培養(yǎng)小學(xué)生從事體育教學(xué)訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)(陸劍峰體育）

1、培養(yǎng)小學(xué)生從事體育教學(xué)訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)綜合組 陸劍峰摘要：1、要培養(yǎng)小學(xué)生從事體育活動(dòng)的興趣。2、教給小學(xué)生一些體育鍛煉的常識(shí)。3、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)體育鍛煉制度化。關(guān)鍵詞：教學(xué)、鍛煉、常識(shí)、興趣、控制能力。在小學(xué)生中，大多數(shù)孩子希望參加有智謀、有技術(shù)的游戲。要培養(yǎng)小學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣，應(yīng)在加強(qiáng)學(xué)生在校的體育指導(dǎo)以外，加強(qiáng)與家長的聯(lián)系，使其轉(zhuǎn)變觀念，共同培養(yǎng)孩子的鍛煉習(xí)慣。盡情地享受運(yùn)動(dòng)樂趣，學(xué)習(xí)新的技能，進(jìn)行集體練習(xí)，達(dá)到鍛煉身體的目的。一、要培養(yǎng)小學(xué)生從事體育教學(xué)活動(dòng)的興趣小學(xué)生最樂意干自己感興趣的事情，凡是主觀上不愿意做的事情他就很難做好。所以，培養(yǎng)他們體育鍛煉的習(xí)慣也應(yīng)當(dāng)從培養(yǎng)興趣入手。進(jìn)行教學(xué)時(shí)以

2、學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)、技能和技術(shù)為主，但其中也包含有訓(xùn)練的因素；進(jìn)行教學(xué)或是訓(xùn)練，都應(yīng)貫穿一定的思想教育。一般地說，經(jīng)常給學(xué)生講名人鍛煉身體的軼聞，與學(xué)生一起跑步、做操、打球等，都是促進(jìn)小學(xué)生體育興趣的有效途徑。在具體指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉時(shí)，要注意把體育鍛煉和游戲娛樂結(jié)合起來。比如一邊跳橡皮筋，一邊教小學(xué)生們唱兒歌：又比如，讓學(xué)生一邊排隊(duì)去做早操，一邊唱兒歌：這樣的鍛煉會(huì)使孩子感到滿身喜悅，身心都得到鍛煉。當(dāng)小學(xué)生的體育興趣得到發(fā)展和鞏固后，老師和家長應(yīng)有意識(shí)地加重體育鍛煉的成分，增強(qiáng)學(xué)生自覺鍛煉的意識(shí)。教師要根據(jù)孩子自身的愛好、特點(diǎn)選擇孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。每個(gè)孩子都喜歡令人興奮的體育運(yùn)動(dòng)，他們還希望在

3、自己所參加的集體活動(dòng)中顯示出個(gè)人成就。這個(gè)階段一般是通過講解、示范、嘗試練習(xí)，建立動(dòng)作的概念，體會(huì)動(dòng)作的過程和要領(lǐng)，從而粗略地掌握動(dòng)作。其特點(diǎn)是大腦皮層的條件聯(lián)系處于泛化階段，動(dòng)作表現(xiàn)緊張、牽強(qiáng)、不連貫，缺乏控制能力，并伴隨著一些多余的動(dòng)作。因此要善于根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行講解和示范，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極思維，培養(yǎng)學(xué)生觀察和分析動(dòng)作的能力，并利用各種方法，如徒手或各種教具給予保護(hù)、助力、阻力，以及固定和限制動(dòng)作的方向、路線幅度、速率等，幫助學(xué)生迅速掌握動(dòng)作。二、教給小學(xué)生一些體育教學(xué)鍛煉的常識(shí)體育鍛煉把實(shí)際活動(dòng)放在第一位，強(qiáng)調(diào)通過具體運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)是無可非議的。但體育不是一種單純的體力活動(dòng)，只有在鍛煉過程

