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文檔簡介

1、五年級課外閱讀測試一班級姓名1狐貍和葡萄中狐貍沒吃葡萄是因為()?A它不想吃B它摘不到C葡萄是酸的2狼與鷺鷥中狼不小心吞了()?A骨頭B雞蛋C栗子)個蛋?3.寡婦與母雞中寡婦給母雞多喂些大麥后,它下了(A 一個B兩個C一個都沒有C殺死?C雙方打了個平手()次喊救命?C三次)?C蜜)喝到水?C泥土4農夫和蛇中蛇醒后()?A把農夫咬死了B逃走了C報答農夫5.蒼蠅與蜜中蒼蠅吃了蜜后()?A 飛走了B被蜜粘住了 C被救走了 6獅子與報恩中獅子捉住老鼠后,把老鼠(A吃了B放了7龜兔賽跑中()A龜贏了B兔贏了8開玩笑的牧羊人中牧羊人A 一次B兩次9驢子與蟬中蟬讓驢子吃(A露水B草10.口渴的烏鴉中烏鴉用(

2、A石頭B橡皮五年級課外閱讀測試二班級 姓名11斷尾的狐貍中狐貍被()弄斷了尾巴?A刀B劍C捕獸夾12.漁夫與小梭魚中漁夫捉到小梭魚后(: )?A賣了或吃掉B放了小梭魚C讓小梭魚長大13.宙斯與眾神中宙斯創(chuàng)造了()?A牛B人C房子14.宙斯與眾神中普羅米修斯創(chuàng)造了( )?A牛B人C房子15.宙斯與眾神中雅典娜創(chuàng)造了()?A牛B人C房子16. 樵夫與赫爾墨斯中 赫爾墨斯第一次撈到了()?A金斧B銀斧C普通斧17. 樵夫與赫爾墨斯中 赫爾墨斯第二次撈到了()?A金斧B銀斧C普通斧18. 樵夫與赫爾墨斯中 赫爾墨斯第三次撈到了()?A金斧B銀斧C普通斧19. 山羊與牧羊人中牧羊人打到了山羊的()?A腳

3、B身子C角20. 驢子與農夫中驢子第一次在()那里干活?A農夫B陶工C皮匠五年級課外閱讀測試三班級姓名)那里干活?C皮匠)那里干活?C皮匠)去看望雞?21. 驢子與農夫中驢子第二次在A農夫B陶工22驢子與農夫中驢子第三次在A農夫B陶工23貓和生病的雞中貓裝扮成(A工匠B醫(yī)生C建筑工人24父親與女兒中第一個女兒嫁給了()?A菜農B陶工C建筑工人25. 父親與女兒中第二個女兒嫁給了()?A菜農B陶工C醫(yī)生26. 父親與女兒中第一個女兒需要()?A太陽B下雨C月亮27. 父親與女兒中第二個女兒需要()?A太陽B下雨C雨露28. 馬與驢子中驢子起初認為馬()?A幸福B可憐C悲哀29. 馬與驢子中驢子后

4、來認為馬()?A幸福B可憐C悲哀30.鐵匠與小狗中小狗在主人()時睡覺?A打鐵B吃飯C睡覺五年級課外閱讀測試四姓名班級31運鹽的驢子中驢子第一次運的是(B棉花C時間32.運鹽的驢子中驢子第二次運的是(A棉花B水泥C米33.吹牛的運動員中運動員吹牛在(跳遠?A中國B日本C羅德島34鹿與洞里的獅子中鹿被追捕?B老虎A獵人35.泉邊的鹿與獅子中鹿被所救?A獵人B雙角36.泉邊的鹿與獅子中鹿被所害?A獵人B雙角37.狐貍和猴子爭論家事中猴子路過(A樹林B墓地C野外38.農夫與幸運女神中農夫發(fā)現(xiàn)了(B銀子A金子C銅板39.農夫與幸運女神中()給了農夫三個愿望?A幸運女神B 土地女神C自由女神40.宙斯與

5、阿波羅中阿波羅射的箭有()遠?A宙斯一跳B宙斯一躺C宙斯一跨五年級課外閱讀測試五班級 姓名41宙斯與蛇中蛇送給了宙斯()禮物?A玫瑰花B百合花C牽?;ǎ┲卫恚┲卫?2. 赫拉克勒斯與雅典娜中赫拉克勒斯第一次用( 蘋果?A腳B大木棒C鐵錘43. 赫拉克勒斯與雅典娜中赫拉克勒斯第二次用( 蘋果?A腳B大木棒C鐵錘44. 蛇與鷹中()救了鷹?A蛇B農夫C狐貍45狐貍和獅子中狐貍第一次看見獅子時()?A非常害怕B喜歡 C不害怕46. 狐貍和獅子中狐貍第二次看見獅子()了?A喜歡B非常害怕C不害怕47. 狐貍和獅子中狐貍第三次看見獅子()了?A喜歡B很害怕C不害怕48. 蟬與狐貍中狐貍贊美蟬的()?A歌

