓灰質(zhì)炎、卡介苗等疫苗。如脊髓灰質(zhì)炎、卡介苗等疫苗。u類毒素：細(xì)胞外毒素經(jīng)甲醛處理后失去毒性制成疫苗。如百類毒素：細(xì)胞外毒素經(jīng)甲醛處理后失去毒性制成疫苗。如百白破疫苗。是由三種百日咳、白喉、破傷風(fēng)混合疫苗。白破疫苗。是由三種百日咳、白喉、破傷風(fēng)混合疫苗。u 非典疫苗以一種外殼蛋白的非典疫苗以一種外殼蛋白的DNA片段為基礎(chǔ)。片段為基礎(chǔ)。（三）抗原與抗體（三）抗原與抗體（二）抗體（二）抗體。IgG,IgG,它在抗感染中起到主力軍的作用它在抗感染中起到主力軍的作用分泌型分泌型IgAIgA是機(jī)體粘膜防御感染的主要物質(zhì)是機(jī)體

5、粘膜防御感染的主要物質(zhì)IgMIgM則在防止菌血癥方面起重要作用則在防止菌血癥方面起重要作用抗體的作用抗體的作用：是使具有可溶性的抗原分子沉淀，或者激是使具有可溶性的抗原分子沉淀，或者激活某些巨噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞吞噬、殺死抗原?；钅承┚奘杉?xì)胞、淋巴細(xì)胞吞噬、殺死抗原?？贵w是免疫系統(tǒng)在外界抗原抗體是免疫系統(tǒng)在外界抗原的刺激下產(chǎn)生的一種蛋白質(zhì)的刺激下產(chǎn)生的一種蛋白質(zhì)，抗體能與相應(yīng)的抗原結(jié)合，抗體能與相應(yīng)的抗原結(jié)合，發(fā)生免疫反應(yīng)。，發(fā)生免疫反應(yīng)。輸血時的凝集反應(yīng)屬于抗原輸血時的凝集反應(yīng)屬于抗原抗體反應(yīng)?？贵w反應(yīng)。免疫失調(diào)免疫失調(diào)過敏反應(yīng)過敏反應(yīng)自身免自身免疫疾病疫疾病免疫缺陷免疫缺陷概念：已免疫的機(jī)體再

6、次接受相同物質(zhì)刺激時概念：已免疫的機(jī)體再次接受相同物質(zhì)刺激時所發(fā)生的反應(yīng)所發(fā)生的反應(yīng)特點：特點：反應(yīng)迅速、強(qiáng)烈，消退快，一般不傷害組織器官反應(yīng)迅速、強(qiáng)烈，消退快，一般不傷害組織器官過敏原過敏原：引起過敏反應(yīng)物質(zhì)引起過敏反應(yīng)物質(zhì)自身免疫反應(yīng)對自身組織器官造成損傷并自身免疫反應(yīng)對自身組織器官造成損傷并出現(xiàn)了癥狀出現(xiàn)了癥狀(如：系統(tǒng)性紅斑狼瘡如：系統(tǒng)性紅斑狼瘡)先天性免疫缺陷病：先天性胸腺發(fā)育不良先天性免疫缺陷?。合忍煨孕叵侔l(fā)育不良獲得性免疫缺陷?。喊滩～@得性免疫缺陷?。喊滩～@得性免疫缺陷獲得性免疫缺陷病原體病原體：人類免疫缺陷病毒（人類免疫缺陷病毒（HIVHIV）機(jī)理：機(jī)理：主要癥狀：主要癥狀

7、：傳播途徑：傳播途徑：血液傳播、性傳播、母嬰傳播血液傳播、性傳播、母嬰傳播HIVHIV攻擊人的免疫系統(tǒng)，使細(xì)胞大量死亡，攻擊人的免疫系統(tǒng)，使細(xì)胞大量死亡，導(dǎo)致患者喪失一切免疫功能導(dǎo)致患者喪失一切免疫功能全身淋巴結(jié)腫大，并發(fā)惡性腫瘤，極度全身淋巴結(jié)腫大，并發(fā)惡性腫瘤，極度消瘦，心力衰竭，最終死亡。消瘦，心力衰竭，最終死亡。免免 疫疫 器器 官官 中樞中樞 外周外周 胸腺胸腺 脾臟脾臟 骨髓骨髓 淋巴結(jié)淋巴結(jié) 粘膜相關(guān)淋巴組織粘膜相關(guān)淋巴組織免疫細(xì)胞免疫細(xì)胞 免疫分子免疫分子 造血干細(xì)胞造血干細(xì)胞 免疫球蛋白免疫球蛋白 淋巴細(xì)胞淋巴細(xì)胞 補(bǔ)體補(bǔ)體 單核吞噬單核吞噬C C，粒，粒C C 細(xì)胞因子細(xì)胞