4、中注意學(xué)習(xí)知識(shí)和掌握技術(shù)，才能提高體育鍛煉的成效。為此，老師應(yīng)注意以下幾個(gè)問題，一是教給小學(xué)生一些常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知識(shí)和技術(shù)，指導(dǎo)學(xué)生正確的練習(xí)。比如，鍛煉前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備活動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)后應(yīng)做哪些整理活動(dòng)，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、彎道跑、終點(diǎn)沖刺等；打籃球的傳接球、帶球突破、投籃、防守等。二是要給孩子說明各種體育活動(dòng)的特點(diǎn)和意義，如田徑類的活動(dòng)主要靠力量和速度，球類活動(dòng)對(duì)靈敏和彈跳的要求較高，使孩子能夠逐步地了解一些常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；三是要讓孩子知道自己適于從事哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，由于孩子的身體發(fā)育水平較低，心臟承受能力差，因此不宜做長跑、舉重、吊環(huán)、長時(shí)間倒立等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而應(yīng)當(dāng)選擇那些負(fù)荷較輕、

5、歡暢活潑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如游戲、簡易體操、小球類等；四是教給孩子一些最基本的體育比賽規(guī)則，如起跑時(shí)要聽口令，打球時(shí)不能撞人，游戲時(shí)不能出線，這些是保證體育比賽順利進(jìn)行的基本條件，要讓孩子有所了解。三、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)體育教學(xué)鍛煉制度化小學(xué)生做事情往往缺乏自覺性和毅力，對(duì)事情的興趣較容易轉(zhuǎn)移，如果班主任和家長放松對(duì)他的督促，他在體育鍛煉上就可能出現(xiàn)“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”的現(xiàn)象，這樣自然就會(huì)妨礙體育鍛煉的效果。因此，家長和老師要幫助孩子制訂一個(gè)鍛煉身體的計(jì)劃，明確鍛煉的目標(biāo)和內(nèi)容，規(guī)定鍛煉的次數(shù)和時(shí)間等。但父母和老師要給孩子講清楚，使他做到心里有數(shù)、遵照?qǐng)?zhí)行就可以了。在制訂計(jì)劃時(shí)要從小學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，合理安

6、排，循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)量要由小到大，逐漸增加；動(dòng)作由簡單到復(fù)雜，由易到難，使小學(xué)生的機(jī)體有個(gè)逐漸適應(yīng)的過程。由于小學(xué)生的體力隨年齡的增大而增加，所以運(yùn)動(dòng)量也應(yīng)隨年齡而逐漸增大。在有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，采用一些力量練習(xí)，尤其是爆發(fā)練習(xí)，還是必要的。但要遵循系統(tǒng)性和量力性原則。在游戲時(shí)，可簡化形式，包括體育游戲。在考慮到學(xué)生的興趣、特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，應(yīng)堅(jiān)持各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的全面鍛煉，使小學(xué)生在力量、速度、靈敏、耐力等方面都得到發(fā)展，使機(jī)體各器官系統(tǒng)的形態(tài)和生理功能得到均衡的發(fā)展和全面的改善。這既有利于激發(fā)學(xué)生的興趣，保護(hù)學(xué)生的安全，不斷提高學(xué)生的技巧，也是對(duì)學(xué)生最好的督促。只要老師與家長密切配合，學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣

7、就一定能養(yǎng)成，小學(xué)生的身體素質(zhì)就一定有提高。體育教學(xué)，鍛煉學(xué)生身體和改善學(xué)生健康狀況，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能，身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力的全面發(fā)展。使他們掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的手段、方法豐富學(xué)生體育文化知識(shí)，不僅是鍛煉身體的需要，也是激發(fā)學(xué)生體育樂趣，培養(yǎng)終生參加體育鍛煉習(xí)慣的需要，是向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛社會(huì)主義祖國；培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志和勇敢頑強(qiáng)的精神，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，陶冶學(xué)生美的情操，培養(yǎng)文明行為，它是作為學(xué)校的德育、智育、體育以及愛國主義教育等幾個(gè)方面，全面發(fā)展教育組成部分之一的學(xué)校體育的重要工作環(huán)節(jié)。體育教學(xué)訓(xùn)練以發(fā)展學(xué)生個(gè)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性為主。這是我國學(xué)校體育改革的必然趨勢，也是社會(huì)發(fā)展的一種需求。對(duì)教師也提出了更高的要求。充分