6、聲B羽毛C四肢49. 蟬與狐貍中蟬()?A扔下了樹枝B扔下了樹葉C什么也沒扔50. 蚊子與獅子中蚊子被()所害?A獅子B老虎C蜘蛛答案:1、B 2、A 3、C 4、A 5、B 6、B 7、A 8 C 9、A 10、A 11、C 12、A 13、A 14、B15、C16、A17、B18、C 19、C 20、A 21、B 22、C 23、B 24、A 25、B 26、A27、B28、A29、B30、A 31、B 32、A33、C 34、A 35、C 36、B37、B 38、A 39、B40、C 41、A 42、A 43、B 44、B 45、A 46、B 47、C 48、 A 49、B 50、C許多

7、MM在減肥的過程中困難重重, 用盡方法卻瘦不下來,其 實只有在數(shù)不清的技巧,推敲中找到屬于跟適合自己的最佳方 式,才能在健康的瘦身道路上走下去,下面一些瘦身的小技巧, 一定可以幫到你!1、慢慢吃我們都曾在美味佳肴面前狼吞虎咽。 等你發(fā)現(xiàn)自己吃撐的時 候,已經為時太晚了。然而當發(fā)現(xiàn)自己因為吃得太撐感到不適時 總是為時已晚。這是因為,我們的大腦需要大概20分鐘,才能接收到“已經吃飽了”的訊息。營養(yǎng)學專家Wesley Delbridge表示?!霸诔缘诙腼埱?,不妨先喝上一杯水,等個十幾分鐘?!?他說,“讓你的大腦告訴你,你是否已經吃飽了。“2、切碎你的食物不論是享用牛腩、三文魚、面包圈還是雞蛋卷,在

8、食用之間 都可以嘗試把這些食物切成碎片。近期,美國亞利桑那州立大學 的研究表明,被給予切好的面包圈的參與者,比直接食用完整面包圈的參與者,在試驗中吃的要少得多。在20分鐘后的免費午餐招待中,那些吃面包圈切片的參與者仍然吃的比較少。研究人員表示,預先切好食物能使食用過程中的每一次咀嚼都更加舒 適,因此能夠一定程度上實現(xiàn)對飲食量的掌控。3、飯后刷牙、剔牙“一旦結束午餐或晚餐,應當立刻使用牙刷或者牙線?!逼?茲堡 Nutrition CheckUp 的營養(yǎng)學家 Heather Mangieri 如此建議道。當你感到牙齒清潔、口氣清新時,你就不會再沒心沒肺的呆在廚房吃個不停了。久坐族常常都有惱人的“游

9、泳圈”,不僅僅影響美觀,還很難減, 這可怎么辦呢?來看看小編推薦的 10個最佳的瘦腰運動吧!總 有適合你的一種,還等什么?趕緊動起來吧!1、簡易坐扭轉這個體式可以很好的幫你拉伸脊柱并消除背痛,然后幫你按摩腹部減少腰部的贅肉,來促進消化器官的蠕動。盤腿坐在一塊折疊的毛毯上,骨盆水平,挺直腰背。吸氣向 上拉長脊柱,隨著呼氣的時候拉伸著向右后方轉,左手放在右大腿上,右手放在身后毛毯邊緣,保持 30秒,然后收回。相反方 向重復同樣的動作。2、半魚王這個扭轉可以很好的作用在腹部區(qū)域, 把橫膈膜及腹腔帶進 行一個強烈的扭轉,它的扭轉力度會非常強大, 幫助收緊腰腹肌 肉。這是一個更為高級的扭轉體式。我們需要

10、讓一腿折疊在下 方,讓腳掌豎著立在地面上,上面的腳跨過來放在膝蓋的外側, 腳尖和膝蓋在一條線上,上面腿應該是垂直的。 可以把臀部下面 墊上一個毯子,以防骨盆不會向后部倒,使背能向上立起來,隨 著呼氣的時候轉,同樣吸氣拉伸脊柱,呼氣把中背部推入體內, 增加扭轉??焖偈菅唬骸耙巫舆\動”像是坐在椅子上那樣,雙 手做扶扶手的姿勢,后背靠在椅背上,注意其實沒有椅子,只是 自己想象著坐在椅子上。 之后身體慢慢下蹲,感覺屁屁真的坐在 椅子上一樣。在做這個動作時腰部要用力,腳的位置不動,讓大 腿來承受身體的重量。3、自行車運動身體平躺在地板上,雙手放于腦后,左腿膝蓋彎曲并盡量向 胸部靠近,右手肘向左腿膝蓋靠近,右側肩榜隨之抬起。之后換 另一側重復進行這個動作。4、交錯腿運動身體平躺在地板上,雙腿交叉,雙手抱頭,之后交叉的雙腿 慢慢抬起,盡量向上抬,使雙腿與地面呈直角,頭部也隨之慢慢 抬起。當抬到最高點時停頓呼吸一次,之后重復進行這個動作。5、健身球運動讓自己躺在健身球上,使下背部接觸健身球,雙手交叉放于 胸部,也可以抱頭。腰部用力抬起上身,使身體離開健身球,注 意保持平衡。之后再躺下來,重復進行這個動作,像在健身球上 做

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