8、因子 淋巴結(jié)淋巴結(jié)脾臟脾臟骨髓骨髓胸腺胸腺中樞中樞外周外周（二）免疫細(xì)胞（二）免疫細(xì)胞造血干細(xì)胞造血干細(xì)胞( (多能干細(xì)胞多能干細(xì)胞) )： 是存在于造血組織中的一群原始造血細(xì)胞。它是一是存在于造血組織中的一群原始造血細(xì)胞。它是一切血細(xì)胞的原始細(xì)胞。由造血干細(xì)胞定向分化、增切血細(xì)胞的原始細(xì)胞。由造血干細(xì)胞定向分化、增殖為不同的血細(xì)胞系，并進(jìn)一步生成血細(xì)胞。殖為不同的血細(xì)胞系，并進(jìn)一步生成血細(xì)胞。 T T細(xì)胞主要介導(dǎo)細(xì)胞免疫細(xì)胞主要介導(dǎo)細(xì)胞免疫 B B細(xì)胞介導(dǎo)體液免疫細(xì)胞介導(dǎo)體液免疫 K K細(xì)胞具有殺傷作用細(xì)胞具有殺傷作用NKNK細(xì)胞直接殺傷某些靶細(xì)胞細(xì)胞直接殺傷某些靶細(xì)胞 吞噬、殺傷、遞呈抗原

9、以及分吞噬、殺傷、遞呈抗原以及分泌作用泌作用 T細(xì)胞分為：細(xì)胞分為：細(xì)胞毒性細(xì)胞毒性T細(xì)胞細(xì)胞(Tc)、輔助性、輔助性T細(xì)胞細(xì)胞(Th)、抑制性、抑制性T細(xì)胞細(xì)胞(Ts)、遲發(fā)型、遲發(fā)型T細(xì)胞（細(xì)胞（TD）。）。中性粒中性粒 細(xì)胞細(xì)胞淋巴細(xì)胞淋巴細(xì)胞紅細(xì)胞紅細(xì)胞血小板血小板血血液液（三）免疫分子（三）免疫分子1 1、抗體、抗體 （前面已闡述）（前面已闡述）2 2、補(bǔ)體、補(bǔ)體 (C):是存在于正常人和動物血清與組織液中的是存在于正常人和動物血清與組織液中的一組具有酶活性的蛋白質(zhì)。一組具有酶活性的蛋白質(zhì)?？奢o助和補(bǔ)充特異性抗體可輔助和補(bǔ)充特異性抗體, ,介導(dǎo)免疫溶菌、溶血作用，故介導(dǎo)免疫溶菌、溶血

10、作用，故稱為補(bǔ)體。稱為補(bǔ)體。補(bǔ)體的生物學(xué)效應(yīng)有：增強(qiáng)吞噬作用，增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的補(bǔ)體的生物學(xué)效應(yīng)有：增強(qiáng)吞噬作用，增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的趨化性；增加血管的通透性；中和病毒；細(xì)胞溶解趨化性；增加血管的通透性；中和病毒；細(xì)胞溶解作用；免疫反應(yīng)的調(diào)節(jié)作用。作用；免疫反應(yīng)的調(diào)節(jié)作用。 3 3、細(xì)胞因子、細(xì)胞因子 細(xì)胞因子分類細(xì)胞因子分類淋巴因子淋巴因子單核因子單核因子主要細(xì)胞因子主要細(xì)胞因子：白細(xì)胞介素白細(xì)胞介素ILIL，B B細(xì)胞刺激因子、淋細(xì)胞刺激因子、淋巴毒素、腫瘤壞死因子巴毒素、腫瘤壞死因子TNFTNF、干擾素、干擾素IFNIFN、集落刺激因、集落刺激因子子CSFCSF和轉(zhuǎn)移因子等。和轉(zhuǎn)移因子等。細(xì)胞因子

