“脾”好,“皮”才好脾胃好不好,臉上見分曉

1、脾”好，“皮”才好！脾胃好不好，臉上見分曉！有句古話：脾胃好不好，臉上見分曉！說(shuō)的就是脾胃和 皮膚之間的關(guān)系。脾胃不好的人，從外表上就能看出來(lái)：有 的面色蒼白，口唇?jīng)]有一點(diǎn)光澤；有的過(guò)于消瘦，好像一陣 風(fēng)就能吹倒了； 有的很胖， 看似體格龐大， 但一點(diǎn)都不結(jié)實(shí)； 還有的說(shuō)話有氣無(wú)力，精神不振，年紀(jì)輕輕卻未老先衰 以上癥狀多是由于他們的脾胃功能受損所造成的。打開網(wǎng)易新聞 查看更多精彩圖片 記得一位女明星曾經(jīng)說(shuō)過(guò)： 不在化妝間捯飭兩個(gè)小時(shí)，誰(shuí)敢出鏡上節(jié)目？愛美之心，人 皆有之。明星如此，普通人亦然。潔面、潤(rùn)膚、護(hù)膚、妝前 控油、隔離、修顏、遮瑕、修飾塑形、定妝、腮紅這套 流程堪稱女性朋友出門前的“

2、必修課”，繁瑣、冗長(zhǎng)，卻又不 可或缺。為此，男士們常常戲謔地將女性化妝稱為“畫皮”， 但是， “畫皮”能解決皮膚問(wèn)題么？答案顯而易見。 “妝”得再成 功，也只能讓你美一時(shí)， 皮膚底子好才能讓你美一世！ 那么， 你知道嗎？好皮膚可不是涂涂抹抹就能擁有的哦。如果把人 體比作一棵大樹， “脾”就相當(dāng)于樹根，“皮”就相當(dāng)于樹葉，根 深才能葉茂。因此， “皮”的美丑好壞與“脾”息息相關(guān)要，想“皮” 好，首先得善待“脾”。脾虛 =失之所養(yǎng) =皮膚差脾為后天之本。 脾主運(yùn)化，負(fù)責(zé)食物的消化、吸收和運(yùn)輸，五臟六腑、四肢 百骸、皮毛筋肉的營(yíng)養(yǎng)皆依賴于脾。脾氣充盛，才能有效行使運(yùn)化功能，人體才能均衡吸收營(yíng)養(yǎng)。一旦

3、脾虛，五臟六腑 皆會(huì)跟著遭殃，健康問(wèn)題便會(huì)紛至沓來(lái)。皮膚之美，首在健 康。皮膚是人體的一部分，它的美丑好壞直接其受制于身體 健康狀況，可以說(shuō)，皮膚問(wèn)題其實(shí)就是身體內(nèi)在健康的外在 表現(xiàn)。身體不好的人體內(nèi)淤積大量毒素，往往皮膚粗糙、毛 孔粗大、斑點(diǎn)叢生、面色晦暗，再高明的化妝手法也難掩其 憔悴之態(tài)。脾好，身體才能好，皮膚才能好。脾虛 =未老先衰 = 皮膚差女子五七，陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)?。黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)這句話的意思是：女人到了35歲，脾氣逐漸虛弱，進(jìn)而開始出現(xiàn)面色萎黃、頭發(fā)脫落、形容枯槁等 衰老癥狀?！瓣?yáng)明脈”即為脾胃之經(jīng)。由此可見，早在兩千多 年前，古人就知道“脾虛致衰”的道理。中醫(yī)認(rèn)為， 脾氣

4、虛弱， 脾經(jīng)循行時(shí)所經(jīng)過(guò)的臟腑、組織都會(huì)受累。脾氣虛衰，人就 衰老，甚至未到年齡便老態(tài)龍鐘。女人的衰老就始于脾虛， 脾虛易導(dǎo)致女人更年期提前， 甚至引起早衰病變， 長(zhǎng)此以往， 肌肉松弛、皺紋早生、面色萎黃、長(zhǎng)斑等生理機(jī)能的退化表 現(xiàn)便成了常態(tài)。脾虛 =內(nèi)調(diào)受阻 =皮膚差除了運(yùn)化功能，脾還是氣血生化之源， 脾主統(tǒng)血， 負(fù)責(zé)五臟六腑血液的統(tǒng)攝， 使血液在脈中流動(dòng)而不致溢出脈外。脾胃調(diào)和，才能血?dú)獬?盈、血行暢通，進(jìn)而上榮于面，光彩照人。脾功能失常，皮 膚的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和新陳代謝就會(huì)受到拖累，皮膚深層的毒素和 垃圾排不出來(lái)，就會(huì)堵塞毛孔，進(jìn)而阻礙有效成分吸收，各 種皮膚問(wèn)題就會(huì)層出不窮。很多女性每天都使

5、用大量的護(hù)膚 品和化妝品，但再好的護(hù)膚品也只是對(duì)皮膚進(jìn)行“外養(yǎng)”，化 妝品更是只能起到“遮丑”的作用。如果只是停留在做表面文 章，那就完全疏忽了皮膚的真正所需?！皟?nèi)調(diào)”受到阻礙，再 怎么“外養(yǎng)”、再怎么遮遮掩掩，也只能是白費(fèi)力氣。調(diào)理脾 胃方法匯總： 1、食療肺屬金， 脾胃屬土， 土生金則金為子， 經(jīng)絡(luò)中肺手太陰經(jīng)取氣于中焦。仲秋時(shí)節(jié)，土為了生金，在 不斷地消耗自己，所以秋季脾胃氣虛，不宜大吃大喝。 勿 令極飽、勿令擁塞 。 水、芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、 乳品等，可以起到滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)陰生津的作用，可多吃。另 外，要少食辣椒、生姜、蔥、蒜等。 2、艾灸調(diào)脾胃脾胃為 后天之本，人的身體狀況與脾胃關(guān)系極為密切。內(nèi)因性病態(tài) 多與脾胃相關(guān)，脾主運(yùn)化，胃主受納腐熟，脾胃功能失常， 易產(chǎn)生諸多病癥，如：腹脹腹痛、納差、惡心欲吐、身重乏 力、便秘、泄瀉等。艾灸選穴需病證結(jié)合，對(duì)癥擇之。一般 常用穴位有：足三里、中脘、關(guān)元、神闕、脾俞、胃俞，痰 多加豐隆，惡心加內(nèi)關(guān)，便秘加