隊(duì)列隊(duì)形2-齊步向后轉(zhuǎn)

1、虢王中學(xué)體育與健康實(shí)踐課教案班級(jí)七年級(jí)課次3重點(diǎn)動(dòng)作的協(xié)調(diào)完成 內(nèi)容 1、齊步向后轉(zhuǎn) 難點(diǎn)動(dòng)作之間的銜接教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過隊(duì)形隊(duì)列練習(xí),初步掌握行進(jìn)間的轉(zhuǎn)法技能目標(biāo)：發(fā)展形體節(jié)奏韻律感,培養(yǎng)正確的身體形態(tài),增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力情感目標(biāo)：活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生健康向上，朝氣蓬勃的集體主義精神。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容練習(xí)組織教法備注次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分2|81、 課堂常規(guī)1 體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，師生問好，宣布上課。2 宣布本課內(nèi)容，提出目標(biāo)。講解安全事項(xiàng)，安排見習(xí)生。3 隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。2、熱身跑四列縱隊(duì)繞200米跑道慢跑2圈。3、徒手操1、肩部運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)5、活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié)4

2、x8拍要求：1靜、齊、快2專心聽講，精神抖擻。 要求：1注意力集中，動(dòng)作整齊。2體委口令洪亮，精神抖擻 1、 要求：成體操隊(duì)形散開，前后間隔一米，左右間隔兩臂。1學(xué)生聽清要求和規(guī)則。2認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。基本部分30|321、齊步向后轉(zhuǎn)動(dòng)作重點(diǎn)：行進(jìn)間左右轉(zhuǎn)法口 令：向后轉(zhuǎn)走動(dòng)作要領(lǐng)：聽到口令后，左腳向右腳前邁出約半步，腳尖向右約45度，以兩腳前腳掌為軸向后轉(zhuǎn)180度，出左腳按原小法向新體制方向前進(jìn)。2、分隊(duì)比賽 以隊(duì)為單位進(jìn)行比賽3、素質(zhì)練習(xí)原地高抬腿跑3*20S俯臥撐男生：50個(gè) 女生：40個(gè)1、組織： 2、教法：1、教師講解示范2、學(xué)生模仿練習(xí)。3、教師講明練習(xí)要求。4、學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)。5、分隊(duì)練習(xí)6、教學(xué)比賽，3、要求：1、認(rèn)真聽講、看示范、積極模仿練習(xí)，注意安全。2、動(dòng)令之后，兩拍轉(zhuǎn)完，節(jié)奏不變，不能停頓。4、教師指導(dǎo): 一次練習(xí)之后糾正錯(cuò)誤并重復(fù)強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求。教法：1教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2學(xué)生練習(xí)： 1、徒手模仿練習(xí) 2、完整動(dòng)作練習(xí)3糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 要求：1、認(rèn)真刻苦2、按質(zhì)量完成結(jié)束部分2|3游戲：“摸子”1放松整理