11、的主要作用：細(xì)胞因子的主要作用：免疫細(xì)胞之間傳遞信息免疫細(xì)胞之間傳遞信息 細(xì)胞因子細(xì)胞因子四、免疫反應(yīng)四、免疫反應(yīng) 四、免疫反應(yīng)四、免疫反應(yīng)細(xì)胞免疫細(xì)胞免疫體液免疫體液免疫 感應(yīng)階段感應(yīng)階段增殖和增殖和分化階段分化階段效應(yīng)階段效應(yīng)階段抗抗原原吞噬吞噬細(xì)胞細(xì)胞T細(xì)胞細(xì)胞增殖增殖分化分化 效應(yīng)效應(yīng)B細(xì)胞細(xì)胞記憶記憶B B細(xì)胞細(xì)胞抗體抗體發(fā)揮免發(fā)揮免疫效應(yīng)疫效應(yīng)感應(yīng)階段感應(yīng)階段增殖、分化階段增殖、分化階段效應(yīng)階段效應(yīng)階段B細(xì)胞細(xì)胞(處理處理)(呈遞呈遞)(識別識別)分泌分泌（Cellular Immunity）感應(yīng)階段感應(yīng)階段增殖和增殖和分化階段分化階段效應(yīng)階段效應(yīng)階段細(xì)胞免疫通常是指由細(xì)胞免疫通常

12、是指由T T細(xì)胞介導(dǎo)的免疫應(yīng)答。細(xì)胞介導(dǎo)的免疫應(yīng)答。 抗抗原原吞噬吞噬細(xì)胞細(xì)胞T細(xì)胞細(xì)胞增殖增殖分化分化效應(yīng)效應(yīng)T細(xì)胞細(xì)胞記憶記憶T T細(xì)胞細(xì)胞產(chǎn)生淋產(chǎn)生淋巴因子巴因子與靶細(xì)胞結(jié)合發(fā)揮免與靶細(xì)胞結(jié)合發(fā)揮免 疫效應(yīng)疫效應(yīng)發(fā)揮免發(fā)揮免疫效應(yīng)疫效應(yīng)感應(yīng)階段感應(yīng)階段 增殖、分化階段增殖、分化階段效應(yīng)階段效應(yīng)階段(處理處理)細(xì)胞、體液免疫的效應(yīng)：細(xì)胞、體液免疫的效應(yīng)：（1 1）產(chǎn)生高效而短命的效應(yīng)）產(chǎn)生高效而短命的效應(yīng)T T、B B細(xì)胞，由效應(yīng)細(xì)胞，由效應(yīng)T T細(xì)胞細(xì)胞可直接殺傷抗原，或由效應(yīng)可直接殺傷抗原，或由效應(yīng)B B細(xì)胞分泌抗體清除抗原。細(xì)胞分泌抗體清除抗原。（2 2）產(chǎn)生長壽的記憶）產(chǎn)生長壽的記

13、憶T T、B B細(xì)胞，在血液和淋巴循環(huán)，細(xì)胞，在血液和淋巴循環(huán)，隨時隨時“監(jiān)察監(jiān)察”，如有同樣抗原再度入侵，立即發(fā)生二，如有同樣抗原再度入侵，立即發(fā)生二次反應(yīng)加以消滅。次反應(yīng)加以消滅。記憶細(xì)胞也分泌抗體。它們的特點是壽命長，對抗原十分記憶細(xì)胞也分泌抗體。它們的特點是壽命長，對抗原十分敏感，能敏感，能“記住記住”入侵的抗原。如果有同樣的抗原第二次入侵的抗原。如果有同樣的抗原第二次入侵時，記憶細(xì)胞比沒有記憶的入侵時，記憶細(xì)胞比沒有記憶的T T、B B細(xì)胞更快地作出反應(yīng)細(xì)胞更快地作出反應(yīng)，即很快分裂產(chǎn)生新的效應(yīng)，即很快分裂產(chǎn)生新的效應(yīng)T T、B B細(xì)胞和新的記憶細(xì)胞，效細(xì)胞和新的記憶細(xì)胞，效應(yīng)應(yīng)T

14、T細(xì)胞可直接殺傷抗原，效應(yīng)細(xì)胞可直接殺傷抗原，效應(yīng)B B細(xì)胞再產(chǎn)生抗體消滅抗原細(xì)胞再產(chǎn)生抗體消滅抗原。這就是二次免疫反應(yīng)。這就是二次免疫反應(yīng)。二次免疫反應(yīng)不僅比初次反應(yīng)快，也比初次反應(yīng)強(qiáng)，能在二次免疫反應(yīng)不僅比初次反應(yīng)快，也比初次反應(yīng)強(qiáng)，能在抗原侵入，尚未為患之前將它們消滅。有些抗原誘發(fā)的記抗原侵入，尚未為患之前將它們消滅。有些抗原誘發(fā)的記憶細(xì)胞能對這種抗原記憶終生，使動物或人對這種抗原具憶細(xì)胞能對這種抗原記憶終生，使動物或人對這種抗原具有終生免疫能力。如人患天花、麻疹、傷寒、百日咳等病有終生免疫能力。如人患天花、麻疹、傷寒、百日咳等病后，終生不再感染后，終生不再感染. . 記憶細(xì)胞和二次免疫

15、反應(yīng)記憶細(xì)胞和二次免疫反應(yīng)第二節(jié)第二節(jié) 運(yùn)動對免疫功能的影響運(yùn)動對免疫功能的影響一、適度運(yùn)動與機(jī)體免疫一、適度運(yùn)動與機(jī)體免疫1、適度運(yùn)動對免疫細(xì)胞的影響、適度運(yùn)動對免疫細(xì)胞的影響實驗表明，短時間中等強(qiáng)度運(yùn)動實驗表明，短時間中等強(qiáng)度運(yùn)動NK細(xì)胞活性增加。細(xì)胞活性增加。適適量運(yùn)動能增加量運(yùn)動能增加T T、B B細(xì)胞、細(xì)胞、 NK細(xì)胞的數(shù)目和功能，如運(yùn)細(xì)胞的數(shù)目和功能，如運(yùn)動員休息狀態(tài)下動員休息狀態(tài)下K K細(xì)胞活性高于常人。林文韜等給受試細(xì)胞活性高于常人。林文韜等給受試者分別以者分別以25%25%、50%50%、75%75%最大吸氧量強(qiáng)度運(yùn)動最大吸氧量強(qiáng)度運(yùn)動3 3分鐘，發(fā)分鐘，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)T T細(xì)胞數(shù)量

16、上升。所以有人說運(yùn)動能夠預(yù)防癌癥。細(xì)胞數(shù)量上升。所以有人說運(yùn)動能夠預(yù)防癌癥。實驗表明，中等強(qiáng)度的運(yùn)動可以提高中性粒細(xì)胞的功能實驗表明，中等強(qiáng)度的運(yùn)動可以提高中性粒細(xì)胞的功能 。2、適度運(yùn)動對免疫分子的影響、適度運(yùn)動對免疫分子的影響適度運(yùn)動可提高機(jī)體內(nèi)抗體水平，改善免疫功能。如阿適度運(yùn)動可提高機(jī)體內(nèi)抗體水平，改善免疫功能。如阿克木（克木（Akim）報道，）報道，12個月中等強(qiáng)度訓(xùn)練后，機(jī)體內(nèi)個月中等強(qiáng)度訓(xùn)練后，機(jī)體內(nèi)IgA水平顯著升高，降低上呼吸道感染性，提高抗病能力水平顯著升高，降低上呼吸道感染性，提高抗病能力。運(yùn)動促使細(xì)胞因子分泌增多。運(yùn)動促使細(xì)胞因子分泌增多。3、結(jié)論、結(jié)論：經(jīng)常適量運(yùn)動有

17、利于提高機(jī)體免疫細(xì)胞的活：經(jīng)常適量運(yùn)動有利于提高機(jī)體免疫細(xì)胞的活力。力。但對獲得性免疫功能影響不大但對獲得性免疫功能影響不大第二節(jié)第二節(jié) 運(yùn)動對免疫功能的影響運(yùn)動對免疫功能的影響二、過度訓(xùn)練和免疫抑制二、過度訓(xùn)練和免疫抑制l長時間高強(qiáng)度訓(xùn)練，淋巴細(xì)胞數(shù)下降，增殖能力及活性降長時間高強(qiáng)度訓(xùn)練，淋巴細(xì)胞數(shù)下降，增殖能力及活性降低；抑制低；抑制NK細(xì)胞和細(xì)胞和LAK細(xì)胞的細(xì)胞毒活性；如急性劇烈細(xì)胞的細(xì)胞毒活性；如急性劇烈運(yùn)動后運(yùn)動后NK細(xì)胞數(shù)量、功能均低下細(xì)胞數(shù)量、功能均低下 。大強(qiáng)較長時間運(yùn)動時。大強(qiáng)較長時間運(yùn)動時NK細(xì)數(shù)量和活性均會下降細(xì)數(shù)量和活性均會下降 。l過度訓(xùn)練會降低機(jī)體內(nèi)的抗體過度訓(xùn)練

18、會降低機(jī)體內(nèi)的抗體IgG、IgA、IgM水平，其水平，其功能也受到影響，機(jī)體免疫功能下降。導(dǎo)致對疾病的的抵功能也受到影響，機(jī)體免疫功能下降。導(dǎo)致對疾病的的抵抗力削弱，上呼吸道感染的發(fā)生率增高。麥金農(nóng)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)抗力削弱，上呼吸道感染的發(fā)生率增高。麥金農(nóng)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動員動員2小時高強(qiáng)度自行車后，小時高強(qiáng)度自行車后，IgA水平下降水平下降70%。l 劇烈運(yùn)動促使細(xì)胞因子分泌增多。劇烈運(yùn)動促使細(xì)胞因子分泌增多。結(jié)論結(jié)論：長時間高強(qiáng)度運(yùn)動會抑制免疫機(jī)能，即免疫機(jī)能下：長時間高強(qiáng)度運(yùn)動會抑制免疫機(jī)能，即免疫機(jī)能下降。降。三、運(yùn)動免疫理論三、運(yùn)動免疫理論 開窗理論認(rèn)為，大強(qiáng)度急性運(yùn)動時，由于淋巴細(xì)開窗理論認(rèn)為，大

19、強(qiáng)度急性運(yùn)動時，由于淋巴細(xì)胞動員入血，運(yùn)動過程中淋巴細(xì)胞數(shù)量急劇升高。胞動員入血，運(yùn)動過程中淋巴細(xì)胞數(shù)量急劇升高。運(yùn)動后淋巴細(xì)胞濃度降低，增殖分化能力及活性降運(yùn)動后淋巴細(xì)胞濃度降低，增殖分化能力及活性降低，免疫球蛋白也受到影響，從而出現(xiàn)免疫低下期低，免疫球蛋白也受到影響，從而出現(xiàn)免疫低下期，此期可持續(xù)，此期可持續(xù)3 37272小時不等，就好象機(jī)體的小時不等，就好象機(jī)體的“窗戶窗戶”未象平時那樣呈關(guān)閉狀態(tài)，而是打開的，故稱這未象平時那樣呈關(guān)閉狀態(tài)，而是打開的，故稱這一免疫低下期為一免疫低下期為“開窗期開窗期”。 在這一過性免疫低下期中，多種病原體極易侵入人在這一過性免疫低下期中，多種病原體極易侵

20、入人體，體，尤其是流行性感冒和上呼吸道感染等發(fā)生率急尤其是流行性感冒和上呼吸道感染等發(fā)生率急劇增加。劇增加。（一）（一）開窗理論開窗理論（一）（一）開窗理論開窗理論 （二）（二）“J”J”型曲線模式型曲線模式u 尼曼（尼曼（Niema,1994Niema,1994）提出）提出, ,運(yùn)動強(qiáng)度和數(shù)量與上呼運(yùn)動強(qiáng)度和數(shù)量與上呼吸道感染率之間的關(guān)系呈吸道感染率之間的關(guān)系呈“J”J”字形曲線。字形曲線。u 以不運(yùn)動者上呼吸道作平均值，經(jīng)常適度運(yùn)動者的以不運(yùn)動者上呼吸道作平均值，經(jīng)常適度運(yùn)動者的免疫系統(tǒng)增強(qiáng)，感染疾病的易感性降低，患呼吸道感免疫系統(tǒng)增強(qiáng)，感染疾病的易感性降低，患呼吸道感染的風(fēng)險明顯要低。經(jīng)

21、常大強(qiáng)度、大負(fù)荷訓(xùn)練者，染的風(fēng)險明顯要低。經(jīng)常大強(qiáng)度、大負(fù)荷訓(xùn)練者，NKNK細(xì)胞功能常暫時嚴(yán)重抑制，故患呼吸道感染的機(jī)率高細(xì)胞功能常暫時嚴(yán)重抑制，故患呼吸道感染的機(jī)率高得多（得多（7 72020倍）。倍）。四、運(yùn)動性免疫抑制及其機(jī)制四、運(yùn)動性免疫抑制及其機(jī)制（一）運(yùn)動性免疫抑制及其生理意義（一）運(yùn)動性免疫抑制及其生理意義1 1、運(yùn)動性免疫抑制指大負(fù)荷運(yùn)動后由于過度負(fù)荷、運(yùn)動性免疫抑制指大負(fù)荷運(yùn)動后由于過度負(fù)荷導(dǎo)致機(jī)體免疫功能下降的現(xiàn)象。導(dǎo)致機(jī)體免疫功能下降的現(xiàn)象。2 2、運(yùn)動性免疫抑制的生理意義在于機(jī)體的保護(hù)性、運(yùn)動性免疫抑制的生理意義在于機(jī)體的保護(hù)性抑制，保證訓(xùn)練后的恢復(fù)，是過度訓(xùn)練的抑制，

22、保證訓(xùn)練后的恢復(fù)，是過度訓(xùn)練的警示警示信號信號。（二）運(yùn)動性免疫抑制的機(jī)制（二）運(yùn)動性免疫抑制的機(jī)制1 1、神經(jīng)、神經(jīng)- -內(nèi)分泌內(nèi)分泌- -免疫網(wǎng)絡(luò)學(xué)說免疫網(wǎng)絡(luò)學(xué)說 免疫細(xì)胞上具有多種神經(jīng)內(nèi)分泌激素的受體。運(yùn)動時神免疫細(xì)胞上具有多種神經(jīng)內(nèi)分泌激素的受體。運(yùn)動時神經(jīng)系統(tǒng)的活動，調(diào)控內(nèi)分泌系統(tǒng)大量分泌激素，從而使經(jīng)系統(tǒng)的活動，調(diào)控內(nèi)分泌系統(tǒng)大量分泌激素，從而使免疫系統(tǒng)發(fā)生相應(yīng)的改變，他們相互作用構(gòu)成了完整的免疫系統(tǒng)發(fā)生相應(yīng)的改變，他們相互作用構(gòu)成了完整的神經(jīng)神經(jīng)- -內(nèi)分泌內(nèi)分泌- -免疫系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)。實現(xiàn)運(yùn)動時機(jī)體對免疫系免疫系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)。實現(xiàn)運(yùn)動時機(jī)體對免疫系統(tǒng)的調(diào)控。統(tǒng)的調(diào)控。過度運(yùn)動產(chǎn)生大量免疫

23、抑制激素，免疫細(xì)胞因受體飽和過度運(yùn)動產(chǎn)生大量免疫抑制激素，免疫細(xì)胞因受體飽和而表現(xiàn)為免疫抑制。免疫抑制激素：促腎上腺皮質(zhì)激素而表現(xiàn)為免疫抑制。免疫抑制激素：促腎上腺皮質(zhì)激素、糖皮質(zhì)激素、兒茶酚胺、雄激素等。、糖皮質(zhì)激素、兒茶酚胺、雄激素等。適度運(yùn)動可產(chǎn)生大量免疫增強(qiáng)激素。免疫增強(qiáng)激素：生適度運(yùn)動可產(chǎn)生大量免疫增強(qiáng)激素。免疫增強(qiáng)激素：生長素、催乳素和內(nèi)啡肽長素、催乳素和內(nèi)啡肽/ /腦啡肽等。腦啡肽等。2、“免疫抑制因子調(diào)節(jié)免疫抑制因子調(diào)節(jié)”學(xué)說學(xué)說免疫抑制蛋白也稱免疫抑制因子、應(yīng)激免疫抑制蛋白免疫抑制蛋白也稱免疫抑制因子、應(yīng)激免疫抑制蛋白等，由垂體前葉合成等，由垂體前葉合成 ，參與免疫機(jī)能的抑制

24、性調(diào)控。，參與免疫機(jī)能的抑制性調(diào)控。矯瑋（矯瑋（1998）等人首先發(fā)現(xiàn)劇烈運(yùn)動可以使體內(nèi)產(chǎn)生）等人首先發(fā)現(xiàn)劇烈運(yùn)動可以使體內(nèi)產(chǎn)生免疫抑制因子。免疫抑制因子。3 3、自由基學(xué)說、自由基學(xué)說自由基通過攻擊免疫細(xì)胞膜、自由基通過攻擊免疫細(xì)胞膜、DNA等途徑，形成免疫等途徑，形成免疫損傷，造成免疫抑制。損傷，造成免疫抑制。 4、營養(yǎng)物質(zhì)耗竭學(xué)說、營養(yǎng)物質(zhì)耗竭學(xué)說u 微量元素通過其參與重要酶的活性來調(diào)節(jié)免疫反微量元素通過其參與重要酶的活性來調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)，如鐵、鋅、銅等缺乏時，機(jī)體的免疫功能下降，應(yīng)，如鐵、鋅、銅等缺乏時，機(jī)體的免疫功能下降，對疾病的易感性增加。對疾病的易感性增加。u 糖原、谷氨酰胺都是免

25、疫細(xì)胞重要的供能物質(zhì)，糖原、谷氨酰胺都是免疫細(xì)胞重要的供能物質(zhì)，超負(fù)荷的運(yùn)動訓(xùn)練導(dǎo)致體內(nèi)上述營養(yǎng)物質(zhì)大量消耗，超負(fù)荷的運(yùn)動訓(xùn)練導(dǎo)致體內(nèi)上述營養(yǎng)物質(zhì)大量消耗，免疫反應(yīng)出現(xiàn)紊亂、免疫細(xì)胞供能不足等，這些因素免疫反應(yīng)出現(xiàn)紊亂、免疫細(xì)胞供能不足等，這些因素造成了免疫功能低下。造成了免疫功能低下。5 5、心理應(yīng)激、心理應(yīng)激心理應(yīng)激降低機(jī)體對疾病的抵抗力、上呼吸道感染心理應(yīng)激降低機(jī)體對疾病的抵抗力、上呼吸道感染發(fā)病率增加。發(fā)病率增加。 （三）運(yùn)動性免疫抑制的調(diào)理（三）運(yùn)動性免疫抑制的調(diào)理1 1、營養(yǎng)調(diào)理、營養(yǎng)調(diào)理u 補(bǔ)充糖補(bǔ)充糖: :能源能源u 補(bǔ)充谷氨酰胺補(bǔ)充谷氨酰胺u 補(bǔ)充抗氧化物補(bǔ)充抗氧化物：服用抗

26、氧化物維生素服用抗氧化物維生素C C、維生素、維生素E E，胡蘿卜素及乙酰半胱氨酸等來對抗自由基。胡蘿卜素及乙酰半胱氨酸等來對抗自由基。 u 補(bǔ)充微量元素補(bǔ)充微量元素：如硒、鋅、鐵、銅等保護(hù)細(xì)胞膜。如硒、鋅、鐵、銅等保護(hù)細(xì)胞膜。 2 2、中醫(yī)藥調(diào)理：、中醫(yī)藥調(diào)理：扶正祛邪，調(diào)理陰陽扶正祛邪，調(diào)理陰陽。 3 3、自我保護(hù)調(diào)理：、自我保護(hù)調(diào)理：心理和精神調(diào)理，食物調(diào)理，保持心理和精神調(diào)理，食物調(diào)理，保持生活規(guī)律，保證充足睡眠，避免過度訓(xùn)練等。生活規(guī)律，保證充足睡眠，避免過度訓(xùn)練等。小結(jié)小結(jié)1 1、免疫是機(jī)體識別免疫是機(jī)體識別“自己自己”和和“非己非己”并排除并排除“非非己己”的一種生理功能。包括特異性免疫與非特異性的一種生理功能。包括特異性免疫與非特異性免疫。免疫。2 2、免疫的功能：免疫防御、免疫穩(wěn)定和免疫監(jiān)視。、免疫的功能：免疫防御、免疫穩(wěn)定和免疫監(jiān)視。3 3、抗原、抗原 與抗體。與抗體。4 4、人體的免疫系統(tǒng)：由免疫器官、免疫細(xì)胞與免疫、人體的免疫系統(tǒng)：由免疫器官、免疫細(xì)胞與免疫分子組成。分子組成。 5 5、免疫反應(yīng)包括由、免疫反應(yīng)包括由B B細(xì)胞介導(dǎo)的體液免疫應(yīng)答以及細(xì)胞介導(dǎo)的體液免疫應(yīng)答以及T T細(xì)胞介導(dǎo)的細(xì)胞免疫應(yīng)答。細(xì)胞介導(dǎo)的細(xì)胞免疫應(yīng)答。6 6、長期規(guī)律性適度運(yùn)動，可加強(qiáng)非特異性免疫功